Sức khỏe

Nốt ruồi khi nào thì cảnh giác?

Nốt ruồi là do sự tập trung nhiều tế bào sắc tố melanin ở một hoặc nhiều vùng trên cơ thể. Hầu hết các nốt ruồi là lành tính, nhất là nốt ruồi có lông. Theo thống kê của các nhà y ...

Ô nhiễm tại gia – Kẻ bắn phá “pháo đài” sức khỏe

Mỗi khi bước chân vào nhà, đóng chặt cửa lại, nhiều người đã thở phào nhẹ nhõm vì cho rằng mình đã thoát được cảnh ô nhiễm ngoài trời và đang sống trong cảnh không khí thần tiên tạ...

Các bà nội trợ thường mắc bệnh gì?

Nhiều người vẫn coi nội trợ là công việc đơn giản. Ít ai biết, đây cũng là một nghề nguy hiểm với nhiều rủi ro về sức khỏe. Người có "thâm niên" tiếp xúc với khói bếp rất dễ bị ảnh...

Cà dái dê non gây nhức mỏi

Nên ăn cà dái dê nướng nhưng đừng rưới thêm dầu mỡ. Có lẽ vì hình dáng giống tinh hoàn của con dê đực nên cà tím (hoặc có thêm màu xanh tím) được gọi là cà dái dê. Đây là loại quả ...

Gầy quá có nên uống thuốc bổ?

Bằng tuổi này, bạn em ai cũng tăng cân và phải tìm cách... giảm béo, riêng em sút cân thảm hại. Thế nhưng, các bạn em thèm muốn có được cơ thể như em, còn em rất buồn.

Đề phòng ung thư nhau thai

Gần đây không ít phụ nữ bị chẩn đoán mắc chứng ung thư nhau thai. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn chưa biết đến căn bệnh ác tính này. Ung thư nhau thai hay ung thư nguyên bào nuôi (tên...

Vì sao môi bị thâm?

Môi của em thường xuyên nổi những vẩy màu trắng và hiện giờ nó chuyển sang màu đen, mỗi khi em ăn, đặc biệt là ăn các món mặn thì rất rát và môi bị sưng lên. Có nhiều người nói em ...

Trẻ em và mối nguy hiểm từ giun sán

Nhiễm giun, sán thường không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nếu không phát hiện và điều trị sẽ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, thiếu máu, thiếu sắt... Đó là chưa kể tình trạng sức đề kh...

5 lý do để nói “không” với nước ngọt

Nếu không muốn là nạn nhân của chứng bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch... thì tốt nhất hãy cảnh giác trước khi quyết định uống nước ngọt. Nghiên cứu của một trường đại học Texas M...

Thuốc nào trị chứng mất ngủ?

Con người tùy theo tuổi tác mà có giấc ngủ dài hay ngắn, nông hay sâu. Trẻ sơ sinh và người già (trên 90 tuổi) ngủ rất nhiều, tới 10-15 giờ mỗi ngày, người trưởng thành cần ngủ 7-8...

Lây truyền bệnh vì che miệng không đúng cách

Mỗi lần hắt hơi có thể tạo ra 40.000 hạt nước bọt li ti và hàng triệu mầm bệnh bắn xa 10m. Như vậy, ho, hắt hơi là nguyên nhân phát tán nhiều bệnh truyền nhiễm.

Mẹo chữa nấc cụt

Nếu một người thường xuyên bị nấc cụt thì đó được xem là bệnh lí và cần phải điều trị, nhưng nếu chỉ thỉnh thoảng bạn mới bị nấc cụt thì nên làm thế nào cho mau hết nấc?

Gió biển, muối biển tốt cho sức khỏe

Muối là một gia vị không thể thiếu trong cuộc sống và không ai phủ nhận được vai trò của nó, nhưng muối còn nhiều tác dụng thú vị khác đối với sức khỏe chúng ta.

Chữa bệnh với muối

Trong bếp của chúng ta luôn có một loại gia vị được xem như là thuốc trị được rất nhiều bệnh vặt như táo bón, ù tai, viêm họng, vết côn trùng cắn... Gia vị đó chính là muối.

Không tự ý tăng liều thuốc bổ

Trong đơn thuốc ghi cho bệnh nhân, ngoài các vị thuốc có tác dụng chữa bệnh bác sĩ còn ghi thêm một số vị thuốc bổ nhằm giúp bệnh nhân chóng hồi phục. Việc dùng thuốc bổ cần tuân t...

Công dụng tuyệt vời của quả bơ

Theo trang tin healthmad.com, các chuyên gia dinh dưỡng đã phát hiện rất nhiều đặc tính cải thiện sức khỏe con người ở quả bơ. Mùa hè nóng nực, một ly sinh tố bơ không chỉ giúp giả...

6 tác hại khi sử dụng thuốc giảm đau

Mỗi ngày có hơn 36 triệu người sử dụng các chế phẩm thuốc giảm đau, bao gồm cả những loại thuốc kê toa và không cần kê toa. Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Các bệnh tiêu hóa (Hoa ...

Khi bị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là một cụm từ dùng để chỉ sự thay đổi hoặc xuất hiện một số triệu chứng ở đường tiêu hóa ví dụ như nôn, buồn nôn, đau bụng... Rối loạn tiêu hóa là tình trạng khôn...

Nên ăn gì khi cơ thể mệt mỏi?

Có thể bạn không tin nhưng đúng là tâm trạng cũng chịu ảnh hưởng từ thực phẩm bạn ăn vào. Nếu bạn cảm thấy lo lắng, mệt mỏi, hãy chọn một trong những loại thực phẩm dưới đây. Não b...

Những thói quen không tốt trong hè

Thời tiết mùa hè nóng, rất nhiều người thích tắm nước lạnh, ăn đồ ăn lạnh, hay nằm điều hòa mát... Những thói quen này có thể sẽ khiến cơ thể bạn bị tổn thương. Dưới đây là 4 điều ...

Uống trà và vitamin D ngừa đãng trí

Theo các nghiên cứu được báo cáo tại Hội nghị quốc tế về bệnh Alzheimer, thường xuyên uống trà, tập thể dục và uống bổ sung vitamin D có thể giúp người cao tuổi ngừa đãng trí. Nghi...

Bí quyết sử dụng trái cây

Trái cây bổ dưỡng thì đã rõ, nhưng ăn thế nào để cơ thể hấp thu được tối đa tác dụng của chúng thì không phải mọi người đều biết. Năm câu hỏi sau đây được xem là những bí quyết giú...

Ít ăn thực phẩm tinh bột có thể gây mất trí nhớ

Một nghiên cứu của nước ngoài chỉ ra rằng thời gian dài thiếu chất này có thể làm cho trí nhớ kém đi thậm chí mất trí nhớ. Rất nhiều nữ sinh thời nay xem các thực phẩm giàu chất đư...

Các chứng bệnh cần bổ sung vitamin A, B và K

Hầu hết chúng ta đều gặp những rắc rối nho nhỏ về sức khỏe ở một vài thời điểm nào đó và ít người nhận ra rằng thiếu vitamin hay khoáng chất chính là "thủ phạm".

6 lợi ích của việc giữ vệ sinh răng miệng

Dưới đây là 6 lợi ích chính của việc bảo vệ sức khỏe răng miệng được rút ra từ những nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm thực tế.

5 bệnh lạ trên thế giới khiến bệnh nhân phát điên

Đó không phải là về các bệnh tâm thần hay các bệnh dại, các rối loạn thần kinh hay bệnh về não như tâm thần phân liệt. Đây là những chứng bệnh lạ khiến bệnh nhân rất đau đớn.

Bệnh đau đốt sống cổ trong mùa hè

Sự thay đổi của môi trường, như nhiệt độ, độ ẩm... ảnh hưởng không lớn đến đốt sống cổ của thanh niên và những người làm bàn giấy, mà nguyên nhân chủ yếu là bị ảnh hưởng do thói qu...

Hoa nhài chữa bách bệnh

Chẳng những hoa nhài thơm mát, trắng muốt mà còn giúp chị em chữa chứng mất ngủ, tăng huyết áp, nhức đầu hoa mắt...Hoa nhài là cây thân gỗ, thường mọc thành bụi, lá bóng cả hai mặt...

Méo mặt vì trà giảm béo

Ngày đầu uống một gói trà giảm béo cafe, anh Nam (Từ Liêm, Hà Nội) đã thấy mệt mỏi, đầu óc mụ mị, tê dại nhưng vẫn cố uống vì trót mua.

Béo phì và những mối lo ngại

Theo số liệu mới được công bố tại Mỹ, tình trạng béo phì tại nước này vẫn đang tiếp tục tăng cao và đang trở thành mối đe dọa lớn tới sức khỏe người dân nước này.

10 thực phẩm giúp đàn ông tránh xa bệnh tật

Theo số liệu thống kê, 10 loại bệnh gây tử vong ở nam giới thì có 4 loại bệnh liên quan đến ăn uống như: ung thư, các bệnh về não, tim và bệnh tiểu đường. Áp lực lớn khiến cho đàn ...

Tại sao không ngon giấc?

Nhiều người - dù còn trẻ nhưng lại trằn trọc khó ngủ. Những yếu tố nào khiến khó ngủ như vậy? Có nhiều bạn còn rất trẻ (khoảng 20, 21 tuổi) thắc mắc, muốn biết lý do vì sao giấc ng...

Lộ mặt thủ phạm gây phù chân

Suy tĩnh mạch mạn tính chi dưới là nguyên nhân gây phù chân khá phổ biến, nhưng hầu hết mọi người khi có biểu hiện của bệnh này thường lầm tưởng mình bị thấp khớp hay tại ăn thiếu ...

F5 cho giờ nghỉ trưa

Khoảng thời gian gần hai tiếng đồng hồ nghỉ trưa ở công sở, bạn thường làm gì? Đa số câu trả lời sẽ là: "Ăn trưa xong là tranh thủ ngủ ngay, để còn sức "chiến đấu" cho buổi chiều"....

Mỳ chính có thực sự độc hại?

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc bổ sung mỳ chính vào thực đơn giúp cho người cao tuổi ăn được nhiều hơn, ăn ngon miệng hơn.Mỳ chính được sản xuất bằng phương pháp lên men vi sinh, n...

Chữa cảm nắng mùa hè

Người bị cảm nắng có triệu chứng đầu óc mơ màng, đổ mồ hôi, miệng khát, buồn nôn, thậm chí bất tỉnh, hôn mê. Cách xử lý sau có thể giúp bệnh nhân hồi phục.

Bỗng dưng … lở miệng

Nhiều người đang khổ sở vì hay lở môi, lở miệng.Chuyện không chỉ giản đơn là đau rát do vết loét mà còn vì ánh mắt thiếu thiện cảm của người khác, cứ như là nạn nhân không biết giữ...

Phòng bệnh trong những ngày nắng nóng cao điểm

Đợt nóng nắng này, tại nhiều địa phương nhiệt độ hấp thụ nhiệt ngoài trời lên tới 45 độ C. Với nền nhiệt cao, sự thích ứng của cơ thể rất khó khăn, nên rất dễ ốm.Vậy phải đối phó v...

10 loại quả cực mát cho mùa hè

Trong mùa nóng cần tránh các loại quả chín quá ngọt, chứa nhiều đường vì dễ sinh nhiệt cho cơ thể từ bên trong. Các loại trái cây thích hợp dùng cho mùa hè nóng nực gồm: Dưa hấu có...

Rối loạn giấc ngủ: mắc dễ, trị khó

Theo Tổ chức Y tế thế giới, rối loạn giấc ngủ là một vấn đề cực kỳ nghiêm trọng của thế kỷ 21. Ở nước ta tuy chưa có thống kê đầy đủ, nhưng chúng tôi thấy tỉ lệ bệnh nhân đến bệnh ...

Chị em nên ăn gì sau tuổi 30

Làm thế nào để có thể giữ được một vóc dáng khoẻ đẹp khi bước vào độ tuổi 30 mà không cần phải đến các spa? Rất đơn giản, hãy chú ý bổ sung 5 loại thực phẩm sau. Theo các chuyên gi...

Lỡ uống thuốc quá liều, làm sao?

Trong sử dụng thuốc luôn luôn có lời khuyên "phải dùng thuốc đúng liều, đủ thời gian". "Đúng liều" có nghĩa phải sử dụng thuốc theo đúng số lượng đã được chỉ định cho một lần dùng ...

10 công dụng tuyệt vời của nước chanh

Chanh có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Trong nước chanh có chứa khoảng 5% axít xitric thành phần chính tạo nên vị chua ở chanh. Ngoài ra, chanh còn là nguồn dồi dào vitamin...

Làm gì khi nổi mày đay?

Những hiện tượng ban đầu chính là có những vùng da sẩn đỏ và ngứa khó chịu. Mày đay là một phản ứng viêm của da, có cơ chế phức tạp, trong đó có sự can thiệp của chất trung gian hó...

“Hạ nhiệt” nhanh và đơn giản trong ngày nóng

Nhúng tay vào nước lạnh sẽ giúp bạn xả bớt nhiệt, bởi bàn tay có bề mặt tiếp xúc lớn và nhiều mạch máu. Rửa chân cũng mang lại hiệu quả tương tự... Trong ngày nóng, dấu hiệu sớm nh...

Những sự thật kỳ lạ về cơ thể người

Bạn nghĩ rằng bạn đã hiểu rõ cơ thể mình? Vậy bạn đã biết những điều này chưa? Nếu không ăn uống gì, cơ thể bạn có thể chịu đựng được vài tuần; nhưng nếu bạn không ngủ thì 11 ngày ...

Rau ngót, rau dền… giúp bổ máu

Sản phụ mới sinh, người mang thai, người mắc bệnh thiếu máu thường mệt mỏi, dễ hoa mắt chóng mặt. Không phải lúc nào cũng dùng thuốc, một số thực phẩm giúp bồi bổ, khắc phục tình t...

Những chứng bệnh cần vitamin C

Thiếu vitamin C trầm trọng có thể gây ra bệnh sco-bút (bệnh của máu do thiếu vitamin C). Tuy nhiên, không phải cứ thiếu vitamin C là bị bệnh này. Và nếu chỉ thiếu chút chút thì lại...

Ăn gì khi bận rộn?

Trong những ngày làm việc bận rộn hay nặng nhọc, bạn cần ăn uống thế nào để vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, vừa phục hồi được năng lượng? Hãy tham khảo ...

Điểm mặt những bệnh thường mắc mùa nắng nóng

Thân nhiệt con người bình thường được duy trì trong một giới hạn hẹp, cho dù có những biến động lớn của điều kiện môi trường và hoạt động thể lực. Những biểu hiện thường đi kèm với...