Sức khỏe

3 loại thực phẩm bạn không nên ăn khi còn tươi

Nhiều người cho rằng thực phẩm tươi luôn tốt hơn thực phẩm không tươi, tuy nhiên không phải tất cả các loại thực phẩm tươi sống đều tốt cho cơ thể.

Đông y chẩn bệnh mất ngủ

Tình trạng khó ngủ, mất ngủ thường đi kèm với một số biểu hiện khác. Nguyên nhân là do một bộ phận nào đó trong cơ thể đang trục trặc và cách điều trị rất đơn giản, chỉ cần bồi bổ,...

Những điều cấm kị khi bị say nắng

Để nhanh chóng làm tan cơn say nắng, đồng thời không gây hại cho sức khỏe, cần lưu ý những điều kiêng kị sau.

Thực phẩm: Càng lòe loẹt càng lo

Cảm quan và màu sắc bắt mắt của thực phẩm cũng là yếu tố hấp dẫn thực khách. Chả thế mà chiếc bánh xu xê, bánh cốm, miếng chả quế... màu sắc đẹp quyến rũ hơn hẳn để nguyên màu của ...

Chú trọng dinh dưỡng, có lợi cho tim

Xu hướng tăng cao tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch, tăng huyết áp ở nước ta là một dấu hiệu đáng báo động. Tỉ lệ này liên quan mật thiết với sự thay đổi thói quen ăn uống từ "ăn no" ...

“Tắt lửa yêu” ở tuổi 40?

Theo GS. TS Nguyễn Đức Vy, nguyên chủ tịch Hội Sản Phụ Khoa Việt Nam, nguyên Giám đốc bệnh viện Phụ Sản TƯ, khô âm đạo là nguyên nhân chính khiến người phụ nữ không thể tiếp nhận v...

Có thể gãy xương vì…tắm vòi sen.

Các chuyên gia Mỹ khuyến cáo mọi người nên cẩn thận khi tắm đứng, vì rất nhiều người trong khi tắm vòi sen đã bị trượt ngã, thậm chí gãy xương.

Không còn thạch rau câu chứa độc tố trên thị trường

- Cục An toàn vệ sinh thực phẩm cho biết, hiện đã có 63/63 tỉnh thành phố báo cáo về Cục kết quả giám sát thu hồi sản phẩm Thạch rau câu Taro của công ty New Choice Foods. Theo đó,...

Phòng rụng tóc cho người hay dùng máy tính

Người thường ngồi bên máy tính dễ bị rụng tóc do luôn tập trung cao độ khiến não bộ phải ở trong trạng thái hưng phấn kéo dài. Lâu dần khiến các chức năng nội tiết liên quan đến tó...

Huyết áp thấp nguy hiểm không kém huyết áp cao

Nếu xét về mặt số lượng các biến chứng, thi huyết áp thấp chỉ là hàng "em" so với huyết áp cao. Nhưng điều đó không có nghĩa là huyết áp thấp không nguy hại và không cần chú ý đề p...

Ai dễ bị ung thư tinh hoàn?

Nguy cơ mạnh nhất và bị coi là nguy cơ rõ rệt nhất là tình trạng tinh hoàn ẩn. Tinh hoàn ẩn là tinh hoàn không nằm trong bìu như bình thường, mà nằm chỗ khác.Cho đến nay, người ta ...

Múa bụng nhiều ích lợi cho sức khỏe

Múa bụng đòi hỏi rất nhiều động tác di chuyển, vì vậy rất tốt cho người luyện tập. Hình thức luyện tập này không chỉ giúp giữ dáng chuẩn mà còn mang lại sự bình yên trong nội tâm.M...

Cách rửa rau củ quả đúng cách để loại bỏ vi trùng

Trước khi ăn rau củ, trái cây, bạn cần biết cách rửa chúng theo đúng cách. Điều này là hết sức quan trọng vì nó tiêu diệt vi khuẩn, giúp bạn yên tâm hơn về sức khỏe của mình.Bạn đừ...

Xóa bỏ nguy cơ ung thư vú theo 8 bước

Chị em phụ nữ không nên nghĩ rằng mình có thể miễn dịch với bệnh ung thư vú. Tuy nhiên, các hoạt động lành mạnh có thể giúp chị em ngăn ngừa phần nào nguyên nhân gây bệnh.Hầu hết a...

Thêm nhiều loại nước giải khát có chất gây ung thư

19 loại nước ép trái cây và xi rô nhiễm chất DEHP (một độc chất gây ung thư) vừa được phát hiện tại TP.HCM. Thông tin trên được Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm TP.HCM cho biết cu...

Những biểu hiện nhỏ của cơ thể không thể bỏ qua

Có một số hiện tượng tưởng chừng như rất bình thường lại nhắc nhở bạn cần chú ý hơn đến sức khỏe của cơ thể vì đó là những biểu hiện ban đầu của một số căn bệnh nguy hiểm. Tiết nướ...

Khói thuốc lá làm tổn thương cậu nhỏ, gây liệt dương

Ngày càng nhiều quý ông âm thầm tìm đến các phòng khám, Trung tâm Nam học vì chứng "trên bảo dưới không nghe"! Tuy nhiên, một thủ phạm hằng ngày vẫn "thân thiết" bên cạnh các quý ô...

Gíá đỗ là nguyên nhân gây bùng phát đại dịch E.Coli ở châu Âu

Đức hôm 10-6 chính thức tuyên bố vi khuẩn E.coli đã giết chết 31 người, trong đó 30 người tại Đức và một người ở Thụy Điển đến từ giá đỗ ô nhiễm trồng ở trang trại miền bắc nước nà...

Bệnh tay – chân – miệng và cách phòng chống

Đã có hàng chục trẻ tử vong do bệnh tay - chân - miệng. Sau đây là lời khuyên của các bác sĩ về cách phòng chống để hạn chế những biến chứng nguy hiểm của bệnh. Tuyên truyền giáo d...

Trầm cảm Bệnh lý thời hiện đại

Một cuộc sống năng động, thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao và gia đình luôn đầy ắp tiếng cười, vợ chồng yêu thương, thông cảm và chia sẻ là những yếu tố quan trọng đẩy lùi tr...

Ăn gan ‘độc’ cho cơ thể?

Gia đình tôi rất thích ăn gan, hầu như tuần nào cũng ăn. Nhưng có ý kiến khuyên không nên ăn vì cho rằng gan rất "độc". Hỏi: Gia đình tôi rất thích ăn gan, hầu như tuần nào cũng ăn...

10 lý do để uống nước chanh trong bữa sáng

Uống nước chanh mỗi sáng không chỉ giúp giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch mà còn giúp đẹp da, cải thiện tình trạng hơi thở có mùi.... Nước chanh có chứa rất nhiều vit...

Những biểu hiện của thiếu ngủ

Cảm giác lúc nào cũng buồn ngủ chỉ là một phản ứng tức thì của cơ thể đối với tình trạng ngủ ít, thiếu ngủ. Ngoài ra, các phản ứng sau của cơ thể cũng cho thấy bạn cần ngủ nhiều hơ...

Khói xe gây nhồi máu cơ tim

Kết quả một cuộc nghiên cứu vừa được tiến hành mới đây cho thấy, những người hít phải khói thải từ các phương tiện giao thông có thể gây ra những cơn nhồi máu cơ tim (NMCT) gấp tám...

Rong kinh tuổi dậy thì

Cháu năm nay 18 tuổi. Kinh nguyệt của cháu rất dài. Cháu đã đi khám, uống thuốc theo đơn của bác sĩ, bệnh có đỡ hơn nhưng kinh nguyệt vẫn kéo dài hơn 1 tuần. Hỏi: Cháu năm nay 18 t...

Chống ung thư nhờ ăn cải thảo

Cải thảo, nguyên liệu chính cho kim chi - một trong những món ăn tiêu biểu nhất của Hàn Quốc hàm chứa nhiều chất chống ung thư. Đây là kết quả nghiên cứu của Cục phát triển nông th...

Stress – Bệnh của mọi nhà

Stress có thể nhô ra từ bất kỳ ngõ ngách cuộc sống, ngay cả trong gia đình. Trớ trêu, nơi được mệnh danh là thành trì kháng stress lại trở thành... ổ bệnh. Bệnh tâm thần (trầm cảm,...

Sỏi mật – Kẻ thù của phái đẹp

Sỏi mật tấn công chủ yếu phụ nữ. Cũng may với đa số nạn nhân, sỏi mật thuộc dạng bệnh lý hiền lành - không gây ra những triệu chứng khốc liệt. Và thực tế có khá nhiều cách thức cho...

Thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa

Trong một quả táo có chừng 30mg ketone, với 15% là các chất hydro cacbon, chất keo táo, các loại vitamin A, C và E. Kali, các chất chống oxy hóa cũng rất phong phú. Trong một quả t...

Mẹo thư giãn cho đôi chân mỏi mệt

Sau một ngày lao động vất vả, bạn đã mỏi rời đôi chân và mong có cách thư giãn cho đôi chân ngọc ngà của mình. Với những công thức ngâm chân sau đây, đôi chân bạn sẽ chẳng còn nhữn...

Bệnh dễ di truyền từ mẹ sang con gái

Theo các nghiên cứu khoa học cho thấy cha mẹ không chỉ di truyền cho con cái diện mạo, tính cách mà còn có cả bệnh tật. Có 3 bệnh có tính chất di truyền từ mẹ sang con gái. Hiểu hơ...

5 thực phẩm giúp chị em giải tỏa stress

Ăn những món mình thích cũng là cách dẹp bỏ mọi muộn phiền và nếu biết cách lựa chọn, thực phẩm có thể giúp phái đẹp giải tỏa mọi căng thẳng, đẩy lùi tâm lý chán nản... Tryptophan ...

Đã có thuốc kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân ung thư

Các nhà khoa học Mỹ mới đây đã tìm ra 2 loại thuốc để kéo dài cuộc sống cho các bệnh nhân ung thư. Đó là thuốc Vemurafenib và Ipilimumab. Theo nghiên cứu được trình bày tại Hội ngh...

Có hay không “thần dược” tăng cường trí nhớ cho mùa thi

Mùa hè cũng là mùa thi, các sĩ tử, học sinh, sinh viên phải trải qua một thời gian dài vất vả ôn luyện cẳng thẳng trong điều kiện thời tiết nóng nực. Do không có biện pháp học tập,...

Teo nhỏ vòng 1 vì thuốc tránh thai?

Vợ chồng em ngày nào cũng QHTD, và ông xã em có thói quen hay nghịch vòng 1 của em, như vậy có ảnh hưởng đến tình trạng vòng 1 teo nhỏ của em không?Em năm nay 22 tuổi, đã lập gia đ...

Dao cạo râu bẩn hơn bồn cầu cả trăm lần

Một cuộc kiểm tra 10 vật dụng thường xuyên tiếp xúc với cơ thể đã cho chúng ta một thứ tự kinh hoàng, xếp theo mức độ bám bẩn.Nếu so sánh dao cạo râu của nam giới với bồn cầu thì m...

Sẽ có thuốc uống ngừa thai cho nam giới

Các nhà khoa học Mỹ đã sáng chế một loại thuốc uống khiến chuột đực vô sinh nhưng có thể phục hồi khả năng "làm cha" sau khi ngừng dùng thuốc. Phát hiện này hứa hẹn dẫn đến sự ra đ...

Những lợi ích chưa biết của uống sữa tối

Nếu như uống sữa buổi sáng cung cấp năng lượng cho cơ thể thì uống sữa tối, thời điểm trước khi đi ngủ lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn hẳn khi uống sữa buổi sáng đấy. Bạn c...

Chị em đối phó chứng ‘mỏi gối chồn chân’

Năm tháng trôi qua, sự lão hóa của cơ thể biểu hiện rõ rệt nhất ở những nơi phải làm "điểm trụ" của thân thể như đầu gối, bàn chân... Đáng nói là cả lão hóa khớp cũng có sự phân bi...

Rối loạn sinh lý vì …trà sữa trân châu

Có ai biết rằng, chính loại trà sữa đang rất được lòng người ấy lại có thể gây giảm khả năng sinh dục nam, rối loạn dậy thì ở nữ giới. Trà sữa trân châu Đài Loan gia nhập vào Việt ...

‘Đánh bại’ chứng viêm khớp nhờ thực phẩm

Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa hoặc vượt qua chứng viêm khớp dễ dàng, theo các chuyên gia dinh dưỡng Canada. Trong nhiều năm, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng ...

Vai trò của dinh dưỡng và bệnh cảm cúm thông thường

Theo BS. Ranit Mishori, Bệnh viện Y dược Georgetown, thời tiết lạnh chỉ là một trong nhiều nguyên nhân gây nên cảm cúm thông thường. Có khoảng 200 loại virút khác nhau gây nên bệnh...

Bí quyết tránh tắc và có nhiều sữa sau sinh

Có đủ và dư sữa cho con bú sau khi sanh là niềm mong muốn của hầu hết các bà mẹ. Tuy nhiên, có nhiều bầu vú tiết không đủ sữa chỉ vì các bà mẹ không biết cách làm thông sữa. Đó là ...

Sự thật về chuyện ‘tự sướng’ của Eva

Người phụ nữ mạnh khỏe thỉnh thoảng "tự sướng" hoàn toàn là một hiện tượng sinh lý bình thường, không nguy hại đến sức khỏe, cũng không ảnh hưởng đến chức năng sinh nở và chức năng...

Bệnh “yêu” trong khi ngủ…

Sexmonia là dạng bệnh có những hành vi tình dục trong khi đang ngủ và bất kỳ ai cũng có thể từng mắc chứng bệnh này, đặc biệt là những người có tiền sử rối loạn giấc ngủ. Sex trong...

Nguy hại từ sơn móng tay

Ngoài ra bạn cũng cần biết thêm là: Các sản phẩm sơn móng tay thường có hàm lượng chì rất cao. Các sản phẩm được sử dụng trong các tiệm làm móng thường chứa dung môi, các hóa chất ...

Thức ăn từ cá giúp bổ thận, sinh tinh

Để chữa chứng suy giảm tình dục có rất nhiều phương pháp như dùng thuốc, tâm lý liệu pháp, ẩm thực... trong đó ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Xin giới thiệu một số món ăn bài...

Những bài thuốc chữa đau đầu

Y học cổ truyền cho rằng, đau đầu có nhiều chứng, hoặc vì âm hư, hoặc vì dương hư, hoặc vì khí huyết hư, hoặc vì phong đờm, hỏa. Có khi đau ở giữa, khi đau hai bên, trước trán, phí...

Không nên coi thường ô nhiễm tiếng ồn

Tiếng ồn là một tác nhân liên quan đến mọi người, già hay trẻ, đi ra đường hay ở nhà, hoặc đến nơi làm việc... Ô nhiểm tiếng ồn có hại cho sức khoẻ. Tiếng ồn còn có thể là một tron...

Bài tập giảm cân tại… công sở

Với 5 bài tập dưới đây, bạn đừng bao giờ đổ lỗi rằng tại ngồi nhiều nên béo bụng, tăng cân đấy nhé! Ngồi ở bàn làm việc, 1 tay thả lỏng, tay còn lại đưa lên trên, kéo 2 cánh tay th...