Sức khỏe

Những biểu hiện của thiếu chất dinh dưỡng

Khi cơ thể phát ra các tín hiệu như khô miệng nứt lưỡi, thị lực suy giảm, miệng nứt nẻ, lợi chảy máu... thì đó là lúc cần phải bổ sung một số dưỡng chất nào đó.

Luôn thấy khát – mắc bệnh gì?

Nước trong cơ thể mất đi qua ba đường. Thứ nhất là qua thận, thứ hai là qua đường tiêu hóa và cuối cùng là qua da (người ta thường hay gọi là mất nước không nhận biết).

10 điều quan trọng nhất cần làm để đảm bảo sức khỏe

Nếu bạn là người luôn muốn có đủ sức khỏe để tận hưởng hoàn toàn cuộc sống tuyệt vời này, chỉ cần áp dụng 10 điều dưới đây...

Mẹo hay điều trị viêm họng tại nhà

Thời tiết thay đổi, lại thêm một chút se lạnh khiến không ít người bị viêm họng, và thường kéo dài lâu khỏi. Một số phương pháp điều trị tại nhà có khi lại rất hiệu quả.

Đừng quá ham ngủ!

Nhiều người nghĩ rằng ngủ nhiều là thể hiện sự lười biếng. Họ không nhận ra một điều rằng có nhiều vấn đề sức khỏe gây ra chứng ngủ quá giấc.

Dịch tay chân miệng vẫn lan nhanh do tuyên truyền “lệch”

Trong khi 80% người bệnh bị tay chân miệng lây tại gia đình, 41% lây từ mẹ sang con thì việc tuyên truyền biện pháp vệ sinh cá nhân phòng bệnh vẫn chưa được chú ý. Rõ ràng, tuyên t...

Những tín hiệu xấu về sức khỏe khi ngủ dậy

Mỗi sáng sớm sau khi thức dậy, có 5 dấu hiệu sau đây bạn phải chú ý, vì nó cảnh báo tình trạng sức khoẻ của bạn.

3 sai lầm thường gặp khi ăn canh

Canh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Nhưng ăn canh thế nào mới là đúng? Nếu không ăn đúng cách thậm chí còn gây nguy hại tới sức khỏe.

Những thực phẩm bị hiểu lầm là có hại cho sức khỏe

Trước đây, bạn luôn liệt những loại thực phẩm này vào danh sách đen các thực phẩm nên tránh. Nhưng hóa ra chúng lại là những siêu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

Chớ nên coi thường chứng viêm loét miệng!

Viêm loét miệng gây đau rát, tuy bệnh không nguy hiểm nhưng là dấu hiệu cảnh báo những suy yếu của cơ thể. Thông thường viêm loét miệng gây đau đớn ở dưới môi, nhưng cũng có trường...

Những tác dụng chưa biết của các loại vỏ

Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Đẩy lùi chứng ợ chua

Chứng ợ chua khó chịu có thể dễ dàng bị tống khứ nếu bạn lưu ý một chút về chế độ ăn cũng như sửa đổi những thói quen không tốt.

5 triệu chứng quý ông chớ nên bỏ qua

Nhiều quý ông thường ngần ngại khám bệnh. Họ thường xem chuyện gặp bác sĩ là chuyện chặng đặng đừng. Dưới đây là những triệu chứng mà đàn ông không nên bỏ qua.

Mối nguy hiểm tiềm ẩn trong một số loại thảo dược

Những nhà nghiên cứu của Leeds Universitys school of pharmacy cho biết dược thảo nếu không dùng cẩn thận cũng có thể đưa ra một số ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe mà người tiêu dù...

Chống hắt hơi bằng gừng tươi

Người có chứng "dị ứng thời tiết" khi ra khỏi nhà nên đem theo mấy lát gừng vàng đã cạo sạch vỏ để sử dụng khi cần. Có một loại "thần dược" sau khi dùng 2 phút là cắt cơn hắt hơi d...

Bẻ tay thường xuyên ảnh hưởng xấu đến khớp

Đây là thói quen không tốt cho khớp tay. Lâu dần sẽ làm khô chất dịch khớp, ảnh hưởng đến tay.

Trường MN số 5 vắng hoe sau ca tử vong vì tay chân miệng

Trường mầm non số 5, phường Ngọc Hà, quận Ba Đình, Hà Nội ngày thường tấp nập với gần 500 học sinh đến lớp mỗi ngày. Nhưng hôm nay, sau 3 ngày em học sinh H.T.B.N (học sinh của trư...

Chế độ ăn dành cho người cao huyết áp

Cao huyết áp có thể dễ dàng kiểm soát được. Một cách đi đúng hướng là lựa chọn một chế độ ăn thông minh, làm theo một số chế độ ăn uống đơn giản nhưng hiệu quả.

Những đồ uống không nên uống khi mới ngủ dậy

Uống nước buổi sáng sớm được coi là một lối sống lành mạnh. Nhưng có những thứ nước không nên uống vào buổi sáng lúc thức dậy.

Hậu quả do đeo kính áp tròng có màu

Kính áp tròng có màu nhìn trông rất đẹp và làm cho đôi mắt cũng đẹp theo. Nhưng đằng sau cái đẹp đó lại tiềm ẩn các nguy cơ sức khỏe rất lớn.

Phụ huynh hoang mang vì trẻ tử vong do tay chân miệng

Trường Mẫu giáo số 5, Ngọc Hà, Ba Đình, Hà Nội, vốn náo nhiệt với hơn 400 trẻ thì nay trở nên yên tĩnh một cách lạ thường sau khi có tin một học sinh của trường tử vong vì tay chân...

Thực đơn nghèo rau khiến teen dễ bất ổn tâm thần

Ăn nhiều rau và hoa quả sẽ giúp bảo vệ những đứa con tuổi teen của bạn khỏi các trục trặc về sức khỏe tâm thần, một nghiên cứu của Australia vừa khẳng định.

Uống nhiều cà phê sữa dễ hại gan

Cà phê sữa hay cà phê sữa đá là món "nghiền" của nhiều người mà không biết rằng nó rất độc hại với gan và gây nhiều bệnh lý cho cơ thể.

Vừa tăng viện phí, vừa cho bệnh viện tự chủ: Thả gà ra đuổi

Cho bệnh viện (BV) một cơ chế tự chủ tài chính, tự chịu trách nhiệm trong cơ chế thị trường cũng là trao toàn quyền cho họ xoay xở về kinh tế. Và đương nhiên, không nơi nào chỉ đơn...

Bệnh nhân “tố” phòng khám Trung Quốc

Ngày 22/9, chị Nguyễn Kim T. (40 tuổi, ngụ tỉnh Vĩnh Long) đã đến để phản ánh về việc chị trở thành nạn nhân "tiền mất tật mang" sau 3 tháng uống thuốc điều trị của một phòng khám ...

Cho con bú làm hỏng dáng ngực phẫu thuật thẩm mỹ?

Tâm lý cho rằng sau khi nâng ngực, nếu cho con bú sẽ làm thay đổi hình dáng ngực có đúng? Nghiên cứu trên 160 bà mẹ cho con bú tại Mỹ dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp băn khoăn này.

Hút thuốc lá làm giảm khả năng ghi nhớ hàng ngày

Các nhà nghiên cứu ĐH Northumbria (Anh) cho biết những người hút thuốc lá sẽ bị giảm 1/3 khả năng ghi nhớ hàng ngày. Nghiên cứu gồm hơn 70 người độ tuổi từ 18 đến 25. Những người t...

Chỉ 9 quốc gia sẽ đạt mục tiêu giảm tỉ lệ tử vong bà mẹ và trẻ em

Tỉ lệ tử vong bà mẹ và trẻ em đang giảm nhanh hơn so với thập kỷ trước ở hơn 1 nửa số quốc gia trên toàn thế giới. Điều này cho thấy những nỗ lực quốc tế nhằm cải thiện sức khỏe bà...

Coi chừng tiền mất, tật nặng thêm!

Thời gian gần đây, nhiều tờ báo tại Việt Nam đã liên tục đăng các bài viết mang tính quảng cáo trên trang nội dung về phương pháp điều trị ung thư mới được thực hiện tại BV Hiện Đạ...

Khói xe làm tăng nguy cơ đau tim

Các chuyên gia nước Anh đã lên tiếng cảnh báo hít phải khói xe nhiều là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đau tim. Nguy cơ đau tim tăng lên trong vòng 6 tiếng đồng hồ sau khi hít phải k...

6 loại trái cây giúp chị em phòng bệnh ung thư vú

Ăn trái cây giúp chị em duy trì sắc đẹp và sức khoẻ. Những loại trái cây sau đây còn có tác dụng phòng bệnh ung thư vú nữa đấy!

4 cấm kị khi ăn cà chua

Học cách chế biến và ăn cà chua thế nào cho phải để có thể phòng ngừa gan nhiễm mỡ và tránh bị ngộ độc mới là điều đáng để chúng ta suy nghĩ. Cà chua là một loại thực phẩm phổ biến...

5 biện pháp phòng tránh nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiểu có thể được ngăn ngừa bằng cách làm theo một số hướng dẫn đơn giản sau để tránh cho các vi khuẩn di chuyển vào bàng quang gây ra nhiễm trùng.

Những dị tật thai nhi nếu mẹ uống thuốc cúm khi mang bầu

Phụ nữ trong thời gian mang thai vẫn được dùng thuốc kháng sinh, tuy nhiên phải có sự chỉ định của bác sỹ chuyên khoa sau khi đã được khám.

Các tác hại ít biết của thiết bị điện tử

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thì xem tivi và sử dụng thiết bị điện tử nhiều cũng ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Nếu giận dữ chị em dễ mắc tới 8 bệnh

Điều gì sẽ xảy ra cho cơ thể khi một người phụ nữ không làm chủ được tâm trạng của mình? Chắc chắn cơn giận dữ là yếu tố rất có hại cho sức khỏe.

Hà Nội: Bệnh nhi đầu tiên tử vong nghi tay chân miệng

Ngày 21/9, thông tin từ BV Nhi Trung ương cho biết, bệnh nhi tử vong là một bé gái 3 tuổi ở Hà Nội. Đây là trường hợp tử vong đầu tiên tại Hà Nội do nghi mắc bệnh này. Một bé gái 3...

Dấu hiệu cơ thể bạn cần được giải độc

Dù hàng ngày chúng ta khỏe mạnh không có nghĩa là chúng ta không có chứa chất độc trong người. Nhưng để biết khi nào cần thải các chất đó ra thì hãy tham khảo bài viết sau.

Những lý do không nên ăn đậu phụ

Theo y học Trung Quốc, đậu phụ có tính ngọt và mát mẻ, có lợi cho dạ dày, ruột già... Tuy nhiên, ăn đậu phụ cũng có thể có hại cho sức khỏe. Thực phẩm từ đậu nành từ lâu đã được bi...

Thiếu hụt dưỡng chất

Nhiều người bị thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Sau đây là một số dấu hiệu giúp nhận biết bạn đang thiếu dưỡng chất gì và biện pháp khắc phục. Những triệu...

Ăn sô-cô-la tác dụng như tập thể dục

Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường đại học bang Wayne (Mỹ) chỉ ra răng, ăn sô-cô-la đen giúp tăng cường cơ bắp tương tự như việc tập thể dục, thông tin trên Daily Mail ch...

Bà bầu ăn sữa chua ít béo, con dễ bị hen suyễn

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng việc bà bầu ăn sữa chua ít béo có thể làm tăng nguy cơ trẻ sinh ra sau này bị hen suyễn và bệnh sốt mùa hè (một chứng dị ứng do phấn hoa).

Thoải mái như mua thuốc kháng sinh!

Có đến khoảng 90% thuốc kháng sinh (TKS) được bán không có đơn cho người dân nội và ngoại thành Hà Nội. Không cần đơn thuốc, người dân cũng có thể mua thuốc ở bất cứ đâu và sử dụng...

Trầm cảm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người trầm cảm có nguy cơ cao hơn bị đột quỵ.Các nhà nghiên cứu Harvard chỉ ra rằng kết quả này có thể tác động đáng kể đến sức khỏe cộng đồng...

Nhiều loại thuốc tăng giá

Khảo sát của phóng viên Dân trí cho thấy, nhiều loại thuốc dùng phổ biến tăng giá. Ví như loại men tiêu hóa Entergomina rất phổ biến tăng giá từ 110 ngàn lên 120 ngàn/hộp. Tại nhà ...

Sắp có cách “vô hiệu hóa” HIV?

Reuters đưa tin, các nhà khoa học Mỹ và Châu Âu đã tìm ra cách ngăn chặn vi-rút HIV làm tổn hại đến hệ miễn dịch. Khám phá này có thể đưa ra phương pháp tiếp cận mới trong việc phá...

36 triệu người tử vong mỗi năm vì bệnh không truyền nhiễm

Các nhà lãnh đạo thế giới sẽ phải đối mặt với thiệt hại về kinh tế nếu họ không chung tay đối phó với các bệnh không truyền nhiễm như ung thư và tiểu đường.Hội nghị của Đại hội đồn...

Công dụng của 7 loại hải sản

Các loại hải sản luôn được xem là thực phẩm quý bởi giá trị dinh dưỡng và rất ngon miệng. Tuy nhiên, ít người biết rằng, nếu ăn đúng lúc, hải sản còn là phương thuốc quý. Những ngư...

5 mối nguy của phụ nữ ngực nhỏ

Không chỉ kém sexy, phụ nữ ngực nhỏ thường phải đối mặt với một số nguy cơ như khó đạt cực khoái, thiếu máu, dễ mắc bệnh về vú...Người xưa thường nói, phụ nữ dưỡng huyết, đàn ông d...

3 điều cần làm cho chính mình trong mùa thu

Mùa thu, nhiệt độ nóng lạnh thất thường, độ ẩm trong không khí tương đối cao và khí hậu có xu hướng khô. Khí hậu khô dễ dẫn đến khô miệng, khô da, viêm họng...Vào mùa thu, nếu khôn...