Sức khỏe

Tránh mặt sát thủ bệnh mạch vành

Bệnh mạch vành được ví von là "sát thủ", vì là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Bệnh thường gặp ở người có tiền sử gia đình mắc bệnh mạch vành sớm, n...

Toát mồ hôi ngực, coi chừng bệnh dạ dày

Nếu trán thường xuyên đổ rất nhiều mồ hôi, y học Trung Quốc cho rằng đó là do gan nóng. Bác sĩ khuyên nên đến bệnh viện để kiểm tra nội tiết tố tuyến giáp xem có bình thường hay kh...

Mối liên quan giữa dinh dưỡng và bệnh về mắt

Bệnh về mắt là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra những tổn thương lâu dài cho cơ thể. Thông thường, những căn bệnh về mắt xuất hiện khi cơ thể ngày càng già đi.

Ngộ nhận nguy hiểm về đau nửa đầu

Đau nửa đầu là một cơn bệnh khó chịu đang hành hạ khoảng 20% dân số nhân loại, không phân biệt giới tính, nguồn gốc, tuổi tác. Bệnh đặc biệt trầm trọng đối với những phụ nữ ở độ tu...

5 thực phẩm tốt cho gan

Gan được xem là bộ phận có chức năng giải độc cho cơ thể. Gan giúp điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng mức hormone và trợ giúp hệ tiêu hóa. Phương pháp đơn giản nhất mà chúng ta có...

10 bệnh hay gặp của dân ngồi máy tính

Theo thời gian, việc phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là 10 vấn đề sức khỏe phổ biến của dân CNIT và cách ngăn chặn chúng....

Hoa cúc bách nhật chữa đau đầu

Cúc bách nhật còn có tên thiên kim hồng, bách nhật hồng, trường sa hoa... mọc hoang và trồng làm cảnh nhiều nơi. Theo y thư cổ, cúc bạch nhật vị ngọt, tính bình, có tác dụng làm má...

Thuốc Đông y – Không phải cứ uống là bổ

Nhiều người quan niệm, cứ thuốc Đông y là tốt, uống vào "không bổ ngang cũng bổ dọc". Thực tế không phải vậy, thuốc Đông y hoàn toàn có thể gây dị ứng, thậm chí là ngộ độc, gây hại...

7 điều lợi khi chị em ngủ nude

Theo các nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ, nằm ngủ trong trạng thái "thiếu vải" sẽ đem lại cho chị em 7 lợi ích bất ngờ. Nếu ngủ nude được xem là phương thức hữu hiệu gi...

Mì ăn liền và những lầm tưởng tai hại của teen

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, sử dụng mì ăn liền liên tục và trong thời gian kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe con người.

Tự truyền dịch – Đừng đùa

Truyền dịch, cách này hiệu nghiệm vì dịch thấm vào máu tức thì, nhưng chính vì sự tức thì ấy nên có thể gây hậu quả khôn lường. Nước chiếm 70% trọng lượng cơ thể. Khi cơ thể mất nư...

Bí quyết bỏ thuốc lá trong 30 ngày

Mọi năm có hàng triệu người trên khắp thế giới cố gắng bỏ thuốc nhưng đều thất bại. Một trong những nguyên nhân chính là do không thể tạo lập và làm theo một chương trình bỏ thuốc ...

Hoạt động thể lực – Đơn thuốc trị bệnh không lây nhiễm đến Việt Nam

Khái niệm kê đơn hoạt động thể lực vẫn còn khá mới mẻ trên thế giới nhưng nay đã được triển khai tại Việt Nam với dự án Hoạt động thể lực trong phòng và điều trị bệnh không lây nhi...

Những biện pháp loại bỏ cao răng cực kỳ hiệu quả

Cao răng là vấn đề của rất nhiều người. Cao răng không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn không tốt cho sức khỏe răng miệng. Sau đây là những bí quyết cực hay giúp bạn loại bỏ cao răng. Ca...

8 dấu hiệu bệnh tật phát tiết ra bên ngoài

Nói đến sức khỏe, thì đôi khi những biểu hiện thấy ngay bên ngoài lại vô cùng quan trọng, bởi nó cảnh báo sức khỏe của một người đang có vấn đề. Khi được hỏi về những tiêu chí đánh...

Đau bụng cũng có thể do lạc nội mạc tử cung

Biểu hiện lạc nội mạc tử cung là gây đau, thường gặp đau bụng khi hành kinh (gọi là thống kinh) đau ngày càng tăng nặng. Lạc nội mạc tử cung thường xảy ra ở lứa tuổi sinh đẻ. Khi c...

Đừng tin những gì bạn nghe được về giấc ngủ

Giấc ngủ là một bí ẩn, có nhiều huyền thoại trôi nổi xung quanh chuyện giấc ngủ, trong đó có nhiều quan điểm không có cơ sở nào. Đúng là hệ thống thần kinh trung ương quy định giấc...

Trà sữa + xúc xích = ung thư

Nếu uống trà sữa chứa transfat và axit sorbic chống mốc lại ăn kèm xúc xích như thói quen của giới trẻ hiện nay, bạn sẽ có nguy cơ ung thư. Hiệp hội này vừa công bố kết quả kiểm tr...

Bí quyết giúp bạn đánh bay mùi hôi chân

Mùi hôi chân khiến bạn gặp nhiều phiền toái, đặc biệt ở chốn đông người. Những bí quyết đơn giản nhưng cực hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn đá bay mùi hôi chân đáng ghét.

Dễ trầm cảm vì xem ti vi quá nhiều

Một nghiên cứu cho thấy dành quá nhiều thời gian để xem tivi có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm. Các nhà nghiên cứu của trường ĐH Harvard cho biết lười hoạt động có thể gây ra một lo...

Trà xanh giúp giảm nguy cơ ung thư dạ dày

Bên cạnh tác dụng chống oxy hóa, trà xanh còn giúp giảm nguy cơ ung thư dạ dày. Các nhà nghiên cứu người Nhật nghiên cứu trên 219.000 người trên 40 tuổi và tìm ra rằng những phụ nữ...

“Thủ phạm” của chứng chân tay lạnh

Lạnh chân tay về mùa đông dễ lầm tưởng là hiện tượng bình thường. Thực tế, dấu hiệu này không đơn giản... Mỗi khi đông về, nhiều người cảm thấy chân tay luôn lạnh buốt dù cơ thể đư...

Thận trọng khi dùng kháng sinh quinolon

Tâm lý người sử dụng thuốc thường hướng tới những thuốc thế hệ mới, nhất là các thuốc kháng sinh (KS). Quinolon là những KS quan trọng có phổ tác dụng rộng trong điều trị nhiễm vi ...

Trà râu ngô giúp mát gan

Theo y học cổ truyền, râu ngô có vị ngọt, tính bình, giúp thải độc, mát gan, lợi tiểu. Trà râu ngô giúp thải độc, mát gan, lợi tiểu.Râu ngô tên thuốc là ngọc mễ tu. Loại có sợi dài...

Trẻ bị tiêu chảy và tình trạng bất dung nạp đường Lactose

Trẻ bị tiêu chảy do bất dung nạp đường Lactose hoặc tiêu chảy do nguyên nhân khác thường bị trầm trọng hơn do tình trang bất dung nạp đường Lactose thứ phát.

Thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho con người. Để khỏe mạnh và sống lâu, bên cạnh việc theo đuổi một lối sống lành mạnh, bạn cần xây dựng cho...

Đồ uống cho sức khỏe mùa lạnh

Bạn đang cần hâm nóng cơ thể trong những ngày tiết trời lạnh giá, những loại đồ uống dưới đây sẽ là lựa chọn hữu hiệu dành cho bạn:

Dấm táo thần kì cho sức khỏe và sắc đẹp

Được dùng thường xuyên trong các thực đơn giảm cân nổi tiếng, có khả năng chữa bệnh hôi miệng, làm đẹp da. Liệu dấm táo có phải là một loại "siêu thực phẩm"?

Tăng nguy cơ bệnh tim do bị đánh đập khi nhỏ

Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết phụ nữ bị lạm dụng tình dục, đánh đập nhiều lần khi còn nhỏ dễ gặp phải các vấn đề về tim sau này hơn nhiều so với phụ nữ không bị lạm dụng. Các kết ...

Cải thiện hệ tiêu hóa bằng chất xơ

Do đó, việc bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn là một điều cần thiết, hãy thử những cách sau đây:

Ung thư vú ở nam giới: cực kỳ nguy hiểm

Nam giới ít có nguy cơ bị ung thư vú hơn phụ nữ, nhưng khi đã được chẩn đoán bị bệnh thì tỉ lệ tử vong do ung thư vú ở nam giới lại cao hơn phụ nữ khá nhiều.

Mướp đắng chữa bệnh tiểu đường

Mướp đắng được tìm thấy ở nhiều vùng nhiệt đới trên khắp thế giới. Từ lâu trong lịch sử, mướp đắng đã được sử dụng như là một loại thực phẩm và được dùng trong y học.

5 hệ lụy nguy hiểm do chứng tiểu đường gây ra

Nếu bạn mắc phải chứng tiểu đường thì đồng nghĩa với việc kéo theo hàng loạt những bệnh tật khó điều trị khác. Trong đó có cả nguy cơ đột quỵ và suy thận.

Bệnh cụp xương sống

Nếu không có các biện pháp dự phòng thì cụp xương sống giản đơn có thể trở thành những chứng bệnh nặng nề về sau. Bà N.T.T bị chứng bệnh đau thần kinh tọa hành hạ do thoát vị đĩa đ...

Rau cần tây hạ huyết áp

Mặc dù rau cần tây giàu protid, gấp đôi so với các loại rau khác và còn được mệnh danh là "tác động nhanh" do chứa nhiều khoáng chất và sinh tố nhưng không phải cứ ăn nhiều là tốt,...

Ăn nhiều chất xơ, giảm nguy cơ ung thư ruột

Theo một nghiên cứu mới đây, ăn đủ chất xơ có thể giảm 20% nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột. Ở Anh, ung thư ruột làm 16.000 thiệt mạng trong một năm, thậm chí nhiều hơn cả ung thư vú ...

11% nam giới Việt Nam tử vong do hút thuốc lá

Thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở nam giới Việt Nam với, chiếm 11% tổng số ca tử vong ở nam giới. Đây là kết quả nghiên cứu của Viện Chiến lược và Chính sách Y tế (Bộ ...

5 lý do bạn nên ăn trứng

Nếu bạn không thích hoặc không thường xuyên ăn món trứng, hãy đọc 5 lý do dưới đây để biết tại sao món ăn này lại rất tốt cho sức khỏe.

20 dấu hiệu ung thư chị em rất dễ bỏ qua (PII)

Những dấu hiệu đầu tiên của ung thư luôn là những dấu hiệu dễ bị xem thường và dễ bị nhầm lẫn với triệu chứng của các bệnh thường gặp khác.

Món ăn dễ sinh mụn

Cơ thể càng "nạp" nhiều năng lượng, mụn càng có cơ hội nở nang. Dễ nhận thấy nhất là những người thường xuyên dùng điểm tâm với cà phê, bánh mì nướng, bơ mứt.

Những dấu hiệu u nang buồng trứng không thể bỏ qua

Phần lớn các u nang buồng trứng là lành tính và hoàn toàn vô hại, vì vậy, nhiều dấu hiệu của u nang buồng trứng khá giống với các bệnh khác nên dễ bị nhầm lẫn.

Bệnh ung thư tỷ lệ thuận với chiều cao của chị em

Những nghiên cứu gần đây đã đem đến kết quả hết sức bất ngờ đối với chị em. Đó là khả năng bị ung thư sẽ tỉ lệ thuận với chiều cao của chị em.

Tác hại của việc làm đêm

Những giờ làm việc ban đêm đã được cơ quan quốc tế Nghiên cứu về bệnh ung thư (IARC) đưa vào danh sách những tác nhân gây ung thư. Điều này cũng có nghĩa người lao động có quyền đò...

Mầm bệnh từ bàn chải đánh răng

Bàn chải là ổ chứa vi trùng, gồm virus, nấm, vi khuẩn... ở người mắc các bệnh về răng miệng cũng như ở người khỏe mạnh. Khi có điều kiện, các loại vi khuẩn này sẽ gây bệnh cho bạn.

Quý ông ăn xoài dễ có khả năng làm bố hơn

Những đàn ông ăn quả xoài và mơ có chất lượng tin trùng tốt hơn cũng như khả năng để làm bố cao hơn những người đàn ông bình thường khác. Đó là kết quả của một cuộc nghiên cứu mới.

Cách bổ sung vitamin bằng thực phẩm cho trẻ

Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ có ý nghĩa rất quan trọng cho việc phát triển thể chất cho trẻ ở những giai đoạn tiếp theo. Nếu trẻ đã học cấp 1 mà mỗi bữa vẫn chỉ ăn vài gắp rau thì ch...

Bí quyết để có móng tay khỏe

Móng tay sẽ nói cho bạn biết về tình hình sức khỏe cũng như tính cách của bạn đấy. Vì vậy hãy chăm sóc cho đôi bàn tay của mình luôn được khỏe mạnh nhé.

Vượt chứng viêm khớp nhờ thực phẩm

Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa hoặc vượt qua chứng viêm khớp dễ dàng, theo các chuyên gia dinh dưỡng Canada.

7 sai lầm phổ biến của phụ nữ khi tập thể dục

Các phụ nữ thường tìm đến với các bài tập thể dục với mục đích làm đẹp và giữ gìn sức khỏe. Nhưng làm thế nào để có những bài tập hiệu quả nhất lại là điều không phải ai cũng biết ...

Lợi và hại của quả chanh dây

Vì hạt chanh dây là một nguồn chất xơ ăn được nên không cần loại bỏ hạt khi uống. Nó giúp nhuận trường và chữa táo bón. Chanh dây không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.