sữa nghệ tây

Tăng cường khả năng miễn dịch mùa đông với ba loại đồ uống này

Tăng cường khả năng miễn dịch mùa đông với ba loại đồ uống này

Sức khỏe

08:11:57 18/12/2023
Sữa nghệ tây nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vì nó giàu các loại vitamin A và K, kali, chất chống oxy hóa và đặc tính chống vi-rút, nghệ tây có thể góp phần hỗ trợ miễn dịch.

Tại sao nên uống sữa nghệ tây trước khi ngủ?

Tại sao nên uống sữa nghệ tây trước khi ngủ?

Sức khỏe

20:43:45 21/08/2019
Nghệ tây chứa các thành phần an thần, giúp bạn thư giãn. Bạn có thể uống một cốc sữa hoặc nước thêm chút nghệ tây vào buổi tối để ngủ ngon hơn.