Sử dụng rượu bia làm tăng nguy cơ mắc Covid-19

Mai Thị Diễm19:50 19/04/2020

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo: Rượu và các đồ uống có cồn làm tăng nguy cơ mắc bệnh Covid-19.

Ảnh minh họa: Shutterstock

Văn phòng WHO tại châu Âu nhấn mạnh, sử dụng rượu trong thời điểm cách ly xã hội có thể làm trầm trọng thêm các tổn thương sức khỏe, tiềm ẩn rủi ro về rối loạn tâm thần và gia tăng bạo lực. Sử dụng rượu nhiều cũng dẫn đến suy giảm hệ thống miễn dịch của cơ thể, tăng nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm, trong đó có Covid-19.

Trước đó, từng có thông tin sai lệch trong cộng đồng rằng đồ uống có nồng độ cồn cao giúp tiêu diệt vi rút. Tuy nhiên, WHO mạnh mẽ bác bỏ giả thuyết, thậm chí cảnh báo: uống phải rượu có pha thêm methanol có thể dẫn đến tử vong.

Cơ quan này cũng đã làm việc với các đối tác để phát triển cẩm nang hướng dẫn trong đại dịch mang tên “Đồ uống có cồn và Covid-19: Những gì bạn cần biết”. WHO kêu gọi mọi người nên giảm thiểu sử dụng rượu, đặc biệt là trong đại dịch Covid-19. Đồng thời, các chính phủ cần thực thi các biện pháp mạnh tay hơn để hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn.

WHO đánh giá châu Âu là khu vực có nguy cơ cao vì báo cáo năm 2019 cho thấy châu lục này có tỷ lệ người uống rượu tử vong cao nhất thế giới. Còn tại Mỹ, doanh số bán rượu tăng 55% trong cuối tháng 3 khi người dân bắt đầu ở nhà, theo nghiên cứu của Nielsen. Ngày 15.4, NBC đưa tin 38% người được khảo sát ở New York (Mỹ) cho biết họ uống rượu bia trong khi làm việc.

Xuân Thu Thủy

Khi về già nếu không muốn mắc bệnh Alzheimer hãy thay đổi ngay 5 thói quen ăn uống tai hại

Ăn uống không lành mạnh có thể là khởi đầu dẫn tới căn bệnh đãng trí sau này.

Video đang HOT

Hiện nay, rất nhiều người vẫn chưa hiểu về bệnh Alzheimer ở người già, đối tượng mắc bệnh này là những người lớn tuổi. Người mắc hội chứng Alzheimer họ quên đi những gì đã xảy ra trong quá khứ, điều này ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành vi của họ, vì thế mà họ không thể tự chăm lo cho chính bản thân được. Đây chính là 1 thảm họa đối với chính bản thân người bệnh và những người thân của họ.

Nếu bạn không muốn sau này khi về già bị bệnh Alzheimer nhắm đến, hãy thay đổi những thói quen ăn uống không lành mạnh càng sớm càng tốt.

1. Ăn những thực phẩm có quá nhiều dầu mỡ

Ngày nay, rất nhiều người thích ăn những món ăn nhiều dầu mỡ, món thịt, những món chiên, rán, thậm chí do công việc bận rộn nên mọi người thường có thói quen gọi đồ ăn nhanh..., nhưng ăn quá nhiều thực phẩm như đùi gà rán, khoai tây chiên, hamburger, thịt kho tàu, canh chân giò, sườn xào chua ngọt, gan ngỗng, pate gan ngỗng...dần dần sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol trong máu.

Hơn nữa, đối với người tuổi tác ngày càng cao, quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ chậm lại, điều này sẽ góp phần thúc đẩy nhanh quá trình tích tụ cholesterol trong máu, thúc đẩy sự lão hóa nhanh chóng của các mạch máu và ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có lượng cholesterol trong máu cao hơn có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao gấp 3 đến 5 lần so với người bình thường.

2. Ăn quá nhiều đồ ngọt

Uống quá nhiều đường và ăn quá nhiều những thực phẩm có hàm lượng đường cao sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao. Lượng đường trong máu tăng cao kéo dài sẽ khiến Hippocampus (một phần của não trước) bị co lại, đồng thời nó có ảnh hưởng đến vỏ não, điều này sẽ dẫn đến sự suy giảm các khả năng nhận thức như trí nhớ, tính toán, định hướng, ngôn ngữ và gây trở ngại cho cuộc sống sinh hoạt.

Đặc biệt là những người có tiền sử mắc bệnh tiểu đường, hàng ngày càng cần chú ý đến chế độ ăn uống, cố gắng duy trì lượng đường trong máu trong một phạm vi hợp lý.

3. Hút thuốc, uống bia rượu

Khi hút thuốc, hàng chục chất gây ung thư và hàng ngàn chất độc hại sẽ đi vào phổi, những chất gây hại này sẽ tiếp tục xâm nhập vào các bộ phận khác nhau của cơ thể, gây nguy hại cho sức khỏe, đặc biệt là não của chúng ta và đẩy nhanh sự suy giảm hoạt động của não, dẫn đến mắc bệnh Alzheimer .

Uống quá nhiều bia rượu sẽ không chỉ gây hại cho gan, thận và thần kinh mà còn cả các tế bào não của chúng ta. Những người uống rượu trong thời gian dài sẽ bị suy giảm trí nhớ, làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

4. Ăn quá no

Cuộc sống của xã hội hiện đại không còn những âu lo về vấn đề ăn mặc nữa, có chăng bây giờ chỉ là chút lo lắng về phần chất của bữa ăn. Nhưng thói quen ăn uống của rất nhiều người không được tốt lắm. Khi gặp những món ăn ngon họ không còn kiểm soát được bản thân, họ ăn rất nhiều và họ cảm thấy hạnh phúc vì được ăn nhiều.

Tuy nhiên, ăn quá nhiều có hại cho sức khỏe của bạn, nó sẽ làm tăng gánh nặng cho cơ thể, đặc biệt là gánh nặng về đường tiêu hóa và để tiêu hóa thức ăn, máu trong cơ thể sẽ đi đến dạ dày, như vậy lượng máu không đủ để cung cấp lên não, lúc này bạn sẽ thấy buồn ngủ, phản ứng cũng không còn nhạy bén nữa.

Không chỉ vậy, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi ăn quá no, có một chất gọi là "yếu tố làm tăng trưởng sợi nguyên bào" trong não sẽ tăng lên, chất này không có lợi cho các mạch máu não và dễ gây ra chứng teo não. Vì vậy, sẽ có nguy cơ gây ra bệnh Alzheimer.

Do đó, không nên ăn quá nhiều, chỉ nên ăn no ở mức vừa phải, để có lợi cho sức khỏe và bảo vệ hoạt động của não.

5. Ăn quá mặn

Con người khi về già cảm giác về mùi vị cũng dần bị thoái hóa. Lúc này, họ sẽ bỏ quá nhiều muối vào các món ăn một cách vô thức, làm như vậy họ mới có thể nếm ra được mùi vị của thức ăn, đó là lý do tại sao nhiều người già thường hay ăn mặn.

Tuy nhiên, có thể nói là ăn quá nhiều lượng muối mỗi ngày trong thời gian dài dễ gây ra huyết áp cao, điều này sẽ làm tổn hại đến hoạt động của các mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

Do đó, bạn nên chú ý kiểm soát lượng muối trong chế độ ăn uống hàng ngày, thêm lượng muối vừa phải vào món ăn, như vậy sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn, tránh xa bệnh về huyết áp và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.

Nguyễn Hiền

Gan nhiễm mỡ độ 2 có nguy hiểm không? Việc hiểu rõ bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 có nguy hiểm không sẽ giúp quá trình điều trị diễn ra thuận lợi cũng như giúp người bệnh ý thức được tình trạng cơ thể và hạn chế những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Tình trạng gan nhiễm mỡ độ 2 đang rất phổ biến trong xã hội hiện nay...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bia rượu bệnh truyền nhiễm đồ uống có cồn tổ chức y tế thế giới suy giảm hệ thống miễn dịch cách ly xã hội bệnh covid-19

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang01:28

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang09:54

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Mỹ cảnh báo khả năng Nga công nhận chương trình hạt nhân Triều Tiên15:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của nước ép mướp đắng

05:32:25 26/12/2024

Trong mướp đắng chứa charantin, Vicinem Polypeptid -P, đây là những chất có khả năng giúp kiểm soát huyết áp. Vì vậy đây là một trong những thực phẩm được khuyên dùng đối với người bị tăng huyết áp.

Những sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm tại nhà

05:30:41 26/12/2024

Sữa là loại dễ hấp thụ mùi vị của những thực phẩm khác. Do đó, không nên để sữa gần với các loại thực phẩm có mùi mạnh. Cách tốt nhất là giữ nguyên bao bì của chúng hoặc cho vào hộp có nắp đậy kín rồi đặt vào ngăn mát của tủ lạnh.

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

09:12:03 25/12/2024

Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.

Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng

08:54:57 25/12/2024

Với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu trong ngày. Dù là ngày thường hay cuối tuần, họ đều uống một tách cà phê vào buổi sáng để bắt đầu ngày làm việc.

Bệnh lác đồng tiền là bệnh gì và cách điều trị, dự phòng

08:28:36 25/12/2024

Vị trí xuất hiện có thể ở bất kỳ đâu trên cơ thể, thường gặp nhất là ở nếp lằn mông, nếp gấp dưới cánh tay, vùng bẹn hoặc những vùng ra nhiều mồ hôi.

Trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp

08:20:15 25/12/2024

Sau 3 ngày, bệnh nhi phục hồi sức khỏe tốt, không bị khàn tiếng. Sau phẫu thuật, bệnh nhi được điều trị thêm với iod phóng xạ để ngăn chặn ung thư tái phát.

Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

09:25:37 24/12/2024

Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản nên hạn chế sử dụng gừng. Nếu sử dụng, nên dùng với liều lượng nhỏ, sau bữa ăn và kết hợp với các thực phẩm khác để giảm kích ứng dạ dày.

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

08:51:43 24/12/2024

Một đánh giá khác của 13 nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức chất béo trung tính và cholesterol toàn phần, cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.

Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

08:44:16 24/12/2024

Ngày 23/12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa vừa phẫu thuật, loại bỏ khối u mỡ nặng 5kg cho bệnh nhân Đ.V.T. (58 tuổi, trú tỉnh Quảng Ngãi).

Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

07:37:33 24/12/2024

Theo các chuyên gia, nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc xảy ra khi các vi sinh vật như: Vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc ký sinh trùng có khả năng tạo ra cách chống lại thuốc kháng sinh, làm cho loại thuốc này không thể tiêu diệt hoặc làm giảm sự ...

Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

06:00:38 24/12/2024

Chính vì vậy, một số bệnh nhân khi đã được điều trị thuốc và thấy đỡ khó thở lại dừng điều trị và không đi khám nữa. Như vậy, chúng sẽ tạo điều kiện hình thành nên những đợt cấp rất nặng bác sĩ Thủy nhấn mạnh.