Sử dụng giấm táo làm đẹp da

Giấm táo được biết đến là một trong những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em.

Không chỉ giúp làm sạch da, giấm táo còn có tác dụng hỗ trợ trị mụn , giảm khô nứt gót chân , làm dịu da cháy nắng

1. Giấm táo giúp cân bằng da, se khít lỗ chân lông

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, sử dụng giấm táo có thể giúp làn da cân bằng độ pH, giữ cho da độ ẩm vừa phải. Đối với người sở hữu làn da dầu, giấm táo có tác dụng loại bỏ dầu nhờn tích tụ trên da. Hơn thế, thành phần acid alpha hydroxy trong giấm táo còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, tăng cường sức khỏe làn da tối ưu.

Bạn có thể pha chế giấm táo với nhiều công thức khác nhau tùy theo từng loại da. Đối với làn da dầu hoặc da thường, có thể pha giấm táo với nước sạch theo tỉ lệ 1:2 và dùng bông thoa dung dịch trực tiếp lên da. Sử dụng tối đa 2 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Đối với da nhạy cảm, bạn nên pha dung dịch giấm táo và nước loãng hơn ở tỷ lệ 1:4. Trước khi sử dụng cho da mặt, nên thoa thử dung dịch lên tay trước để kiểm tra dị ứng. Bạn chỉ nên áp dụng 1 lần/tuần và không dùng quá nhiều với dung dịch trên.

Sử dụng giấm táo làm đẹp da - Hình 1

Giấm táo là nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp da.

2. Dùng giấm táo hỗ trợ trị mụn

Giấm táo có tác dụng cải thiện tình trạng mụn trứng cá, mụn bọc trên da nhờ đặc tính kháng khuẩn và tiệt trùng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng giấm táo trong chu trình chăm sóc da mụn để làm sạch da, loại bỏ các tác nhân gây mụn và ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông, bùng phát mụn do vi khuẩn, dầu, bã nhờn và bụi bẩn tích tụ.

Các bước chăm sóc da mụn với giấm táo như sau:

Video đang HOT

Pha loãng giấm táo cùng nước sạch theo tỷ lệ 1 muỗng giấm với 2 muỗng nước.
Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch giấm táo và đắp lên trên những vùng da mụn cần điều trị.
Massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay và để khô tự nhiên trong khoảng 10 phút trước khi rửa sạch lại với nước ấm.
Sau đó, thoa kem dưỡng ẩm và các bước dưỡng da khác như bình thường.
Nếu tình trạng mụn xảy ra ở lưng, cánh tay, hoặc dưới cằm, bạn cũng có thể dùng khăn vải đắp lên để trị mụn bằng giấm táo.

3. Làm dịu da cháy nắng với giấm táo

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, đặc biệt là khi trời nắng gắt sẽ khiến làn da bị cháy nắng. Khi đó, da có biểu hiện dễ kích ứng, đau rát, đỏ tấy, thậm chí hình thành các mụn li ti trên da.

Giấm táo là lựa chọn lý tưởng giúp làm dịu tình trạng da cháy nắng, đồng thời thúc đẩy quá trình hồi phục sau thương tổn.

Các bước thực hiện như sau:

Pha giấm táo và nước lạnh theo tỷ lệ 1:1.
Thoa đắp trực tiếp lên những vùng da cháy nắng, đỏ rát. Massage nhẹ nhàng hoặc xoa nhẹ bằng tay.
Thực hiện các bước này vài lần mỗi ngày trong vòng vài ngày để cải thiện tình trạng da bị tổn thương.

Sử dụng giấm táo làm đẹp da - Hình 2

Sử dụng bông tẩy trang để thoa đắp dung dịch giấm táo đã pha lên vùng da cần điều trị.

4. Cải thiện gót chân khô, nứt nẻ

Thời tiết khô hanh có thể khiến gót chân khô, nứt nẻ, thậm chí chảy máu. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng giấm táo theo hai cách dưới đây:

Pha giấm táo và nước theo tỷ lệ 1:1 và ngâm chân trong dung dịch này khoảng 15 phút hoặc lâu hơn rồi sử dụng đá bọt chà sạch phần da chết. Cuối cùng, thấm khô chân và thoa kem dưỡng ẩm để trị gót chân nứt nẻ.
Chuẩn bị các nguyên liệu gồm bột gạo, giấm táo, mật ong và vài giọt dầu ô liu. Sau đó trộn đều các nguyên liệu thành một hỗn hợp đặc sệt. Rửa sạch chân và thấm khô, rồi thoa hỗn hợp lên bàn chân và giữ nguyên trong 5 phút hoặc lâu hơn. Cuối cùng, rửa sạch hỗn hợp bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.

Bạn nên thực hiện chu trình này khoảng 3-4 lần mỗi tuần để có được kết quả tốt nhất.

4 cách khắc phục chứng ra mồ hôi tay, mồ hôi chân hiệu quả

Mồ hôi ra nhiều ở tay, chân tuy không gây nguy hiểm nhiều đến sức khỏe người mắc phải nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sinh hoạt.

Để hạn chế đổ mồ hôi tay, bạn có thể sử dụng những phương pháp đơn giản nhưng cực hiệu quả dưới đây.

Dùng phấn rôm em bé

Phấn rôm em bé có rất nhiều công dụng khác, trong đó có thể khắc phục tình trạng mồ hôi chân tay ra nhiều khá hiệu quả. Loại phấn này mịn, hạt nhỏ, không mùi và an toàn với da nên có thể sử dụng thường xuyên. Phấn rôm em bé sẽ có tác dụng hút ẩm, kiềm dầu và khử mùi do mồ hôi cơ thể ra nhiều rất tốt.

Với mồ hôi tay, bạn rắc bột phấn ra tay và xoa đều nhẹ nhàng khi thấy tay ra nhiều mồ hôi và ẩm ướt. Cùng với đó, dùng phấn rôm rắc vào giày hoặc xoa tương tự với chân để hút ẩm, giảm mùi hôi do ra nhiều mồ hôi chân.

4 cách khắc phục chứng ra mồ hôi tay, mồ hôi chân hiệu quả - Hình 1

Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)

Dùng giấm táo

Giấm tạo có tính chất acid, vị chua dịu nhẹ, có tác dụng cân bằng pH trong cơ thể, se khít lỗ chân lông nên có tác dụng hạn chế dầu thừa, giảm tiết mồ hôi tay chân và cơ thể. Hãy lựa chọn giấm táo hữu cơ có mùi chua và màu cam đậm hơn giấm táo thông thường, sử dụng để giảm mồ hôi chân tay như sau:

- Trộn giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1, ngâm tay và chân trong khoảng 5 phút. Sau khi ngâm thì rửa sạch tay bằng xà phòng và nước sạch, sau đó lau tay bằng khăn giấy. Ngâm tay chân vào nước giấm táo 2 lần mỗi ngày.

- Trộn 10ml giấm táo với nước ấm, thêm 1 ít mật ong để uống hàng ngày.

Dùng trà đen

Túi trà đen bạn hay uống cũng có thể khắc phục mồ hôi tay đấy. Trong trà có axit tannic giúp ngăn mồ hôi và se nhỏ lỗ chân lông. Tuyến mồ hôi của bạn sẽ hoạt động ít hơn và tay bạn sẽ khô ráo hơn.

Bạn có thể thử 2 cách dùng trà xanh sau:

- Làm ẩm các túi trà đen và đặt vào tay trong vài phút mỗi ngày. Bạn cũng có thể dùng những túi trà ẩm này để lau tay khi cần.

- Pha 3-4 túi trà đen với nước nóng trong 5 phút. Bạn hãy dùng nước trà này ngâm tay trong 30 phút.

Ăn uống hợp lý

Ngoài ra, đổ mồ hôi tay còn do nhiều yếu tố tác động từ stress, lo âu căng thẳng hoặc chế độ ăn uống hàng ngày. Để giúp giảm thiểu đổ mồ hôi, cần thực hiện một số biện pháp sau:

Lựa chọn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất từ các loại thực phẩm chứa nhiều chất kẽm như ngũ cốc, hạt bí ngô, đậu phộng, hàu, cua, thịt cừu, thịt bò, thịt gà, cá hồi hay gan động vật... và các thực phẩm như dâu tây, nho... có nhiều chất silic có thể giảm thiểu tình trạng ra nhiều mồ hôi tay và mùi hôi của cơ thể.

Uống nhiều nước để làm mát cơ thể. Nếu uống đủ nước, cơ thể sẽ không bị nóng và không cần phải thoát nhiệt nên không phải đổ mồ hôi để thoát khỏi cái nóng nữa vì lượng nước ở trong người đã đủ để giữ nhiệt độ cơ thể luôn mát mẻ. Có thể uống các loại nước hoa quả mỗi ngày để làm giảm mồ hôi.

Hạn chế thực phẩm cay nóng: Cần giảm bớt các thực phẩm chứa nhiều gia vị như: ớt, tỏi, tiêu, hành và đồ uống chứa chất kích thích như caffein, rượu bia, thuốc lá trong chế độ ăn hàng ngày là một trong những cách để giảm mồ hôi tay.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

7 loại nước thải độc giúp giảm cân7 loại nước thải độc giúp giảm cân
21:37:30 03/07/2025
Chất béo nào có lợi cho sức khỏe và làn da?Chất béo nào có lợi cho sức khỏe và làn da?
21:46:18 03/07/2025
6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt
19:30:30 04/07/2025
Loại rau là 'thần dược' cho làn daLoại rau là 'thần dược' cho làn da
21:34:32 03/07/2025
Bôi kem đánh răng có giúp điều trị mụn trứng cá?Bôi kem đánh răng có giúp điều trị mụn trứng cá?
11:17:52 05/07/2025

Tin đang nóng

Bố mẹ cho 5 tỷ làm ăn nhưng vợ tôi "chốt" một câu khiến tôi ngã ngửa, mất hết tinh thần mở công tyBố mẹ cho 5 tỷ làm ăn nhưng vợ tôi "chốt" một câu khiến tôi ngã ngửa, mất hết tinh thần mở công ty
06:16:16 05/07/2025
NSƯT chuyển sang ở nhà mặt tiền tại đường 8, TP.HCM, mở quán cà phê tại nhà riêng để bù lỗNSƯT chuyển sang ở nhà mặt tiền tại đường 8, TP.HCM, mở quán cà phê tại nhà riêng để bù lỗ
09:04:53 05/07/2025
Gửi mẹ chồng giữ hộ tiền tiết kiệm, ngày đòi lại bà phán 1 câu "xanh rờn" khiến tôi ngã quỵGửi mẹ chồng giữ hộ tiền tiết kiệm, ngày đòi lại bà phán 1 câu "xanh rờn" khiến tôi ngã quỵ
06:38:08 05/07/2025
Bánh mì 208.000 đồng ở Nội Bài, khách than đắt hơn ở sân bay quốc tếBánh mì 208.000 đồng ở Nội Bài, khách than đắt hơn ở sân bay quốc tế
07:31:04 05/07/2025
Chồng nằm trong cốp xe theo dõi vợ ngoại tình, cái kết "sốc tận óc" khiến CĐM "dậy sóng"Chồng nằm trong cốp xe theo dõi vợ ngoại tình, cái kết "sốc tận óc" khiến CĐM "dậy sóng"
06:32:26 05/07/2025
Thuý Ngân - Võ Cảnh "toang" giữa lúc đóng phim chung, đạo diễn lên tiếng bức xúc?Thuý Ngân - Võ Cảnh "toang" giữa lúc đóng phim chung, đạo diễn lên tiếng bức xúc?
08:33:06 05/07/2025
Ăn 1 nắm rau này quý như "nhân sâm người nghèo", ở quê mọc đầy bờ rào mà ít ai hayĂn 1 nắm rau này quý như "nhân sâm người nghèo", ở quê mọc đầy bờ rào mà ít ai hay
10:06:26 05/07/2025
Bão số 2 giật cấp 10, gây biển động mạnh ở phía Đông Bắc Biển ĐôngBão số 2 giật cấp 10, gây biển động mạnh ở phía Đông Bắc Biển Đông
07:28:09 05/07/2025

Tin mới nhất

Vì sao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa?

Vì sao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa?

05:30:11 03/07/2025
Bằng cách trung hòa gốc tự do, chất chống oxy hóa bảo vệ các cấu trúc quan trọng của tế bào như DNA, protein, lipid màng tế bào khỏi bị oxy hóa và hư hại. Điều này rất quan trọng để duy trì chức năng bình thường của các mô và cơ quan tr...
7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

14:18:00 02/07/2025
Trong một số trường hợp, người dùng có thể gặp phải cảm giác nóng rát, đỏ dữ dội hoặc kích ứng mạnh. Khi đó, nên rửa sạch ngay và ngưng sử dụng. Nếu tình trạng không cải thiện, bạn cần tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn.
Những cách làm đẹp với rau má - người bạn đồng hành lý tưởng của làn da

Những cách làm đẹp với rau má - người bạn đồng hành lý tưởng của làn da

12:09:49 02/07/2025
Cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ làn da khỏe từ bên trong. Làm mát gan, giúp giảm mụn nội tiết. Chống ôxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da. Nên tham khảo ý kiến bác sỹ/trình dược viên khi dùng kết hợp với các loại thuốc khác.
Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn

Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn

21:15:42 01/07/2025
Tập quá thường xuyên có thể gây mỏi, chai cơ, làm giảm hiệu suất, khả năng tiêu hao năng lượng. Quan trọng hơn, mỡ bụng không thể tan đi nhờ chỉ tập trung vào một nhóm cơ, bạn cần phối hợp cả bài tập toàn thân.
Mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt, giảm nếp nhăn

Mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt, giảm nếp nhăn

13:01:28 01/07/2025
Uống nước cũng có thể mang lại hiệu quả, mặc dù nước bạn uống không cung cấp nước trực tiếp cho da nhưng khi cơ thể được cung cấp đủ nước cũng giúp cho vùng da trũng đầy đặn hơn.
Cắt tóc ngắn, quan trọng nhất là chọn đúng kiểu: Gò má cao, mặt tròn nên cắt thế này để che bớt khuyết điểm

Cắt tóc ngắn, quan trọng nhất là chọn đúng kiểu: Gò má cao, mặt tròn nên cắt thế này để che bớt khuyết điểm

12:56:37 01/07/2025
Người có gương mặt tròn rất hợp với kiểu cắt layer thấp, giúp tóc ôm nhẹ vào má, tạo hiệu ứng thị giác kéo dài gương mặt, đồng thời làm mặt trông thon gọn hơn. Có thể kết hợp cùng mái rẽ chữ Bát hoặc mái mỏng nhẹ để tăng cảm giác tươi t...
Ăn gì để chậm lão hóa, giúp trẻ lâu?

Ăn gì để chậm lão hóa, giúp trẻ lâu?

10:40:03 01/07/2025
Ngoài nguyên nhân độ tuổi, tiến trình lão hóa của cơ thể còn do sự tác động của các gốc tự do. Các gốc tự do gây viêm và oxy hóa tế bào, khiến tế bào nhanh lão hóa.
5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi

5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi

10:44:42 30/06/2025
Thiếu nước làm da mất đi độ ẩm khiến da bị khô, bong tróc bề mặt, giảm đi vẻ rạng rỡ. Do đó, cung cấp cho cơ thể nhiều chất lỏng, nước ép, sinh tố, uống nhiều nước trong ngày để giúp da căng mọng hơn và không quên thoa kem dưỡng ẩm...
5 bài tập bodyweigth giúp đôi chân thon gọn, săn chắc

5 bài tập bodyweigth giúp đôi chân thon gọn, săn chắc

11:09:53 29/06/2025
Mỗi lần nâng chân buộc cơ thể bạn phải chống lại sự xoay và duy trì độ căng, nhờ đó tác động vào các cơ ổn định sâu ở hông, cơ lõi, giúp đôi chân săn chắc, khỏe mạnh hơn.
5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng

5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng

07:31:18 29/06/2025
Làn da cũng như cơ thể cần được thở và thanh lọc định kỳ để luôn khỏe mạnh, tươi sáng. Khi bụi bẩn, dầu thừa và độc tố từ môi trường tích tụ, da dễ xỉn màu, nổi mụn.
Tóc rụng nhiều sau sinh, ứng phó như thế nào?

Tóc rụng nhiều sau sinh, ứng phó như thế nào?

12:28:38 28/06/2025
Thay đổi kiểu tóc cũng có thể mang lại tâm trạng tích cực hơn, nhất là khi bạn đang trong giai đoạn hồi phục sau sinh. Tuy chỉ là bước nhỏ, nhưng nó góp phần cải thiện đáng kể tình trạng tóc rụng, giúp bạn cảm thấy yêu bản thân hơn.
Nên và không ăn thực phẩm nào để chống lại quá trình lão hóa da?

Nên và không ăn thực phẩm nào để chống lại quá trình lão hóa da?

11:22:06 28/06/2025
Lão hóa da là kết quả từ tác động của cả yếu tố nội tại và ngoại cảnh. Quá trình lão hóa nội tại là một hiện tượng tự nhiên theo thời gian, gắn liền với sự giảm sản xuất collagen và elastin, giảm khả năng tái tạo tế bào, đồng thời khiến...

Có thể bạn quan tâm

Ukraine thừa nhận không thể đẩy lùi Nga trên chiến trường

Ukraine thừa nhận không thể đẩy lùi Nga trên chiến trường

Thế giới

13:08:45 05/07/2025
Trong bài phát biểu tại Diễn đàn Kinh tế Quốc tế St. Petersburg vào ngày 20/6, Tổng thống Vladimir Putin tuyên bố, về mặt lịch sử, Nga hoạt động theo nguyên tắc bất cứ nơi nào có dấu chân của lính Nga, nơi đó là của chúng tôi .
Cầu vồng ở phía chân trời - Tập 10: Uống rượu say, Tuấn - Oanh vượt qua giới hạn

Cầu vồng ở phía chân trời - Tập 10: Uống rượu say, Tuấn - Oanh vượt qua giới hạn

Phim việt

12:59:11 05/07/2025
Mối quan hệ của Oanh và Tuấn đã bước sang một trang khác sau khi cả hai uống rượu và cùng trải qua một đêm bên nhau.
Giải cứu 2 cô gái nghi bị lừa bán sang Trung Quốc

Giải cứu 2 cô gái nghi bị lừa bán sang Trung Quốc

Pháp luật

12:56:15 05/07/2025
Bất ngờ nhận được 100 triệu đồng do người khác chuyển khoản nhầm, Ngô Nguỵ Ý không trả lại mà chuyển sang tài khoản khác để rút tiêu xài cá nhân.
Tóc Tiên tiếp tục khoá mạng xã hội sau hàng loạt dấu hiệu bất ổn

Tóc Tiên tiếp tục khoá mạng xã hội sau hàng loạt dấu hiệu bất ổn

Sao việt

12:53:53 05/07/2025
Những fan cứng của Tóc Tiên dạo này sẽ dễ rơi vào trạng thái đầy thắc mắc, khó hiểu khi nữ ca sĩ liên tục để lộ nhiều dấu hiệu khác với hình ảnh từng xây dựng.
Năm ô tô và xe máy va chạm liên hoàn tại vòng xoay chợ đêm Đà Lạt

Năm ô tô và xe máy va chạm liên hoàn tại vòng xoay chợ đêm Đà Lạt

Tin nổi bật

12:44:55 05/07/2025
Xe khách đang di chuyển vào vòng xoay chợ đêm Đà Lạt (Lâm Đồng) bất ngờ xảy ra va chạm với xe máy sau đó tông liên tiếp nhiều ô tô, gây tai nạn liên hoàn.
4 con giáp được cát tinh hỗ trợ, giàu có sung túc bậc nhất tháng 6 âm khiến nhiều người ngưỡng mộ

4 con giáp được cát tinh hỗ trợ, giàu có sung túc bậc nhất tháng 6 âm khiến nhiều người ngưỡng mộ

Trắc nghiệm

12:14:59 05/07/2025
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp này không nhé.Phụ nữ nóng tính dễ thành bà hoàng tiền bạc ? Top 3 con giáp tưởng dữ mà giàu cực! Tại sao những con giáp này mặc
Bạn gái Văn Thanh xả ảnh thời mũm mĩm, được khen 'dậy thì thành công'

Bạn gái Văn Thanh xả ảnh thời mũm mĩm, được khen 'dậy thì thành công'

Sao thể thao

12:14:16 05/07/2025
Ngày 5/7, Trần Bích Hạnh - bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh - gây bất ngờ khi chia sẻ loạt ảnh chụp thời còn học cấp 3. Cô cũng tâm sự về khoảng thời gian đi học ít chăm chút cho ngoại hình.
3 không khi ăn ngao

3 không khi ăn ngao

Sức khỏe

11:31:30 05/07/2025
Chế biến món ăn từ ngao đã chết là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ngộ độc thực phẩm từ hải sản. Ngao (cũng như các loại nhuyễn thể như sò, hàu) rất dễ hỏng.
Thực đơn tuyệt ngon khiến chồng con "nghiện" cơm nhà

Thực đơn tuyệt ngon khiến chồng con "nghiện" cơm nhà

Ẩm thực

11:29:00 05/07/2025
Để khỏi phải đau đầu suy nghĩ tối nay ăn gì , bạn hãy tham khảo những thực đơn cơm nhà cực hấp dẫn dưới đây nhé.
Tôi sống tối giản trong 1 năm: Không còn thấu chi, không còn tích trữ và tài chính của tôi đã ổn định hơn bao giờ hết

Tôi sống tối giản trong 1 năm: Không còn thấu chi, không còn tích trữ và tài chính của tôi đã ổn định hơn bao giờ hết

Sáng tạo

11:11:58 05/07/2025
Không điện thoại mới, không xả giỏ hàng, không đua theo xu hướng sống tinh tế . Năm nay, tôi không còn chi tiêu để lấp khoảng trống - và bất ngờ thay, tài khoản của tôi có tiền, nhà cửa thông thoáng, và tâm trí nhẹ nhõm hơn bao giờ hết.
MC Thanh Thanh Huyền khoe dáng hoàn hảo trong bộ bikini gợi cảm

MC Thanh Thanh Huyền khoe dáng hoàn hảo trong bộ bikini gợi cảm

Netizen

10:50:22 05/07/2025
Trên trang cá nhân, Thanh Thanh Huyền - nữ MC được biết đến với danh xưng chân dài nhất Việt Nam lại vừa khiến các fan mất ngủ khi khoe vóc dáng xinh đẹptrong bộ đồ 2 mảnh.