Sử dụng 3 lần/ngày, vòng 1 “no tròn” hơn cả dùng silicone

Lan Hương21:20 18/01/2016

Dứa là thực phẩm đặc biệt tốt cho phái đẹp, vì nó giúp da của bạn đàn hồi và tươi trẻ hơn, điều này cực kì hữu ích khi bầu ngực bắt đầu mất dần độ săn chắc vì tuổi tác.

Mỗi sinh nhật qua đi, bạn già đi một tuổi thì vòng một của bạn cũng vậy. Điều này là bình thường, nhưng chắc chẳng ai muốn ngực nhàu nhĩ hay chảy xệ. Đừng lo, dứa (thơm) là một loại quả có thể giúp vòng một của bạn săn chắc và quyến rũ “chết người”. Cho dù bạn có uống nhiều cà phê hay rượu khiến ngực xấu đi, thì dứa cũng đủ sức làm cái điều phi thường là cứu rỗi bầu ngực của bạn. Đây thực sự là một loại silicone kích nở ngực tự nhiênmà mình đã đích thân trải nghiệm.

Dứa nổi tiếng trong việc ngăn ngừa ung thư vì nó rất giàu chất chống oxi hóa. Những chất này giúp tiêu diệt các gốc tự do – nguồn cơn gây ung thư. Dứa đặc biệt tốt cho phái đẹp, vì nó giúp da của bạn đàn hồi và tươi trẻ hơn, điều này cực kì hữu ích khi bầu ngực bắt đầu mất dần độ săn chắc vì tuổi tác.

sinh-to-dua

Đừng để ngực xuống cấp mới bắt đầu ăn dứa.

Nếu muốn có kết quả mĩ mãn nhất, bạn nên loại bỏ cà phê hay rượu khỏi thực đơn và thay vào đó là dứa, bạn sẽ ngạc nhiên với tốc độ mà dứa có thể hàn gắn cơ thể bạn. Chẳng những giúp ngực căng đẹp, bạn còn có thể tận hưởng hương vị tuyệt vời của sinh tố dứa.

Sau đây là công thức của thức uống cực kì đơn giản này:

- 150g dứa thái lát

- 125g sữa chua

- 60ml nước

Video đang HOT

- 60ml nước ép dứa

- Đá viên

Cho tất cả vào máy xay để tạo ra ly sinh tố mát lạnh. Bạn có thể làm nhiều hơn và trữ trong tủ lạnh để uống dần. Kiên trì uống 3 ly mỗi ngày, công sức của bạn sẽ được đền đáp.

Hãy uống sinh tố dứa mỗi ngày để cải thiện vòng một của mình.

Ngoài việc trẻ hóa ngực, sinh tố dứa còn có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe:

- Kiểm soát bệnh viêm khớp: Nếu bạn bị đau nhức xương khớp và cơ bắp, hãy bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày vì nó rất giàu bromelain, một enzyme quan trọng trong việc phân giải (tiêu hóa) các protein phức tạp.

- Tăng cường hệ miễn dịch: Dứa giàu vitamin C và axit ascorbic, chỉ 150g dứa đã cung cấp 130% hàm lượng vitamin C mà cơ thể cần. Vì thế, dứa là đồng minh của cơ thể trong việc chống lại bệnh tật, cải thiện hệ miễn dịch.

- Hỗ trợ sản sinh collagen: Dứa không chỉ bảo vệ cơ thể chống bệnh tật mà còn cần thiết trong việc tạo ra collagen. Đây là protein nền tảng của tất cả các mạch máu, vách ngăn, lục phủ ngũ tạng, xương và da. Bên cạnh đó, khi bắt đầu ăn dứa, tất cả các vết thương và vết bầm trên cơ thể sẽ lành nhanh chóng hơn.

Theo Kenhphunu

Ngực hết chảy xệ, căng tròn chỉ nhờ dưa chuột và trứng

Kiên trì với hai nguyên liệu này, bạn có thể cải thiện vòng một chảy xệ của mình và giúp chúng săn chắc hơn.

Vòng một chảy xệ là nỗi lo của hầu hết các chị em phụ nữ, nhất là sau khi sinh con. Nhiều chị em chọn không cho con bú để không tổn hại đến hình dáng vòng một.

Ngực chảy xệ có rất nhiều nguyên nhân. Phụ nữ tuổi 40 bắt đầu thấy dấu hiệu ngực chảy xệ. Đó là do da bị mất tính đàn hồi vì cho con bú, khi mang thai, thời kỳ mãn kinh, khi tăng cân nhanh hay giảm cân đột ngột, dinh dưỡng kém hay kể cả khi bạn mặc một chiếc áo ngực không vừa vặn.

Bất ngờ, một số bệnh như ung thư vú hay bênh qua đường hô hấp như bệnh lao cũng có thể là nguyên nhân làm cho ngực bạn bị chảy xệ. Ngoài ra, tiêu thụ quá nhiều nicotin, rượu và đồ uống có ga cũng đóng góp lớn vào quá trình chảy xệ ở vòng một.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là không có cách để giữ gìn phom dáng cho bạn. Thực tế cho thấy, nhiều chị em sau khi sinh và cho con bú cũng không bị chảy xệ ngực. Nếu bạn có ý thức giữ gìn và kiến thức đúng đắn thì có thể yên tâm về điều này.

Trong thời buổi ai ai cũng sợ các loại hóa chất như hiện nay thì chưa bao giờ làm đẹp từ tự nhiên lại được quan tâm, chú trọng như vậy. Nhiều người ưu tiên áp dụng các sản phẩm từ tự nhiên để bảo vệ nhan sắc. Dưa chuột và trứng là hai loại thực phẩm và cũng là mỹ phẩm quen thuộc của chị em.

Ngoài tác dụng làm đẹp da, mới đây, người ta còn tìm ra cách khắc phục tình trạng vòng một chảy xệ cho phụ nữ sau sinh bằng hai loại nguyên liệu này.

Massage thường xuyên bằng trứng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng ngực chảy xệ.

1. Dưa chuột và lòng đỏ trứng

Mặt nạ dưa chuột và lòng đỏ trứng là một phương thuốc tuyệt vời cho việc nâng ngực. Dưa chuột giúp da săn chắc tự nhiên trong khi lòng đỏ trứng có hàm lượng protein cao và vitamin có thể giúp điều trị ngực chảy xệ.

Xay một quả dưa chuột bằng máy xay sinh tố. Thêm 1 lòng đỏ trứng và 1 muỗng cà phê bơ hoặc kem. Sau đó, thoa đều lên ngực của bạn và để nó trên đó trong khoảng 30 phút. Cuối cùng, rửa sạch lại với nước lạnh.

Lưu ý: Chuẩn bị và sử dụng mặt nạ này 1 lần/ tuần để giúp ngực thêm săn chắc.

2. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là chất làm se tự nhiên và có tác dụng nuôi dưỡng da, là một mặt nạ hoàn hảo cho ngực chảy xệ. Chúng cũng chứa chất béo hydro giúp nâng da xung quanh ngực.

Đánh tan lòng trắng trứng cho đến khi bạn thấy bọt mịn. Thoa bọt lên ngực của bạn và để trên đó nửa giờ. Rửa lại với nước dưa chuột hoặc nước ép hành tây và nước lạnh.

Sử dụng mặt nạ này ít nhất 1 lần/ tuần để cải thiện làn da ngực.

3. Tập thể dục

Các bài tập thể dục nên được bao gồm trong thói quen hàng ngày của bạn nếu bạn có ngực chảy xệ. Những bài tập này nên nhắm mục tiêu vào các mô và cơ xung quanh ngực.

Thực hiện với tạ hoặc máy tập ngực với các động tác nằm ngửa, nâng tạ lên xuống hoặc kéo tạ từ hai bên vào trong, làm dãn cơ ngực và tác động vào phần này.

Theo Kenhphunu

Tác dụng của sữa đậu nành thần kỳ trong chăm sóc sắc đẹp Một trong những thức uống quen thuộc và dễ làm tại nhà được chị em ưu thích là sữa đậu nành, không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn vì những tác dụng của sữa đậu nành đối với sức khỏe và làm đẹp con người rất kỳ diệu. Sữa đậu nành chống lão hóa Trong sữa đậu nành chứa hàm lượng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Low G - tlinh "mở bát" năm mới quá đỉnh: Ca khúc Việt đầu tiên được studio nhảy nổi tiếng nhất Hàn Quốc cover!01:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.