Sự di chuyển của em bé trong bụng mẹ

Theo dõi VGT trên

Bất cứ mẹ bầu nào cũng đều trông đợi để cảm nhận những sự di chuyển đầu tiên của em bé trong bụng mình. Đó chính là bằng chứng thú vị, rõ ràng rằng bé đang thực sự lớn lên trong bạn và cũng là một dấu hiện cho thấy thời kỳ mang thai của bạn đang diễn ra tốt đẹp.

Những tuần đầu tiên

Mặc dù bạn không cảm thấy nhưng con bạn đã hoàn toàn chủ động khi 12 tuần. Cơ thể của em bé chuyển động và giật mạnh. Em bé nấc và sử dụng những ngón tay, ngón chân bé xíu. Khi 16 tuần, những chuyển động của em bé mạnh hơn và phức tạp hơn. Em bé có thể đấm, đạp giẫy, làm những động tác cuộn mình và thậm chí mút những ngón tay nhỏ bé đang dần hình thành đầy đủ.

Những cái đạp đầu tiên

Trong khoảng 16 tuần, những bà mẹ tương lai đã có kinh nghiệm nhận ra cảm giác dao động trong dạ dày của mình không phải do đầy hơi mà đó là con của họ. Phụ nữ miêu tả cảm giác này giống như là bong bóng không khí, cánh bướm hay những dải đàn hồi. Là lần đầu tiên nên những người mẹ không biết điều đang mong chờ, hầu hết không nhận ra những cảm giác đó cho đến khi 20 tuần hoặc sau đó.

Sự di chuyển của em bé trong bụng mẹ - Hình 1

Những cử động đầu tiên của thai nhi trong bụng mẹ luôn được trông chờ

Phòng tập riêng của con bạn

Kể từ khoảng 22 tuần, những chuyển động của con bạn trở nên khỏe hơn và thường xuyên hơn. Lúc này con bạn đang trong chế độ tập luyện riêng, cúi xuống, duỗi ra và giẫy giúp các cơ và xương của con bạn khỏe hơn đồng thời phát triển khả năng của cơ vận động. Bạn có thể cảm thấy một cú đâm ngắn khi con bạn đạp vào thành bụng (tử cung) hay bạn cảm thấy quằn quại khi con bạn đi chuyển tới vị trí thoải mái hơn. Đây có thể là cảm giác thường xuyên khi con bạn có xu hướng ở tại những nơi chắc chắn. Trước 34 tuần, một tỉ lệ lớn các em bé sẽ ở vị trí khóa nòng, vì vậy bạn có thể nhận những cú đạp mạnh ở bàng quang hay trên cổ tử cung.

Làm quen

Khi thời kỳ mang thai của bạn tiến triển, bạn sẽ bắt đầu nhận ra những chuyển động nào đó – bạn có thể cảm thấy một loạt những sự co giật nhỏ khi con bạn nấc. Một tiếng động bấtnhờ có thể làm em bé nhảy lên, hoặc em bé có thể trở nên linh lợi và dễ bị kích động nếu bạn giận dữ hoặc sợ hãi. Lúc đó hoc-môn adrenaline truyền qua em bé thông qua nhau thai. Rất nhiều bà mẹ có mang phàn nàn rằng con của họ hoạt động nhất khi họ ngồi hoặc khi họ đi ngủ. Điều đó có thể do khi bạn đứng yên hoặc yên lặng, bạn có thể dễ dàng xác định được những cái đạp.

Chuẩn bị cho ngày ra đời

Video đang HOT

Khi được khoảng 34 tuần, những chuyển động của con bạn sẽ bắt đầu ít rõ rệt đi bởi vì lúc này con bạn có ít không gian để chuyển động hơn. Tại giai đoạn này, hầu hết các em bé ở vị trí quay đầu xuống dưới, vì thế bạn có thể nhận được cái đạp lẻ tẻ ở xương sườn. Hãy thoải mái vì điều đó có nghĩa là con bạn đã sẵn sàng ra đời. Bạn sẽ sớm được gặp con mình khi mà bạn đã quá quen với những chuyển động và thói quen của con.

Nếu như em bé ngừng đạp

Nếu kiểu đạp của con bạn thay đổi hoặc bạn không cảm thấy một chuyển động nào trong một thờ gian thì cũng không cần thiết phải lo lắng. Thỉnh thoảng con bạn thay đổi vị trí, những chuyển động của em bé có thể khó mà nhận ra hoặc có thể em bé đang ngủ trong khi bạn thức.

Bạn có biết?

Tới tuần thứ 32, con bạn sẽ di chuyển khoảng 375 lần/ngày.

Theo SKDS

Bí ẩn chuyện bé khóc, cười khi ở trong bụng mẹ

Trong những năm 90 của thế kỷ trước, câu chuyện "thực ảo lẫn lộn" về tiếng khóc, nụ cười của thai nhi trong bụng mẹ của các thai phụ ở Indonesia và Trung Quốc từng gây chấn động thế giới .

Một thai phụ Indonesia phát hoảng khi nghe những âm thanh hệt như tiếng khóc của trẻ nhỏ phát ra từ bụng mình. Một bà mẹ người Anh xúc động đến rơi nước mắt nhìn thấy con cười "toét miệng" khi mới chỉ là bào thai 4 tháng tuổi lúc siêu âm. Những câu chuyện "thực ảo lẫn lộn" về tiếng khóc, nụ cười của thai nhi trong bụng mẹ từng gây chấn động thế giới từ những năm 90 của thế kỷ trước. Cho tới nay, tính thực hư của những câu chuyện này vẫn còn bị bỏ ngỏ, và liệu thai nhi có khả năng phát ra tiếng khóc khi chưa chào đời?

Bí ẩn chuyện bé khóc, cười khi ở trong bụng mẹ - Hình 1

Các nhà khoa học Anh đã chứng minh thai nhi có thể nghe được những âm thanh từ bên ngoài tử cung

Các bà mẹ phát hoảng khi thấy con khóc, cười trong bụng

Năm 1977, một câu chuyện "kinh thiên động địa" đã xảy ra tại Indonesia. Một sản phụ đã nhanh chóng đến gặp bác sĩ vì phát hoảng khi nghe thấy những âm thanh hệt như tiếng khóc của trẻ nhỏ phát ra từ bào thai trong bụng.

Ban đầu, sản phụ này chỉ nghĩ rằng, vì quá mong chờ đứa con chào đời nên mường tượng ra tiếng khóc, thế nhưng sau khi đã lắng nghe thật kỹ, cả hai vợ chồng người sản phụ đều khẳng định rằng đứa con sắp chào đời của họ đang khóc. Câu chuyện này nhanh chóng được lan truyền khắp nơi và gây chấn động dư luận trong cả nước. Thông tin này khiến giới khoa học vô cùng ngạc nhiên và ngỡ ngàng.

Rất nhiều người, có cả các quan chức cấp cao, đã không quản xa xôi, tìm tới nhà sản phụ nọ để trực tiếp lắng nghe âm thanh kỳ lạ này. Tuy nhiên, mọi hi vọng có thể tận tai nghe được tiếng khóc của em bé chưa chào đời đã không thành.

Người sản phụ cho biết, sau lần hai vợ chồng cô "phát hoảng" kia, thì không nghe thấy tiếng con mình khóc nữa. Nhiều người quá hiếu kỳ cho rằng, có thể hai vợ chồng người sản phụ này đang làm trò lừa bịp mọi người, muốn tạo sự chú ý nên đã bày đặt chuyện.

Tuy nhiên, vị bác sĩ khám cho người sản phụ khẳng định, khi hai vợ chồng sản phụ đến gặp ông, họ vô cùng lo lắng, hốt hoảng và nói rằng lo sợ có điều gì không lành đang xảy đến với đứa con sắp chào đời của họ.

Vị bác sĩ đã khám cho sản phụ và thông báo sức khỏe thai nhi rất tốt. "Họ có nói là nghe thấy tiếng khóc của con mình, họ nói với vẻ mặt rất hốt hoảng và kinh ngạc. Tôi thì không tin, tôi bảo rằng chắc do họ mong mỏi ngày đứa trẻ ra đời quá nên mới tưởng tượng ra một chuyện khó tin như vậy", vị bác sĩ cho biết. Và câu chuyện này đã làm khuấy đảo dư luận Indonesia lúc bấy giờ.

Rồi tới năm 1982, câu chuyện ly kỳ và bí hiểm về tiếng khóc của thai nhi trong bụng mẹ lại tiếp tục khuấy đảo dư luận. Một sản phụ tên là Chu Chính Phương, người huyện Khởi Đông, tỉnh Giang Tô, Trung Quốc cũng nghe thấy những tiếc khóc thét dữ dội của bào thai vài ngày trước thời điểm cô sinh con.

Và tiếng khóc không chỉ vang lên một lần mà trở thành quy luật mỗi khi chị Chu đói bụng. Người nhà chị Chu cho biết, thời gian gần đến ngày sinh nở, chị Chu luôn phải ở trong phòng vì cái bụng đã quá nặng nề. Cho tới một hôm, khi cả nhà đang chuẩn bị bữa ăn tối thì nghe thấy tiếng hét lớn của chị, mọi người vội chạy vào phòng và thấy chị Chu đang ôm bụng của mình, vẻ mặt lộ rõ nỗi sợ hãi.

Người nhà tưởng chị đến ngày sinh nên đã chuẩn bị mọi thứ để đưa chị tới bệnh viện, nhưng chị Chu đã gạt đi và nói rằng chị chưa đến ngày sinh, mà vừa nghe thấy tiếng con mình khóc nức nở trong bụng.

Người nhà không tin, cho rằng chị giỏi tưởng tượng, nhưng sau khi tất cả cùng im lặng để lắng nghe thì họ mới tá hỏa vì lời nói của chị Chu là sự thật. Nghĩ có chuyện không hay đang xảy đến với đứa con trong bụng, nên chị Chu đã được đưa tới bệnh viện để kiểm tra. Tại đây, các bác sĩ nói rằng con chị vẫn khỏe mạnh và đang chờ đợi ngày ra đời.

Theo điều tra, tiếng khóc kì lạ phát ra từ bụng chị Chu "na ná" với âm thanh thu sẵn trong chiếc cát sét hiệu Ore, nhưng không một bằng chứng nào được tìm ra cho tới khi chị Chu lâm bồn. Đứa bé hoàn toàn khỏe mạnh, không có biểu hiện dị thường và những lời đồn thổi về tiếng khóc của đứa trẻ vẫn còn lưu truyền tới tận ngày nay.

Còn trường hợp của bé gái đáng yêu Joseph Henry cũng là một hiện tượng vô cùng kỳ lạ, nhưng không phải bé khóc trong bụng mẹ, mà bé lại "toét miệng" cười ngay từ thuở mới là bào thai bốn tháng. Mẹ Joseph hơn 40 tuổi mới mang thai. Khi thai nhi tròn 17 tuần, bà liền tới một bệnh viện tư nhân tại London, Anh để siêu âm màu và chụp ảnh con. Sản phụ này đã vô cùng ngỡ ngàng và phát hiện khi kết quả chụp cho thấy, cô bé đáng yêu đang mỉm cười bình yên trong bụng mẹ.

Một bác sĩ tại đây cho biết, trong suốt 40 năm hành nghề, ông chưa từng gặp trường hợp nào tương tự. Joseph là hiện tượng kỳ diệu duy nhất bởi thai nhi còn quá nhỏ nhưng đã sớm lộ rõ nụ cười. Cha mẹ Joseph rưng rưng chia sẻ: "Chính vì con bé cảm thấy bình yên hạnh phúc nên mới biểu hiện như vậy". Điều đặc biệt là sau khi chào đời, bé gái đáng yêu vẫn thường xuyên nhoẻn miệng cười và gương mặt luôn tràn đầy niềm vui.

Vậy thai nhi có thể phát ra tiếng khóc, mỉm cười khi còn chưa chào đời?

Cho tới ngày nay, dù y học đã trở nên vô cùng hiện đại với nhiều khám phá diệu kỳ về cơ thể con người, nhưng những vấn đề trên vẫn là một bí ẩn khó giải. Theo các nghiên cứu mới nhất về tâm lý thai nhi, các sản phụ cần có nhận thức mới về "giọt máu" bé bỏng trong bụng mình. Nếu trước đây, nhân loại thường cho rằng tính cách và cảm xúc của con người chỉ phát triển sau khi chào đời, thì những nghiên cứu hiện nay lại cho thấy những thông tin hoàn toàn trái ngược.

Thai nhi có thể nghe thấy âm thanh của cơ thể người mẹ, như tiếng nhai thức ăn, hoặc tiêu hóa thực phẩm, thậm chí cảm nhận được những tạp âm và tín hiệu từ thế giới bên ngoài. Điều này đã được chứng thực qua nghiên cứu của các nhà khoa học nước Anh. Sau khi đặt một máy trợ thính vào trong màng ối của một sản phụ, họ phát hiện thấy tử cung không phải là bộ phận cản thanh như cách nghĩ thông thường. Những tiếng trò chuyện hàng ngày đều được truyền tới đây.

Cũng theo nghiên cứu này, thai nhi đã hình thành và phát triển thính lực và thị lực từ trong bụng mẹ. Do vậy, ngay từ tháng thứ ba, các sinh linh bé bỏng đã có phản ứng nhất định với thế giới bên ngoài. Nếu người mẹ đang thoải mái tắm nắng, thai nhi cũng sẽ có cảm giác thư thái tận hưởng. Khi ánh nắng chiếu thẳng vào phần bụng của sản phụ, thai nhi sẽ lập tức ngoảnh đầu tránh nắng hoặc đạp mạnh vào bụng mẹ để phản ứng.

Dù chưa chào đời, nhưng chính những hoạt động cơ bản trong não bộ, hoặc "múa máy" chân tay, chuyển mình... đều là lúc thai nhi đang biểu lộ tình cảm. Bắt đầu từ tháng thứ 7, não bộ của thai nhi hoạt động mạnh mẽ. Điện não đồ của bào thai trước khi sinh vài tuần so với sau khi sinh là hoàn toàn trùng khớp.

Còn theo Giáo sư Stuart Campbell, công tác tại Bệnh viện Sáng tạo Y tế ở London, người đứng đầu khoa sản phụ tại trường Y St. George (London) đã quan sát những biểu hiện của thai nhi qua máy quét 4D và cho biết, trẻ có thể biết khóc, biết cười, chớp mắt khi vẫn còn nằm trong bụng mẹ khi được 26 tuần tuổi.

"Thai nhi có những cử động hô hấp trong bào thai, nhưng như chúng ta đã biết, trong đó làm gì có không khí. Chúng còn chớp mắt, nhưng ở đó tối om, chẳng có chút ánh sáng nào. Vậy nên, dường như các cử động đó là để chuẩn bị cho việc trẻ chào đời và phải thích ứng với một môi trường mới", ông Campbell nói.

"Mặc dù vậy, cười không được hiểu là sự chuẩn bị chào đời, mà đó có thể là một phản xạ. Tất nhiên, tôi chưa biết được phía sau nụ cười kia là điều gì. Nhưng tôi nghĩ rằng, các góc mặt hếch lên, hai bên má dưới phồng lên là dấu hiệu của sự thoả mãn của thai nhi trong một môi trường sống êm ái".

Trước đây, nhân loại thường phân biệt các đặc điểm tâm, sinh lý của thai nhi trước và sau khi sinh. Nhưng những nghiên cứu trên đây đã chứng minh, hai thời kỳ này không có quá nhiều khác biệt.

Đây là những bước tiến diệu kỳ trên con đường khám phá khoa học về con người. Riêng chuyện ly kỳ về tiếng khóc thai nhi vẫn còn khá bí ẩn. Các chuyên gia vẫn đang nỗ lực nghiên cứu, tìm tòi để giúp nhân loại "thỏa lòng" khi bí mật được giải mã.

Theo SKDS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵTrời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵ
08:24:22 25/12/2024
Phát hiện ung thư xương từ dấu hiệu đau gót chânPhát hiện ung thư xương từ dấu hiệu đau gót chân
19:18:54 23/12/2024
Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?
22:42:26 23/12/2024
3 việc người già không nên làm vào sáng sớm3 việc người già không nên làm vào sáng sớm
19:53:23 23/12/2024
Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?
07:39:30 24/12/2024
Những trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏNhững trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏ
08:32:32 25/12/2024
Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏeNhững lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe
18:19:03 23/12/2024
Chuyên gia y tế: Nhiều nguy cơ rủi ro khi tham gia các giải đấu thể thao không chuyênChuyên gia y tế: Nhiều nguy cơ rủi ro khi tham gia các giải đấu thể thao không chuyên
20:25:17 23/12/2024

Tin đang nóng

Nóng: Chồng minh tinh Trái Tim Mùa Thu đối diện án 5 năm tù vì xâm hại tình dục chị vợNóng: Chồng minh tinh Trái Tim Mùa Thu đối diện án 5 năm tù vì xâm hại tình dục chị vợ
12:51:19 25/12/2024
Sao nữ U50 khoe "visual" lão hóa ngược, đón Giáng sinh bên chồng trong căn penthouse gần 300 tỷSao nữ U50 khoe "visual" lão hóa ngược, đón Giáng sinh bên chồng trong căn penthouse gần 300 tỷ
13:02:01 25/12/2024
Cụ ông xuất hiện ở hành lang bệnh viện buổi tối, trên tay cầm 1 thứ khiến nữ y tá vừa thấy đã hốt hoảngCụ ông xuất hiện ở hành lang bệnh viện buổi tối, trên tay cầm 1 thứ khiến nữ y tá vừa thấy đã hốt hoảng
12:48:58 25/12/2024
Cuộc sống của Diễm My 9x sau 1 năm cưới chồng doanh nhânCuộc sống của Diễm My 9x sau 1 năm cưới chồng doanh nhân
12:57:16 25/12/2024
Hồng Thanh giàu cỡ nào?Hồng Thanh giàu cỡ nào?
12:54:42 25/12/2024
Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt NamNữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam
10:34:47 25/12/2024
100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"
10:40:43 25/12/2024
Bộ ảnh giáng sinh gây bão view nhà Văn Hậu và Doãn Hải My, vóc dáng nàng WAG "mẹ một con trông mòn con mắt"Bộ ảnh giáng sinh gây bão view nhà Văn Hậu và Doãn Hải My, vóc dáng nàng WAG "mẹ một con trông mòn con mắt"
11:40:13 25/12/2024

Tin mới nhất

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng

Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng

08:54:57 25/12/2024
Với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu trong ngày. Dù là ngày thường hay cuối tuần, họ đều uống một tách cà phê vào buổi sáng để bắt đầu ngày làm việc.
Những dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày

Những dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày

08:51:49 25/12/2024
Mất ngủ thường xuyên gây rối loạn chức năng chuyển hóa, làm mất khối lượng cơ bắp. Thiếu ngủ làm suy giảm tốc độ tổng hợp protein. Lâu dài, tình trạng này có thể dẫn đến teo cơ ở tay, chân.
Bệnh lác đồng tiền là bệnh gì và cách điều trị, dự phòng

Bệnh lác đồng tiền là bệnh gì và cách điều trị, dự phòng

08:28:36 25/12/2024
Vị trí xuất hiện có thể ở bất kỳ đâu trên cơ thể, thường gặp nhất là ở nếp lằn mông, nếp gấp dưới cánh tay, vùng bẹn hoặc những vùng ra nhiều mồ hôi.
Trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp

Trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp

08:20:15 25/12/2024
Sau 3 ngày, bệnh nhi phục hồi sức khỏe tốt, không bị khàn tiếng. Sau phẫu thuật, bệnh nhi được điều trị thêm với iod phóng xạ để ngăn chặn ung thư tái phát.
Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

09:25:37 24/12/2024
Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản nên hạn chế sử dụng gừng. Nếu sử dụng, nên dùng với liều lượng nhỏ, sau bữa ăn và kết hợp với các thực phẩm khác để giảm kích ứng dạ dày.
Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

09:06:22 24/12/2024
Thời xưa, phương thức dùng hà thủ ô chủ yếu là sắc uống, chế thành viên hoàn, cao thuốc hoặc ngâm rượu. Hiện nay, với công nghệ hiện đại người ta bào chế thành các dạng tiện dùng như bột hà thủ ô, viên nang, trà tan.
Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?

Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?

08:56:49 24/12/2024
Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc và tiện lợi được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc ăn bánh mì thường xuyên, đặc biệt là mỗi sáng, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024

Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024

08:54:08 24/12/2024
Đấu thầu thuốc gộp cho tuyến y tế cơ sở, lần đầu triển khai thành công kỹ thuật thông tim bào thai nằm trong danh sách 10 sự kiện nổi bật của ngành Y tế TPHCM năm 2024.
5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

08:51:43 24/12/2024
Một đánh giá khác của 13 nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức chất béo trung tính và cholesterol toàn phần, cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

08:44:16 24/12/2024
Ngày 23/12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa vừa phẫu thuật, loại bỏ khối u mỡ nặng 5kg cho bệnh nhân Đ.V.T. (58 tuổi, trú tỉnh Quảng Ngãi).
5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

08:13:47 24/12/2024
Massage là liệu pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến, giúp giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối đa và tránh những tác động không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau khi massage:

Có thể bạn quan tâm

1 mỹ nam hạng A mất hút bất thường hơn 300 ngày, chuyện gì đã xảy ra?

1 mỹ nam hạng A mất hút bất thường hơn 300 ngày, chuyện gì đã xảy ra?

Sao châu á

14:28:09 25/12/2024
Ngày 25/12, tờ Sohu đưa tin nam diễn viên Đặng Vi đã có hơn 300 ngày không vào đoàn phim mới, kể từ sau khi hoàn tất quá trình ghi hình dự án Tiên Đài Hữu Thụ vào cuối tháng 2.
Cáo buộc bạn diễn quấy rối tình dục, Blake Lively được đồng nghiệp ủng hộ

Cáo buộc bạn diễn quấy rối tình dục, Blake Lively được đồng nghiệp ủng hộ

Sao âu mỹ

14:20:35 25/12/2024
Chỉ một ngày sau khi Blake Lively đệ đơn khiếu nại, Công ty Quản lý Tài năng WME đã chấm dứt hợp đồng với Justin Baldoni.
Anh: Hàng trăm người bị bắt trong các cuộc truy quét lao động bất hợp pháp tại London

Anh: Hàng trăm người bị bắt trong các cuộc truy quét lao động bất hợp pháp tại London

Thế giới

13:47:38 25/12/2024
Điều này có nghĩa là các chủ lao động có thể phải đối mặt với khoản tiền phạt lên tới 60.000 bảng Anh cho mỗi công nhân nếu bị kết tội.
Gen Z lương 8 triệu đồng nhưng chi 15 triệu mua quà Giáng sinh tặng bạn gái

Gen Z lương 8 triệu đồng nhưng chi 15 triệu mua quà Giáng sinh tặng bạn gái

Netizen

12:53:22 25/12/2024
Không ít gen Z sẵn sàng chi số tiền bằng một vài tháng thu nhập của mình cho món quà Giáng sinh đắt đỏ hay bữa ăn sang trọng cho bạn gái, thậm chí còn vay nợ.
Hoa hậu Thanh Thủy hóa nữ thần gợi cảm trong đầm dạ hội cắt xẻ

Hoa hậu Thanh Thủy hóa nữ thần gợi cảm trong đầm dạ hội cắt xẻ

Phong cách sao

12:50:18 25/12/2024
Khép lại một năm với nhiều dấu ấn, Hoa hậu Thanh Thủy thực hiện bộ ảnh lấy cảm hứng từ hình tượng nữ thần trong thần thoại.
Đi đòi nợ 700 ngàn đồng, thanh niên ở Bình Dương bị đâm tử vong

Đi đòi nợ 700 ngàn đồng, thanh niên ở Bình Dương bị đâm tử vong

Pháp luật

12:43:56 25/12/2024
Tại đây, trong lúc nói chuyện, hai bên xảy ra mâu thuẫn dẫn đến ẩu đả. Thật đánh Đạt nên Đạt lấy hung khí chống trả làm Thật bị thương nặng, phải bỏ chạy ra ngoài.
Vụ ô tô tông tử vong bé 17 tháng: Người điều khiển xe máy có phải liên đới chịu trách nhiệm?

Vụ ô tô tông tử vong bé 17 tháng: Người điều khiển xe máy có phải liên đới chịu trách nhiệm?

Tin nổi bật

12:14:42 25/12/2024
Nhiều người cho rằng, cả tài xế xe ô tô và xe máy đều sẽ phải chịu trách nhiệm trong vụ việc ô tô đánh lái tránh xe máy khiến bé 17 tháng tuổi tử vong ở Tuyên Quang. Điều này có đúng không?
Những phản diện ấn tượng nhất của làng game thế giới năm 2024, "anh Liêm" là cái tên không thể thiếu

Những phản diện ấn tượng nhất của làng game thế giới năm 2024, "anh Liêm" là cái tên không thể thiếu

Mọt game

11:49:10 25/12/2024
Thậm chí sẽ chẳng quá nếu nói rằng nhân vật phản diện là một phần quan trọng trong việc tạo ra sự căng thẳng trong câu chuyện của trò chơi và bản thân chúng có thể là một số nhân vật tuyệt vời nhất mà tựa game mang tới.
Loài sinh vật thứ hai trên thế giới biết phẫu thuật

Loài sinh vật thứ hai trên thế giới biết phẫu thuật

Lạ vui

11:44:43 25/12/2024
Kiến thợ mộc Florida có khả năng phẫu thuật cắt cụt chân và làm sạch vết thương để ngăn nhiễm vi khuẩn lan rộng cho đồng loại.
Quang Hải: Xuân Son giúp đồng đội thoải mái

Quang Hải: Xuân Son giúp đồng đội thoải mái

Sao thể thao

11:37:30 25/12/2024
Xuân Son là mẫu cầu thủ có thể kết nối về lối chơi, có thể khiến đồng đội của mình thoải mái hơn , đội trưởng đội tuyển Việt Nam Nguyễn Quang Hải nói về đồng đội Nguyễn Xuân Son.