Stress dễ khiến đàn ông vô sinh

Theo dõi VGT trên

Nghiên cứu mới đây cho thấy stress làm suy giảm chất lượng tinh dịch và khả năng thụ tinh của tinh trùng với trứng.

Stress dễ khiến đàn ông vô sinh - Hình 1

Ảnh: The Health.

Cuộc nghiên cứu được đăng trực tuyến trên Tạp chí Sinh sản và Vô sinh, cho thấy tâm lý căng thẳng có hại cho tinh trùng, chất lượng tinh dịch, ảnh hưởng đến nồng độ của tinh dịch, hình hài tinh trùng và khả năng thụ tinh của trứng. Các nhà nghiên cứu nhận thấy nhóm nam giới hay bị căng thẳng có lượng tinh trùng ít hơn, yếu hơn, do đó làm giảm khả năng sinh sản.

Tình trạng vô sinh ảnh hưởng đến cả nam giới và nữ giới, trong khi đó chất lượng tinh dịch là chỉ số quan trọng cho thấy khả năng sinh sản của đàn ông.

Tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Pam Factor-Litvak, phó giáo sư về dịch tễ học tại Trường Y tế công cộng Mailman (Mỹ), cho biết: “Những người đàn ông bị căng thẳng có nồng độ tinh trùng trong tinh dịch thấp hơn, và tinh trùng bị biến dạng hoặc thụ động hơn. “Những sự suy giảm này có liên quan đến vấn đề sinh sản”, ông khẳng định.

Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã tiến hành trên 193 người đàn ông, tuổi từ 38 đến 49. Họ được yêu cầu hoàn thành các bài kiểm tra để đánh giá mức độ căng thẳng trong công việc và cuộc sống. Những câu hỏi được đặt ra khách quan, ví dụ họ cảm thấy thế nào về môi trường xung quanh. Họ cũng được hỏi về những vấn đề xảy ra sau khi trải qua cảm giác căng thẳng. Sau đó họ được yêu cầu cung cấp mẫu tinh dịch để đánh giá chất lượng.

Kỹ thuật viên Davis, đến từ ĐH California, đã sử dụng phương pháp chuẩn được dùng trong thử nghiệm về khả năng sinh sản để đánh giá các mẫu đo nồng độ tinh dịch và hình dạng, khả năng hoạt động của tinh trùng.

Video đang HOT

Ông nói rằng cho dù tình trạng stress là do chủ quan hay khách quan, thì một cuộc sống căng thẳng làm chất lượng tinh trùng xuống cấp. Căng thẳng ở nơi làm việc vẫn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản vì những người đàn ông có công việc cẳng thẳng sẽ bị giảm lượng testosterone.

Tuy nhiên, nếu lựa chọn không đi làm cũng không phải là giải pháp để cải thiện vấn đề này. Thực tế nhóm đàn ông thất nghiệp có chất lượng tinh trùng thấp hơn người đàn ông có công việc hẳn hoi, các nhà nghiên cứu nhấn mạnh.

Tiến sĩ Factor-Litvak cho biết, không phải stress ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tinh dịch mà nó có thể kích hoạt cơ chế giải phóng hormone steroid, còn được gọi là glucocorticoid, làm giảm lượng testosterone và trì hoãn việc sản xuất tinh trùng. Một khả năng khác là căng thẳng oxy hóa (tình trạng gây nên bởi sự mất cân bằng giữa việc cơ thể sản sinh quá nhiều các chất oxy hóa nhưng lại giảm khả năng khử độc đối với các chất này), đã được chứng minh ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch và khả năng sinh sản.

Đồng tác giả của nghiên cứu này, tiến sĩ Teresa Janevic cho biết: “Căng thẳng đã được chứng minh từ lâu là có ảnh hưởng đến sức khỏe. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy sức khỏe sinh sản của nam giới cũng có thể bị ảnh hưởng bởi môi trường xã hội”.

Bà cho biết trong khi một vài nghiên cứu trước đây đã xem xét mối liên hệ giữa căng thẳng và chất lượng tinh dịch, thì nghiên cứu lần này kiểm tra mức độ khách quan và chủ quan của căng thẳng. Qua đây, các nhà khoa học nhận thấy rõ mối quan hệ giữa stress với nồng độ tinh dịch, hình dạng tinh trùng và sự vận động của nó.

Ngọc Diễm (theo The Health)

3 phong cách làm 'chuyện ấy' mọi đàn ông đều khao khát

Dưới đây là 3 kiểu "quan hệ" mọi đàn ông khao khát, theo các chuyên gia tình dục học.

Có thể bạn cho rằng "chuyện ấy" của mình và chàng đã rất tuyệt vời, nhưng thực ra không chỉ có một cách để "mở khóa" đam mê của chàng. Điều này có thể thay đổi tùy thuộc vào nồng độ hormone, mức độ stress và thậm chí cả thời điểm trong ngày, nhà tâm lý học và trị liệu tình dục người Mỹ Geoffry White cho biết.

3 phong cách làm chuyện ấy mọi đàn ông đều khao khát - Hình 1

Những điều này kết hợp với nhau có thể tạo thành 3 kiểu quan hệ mà mọi đàn ông đều khao khát. Và sau đây là những kiểu quan hệ ấy:

1. "Chuyện ấy" đầy đam mê, cảm hứng

Sau khi chàng vừa chiến thắng trong một trận đấu bóng rổ hoặc vừa đạt được một hợp đồng quan trọng trong công việc, cảm hứng của chàng sẽ dâng cao. Lý do? "Khi người đàn ông chiến thắng trong một trận đấu thể thao, hoặc chỉ đơn giản là đội bóng họ yêu thích giành chiến thắng hay khi họ thành công trong công việc, nồng độ testosterone có xu hướng tăng cao", Helen Fisher, tác giả cuốn "Why we love" cho biết.

Có thể chàng sẽ thèm khát những màn đùa vui như đánh nhau tay không, đuổi bắt, ... trước bữa sáng. "Nồng độ testosterone thường ở mức cao hơn vào sáng sớm", Fisher giải thích. Niềm khát khao "chuyện ấy" cứ thế tăng tới đỉnh điểm từ sáng sớm cho đến khoảng 10 giờ sáng. Do đó, không có gì ngạc nhiên khi "chàng cảm thấy kích động ngay từ khi mới thức dậy và tỏ ra vô cùng quyết đoán trong "cuộc yêu"".

Sau khi chàng đắm chìm trong niềm vui chiến thắng, hãy trêu chọc chàng bằng cách dần dần cởi bỏ quần áo ngay giữa phòng - trước mắt của chàng nhưng sao cho chàng không thể với tới được. "Chỉ cần nhìn bạn tình khỏa thân cũng có thể làm tăng nồng độ testosterone, khiến chàng thêm thèm muốn", Fisher nói thêm.

Sau khi "tra tấn" chàng vài phút, hãy để chàng có được phần thưởng dành cho nhà vô địch: đó chính là bạn. "Lúc này hãy sex ở tư thế đứng, 2 người quay mặt về phía nhau, chàng để bạn dựa lưng vào tường, còn chân bạn quấn quanh thắt lưng chàng. Điều này sẽ mang tới một thử thách tình ái mà không người đàn ông nào không muốn vượt qua", Yvonne K. Fulbright, tác giả cuốn "The Hot Guide to Safer Sex". Ngoài ra, hãy tiếp tục làm "chuyện ấy" nóng hơn bằng cách thì thầm bên tai chàng rằng chàng khiến bạn cảm thấy tuyệt thế nào, hoặc nói những hành động mà bạn muốn chàng tiếp tục làm.

3 phong cách làm chuyện ấy mọi đàn ông đều khao khát - Hình 2

2. "Chuyện ấy" đánh thức mọi giác quan

Phụ nữ không phải là những người duy nhất mong muốn tận hưởng sự thân mật một cách từ từ, chậm rãi. Thực tế, một trong những lời phàn nàn của cánh đàn ông là bạn tình không chạm vào họ nhiều khi làm "chuyện ấy". Đàn ông muốn được sex kiểu này khi trải nghiệm một điều gì đó mới mẻ hay một chuyện khác thường. "Những trải nghiệm mới lạ sẽ làm giải phóng dopamine, kích thích cảm giác ham muốn và khao khát", Fisher cho biết. Đó cũng là lý do tại sao chàng cứ muốn gần gũi với bạn khi 2 người tới một nơi mới, bất kể nơi đó là giường khách sạn hay dưới bầu trời sao trong một chuyến cắm trại.

Một yếu tố nữa kích hoạt "chuyện ấy" kiểu này là một điều gì đó đáng sợ. "Cảm giác mới lạ sau khi xem một bộ phim kinh dị hoặc sau khi thử một điều gì đó mạo hiểm có thể làm tăng cao nồng độ dopamine, khiến chàng bị kích thích", Fisher giải thích.

Sau khi thử nghiệm một điều gì đó mới mẻ, hãy chủ động gần gũi với chàng và thử một bước chuyển động mới. Để hòa hợp với chàng cả về thể xác lẫn tinh thần, 2 người hãy ngồi ôm ấp và nhìn vào mắt nhau, chân bạn quấn quanh lưng chàng và để tay được tự do.

3. "Chuyện ấy" nhẹ nhàng

Trong cuộc sống, người đàn ông dù tài giỏi đến đâu cũng có lúc gặp phải những ngày stress. Đó chính là lúc chàng chỉ mong có được một "cuộc yêu" nhẹ nhàng.

"Sự lo lắng làm tăng nồng độ dopamine, testosterone, kết hợp với việc chàng vừa có một ngày mệt mỏi sẽ khiến chàng thèm khát "chuyện ấy" không mất nhiều sức lực", Fulbright cho biết.

Khi bạn cảm thấy chàng đang mệt mỏi, hãy giúp chàng thư giãn bằng cách nói rằng chàng thậm chí không phải rời khỏi ghế sofa. Sau đó hãy giành quyền chủ động, cởi bỏ áo sơ mi của chàng rồi từ từ hôn từ cổ đến thắt lưng. Để chàng thêm hưng phấn, bạn cũng có thể di lưỡi dọc theo nếp gấp giữa xương chậu và đùi bên trong, điều này sẽ giúp phần cơ thể bên dưới của chàng thêm rộn ràng. Tiếp đó, trượt vào lòng chàng trong tư thế nữ cao bồi ngược, nghĩa là chàng nằm ngửa, bạn ngồi trên hông chàng, quay mặt về phía chân chàng.

Trí Thức Trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại thực phẩm 'ngăn cản' cơ thể hấp thụ canxi
20:25:20 06/11/2024
Chế độ ăn tốt cho người đổ mồ hôi trộm
17:45:36 05/11/2024
Những người có nguy cơ cao bị viêm khớp
17:49:26 05/11/2024
Người lớn mắc sởi, vẫn diễn biến nặng, suy hô hấp
17:32:59 05/11/2024
Trẻ 2-3 tuổi cong vẹo cột sống vì xem điện thoại thường xuyên
10:34:17 06/11/2024
Những người nên ngừng uống cà phê sau 15h
19:12:02 05/11/2024
Mở rộng tầm soát, chẩn đoán, điều trị một số bệnh tật trước sinh và sơ sinh
20:46:07 06/11/2024
Ung thư và những căn nguyên cần biết
10:12:30 06/11/2024

Tin đang nóng

Kỳ Duyên có chiến thắng chính thức đầu tiên tại Miss Universe 2024!
10:18:32 07/11/2024
Cao Thái Sơn trở thành kỷ lục gia Việt Nam
13:26:04 07/11/2024
Trời mưa to bỗng nghe tiếng đập cửa uỳnh uỳnh, mẹ đơn thân tưởng kẻ trộm nhưng vừa mở cửa ra liền ôm mặt khóc tức tưởi
10:47:08 07/11/2024
Cứ đến mùng 1 vợ đi chùa là bắt chồng 'nhịn gần gũi', cho đến khi lén đi theo thì phát hiện bí mật điếng hồn
10:17:38 07/11/2024
Cho thôi việc nữ hiệu trưởng trong vụ lùm xùm khay cơm giáo viên lèo tèo 2 miếng chả
14:03:10 07/11/2024
"Bùng binh" tình ái Vbiz: Thiên Ân - Kỳ Duyên nghi toang, Minh Triệu liền nhắc tên người cũ?
13:22:51 07/11/2024
Vẽ bậy ở TP.HCM, 2 người nước ngoài bị trục xuất khỏi Việt Nam
13:33:28 07/11/2024
Hoa hậu Đoàn Thiên Ân chính thức lên tiếng về bức ảnh hẹn hò tình cảm cùng trai lạ ở quán cafe
13:30:41 07/11/2024

Tin mới nhất

Tin mừng cho người thích ăn chuối

14:12:05 07/11/2024
Chuối có thể được ăn trực tiếp, ăn cùng bánh mì, bánh kếp hay sinh tố. Loại trái cây này không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, giúp cơ thể người thay đổi theo hướng tích cực.

Ứng dụng của gừng trong chăm sóc sức khỏe và những thắc mắc thường gặp

13:03:57 07/11/2024
Tinh dầu gừng có thể được sử dụng bằng cách pha loãng 3 đến 5 giọt tinh dầu trong 1 muỗng canh dầu thực vật (dầu ô liu, dừa hoặc hạnh nhân) và thoa lên da, xoa bóp để điều trị đau cơ hoặc đau thấp khớp.

Phẫu thuật thành công cho bệnh nhân cao tuổi bị bướu giáp khổng lồ 30 năm

09:59:55 07/11/2024
Bướu giáp khổng lồ là bệnh lý hiếm gặp, khối u kích thước lớn ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống như gây khó nuốt, khó thở, run tay, khàn giọng... Phẫu thuật bướu giáp khổng lồ tiềm ẩn nhiều nguy cơ và tai biến.

Quảng Ngãi nỗ lực giảm tình trạng sinh con tại nhà

09:05:32 07/11/2024
Cũng vì lý do trên, không ít phụ nữ dân tộc thiểu số sinh con tại nhà, không có cán bộ chuyên môn y tế giúp đỡ, tiềm ẩn nhiều nguy cơ xảy ra tai biến sản khoa, dẫn đến tử vong mẹ, tử vong sơ sinh.

Trẻ sưng đau vùng háng, khó ngồi, cảnh giác với viêm khớp háng

09:02:43 07/11/2024
Trong trường hợp viêm khớp háng ở trẻ em kéo dài, không được điều trị sẽ xuất hiện những triệu chứng nặng là đau dữ dội khớp háng. Khi đó, ngay cả việc mặc quần hoặc ngồi cũng khá khó khăn với trẻ.

Việt Nam nằm trong nhóm 26 nước bị thiếu i-ốt trên thế giới

09:00:30 07/11/2024
Góp ý về Dự thảo, nhiều hiệp hội, ngành hàng thực phẩm cho rằng, quy định nói trên gây tốn kém, khó khăn cho sản xuất, kinh doanh thực phẩm mà hiệu quả cho sức khỏe cộng đồng lại rất thấp.

Làm gì khi thấy choáng váng vì tụt huyết áp?

08:49:19 07/11/2024
Phương pháp điều trị phải tùy thuộc vào bệnh lý chính gây ra huyết áp thấp. Ví dụ, trong trường hợp dùng quá liều các thuốc hạ huyết áp, người dân phải điều chỉnh lại thuốc và liều lượng. Trường hợp do các bệnh nội tiết thì phải điều tr...

Hội chứng Mallory-Weiss chữa thế nào?

08:47:06 07/11/2024
Phụ nữ mang thai bị nghén nặng. Mặc dù ít khi bị xuất huyết, nhưng nếu bệnh nhân có mắc kèm theo tăng áp lực tĩnh mạch cửa hay rối loạn đông máu thì có thể xảy ra xuất huyết nghiêm trọng.

Số ca mắc bệnh sởi tại Đồng Nai tiếp tục tăng mạnh, sốt xuất huyết, tay chân miệng giảm sâu

07:25:37 07/11/2024
Tỉnh Đồng Nai đã kết thúc Chiến dịch Tiêm vaccine sởi - rubella với 97,3% trẻ từ 1-10 tuổi trong toàn tỉnh được tiêm vaccine. Dự kiến sau 10 ngày nữa, số ca mắc sởi sẽ được kiểm soát.

Cảnh giác lương y gia truyền dỏm quảng cáo thổi phồng bài thuốc

06:48:51 07/11/2024
Thời gian qua, Cục Quản lý Y, Dược Cổ truyền nhận nhiều phản ánh, khiếu nại của các lương y sở hữu bài thuốc y học cổ truyền bị mạo danh, quảng cáo quá mức trên mạng xã hội.

Trẻ 22 tháng tuổi thủng ruột do nuốt hạt táo đỏ

06:05:58 07/11/2024
Sau phẫu thuật, trẻ được chuyển đến khoa Hồi sức tích cực của Bệnh viện để chống sốc, nuôi dưỡng qua tĩnh mạch, thở máy, an thần. Đến nay, sức khỏe của trẻ đã ổn định và xuất viện.

Vị thuốc từ loài ong đen sống trong tre nứa chữa bệnh gì?

06:05:31 07/11/2024
Ong đen còn được dùng để ngâm rượu thuốc. Trước khi ngâm ong vào rượu, có thể dùng nhiều phương pháp khác như làm đông ong đen trong tủ lạnh hoặc cho vào nước sôi để gây bất động rồi đặt vào rượu sau.

Có thể bạn quan tâm

"Quý bà băng giá" được xem là vũ khí bí mật giúp ông Trump đắc cử

Thế giới

15:41:40 07/11/2024
Tổng thống đắc cử Donald Trump đã đích thân cảm ơn bà Susie Wiles, chiến lược gia thầm lặng đứng sau thành công của ông trong mùa bầu cử năm nay.

Truy tìm 2 anh em ruột liên quan vụ giết người trong rừng tại Gia Lai

Pháp luật

15:38:03 07/11/2024
Liên quan đến vụ giết người xảy ra tại Tiểu khu 1184, thuộc lâm phần Ban Quản lý rừng phòng hộ Chư Mố, huyện Ia Pa, tỉnh Gia Lai, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Gia Lai đang khẩn trương truy tìm hai nghi can Đinh Văn Ten và Đinh...

Bầu cử Mỹ 2024: Kỳ vọng và thực tế

Uncat

15:20:14 07/11/2024
Khi các điểm bầu cử trên khắp nước Mỹ đóng cửa vào thứ Ba, ngày 5/11 (giờ địa phương), các chuyên gia phân tích chính trị có kinh nghiệm đều chắc chắn về 6 điều sau:

Trường Giang lần đầu khoe cận diện mạo quý tử, visual "ngoan xinh iu" y hệt Nhã Phương

Sao việt

15:10:46 07/11/2024
Ngày 7/11, trên Fanpgae, Trường Giang đăng tải bức ảnh dễ thương bên con trai. Gây chú ý, đây là lần đầu tiên ông xã Nhã Phương công khai cận diện mạo của nhóc tỳ lên MXH.

Lý do tiền đạo Mbappe đánh mất mình ở Real Madrid

Sao thể thao

15:08:37 07/11/2024
Người đại diện của siêu sao Real Madrid đang lo ngại về việc sự nghiệp của tiền đạo Mbappe có thể bị ảnh hưởng khi phải chơi ở một vị trí không tự nhiên tại CLB.

Nóng nhất Weibo: Selena Gomez lộ video nhạy cảm trong tiệc thác loạn 72 giờ đồng hồ của "ông trùm" Diddy?

Sao âu mỹ

15:08:29 07/11/2024
Mạng xã hội Weibo mới đây xôn xao trước thông tin liên quan tới mối quan hệ giữa ông trùm Diddy và Selena Gomez.

Quyền Linh ngỡ ngàng khi mẹ đơn thân được chị chồng đưa đến show hẹn hò

Tv show

14:37:24 07/11/2024
Sau khi chồng qua đời Hồng Nhung đến Bạn muốn hẹn hò nhờ Quyền Linh mai mối. Sự xuất hiện của chị chồng và con gái để ủng hộ tinh thần mẹ đơn thân khiến cả trường quay xúc động.

Trần Bảo Sơn khởi động phim đầu tay làm đạo diễn

Hậu trường phim

14:23:14 07/11/2024
Trần Bảo Sơn công bố thử sức với vai trò đạo diễn, tìm kiếm tài tử, giai nhân cho dự án phim Con đường vô tận (Endless Road) anh dành nhiều tâm huyết.

Những con số gây choáng về quy mô của bom tấn 7500 tỷ làm diễn viên phục sát đất

Phim âu mỹ

14:14:24 07/11/2024
Gladiator II (Võ sĩ giác đấu II) có hơn 1000 nhân sự làm việc tại nhiều quốc gia và xây dựng lại đấu trường La Mã bằng 60% bản gốc để phục vụ việc quay bom tấn 7500 tỷ này.

Mắt bão Yinxing rõ rệt khi tiệm cận siêu bão, ngày mai đổ bộ Biển Đông

Tin nổi bật

14:11:58 07/11/2024
Theo dự báo, bão Yinxing đã mạnh lên cấp 15 (tiệm cận cấp siêu bão - cấp 16) trên vùng biển của Philippines. Sáng sớm mai, bão sẽ đi vào Biển Đông.

Dân chơi MXH Threads cảm thấy "tự ái" vì HIEUTHUHAI

Nhạc việt

14:10:57 07/11/2024
Mang thông điệp diss ngược định kiến, khẳng định vị thế của bản thân, HIEUTHUHAI dùng những lời lẽ châm biếm gay gắt để khiến anti câm nín.