Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn

Theo dõi VGT trên

Tuần qua, giới trẻ 2 miền đã thể hiện khả năng lên đồ vô cùng cao tay khi làm chủ loạt hot trends như đồ plastic trong suốt, mũ chống nắng visor, v.v…

Sài Gòn

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 1

Cô bạn Minh Hiếu kết hợp jumpsuit màu xanh quân đội với biker jacket và ankle boot cực ngầu, nhưng item thú vị nhất chính là chiếc mũ plastic trong suốt. Món phụ kiện này không chỉ là hot trend của năm nay mà còn cực kỳ hợp với mùa mưa ở Sài Gòn.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 2

Cô bạn Tuyết Anh đã khiến chiếc blazer đỏ rực trở nên trẻ trung hơn hẳn khi diện nó cùng bralette sexy, khỏe khoắn và quần cạp cao kẻ sọc cá tính.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 3

Tổng thể set đồ nổi bần bật của cô bạn.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 4

Chỉ với món phụ kiện waist bag thời thượng, cô bạn Dương Hoàng Nga đã biến chiếc váy sequin vốn dành cho những buổi tiệc tùng trở nên casual hơn hẳn. Nếu muốn công thức này trở nên năng động, thoải mái hơn, thay vì chọn boot lửng như Hoàng Nga, bạn có thể phối cùng giày sneaker.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 5

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 6

Thoạt nhìn, street style của Nguyễn Hoàng Duy không có gì quá nổi bật ngoài vẻ khỏe khoắn, nam tính, cho đến khi bạn quan sát kỹ chiếc jacket hay ho của cậu bạn.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 7

Cận cảnh chiếc jacket “2 trong 1″ vô cùng độc đáo của Hoàng Duy.

Video đang HOT

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 8

Sơn Khánh với street style vô cùng phá cách mang đậm hơi hướng Nhật Bản với tuyền một gam đen và những chi tiết “lằng nhằng” mà thú vị.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 9

Hà Nội

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 10

Sau cả tuần mưa bão ảm đạm, set đồ rực rỡ sắc màu của cô bạn Mai Liên quả là lựa chọn tuyệt vời để đón ngày nắng đẹp.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 11

Chiếc mũ visor “hot hit” tỏ ra vô cùng ăn nhập với set đồ trẻ trung, vui mắt của cô bạn.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 12

Diệu Huyền chọn cho mình phong cách sexy với jacket dáng crop, jean short phối cùng tất lưới và boot lửng.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 13

Dũng Dukn biến hóa cho set đồ đen của mình với chiếc sơ mi trắng diện theo style “mặc mà như không mặc” cực phóng khoáng.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 14

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 15

Dễ thấy cậu bạn Nguyễn Việt Hùng là một fan bự của những item mang chất liệu plastic trong suốt và phối chúng rất “ăn rơ” với set đồ đơn giản của mình, tạo nên tổng thể khá đẹp mắt.

Street style 2 miền: các bạn trẻ lên đồ cực hút mắt, chinh phục ngon ơ loạt hot trends khó nhằn - Hình 16

Theo Trithuctre

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này

Cùng xem những bộ trang phục ấn tượng của các nhân tố có tiếng trong tuần qua

Hoa hậu Hương Giang cũng chẳng hề kém cạnh, diện vài bộ đồ đơn giản mà khoe triệt để vóc dáng sexy nóng bỏng của mình.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 1

Đang trong chuyến du lịch nước ngoài nên street style của HH Hương Giang cũng hấp dẫn hơn hẳn mọi lần. Xu hướng vải đũi mát lành được nàng Hậu lăng xê nhiệt tình với combo quần ống rộng và áo trễ vai dáng crop top gợi cảm. Lấp ló trong set đồ đơn giản là loạt phụ kiện hàng hiệu sang chảnh như mũ Balenciaga, túi Chanel hay đôi sneakers hầm hố hiệu Louis Vuitton.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 2

Vẫn là combo quần vải và áo trễ vai dáng crop top nhưng lần này Hương Giang diện quần âu đen cùng áo kẻ với hàng khuy dọc thân áo. Vẫn là đôi sneakers hầm hố nhưng lần này lại sóng đôi cùng túi Dior điệu đà.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 3

Tận dụng tối đa crop top để khoe dáng, Hương Giang khiến fan mãn nhãn trước vòng eo thon săn chắc của mình. Thiết kế áo crop top họa tiết hoa càng xinh, sang chảnh hơn khi diện cùng quần vải ống rộng.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 4

Cũng là chất liệu đũi thân quen, Kỳ Duyên lại chọn một bộ suit thanh lịch với gam màu vàng mù tạt nền nã mà nổi bật.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 5

Vốn là một người đẹp rất sành đồ hiệu, Kỳ Duyên lại kết hợp phụ kiện chất ngất không tưởng, đặc biệt nhất là chiếc mũ lưỡi trai trong suốt của Chanel xuyệt tông cùng bộ suit, trong khi đôi dép "bộ đội" Gucci cực hợp gu cùng chất liệu bình dị của thiết kế.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 6

Thanh Hằng nam tính, mạnh mẽ hơn với bộ suit màu ghi sáng kết hợp cùng áo phông thoải mái...

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 7

... trong khi Hà Hồ chỉ diện mỗi thiết kế đầm đen dáng suông tối giản nhưng tay cầm chiếc túi hiệu Bottega Veneta trị giá 200 triệu đồng.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 8

Ai nổi loạn, phá cách được như Khánh Linh, mặc chân váy denim kiểu quen thuộc nhàm quá rồi, nay còn chơi hẳn mặt trái của váy thì chất quá rồi.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 9

Chi Pu tuần này hóa thân thành quý cô cổ điển với set đồ kín đáo. Áo blouse họa tiết dáng tay phồng điệu đà mix cùng quần jeans ống rộng nhìn Chi Pu chững chạc hơn hẳn với set đồ nữ tính này.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 10

Diện đơn thuần một thiết kế váy liền chấm bi li ti, Kim Chi bình thường cá tính là thế nay bỗng nữ tính, mong manh đến lạ.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 11

Vóc dáng nhỏ nhắn của Yến Nhi bỗng cao ráo thanh thoát hơn hẳn khi diện chân váy midi dáng xòe cổ điển. Áo blouse họa tiết nổi bật hợp gu cùng váy, xinh nhất là đôi mules mũi nhọn mà cô nàng chọn để kết thúc set đồ.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 12

Trong khi Yến Nhi màu sắc nổi bật tươi mới thì Yến Trang lại nữ tính với váy liền màu trắng tinh khôi.

Phạm Quỳnh Anh và Elly Trần lên đồ cá tính chất lừ, đọ dáng gợi cảm trong street style tuần này - Hình 13

Diện váy liền họa tiết hoa duyên dáng, Bảo Thy xinh ngất ngây trong street style tuần này.

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 kiểu túi xách giúp bạn 'cân' mọi trang phục4 kiểu túi xách giúp bạn 'cân' mọi trang phục
11:33:17 18/12/2024
5 chiếc váy dáng dài nàng không thể thiếu dịp cuối năm5 chiếc váy dáng dài nàng không thể thiếu dịp cuối năm
12:38:07 19/12/2024
Đầm dự tiệc nhẹ nhàng nhưng sang trọng dịp cuối nămĐầm dự tiệc nhẹ nhàng nhưng sang trọng dịp cuối năm
11:26:34 18/12/2024
Vera Wang bán thương hiệu cùng tên của mình sau 35 năm kinh doanhVera Wang bán thương hiệu cùng tên của mình sau 35 năm kinh doanh
11:35:36 18/12/2024
Mùa lạnh thêm nổi bật với vải xuyên thấu thời trangMùa lạnh thêm nổi bật với vải xuyên thấu thời trang
11:40:13 18/12/2024
Suit cách điệu - tuyên ngôn thời trang của phái nữ hiện đạiSuit cách điệu - tuyên ngôn thời trang của phái nữ hiện đại
11:17:55 19/12/2024
Cuối năm bừng sáng với những gam màu rực rỡCuối năm bừng sáng với những gam màu rực rỡ
12:27:09 19/12/2024
Áo choàng, món đồ mùa lạnh có thể phối cùng những bộ váy lãng mạnÁo choàng, món đồ mùa lạnh có thể phối cùng những bộ váy lãng mạn
12:30:48 19/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Nhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafeNhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafe
15:51:56 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Nhan sắc xuống cấp trầm trọng của Trịnh Sảng sau 3 năm bị "trục xuất" khỏi showbizNhan sắc xuống cấp trầm trọng của Trịnh Sảng sau 3 năm bị "trục xuất" khỏi showbiz
15:03:57 19/12/2024

Tin mới nhất

Áo dài cách tân, góc nhìn mới về người phụ nữ hiện đại, thành đạt

Áo dài cách tân, góc nhìn mới về người phụ nữ hiện đại, thành đạt

10:40:07 19/12/2024
Vượt xa khỏi những hình dung thông thường về tà áo dài, những thiết kế áo dài cách tân mùa Tết Ất Tỵ năm nay mang đến góc nhìn tươi mới đầy bản sắc về những người phụ nữ hiện đại và thành đạt.
Áo khoác mỏng nhẹ cho ngày se lạnh, hợp thời tiết TP.HCM lúc này

Áo khoác mỏng nhẹ cho ngày se lạnh, hợp thời tiết TP.HCM lúc này

11:23:22 18/12/2024
Với chất liệu len hoặc cotton mềm mại, áo khoác cardigan thiết kế mở phía trước, phù hợp với phong cách nhẹ nhàng, nữ tính. Dễ dàng khoác ngoài váy hoặc áo hai dây để giữ ấm và tạo điểm nhấn.
Áo dài nhung, nét cổ điển lãng mạn vương đầy nhung nhớ

Áo dài nhung, nét cổ điển lãng mạn vương đầy nhung nhớ

11:17:03 18/12/2024
Mùa tết này, hãy mặc vào chiếc áo dài nhung the, vén nhẹ mái tóc khi tạo dáng để cảm nhận nét đẹp cổ điển lãng mạn, khiến ai kia vương vấn.
4 món đồ giúp bạn trông trẻ trung hơn 5 tuổi trong mùa lạnh

4 món đồ giúp bạn trông trẻ trung hơn 5 tuổi trong mùa lạnh

15:30:20 17/12/2024
Mùa lạnh không chỉ là thời điểm để giữ ấm mà còn là cơ hội để bạn thể hiện phong cách thời trang trẻ trung và năng động.
Muôn vàn sắc thái với thời trang vải len ấm áp

Muôn vàn sắc thái với thời trang vải len ấm áp

11:41:51 17/12/2024
Thời trang vải len là một điểm cộng để bạn lựa chọn diện vào những ngày se lạnh cuối thu đầu đông. Đây chính là chất liệu lý tưởng để tạo nên những bộ trang phục vừa ấm áp vừa thời thượng, chinh phục mọi tín đồ thời trang.
5 trang phục công sở thanh lịch, hiện đại cho ngày đông

5 trang phục công sở thanh lịch, hiện đại cho ngày đông

11:38:45 17/12/2024
Tập trung vào hình ảnh thanh lịch và hiện đại, những trang phục công sở đều được chọn lựa theo tiêu chí giàu tính ứng dụng, dễ mặc và dễ đẹp dù vóc dáng và cá tính thời trang của quý cô có khác biệt đến đâu.
Mách nàng cách diện trang phục màu đỏ nổi bật ngày cuối năm

Mách nàng cách diện trang phục màu đỏ nổi bật ngày cuối năm

11:34:13 17/12/2024
Một chiếc váy dạ tiệc đỏ kiêu sa dáng dài với chất liệu lụa hoặc satin luôn là lựa chọn hoàn hảo cho những bữa tiệc sang trọng. Sự bóng bẩy của vải satin cùng màu đỏ rực rỡ tạo nên sức hút khó cưỡng, vừa gợi cảm vừa thanh lịch.
Món đồ 'chân ái' mỗi mùa đông qua xuân đến vẫn là áo cardigan

Món đồ 'chân ái' mỗi mùa đông qua xuân đến vẫn là áo cardigan

11:30:50 17/12/2024
Mùa đông qua mùa xuân lại đến, khi thời tiết chuyển mình từ lạnh giá sang ấm áp, một trong những món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của mọi tín đồ thời trang chính là chiếc áo cardigan.
Bộ sưu tập "Đường thêu của mẹ" gửi gắm tinh hoa nghề thêu

Bộ sưu tập "Đường thêu của mẹ" gửi gắm tinh hoa nghề thêu

10:55:18 17/12/2024
Nhà thiết kế Xuân Thu được biết đến với các thiết kế mang giá trị văn hóa sâu sắc. Chị từng đạt giải ba tại cuộc thi Thiết kế thời trang Việt Nam với bộ sưu tập Cổng làng.
Chân váy dài và những bản phối mùa đông đẹp xiêu lòng

Chân váy dài và những bản phối mùa đông đẹp xiêu lòng

10:55:53 16/12/2024
Một chiếc chân váy dài quá gối với những nếp gấp ly, đường xẻ bên hông, điểm xuyết họa tiết hay tua rua độc đáo đều có thể tạo nên những bản phối sang trọng, thanh lịch đẹp đến xiêu lòng người nhìn ngắm.
'Đụng hàng' áo khoác sành điệu, Diệu Nhi và Ngọc Trinh ai thắng thế?

'Đụng hàng' áo khoác sành điệu, Diệu Nhi và Ngọc Trinh ai thắng thế?

10:45:30 16/12/2024
Điểm nhấn phụ kiện không thể bỏ qua là đôi giày cao gót mũi nhọn với chi tiết khóa kéo bên hông và viền lông sang trọng, góp phần nâng tầm vẻ đẳng cấp cho tổng thể.
Áo len, cardigan mặc đẹp nhất với chân váy dài, quần jeans trong mùa lạnh

Áo len, cardigan mặc đẹp nhất với chân váy dài, quần jeans trong mùa lạnh

10:41:24 16/12/2024
Khi mùa lạnh tràn về, bạn khó lòng cưỡng lại được ước muốn ủ mình trong những chiếc áo len ấm áp và dễ chịu. Mùa đông năm nay, áo len chui đầu, áo cardigan vẫn là những món đồ chủ đạo dẫn dắt xu hướng và được mặc ở khắp mọi nơi.

Có thể bạn quan tâm

Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Sao châu á

19:49:38 19/12/2024
Anh có sự nghiệp lẫy lừng, được mệnh danh là Ca thần của showbiz Hoa ngữ nhưng giờ đây anh đang phải còng lưng trả nợ cho vợ
Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Pháp luật

19:49:15 19/12/2024
Chiều 19/12, Phòng CSHS Công an TP Cần Thơ cho biết vừa bắt tạm giam Vương Tấn Minh Khoa (SN 1983, ngụ 29 Lý Tự Trọng, phường An Cư, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ)
Đoạn clip gây ám ảnh của quý ông giàu nhất nhì showbiz Việt: "Diệu Lâm" cũng phải chào thua

Đoạn clip gây ám ảnh của quý ông giàu nhất nhì showbiz Việt: "Diệu Lâm" cũng phải chào thua

Sao việt

19:47:09 19/12/2024
Dược Sĩ Tiến đang là cái tên gây ám ảnh nhất hiện tại khi có những đoạn clip hát live gây hết hồn . Dù Halloween đã qua song Dược Sĩ Tiến vẫn lên sân khấu cùng cách hát không thể ma mị hơn.
Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Lạ vui

19:45:16 19/12/2024
Quả trứng hình cầu siêu hiếm được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán đấu giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng).
Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Tv show

19:40:22 19/12/2024
Nhiều khán giả đặt câu hỏi vì sao Châu Tuyết Vân lại chia sẻ đoạn clip hành trình, trong khi chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 chỉ mới đi đến công diễn 3 và vẫn còn đang tiếp tục ghi hình.
Đại tướng quân đội Hàn Quốc bị bắt

Đại tướng quân đội Hàn Quốc bị bắt

Thế giới

19:30:41 19/12/2024
Yonhap ngày 17.12 đưa tin ông Park An-su bị bắt theo lệnh tòa án, với cáo buộc có vai trò then chốt trong cuộc nổi loạn và lạm dụng quyền lực.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.