Spa tại gia giúp toàn thân sáng mịn

Theo dõi VGT trên

Tắm đường, chanh, dầu oliu vừa là một cách tẩy da chết hiệu quả, vừa giúp da toàn thân hồng hào, sáng mịn.

Tác dụng của tẩy da chết không chỉ làm sạch da mà còn kích thích các tế bào mới phát triển khỏe mạnh, da sẽ luôn hồng hào, tràn đầy sức sống. Nếu để ý, bạn sẽ thấy vùng da ở gót chân hoặc khuỷu tay, đầu gối… dễ hình thành những lớp sừng, thô và già. Đó là do vùng da này ít được chăm sóc, không lấy đi tế bào chết thường xuyên và cũng không dưỡng da vùng đó.

Hãy sử dụng đường và chanh để tự spa tại gia.

Chuẩn bị: 3 chén đường trắng, 3/4 chén dầu ôliu, 1 chén nước chanh, 1 chén vỏ chanh, 2 thìa dầu vani, 1 lọ kín.

Thực hiện:

Rót dầu ôliu vào bát đựng đường trắng.

Spa tại gia giúp toàn thân sáng mịn - Hình 1

Cho 1 chén nước chanh vào trộn thật đều.

Spa tại gia giúp toàn thân sáng mịn - Hình 2

Dùng nạo bào nhỏ 1 quả chanh chanh. Vỏ chanh giúp lưu lại hương thơm dịu mát, tinh dầu trong vỏ chanh cũng có tác dụng làm mịn da.

Spa tại gia giúp toàn thân sáng mịn - Hình 3

Sau khi trộn đều, bạn hãy cho vào bình thủy tinh kín nắp, cất trong ngăn mát tủ lạnh, có thể dùng được trong vòng 2 tuần.

Spa tại gia giúp toàn thân sáng mịn - Hình 4

Cách dùng: Tắm nước ấm cho lỗ chân lông nở ra, thoa hỗn hợp lên toàn thân, vừa thoa vừa massage, với những vùng da chai sần, hãy massage mạnh hơn một chút. Tắm lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần để da không bị sừng hóa.

Spa tại gia giúp toàn thân sáng mịn - Hình 5

Spa tại gia giúp toàn thân sáng mịn - Hình 6

Video đang HOT

Theo PNVN

Những phương pháp trị nám và chăm sóc da hiệu quả

Thân chào các độc giả thân thương của chuyên mục Làm đẹp báo Thanh Niên. Chúng tôi xin gửi đến quý độc giả kỳ 2 của Cẩm nang chăm sóc da nám từ A - Z, những phương pháp trị nám và chăm sóc da hiệu quả bằng tự nhiên.

1. Trị nám da bằng phương pháp tự nhiên

Những mảng nám da sạm đen hiện diện ngay trên gương mặt, khiến bạn cảm thấy mình trông già nua và thiếu sức sống? Đừng quá lo lắng, bạn hoàn toàn có thể lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng vốn có ngay tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và rẻ tiền.

Hãy cùng chúng tôi khám phá các cách trị nám da hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên qua bài viết sau đây nhé!

Cách trị nám da bằng chanh và lòng trắng trứng

Những phương pháp trị nám và chăm sóc da hiệu quả - Hình 1

Chanh và lòng trắng trứng là cách trị nám da hiệu quả

Nước chanh chứa một lượng lớn vitamin C, cùng tính axit tự nhiên, có tác dụng làm mờ vùng da sậm màu và tẩy tế bào chết. Còn lòng trắng trứng gà rất giàu các vitamin nhóm B, A, có khả năng làm sáng da và chống lão hóa. Sự kết hợp hoàn hảo giữa chanh và lòng trắng trứng đã tạo thành một cách trị nám da hiệu quả ngay tại nhà.

Nguyên liệu:

- 1 quả chanh

- 1 lòng trắng trứng gà

Cách thực hiện: Đánh bông lòng trắng trứng gà lên rồi cho thêm nước cốt chanh vào và khuấy đều. Dùng bông gòn thấm dung dịch thoa khắp mặt, nhất là vùng da bị nám. Để yên trên da khoảng 15 phút thì rửa sạch lại với nước ấm, áp dụng 2 - 3 lần/tuần.

Cách trị nám da bằng nghệ và mật ong

Những phương pháp trị nám và chăm sóc da hiệu quả - Hình 2

Nghệ và mật ong dưỡng da sạch nám, mịn màng không tì vết

Nếu như thành phần bột nghệ có chất curcumin giúp loại bỏ tế bào chết và cải thiện sắc tố da, thì mật ong lại sở hữu tính dưỡng ẩm, sát khuẩn, chống lão hóa. Thế nên, mặt nạ nghệ và mật ong sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da trắng mịn, không tì vết.

Nguyên liệu:

- 2 thìa bột nghệ

- 2 thìa mật ong

Cách làm: Trộn đều bột nghệ và mật ong chung với nhau, rồi đắp hỗn hợp lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng. Nằm thư giãn trong 15 - 20 phút rồi dùng nước sạch rửa mặt lại. Nên thực hiện cách trị nám da đơn giản này thường xuyên 3 lần/tuần.

Cách trị nám da bằng nước vo gạo và nha đam

Những phương pháp trị nám và chăm sóc da hiệu quả - Hình 3

Nước vo gạo và nha đam nhanh chóng đánh bay nám da

Nhờ thành phần giàu chất dinh dưỡng, cùng khả năng làm trắng da, kích thích tái tạo da và phục hồi tế bào da hư tổn, mặt nạ nước vo gạo và nha đam loại bỏ nám, mang lại làn da đều màu và căng mịn.

Nguyên liệu:

- 100 gram thịt nha đam

- 3 thìa nước vo gạo

Cách thực hiện: Cho thịt nha đam cùng phần lắng của nước vo gạo vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thoa dung dịch lên khắp mặt và chờ đến lúc chúng khô đi thì rửa sạch lại. Mỗi tuần làm đúng hướng dẫn cách trị nám da bằng nước vo gạo và nha đam 3 lần/tuần.

Cách trị nám hiệu quả bằng sữa chua và chuối

Những phương pháp trị nám và chăm sóc da hiệu quả - Hình 4

Sữa chua và chuối là bí quyết giúp chị em thoát khỏi nám

Mặt nạ sữa chua và chuối vừa giúp loại bỏ nám da hiệu quả, vừa đem đến làn da sáng mịn tự nhiên. Chỉ sau một thời gian ngắn kiên trì sử dụng, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt trên từng ngày.

Nguyên liệu

- 1 quả chuối chín

- 2 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn chuối cùng 2 thìa sữa chua không đường. Rửa mặt sạch, rồi đắp mặt nạ lên trong vòng 15 phút. Cuối cùng gỡ xuống và làm sạch lại. Dùng 2 - 3 lần/tuần vào buổi tối trước khi ngủ.

Cách trị nám hiệu quả bằng cà chua và sữa tươi

Những phương pháp trị nám và chăm sóc da hiệu quả - Hình 5

Cà chua và sữa tươi vừa trị nám, vừa dưỡng da

Cà chua chứa nhiều loại vitamin tốt cho da nám như C, E và carotene, kali, chất sắt... khi phối hợp cùng sữa tươi sẽ tăng hiệu quả trị nám. Hơn nữa, công thức này còn giúp giữ ẩm cho da và tái tạo vùng da bị tổn thương.

Nguyên liệu:

- 1 quả cà chua

- 2 thìa sữa tươi không đường

Cách thực hiện: Cà chua ép lấy nước, thêm sữa tươi vào và dùng thìa khuấy thật đều. Thoa hỗn hợp vừa chế biến lên mặt và chờ mặt nạ khô thì rửa mặt sạch bằng nước ấm. Đắp mặt nạ trị nám da đơn giản này liên tục 2-3 lần/tuần.

Ưu và nhược điểm của việc trị nám bằng phương pháp tự nhiên

Ưu điểm: Trị nám bằng thiên nhiên là phương pháp đảm bảo an toàn nhất, nguy cơ gây ảnh hưởng xấu đến làn da thấp. Bên cạnh đó, có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà, giá thành tương đối rẻ.

Nhược điểm: Mặc dù đem lại nhiều ưu điểm vượt trội, song phương pháp tự nhiên cũng có không ít nhược điểm như: chỉ có tác dụng với loại nám mới hình thành, còn nám nặng thì hầu như không hiệu quả. Ngoài ra, nó đòi hỏi phải kiên trì trong thời gian dài nên khó mà thích hợp cho người bận rộn.

Bài viết tiếp theo thuộc Kỳ 2: Những phương pháp trị nám và chăm sóc da hiệu quả của Cẩm nang chăm sóc da nám từ A - Z, chúng tôi sẽ thông tin đến độc giả các cách trị nám bằng mỹ phẩm.

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ TrungHiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung
08:26:58 25/02/2025
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?
14:00:32 25/02/2025
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông
06:02:16 24/02/2025
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?
05:54:29 24/02/2025
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da
05:55:45 24/02/2025
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?
06:01:56 24/02/2025

Tin đang nóng

Ảnh nét căng ăn hỏi thủ môn Văn Toản: Dàn xe rước dâu "khủng", đàng gái nhà to nhất phố gia thế không phải vừaẢnh nét căng ăn hỏi thủ môn Văn Toản: Dàn xe rước dâu "khủng", đàng gái nhà to nhất phố gia thế không phải vừa
15:01:03 25/02/2025
Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lạiBất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại
15:45:53 25/02/2025
Bị bạn gái "thử thách tình yêu" đưa đi trải nghiệm dịch vụ sinh nở giả, chàng trai bị hoại tử ruột, phải cắt bỏ một phầnBị bạn gái "thử thách tình yêu" đưa đi trải nghiệm dịch vụ sinh nở giả, chàng trai bị hoại tử ruột, phải cắt bỏ một phần
15:52:58 25/02/2025
Chuyện gì đang xảy ra với hôn nhân của sao nữ Vbiz và chồng Ấn Độ?Chuyện gì đang xảy ra với hôn nhân của sao nữ Vbiz và chồng Ấn Độ?
15:03:26 25/02/2025
Một nam nghệ sĩ cưỡng hôn Hồng Đào ngay trên sân khấu: "Tôi mê mẩn Hồng Đào"Một nam nghệ sĩ cưỡng hôn Hồng Đào ngay trên sân khấu: "Tôi mê mẩn Hồng Đào"
15:15:19 25/02/2025
Tiền vẫn "chảy" vào tài khoản từ thiện của TikToker Phạm ThoạiTiền vẫn "chảy" vào tài khoản từ thiện của TikToker Phạm Thoại
15:23:42 25/02/2025
Nam thần "Sợi dây chuyền định mệnh" đứng sau vụ giết người: Bạn thân tiết lộ sự thay đổi tính cách kể từ khi tu tậpNam thần "Sợi dây chuyền định mệnh" đứng sau vụ giết người: Bạn thân tiết lộ sự thay đổi tính cách kể từ khi tu tập
15:17:55 25/02/2025
Mẹ vợ trẻ đẹp từng nói Văn Hậu may mắn mới được vào nhà Hải My, thái độ thế nào sau 2 năm nhận rể?Mẹ vợ trẻ đẹp từng nói Văn Hậu may mắn mới được vào nhà Hải My, thái độ thế nào sau 2 năm nhận rể?
15:01:57 25/02/2025

Tin mới nhất

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025
Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025
Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025
Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025
Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025
Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025
Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025
Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Có thể bạn quan tâm

Vợ Vũ Luân đăng đàn "dằn mặt", chuyện gì đây?

Vợ Vũ Luân đăng đàn "dằn mặt", chuyện gì đây?

Sao việt

20:32:50 25/02/2025
Mới đây, vợ NSƯT Vũ Luân đã đăng đàn thể hiện sự bức xúc khi bị làm phiền, đồng thời khẳng định tình cảm giữa mình và ông xã vẫn rất mặn nồng.
Náo loạn MXH: Phạm Băng Băng bí mật kết hôn với ông trùm giàu bậc nhất Đông Nam Á để cứu vớt sự nghiệp?

Náo loạn MXH: Phạm Băng Băng bí mật kết hôn với ông trùm giàu bậc nhất Đông Nam Á để cứu vớt sự nghiệp?

Sao châu á

20:27:11 25/02/2025
Phạm Băng Băng đã kết hôn với 1 ông trùm giàu có bậc nhất ở Đông Nam Á. Người này đang là hậu thuẫn lớn cho sự nghiệp của Phạm Băng Băng.
Hàn Quốc dỡ bỏ lệnh trừng phạt y tế đối với Nga

Hàn Quốc dỡ bỏ lệnh trừng phạt y tế đối với Nga

Thế giới

20:11:06 25/02/2025
Bộ Thương mại Hàn Quốc nhấn mạnh rằng quyết định trên được đưa ra sau khi xem xét các lo ngại từ ngành này, xét thấy tiềm năng sử dụng các thiết bị y tế trong lĩnh vực quân sự thấp và xét tầm quan trọng nhân đạo của các thiết bị.
Ai chi trả toàn bộ chi phí điều trị chấn thương cho Nguyễn Xuân Son?

Ai chi trả toàn bộ chi phí điều trị chấn thương cho Nguyễn Xuân Son?

Sao thể thao

19:56:10 25/02/2025
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son và hậu vệ Hồ Tấn Tài chấn thương nặng trong hành trình bảo vệ chức vô địch AFF Cup 2024 của đội tuyển Việt Nam.
Chào hè bằng mốt tóc ngắn siêu xinh, vừa trẻ trung vừa làm gọn gương mặt

Chào hè bằng mốt tóc ngắn siêu xinh, vừa trẻ trung vừa làm gọn gương mặt

Thời trang

19:54:29 25/02/2025
Giàu chất thơ lãng mạn, cổ điển và ưa nhìn bậc nhất trong số những kiểu tóc ngắn là tóc bob kiểu Pháp. Đây là phong cách nổi tiếng trong thế giới thời trang mà các tín đồ của Chic style, Parisian style... không thể bỏ qua.
Những vận động viên Việt Nam có thu nhập cao nhất lịch sử: Ai đang dẫn đầu?

Những vận động viên Việt Nam có thu nhập cao nhất lịch sử: Ai đang dẫn đầu?

Tin nổi bật

19:37:41 25/02/2025
Vận động viên có thu nhập cao nhất lịch sử, liệu bạn có tò mò không? Trong lịch sử thể thao Việt Nam, những vận động viên xuất sắc không chỉ mang lại niềm tự hào cho đất nước mà còn nhận được mức thu nhập cao ngất ngưỡng.
5 cây phong thủy 'ưa chịu khổ', thích sống chậu nhỏ, ghét chậu to, là cây nào?

5 cây phong thủy 'ưa chịu khổ', thích sống chậu nhỏ, ghét chậu to, là cây nào?

Trắc nghiệm

17:38:32 25/02/2025
Khi trồng cây cảnh, đặc biệt các cây phong thủy nhiều người cho rằng trồng chậu càng to càng dễ phát tTuy nhiên, có những cây lại thích chậu nhỏ, trồng chậu lớn dễ bị thối rễ, chết cây.riển.
Cộng đồng mạng gọi tên Phạm Thoại: 16 tỷ đồng chi thế nào, không phải chỉ sao kê

Cộng đồng mạng gọi tên Phạm Thoại: 16 tỷ đồng chi thế nào, không phải chỉ sao kê

Netizen

17:17:01 25/02/2025
Nhiều người cho rằng, sao kê ở đây không chỉ là việc xác nhận số tiền quyên góp đã đổ về tài khoản của Phạm Thoại là bao nhiêu, mà còn cần làm rõ số tiền đó đã được sử dụng như thế nào, vào mục đích gì.
Thanh Hóa: làm rõ nguyên nhân cá chết hàng loạt trên suối Cổ Đam

Thanh Hóa: làm rõ nguyên nhân cá chết hàng loạt trên suối Cổ Đam

Sức khỏe

17:16:02 25/02/2025
Đồng thời, chính quyền địa phương cũng khuyến cáo người dân tuyệt đối không sử dụng cá chết để chế biến thực phẩm hoặc làm thức ăn cho gia súc, nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe.
Không thời gian - Tập 49: Giàng Bá Lâm đột ngột biến mất

Không thời gian - Tập 49: Giàng Bá Lâm đột ngột biến mất

Phim việt

16:08:06 25/02/2025
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 49, Giàng Bá Lâm đang rèn sắt ở chợ thì bị Trạm tới cảnh cáo. Cô ta muốn Lâm phải biến đi sau khi hoàn thành công việc nhưng Lâm không đồng ý.