Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian, bạn đã có thể thư giãn ngay tại nhà mà không cần mất quá nhiều tiền để đến tiệm Spa.
Nếu bạn muốn chiều chuộng làn da và cần chọn một giải pháp hữu hiệu để chăm sóc, có lẽ bạn sẽ nghĩ ngay đến Spa. Nhưng trong thời điểm lạm phát như hiện nay, khoản chi tiêu đó cũng khiến bạn phải suy nghĩ. Chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn một liệu pháp Spa tại nhà, hiệu quả bất ngờ lại vô cùng tiết kiệm.
Nếu bạn nghĩ đến việc phải chuyển cả phòng tắm của mình vào chỗ spa mới có thể giúp làn da bạn tươi sáng và mịn màng thì bạn nhầm rồi đấy vì có nhiều cách để bạn có thể lựa chọn. Dưới đây là một số vật dụng cần thiết cho một trung tâm Spa tại nhà.
Vật dụng cần thiết trong phòng tắm
Nhất thiết trong phòng tắm của bạn phải có khăn tắm hoặc áo choàng tắm. Tốt nhất là chất liệu mềm mại và thấm nước tốt như bông hoặc cotton.
Ngoài ra, cần có một miếng bọt biển để tắm và bàn chải. Dùng miếng bọt biển để cọ cơ thể trong nước ấm, đây là một cách giúp khí huyết lưu thông, loại bỏ tế bào da chết và đem lại cho bạn một làn da khỏe mạnh và mềm mại. Bạn cũng cần chuẩn bị thêm một miếng xơ mướp, bao tay, bàn chải cứng và đá bọt để cọ rửa lớp da ở dưới chân.
Sữa dưỡng da
Sữa dưỡng da không chỉ giúp làm sạch da mà còn có tác dụng nuôi dưỡng và chăm sóc cho làn da của bạn. Bạn nên chọn một loại sữa phù hợp với da của mình, tránh dùng các loại xà phòng bánh vì chúng có thể tàn phá làn da của bạn, phá bỏ lớp bảo vệ bên ngoài, khiến cho chất ẩm tự nhiên của da nhanh chóng bị mất đi.
Chăm sóc da
Vùng da quanh mắt bạn thể hiện rõ nhất dấu hiệu mệt mỏi trên cơ thể bạn, vì vậy, một chiếc mặt nạ dành cho đôi mắt sẽ là cách hữu hiệu để bạn nhẹ nhàng xoa dịu và cho mắt được nghỉ ngơi. Cắt một lát dưa chuột mỏng và đắp lên phía trên mắt, để như thế khoảng 15 phút và sau đó rửa lại với nước. Đây là một cách vô cùng đơn giản để chăm sóc cho đôi mắt.
Sau khi tắm xong, bạn nên bôi lên người một chút sữa dưỡng da vì cũng như nhiều loại sữa dưỡng ẩm khác, sữa dưỡng da sẽ đem lại vẻ mềm mại cho làn da, giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn. Bạn nên tìm một loại sữa dưỡng da phù hợp với loại da của mình.
Cảm giác thoải mái
Việc Spa tại nhà sẽ không được trọn vẹn nếu bạn không tạo cho mình một chút không khí riêng như chọn một loại nhạc nhẹ nhàng, âm nhạc sẽ đem lại cho bạn cảm giác thư giãn. Bạn nên chọn loại nhạc có nhiều âm thanh thiên nhiên, nhạc cổ điển có thể là lựa chọn tốt khi bạn thư giãn. Ngoài ra, các loại nến thơm cũng mang lại cho bạn cảm giác nhẹ nhàng đến không ngờ, đốt một vài ngọn nến xung quanh bồn tắm với những mùi vị mà bạn yêu thích sẽ đem lại cho bạn một bầu không khí Spa thực sự.
Bạn thấy đấy, chỉ cần bỏ ra một chút thời gian, bạn đã thực sự được thư giãn ngay tại nhà mà không cần mất quá nhiều tiền để đến tiệm Spa. Sau một ngày làm việc căng thẳng, đắm mình trong bồn tắm, chìm trong trong tiếng nhạc và hương nến thơm, bạn đã thưởng cho mình khoảnh khắc nghỉ ngơi trọn vẹn nhất.
Liên Lotus
Tin mới nhất
Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng
19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.
Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này
19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.
Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh
19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.
Gợi ý một số cách làm mặt nạ từ củ gừng
19:26:21 13/11/2024
Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, thoa hỗn hợp lên da. Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên trong khoảng 3 phút. Sau đó để nguyên thêm 7 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.
Sai lầm chăm sóc da buổi sáng dễ làm tổn thương da
08:03:28 13/11/2024
Tẩy tế bào chết vào buổi sáng khiến làn da mỏng và nhạy cảm hơn, rất dễ bị tổn thương, da dễ bắt nắng, thâm sạm... khi tiếp xúc với môi trường khói bụi, ánh nắng mặt trời.
5 bước chăm sóc da cần làm khi da xỉn màu, thiếu sức sống
08:01:21 13/11/2024
Bạn có thể chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (như AHA, BHA) hoặc vật lý (như scrub). Tuy nhiên, hãy nhớ không nên lạm dụng, chỉ nên thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương da.
Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ
14:30:54 12/11/2024
Khi già đi, tình trạng lão hóa cơ, teo cơ khiến khối lượng cơ và sức mạnh của cơ thể suy giảm, dẫn đến giảm khả năng vận động và chức năng. Tuy nhiên, với thói quen tập luyện phù hợp, có thể chống lại sự suy giảm này, tăng cường sức khỏ...
Gội đầu bằng muối có tốt không?
12:03:27 12/11/2024
Thời gian gần đây, gội đầu bằng muối trở thành một phương pháp chăm sóc tóc khá phổ biến, nhất là đối với những người gặp phải các vấn đề như ngứa da đầu, gàu, tóc mỏng yếu.
Cách trị mụn bằng lá tía tô hiệu quả
12:01:13 12/11/2024
Uống nước hoặc sử dụng lá tía tô trong các bữa ăn hàng ngày tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm độc tố tích tụ và mụn. Dưỡng chất trong lá tía tô cũng có khả năng điều tiết bã nhờn, giảm tình trạng da dầu, một trong những nguyên nhân chính ...
Tác dụng làm đẹp của củ gừng
11:46:04 12/11/2024
Nước gừng còn giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn do giảm cảm giác đói. Từ đó giúp tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh hơn và tăng hiệu quả cho quá trình giảm cân.
Rửa mặt bao lâu thì đủ sạch?
11:44:12 12/11/2024
Rửa mặt được xem là bước chăm sóc da cơ bản nhất, chỉ thực hiện 2 lần mỗi ngày vào sáng khi vừa thức dậy cũng như trước khi đi ngủ vào buổi tối.
5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn
13:40:38 11/11/2024
Do đó, việc kiểm soát căng thẳng thông qua các hoạt động như thiền, yoga, hoặc đơn giản là thư giãn với sở thích cá nhân có thể giúp bạn duy trì vòng eo thon gọn.