Sống sót sau khi bị tấn công

Theo dõi VGT trên

Tôi biết nhiều bạn bè của tôi đã phải nuốt những vết thương đau đớn đó vào lòng. Những di chứng từ vết thương ấy, vì thế, cũng không thể đo đếm được.

Tôi là một đứa con gái từng bị bắt nạt trong trường cấp II. Ít có học sinh nào không bị bắt nạt, tôi nghĩ thế. Mỗi lần bị lạc về khoảng ký ức đen tối ấy, tôi tự nhủ điều quan trọng là tôi đã vượt qua nó để có được ngày hôm nay.

Không có sự can thiệp của cha mẹ, không có sự chia sẻ đồng cảm hay bênh vực của bạn bè, đứa con gái nhỏ, là tôi, gồng mình lên để tự vệ, dù chỉ ở mức tránh những hoàn cảnh có thể dẫn đến cuộc bắt nạt khác.

Những đứa học lớp trên chờ tôi sau khi tan học, giật cặp lục soát, xé vở, lấy đồ dùng học tập, đánh đập tôi chỉ vì chúng thích như thế. Học xong lớp 12, tôi chỉ có một chọn lựa: đi xa khỏi thị xã quê hương mình, xa hẳn, không bao giờ trở về nữa. Để khỏi đương đầu với những kẻ bắt nạt tôi – lúc bấy giờ chúng vẫn ở đó, vẫn nhởn nhơ vui vẻ…

Tôi còn may mắn hơn nhiều những đứa bạn gái khác bị “lạm dụng”. Đó là từ của bây giờ, thời thượng, sạch sẽ, không dơ bẩn. Thời của tôi, chuyện đó không có từ để mô tả, hoặc cũng có thể người ta tránh đến mức không mô tả chuyện đó.

Bạn tôi là con trong một gia đình nghèo, cả nhà đi làm công cho một lò mổ heo. Bà chủ lò mổ heo có con trai, đã lấy vợ, xây nhà riêng trong cùng khu đất lò mổ. Việc giết mổ, xẻ thịt heo bắt đầu từ lúc nửa đêm đến mờ sáng.

Bốn giờ sáng bạn tôi đã sang lò, phụ xả thịt, dọn dẹp, nấu nước sôi… phụ bất kỳ việc gì người ta giao cho. Bảy giờ sáng vào lớp học, mắt bạn lờ đờ vì thiếu ngủ và nhiều bữa đỏ lên vì khóc. Lão con bà chủ lò rình bạn, kéo chụp, nắn bóp, vò xé.

Video đang HOT

Bạn không dám la, không dám nói với cha mẹ vì sợ cả nhà bị mất việc làm. Nhiều bữa vùng chạy được, áo bạn rách toạc, trên da còn hằn nguyên vết móng tay đỏ bầm. Dân cư quanh đó ai cũng biết lão yêu râu xanh có thói rình mò đàn bà con gái, nhưng không ai dám nói gì. Bạn tôi đã chọn cách lấy chồng thật sớm, để ra khỏi cái xóm ấy…

Bốn năm tôi học đại học, ít khi nào dám ở lại trường sau khi hết giờ học buổi chiều. Giờ đó, các lớp đã tan, những nữ sinh về muộn hay bị những tên “khoe của” chặn lại ở góc cầu thang, hành lang khuất người.

Thỉnh thoảng chúng tôi nghe một tiếng hét lớn thất thanh của nữ sinh nào đó, biết là chuyện lại vừa mới xảy ra. Bảo vệ cũng có rình bắt, cả mấy nam sinh viên cũng ra tay nghĩa hiệp bảo vệ các bạn gái, nhưng chuyện chẳng bao giờ chấm dứt. Những thằng mắc bệnh khoe “của quý” còn táo tợn đến mức các nữ sinh đi thành nhóm đông người chúng cũng không sợ.

Chúng vào tận thư viện, lượn lờ giữa những giá sách. Bọn con gái bảo nhau đừng ở lại trường muộn, tránh góc này góc nọ, không đi đường này đường kia để lánh nạn. Giờ nghĩ lại, chẳng bao giờ thấy các vị ở phòng công tác sinh viên, hay phòng hành chính quản trị của trường có động tác nào để cảnh báo hay để dẹp cái nạn ấy.

Chuyện đó không chỉ có ở trường đại học của tôi. Những hành lang dài trong làng đại học Thủ Đức cũng ám ảnh. Tôi còn nhớ một sinh viên năm nhất đi học quân sự đã khóc nức nở khi chạy ra tới bãi giữ xe, mặt mày xanh mét: “Em bị một thằng chặn lại trên đường ra lấy xe”. Nhiều tháng sau, em nói mình vẫn thấy nhục nhã, thấy mình bị vấy bẩn vì chuyện đó, dù hắn không hề chạm vào em.

Sống sót sau khi bị tấn công - Hình 1

Chúng tôi đã có những năm tháng ám ảnh – Ảnh minh họa

Được đến trường là một may mắn, ai cũng biết vậy, nhưng đến trường cũng là một nỗi ám ảnh. Nhiều người lớn không nhắc đến, không phải vì họ không bị, mà chỉ vì họ muốn quên đi. Tôi biết mình đã may mắn sống sót mà không chịu quá nhiều thương tổn. Tôi cũng biết nhiều bạn bè của tôi đã phải nuốt những vết thương đau đớn đó vào lòng, bởi có bộc lộ ra cũng không ai, không phương thuốc nào chữa được. Những di chứng từ vết thương ấy, vì thế, cũng không thể đo đếm được.

Rất nhiều khi chúng trở thành những vết hằn trong tính cách, trong suy nghĩ. Khó mà hạnh phúc một cách trọn vẹn, khi trong mình chứa những khoảng tối ám ảnh như thế, khi bản thân mình còn chưa thể động chạm tới, nghĩ thật hết, nhìn thật thấu đáo con người mình.

Có cách nào không? Tôi không nghĩ ra được cách nào khác, ngoài việc đưa đón con mình đi học mỗi ngày. Nhưng tôi chỉ đưa con tới được cổng trường là hết. May ra thì con sẽ không bị bắt nạt trên đường đi học. Nhưng nghĩ tới những nguy cơ có thể đang chực chờ đâu đó, tôi thấy mình chỉ còn một cách cầu mong mà thôi. Tôi cầu mong con mình sẽ sống sót.

Cổ nhân dạy: Nước sâu thì chảy chậm, kẻ ngu dốt hay khẩu nghiệp còn người khôn ngoan thường ít nói

Muốn học được cách ăn nói khôn ngoan thì cần phải biết cách kiểm soát tốt cảm xúc của mình.

Khi bạn quản lý được mình nên nói gì thì đó chính là cảnh giới cao nhất của sự thông minh.

Từ lâu nay, miệng đời lúc nào cũng chính là thứ vũ khí cay độc nhất để công kích người khác. Đời người học nói chỉ cần mất 2 năm nhưng muốn học cách im lặng thì lại mất cả đời.

Chìa khóa cho sự thanh lịch của con người chính là biết kiểm soát cảm xúc và không tấn công người khác bằng những lời độc địa của mình. Cổ nhân dạy: Nước sâu thì chảy chậm, người khôn nói ít. Bởi người thực sự có học thức thì họ lúc nào cũng biết khiêm tốn, chẳng dại mà khoe khoang. Người thực sự giàu có thì lúc nào họ biết cách giữ im lặng và chỉ nói đúng lúc, đúng chỗ.

Bởi vì con người chúng ta ai cũng khó kiểm soát được cảm xúc của mình. Khi tức giận thường dễ nổi nóng, đưa ra những lời nói không được tốt đẹp. Từ đó chạm đến lòng tự trọng của người khác và khiến họ cảm thấy bị tổn thương nặng nề.

Cổ nhân dạy: Nước sâu thì chảy chậm, kẻ ngu dốt hay khẩu nghiệp còn người khôn ngoan thường ít nói - Hình 1

Nói chính là khả năng để phân biệt giữa loài người với loài thú. Nhưng có rất nhiều người lại lợi dụng khả năng này để lăng mạ, chửi thề làm đau lòng đến đối phương. Lời nói tuy không mất tiền mua, nhưng lời nói cay độc lại còn kinh khủng hơn cả con dao hai lưỡi làm cả mình và đối phương cùng đau.

Có nhiều người dù vẻ ngoài của họ chẳng có gì ấn tượng, nhưng chính cách ăn nói tốt mà họ được lòng cả thiên hạ. Ngược lại cũng có nhiều người trời phú cho ngoại hình hoàn hảo những lại chẳng biết ăn nói, lúc nào khiến đối phương khó chịu.

Cổ nhân dạy: Nước sâu thì chảy chậm, kẻ ngu dốt hay khẩu nghiệp còn người khôn ngoan thường ít nói - Hình 2

Muốn học được cách ăn nói khôn ngoan thì cần phải biết cách kiểm soát tốt cảm xúc của mình. Khi bạn quản lý được mình nên nói gì thì đó chính là cảnh giới cao nhất của sự thông minh.

Khi bạn định phàn nàn chuyện gì đó thì hãy thay đổi cách nhìn nhận vấn đề. Khi bạn ghen tỵ với người khác hãy nhìn những người còn kém may mắn so với mình. Lúc đó bạn sẽ biết được cách vượt qua những suy nghĩ tiêu cực, kiểm soát được cảm xúc của bản thân.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhìn bảng lương và thưởng Tết công ty chồng, tôi sốc nặng khi biết lý do chị nhân viên có mức rất caoNhìn bảng lương và thưởng Tết công ty chồng, tôi sốc nặng khi biết lý do chị nhân viên có mức rất cao
07:32:42 27/12/2024
Ngày anh trai mất, các em không ai đến thắp một nén hương, ngọn nguồn bắt đầu từ việc bố mẹ chồng không để lại di chúcNgày anh trai mất, các em không ai đến thắp một nén hương, ngọn nguồn bắt đầu từ việc bố mẹ chồng không để lại di chúc
08:04:50 27/12/2024
Nghe tin con rể bị tai nạn cần 200 triệu chữa trị mà vợ không đưa đồng nào, mẹ tôi bật khóc đến xin lỗi thông giaNghe tin con rể bị tai nạn cần 200 triệu chữa trị mà vợ không đưa đồng nào, mẹ tôi bật khóc đến xin lỗi thông gia
05:46:19 28/12/2024
Sau 10 năm, em trai ở nước ngoài bất ngờ trở về khiến đời tôi điêu đứngSau 10 năm, em trai ở nước ngoài bất ngờ trở về khiến đời tôi điêu đứng
11:37:55 28/12/2024
Chê con tôi học lớp 2 mà gầy còi thua đứa 5 tuổi, vài hôm sau tới lượt chị dâu khóc nghẹn khi nhận tin xấu của con gáiChê con tôi học lớp 2 mà gầy còi thua đứa 5 tuổi, vài hôm sau tới lượt chị dâu khóc nghẹn khi nhận tin xấu của con gái
05:50:14 28/12/2024
Chồng cả tháng háo hức về buổi họp lớp, vợ sốc nặng khi biết lý do thật sự là gìChồng cả tháng háo hức về buổi họp lớp, vợ sốc nặng khi biết lý do thật sự là gì
05:42:12 28/12/2024
Sau 7 năm kết hôn, chồng tôi bỗng thú nhận bí mật đau đớn trong cơn saySau 7 năm kết hôn, chồng tôi bỗng thú nhận bí mật đau đớn trong cơn say
15:39:45 28/12/2024
Năm trước chị dâu từ chối chăm sóc mẹ chồng, năm nay thì khóc lóc đòi được phụng dưỡng bà đến hết đời làm tôi uất hậnNăm trước chị dâu từ chối chăm sóc mẹ chồng, năm nay thì khóc lóc đòi được phụng dưỡng bà đến hết đời làm tôi uất hận
08:23:49 27/12/2024

Tin đang nóng

5 nghệ sĩ trẻ ra đi đột ngột khiến công chúng bàng hoàng năm 20245 nghệ sĩ trẻ ra đi đột ngột khiến công chúng bàng hoàng năm 2024
22:56:58 28/12/2024
Nghi vấn Á hậu đình đám rạn nứt hôn nhân với CEO công nghệ?Nghi vấn Á hậu đình đám rạn nứt hôn nhân với CEO công nghệ?
22:45:42 28/12/2024
Sốc nhất Chị Đẹp Đạp Gió: 4 người bị loại, 1 nữ ca sĩ xin rút lui giống hệt Bảo AnhSốc nhất Chị Đẹp Đạp Gió: 4 người bị loại, 1 nữ ca sĩ xin rút lui giống hệt Bảo Anh
23:08:26 28/12/2024
Hải Tú như phu nhân tổng tài, lộ diện cùng Sơn Tùng trong sự kiện của công tyHải Tú như phu nhân tổng tài, lộ diện cùng Sơn Tùng trong sự kiện của công ty
23:03:59 28/12/2024
Thảm đỏ hot nhất tối nay: Thùy Tiên - Ý Nhi đọ sắc "khét lẹt", 1 nàng hậu tái xuất hậu bí mật sinh conThảm đỏ hot nhất tối nay: Thùy Tiên - Ý Nhi đọ sắc "khét lẹt", 1 nàng hậu tái xuất hậu bí mật sinh con
21:49:00 28/12/2024
Nóng: Selena Gomez lựa thời điểm công khai được cầu hôn tùy thuộc... Justin Bieber?Nóng: Selena Gomez lựa thời điểm công khai được cầu hôn tùy thuộc... Justin Bieber?
21:41:31 28/12/2024
"Nàng Juliet đẹp nhất thế giới" qua đời"Nàng Juliet đẹp nhất thế giới" qua đời
21:37:19 28/12/2024
Clip: Kim Soo Hyun thái độ lồi lõm với Byeon Woo Seok ngay trên sóng trực tiếp?Clip: Kim Soo Hyun thái độ lồi lõm với Byeon Woo Seok ngay trên sóng trực tiếp?
22:49:36 28/12/2024

Tin mới nhất

Vợ tôi ham rẻ, tích trữ đồ ăn Tết từ sớm để rồi nhận cái kết đắng

Vợ tôi ham rẻ, tích trữ đồ ăn Tết từ sớm để rồi nhận cái kết đắng

07:04:00 28/12/2024
Vợ tôi có thói quen khiến cả nhà không ít lần dở khóc dở cười, đó là mua đồ ăn tích trữ rất nhiều trong tủ lạnh.
Mẹ chồng ra tối hậu thư khi con dâu dự định về ngoại ăn Tết

Mẹ chồng ra tối hậu thư khi con dâu dự định về ngoại ăn Tết

05:39:30 28/12/2024
Cả năm vất vả nơi nhà chồng, vậy mà dịp Tết con dâu không được về nhà ngoại dù chỉ một ngày. Tôi năm nay 30 tuổi kết hôn được 5 năm, từ lúc kết hôn đến nay tôi sống tại nhà chồng.
Gần Tết, vợ đòi làm một việc khiến tôi 'nóng máu'

Gần Tết, vợ đòi làm một việc khiến tôi 'nóng máu'

05:35:56 28/12/2024
Gần Tết, vợ tôi đưa ra một đề xuất bất ngờ mà chẳng hề bàn bạc, khiến tôi tức điên. Tôi tìm mọi cách ngăn cản, trong khi cô ấy cố tình đẩy tôi vào thế sự đã rồi.
Mê hoặc vẻ đẹp của thung lũng Xuân Trường mỗi mùa hoa lê nở

Mê hoặc vẻ đẹp của thung lũng Xuân Trường mỗi mùa hoa lê nở

05:22:24 28/12/2024
Nổi tiếng với bức tranh thiên nhiên mênh mông, nước hồ trong vắt và có mùa hoa lê trắng đẹp đến nao lòng, thung lũng Xuân Trường là điểm đến đầy thơ mộng.
Chồng cũ muốn tôi sinh con cho anh ấy

Chồng cũ muốn tôi sinh con cho anh ấy

08:28:07 27/12/2024
Tôi với chồng cũ chia tay vì nhiều lý do, một phần vì sự hà khắc của gia đình anh ấy. Dù chia tay 3 năm nhưng cả hai vẫn qua lại với nhau và mới đây anh ấy đề nghị tôi sinh con cho anh ấy
Chồng định đưa cả nhà đi du lịch dịp Tết Dương lịch, nào ngờ...

Chồng định đưa cả nhà đi du lịch dịp Tết Dương lịch, nào ngờ...

08:20:00 27/12/2024
Mới sáng sớm, nhóm người kia đã ầm ĩ đập cửa nhà. Chồng tôi ra mở cổng thì sửng sốt và phải mời họ vào. Vợ chồng tôi sống ở thành phố, cũng thuộc dạng có của ăn của để.
Biết tôi có thai, nhà trai đưa ra đề nghị khiến bố tôi đuổi họ về ngay

Biết tôi có thai, nhà trai đưa ra đề nghị khiến bố tôi đuổi họ về ngay

08:10:43 27/12/2024
Tôi và bạn trai đều 25 tuổi. Anh đã có công việc ổn định, còn tôi vẫn chưa đâu vào đâu, liên tục nhảy việc bởi nhiều lý do. Gia đình hai bên đều không khá giả.
Mẹ chồng nằm viện vì tai nạn giao thông, tôi bỗng nhiên thành tội đồ chỉ vì đưa con gái đi mua quần áo nhân dịp sinh nhật

Mẹ chồng nằm viện vì tai nạn giao thông, tôi bỗng nhiên thành tội đồ chỉ vì đưa con gái đi mua quần áo nhân dịp sinh nhật

08:01:34 27/12/2024
Đừng biến mâu thuẫn của người lớn thành vấn đề ảnh hưởng đến trẻ con. Cuộc đời đôi khi mang đến những tình huống trớ trêu mà chúng ta không thể ngờ tới
Mẹ tôi đã 50 tuổi, bà nội vẫn bắt cố sinh bằng được con trai

Mẹ tôi đã 50 tuổi, bà nội vẫn bắt cố sinh bằng được con trai

07:58:40 27/12/2024
Bố mẹ tôi có đến 4 cô con gái, ai cũng xinh xắn, học giỏi, công việc tốt, nhưng bà nội tôi vẫn không hài lòng. Điều bà lo nhất là sau này mất đi sẽ không có người thờ tự, nối dõi.
Ngày họp chia mảnh đất 1500m2 của bố mẹ để lại, chúng tôi bàng hoàng khi nhìn thấy tên người đứng trong cuốn sổ đỏ của gia đình

Ngày họp chia mảnh đất 1500m2 của bố mẹ để lại, chúng tôi bàng hoàng khi nhìn thấy tên người đứng trong cuốn sổ đỏ của gia đình

07:54:29 27/12/2024
Giá khi còn sống các con chịu khó chăm lo cho bố mẹ thì giờ sẽ được hưởng tài sản của ông bà để lại. Anh trai tôi có công việc tốt và nhà ở trên thành phố.
Biết tôi sắp mua nhà, chị chồng liền đến hỏi vay hết số tiền 2 tỷ: Đoạn ghi âm dài 1 phút khiến tôi không thể từ chối

Biết tôi sắp mua nhà, chị chồng liền đến hỏi vay hết số tiền 2 tỷ: Đoạn ghi âm dài 1 phút khiến tôi không thể từ chối

07:51:02 27/12/2024
Đoạn ghi âm kia đã trói buộc, khiến tôi không thể từ chối thẳng thừng yêu cầu của chị chồng. 10 năm trước, cuộc sống của vợ chồng tôi rất khổ.
Nợ mẹ chồng 15 nghìn tào phớ, từ sáng đến chiều chưa kịp trả đã bị bà mỉa mai câu chạnh lòng

Nợ mẹ chồng 15 nghìn tào phớ, từ sáng đến chiều chưa kịp trả đã bị bà mỉa mai câu chạnh lòng

07:47:24 27/12/2024
Tôi không hiểu mẹ chồng cứ so đo như thế thì sau này mẹ con nhìn mặt kiểu gì đây? theo sắp xếp của phụ huynh vì bản thân tôi cũng có cảm tình với chàng trai mình quen biết từ bé.

Có thể bạn quan tâm

Đây là 6 "sát thủ vô hình" trong nhà, tôi khuyên bạn phát hiện sớm kẻo "rước phiền muộn vào thân"

Đây là 6 "sát thủ vô hình" trong nhà, tôi khuyên bạn phát hiện sớm kẻo "rước phiền muộn vào thân"

Sáng tạo

00:59:25 29/12/2024
Hàng ngày phải tiếp xúc với hàng tá đồ đạc, có thể chẳng mấy để tâm nhưng có những thứ tưởng an toàn lại đang đội lốt sát thủ vô hình lặng lẽ gây hại cho sức khỏe chúng ta.
Xuân Son sẽ hay hơn nữa nếu có thêm Hendrio

Xuân Son sẽ hay hơn nữa nếu có thêm Hendrio

Sao thể thao

00:58:48 29/12/2024
Ngôi sao của CLB Nam Định, Joseph Mpande cho rằng tuyển Việt Nam sẽ mạnh lên đáng kể nếu nhập tịch thêm vài cái tên từ V.League. Nguyễn Xuân Son sẽ hay hơn nữa nếu có một đối tác ăn ý trên hàng công.
Cái kết khác cho đảo mèo Nhật Bản

Cái kết khác cho đảo mèo Nhật Bản

Lạ vui

00:51:28 29/12/2024
Những con mèo tại Aoshima, đảo mèo nổi tiếng nhất của Nhật Bản, sẽ được nhận nuôi trong trường hợp không còn cư dân có khả năng chăm sóc chúng, Guardian đưa tin.
Mỹ: Giải độc đắc hơn 1,2 tỉ USD có chủ, vé được bán ở bang California

Mỹ: Giải độc đắc hơn 1,2 tỉ USD có chủ, vé được bán ở bang California

Netizen

00:42:44 29/12/2024
Tấm vé trúng độc đắc Mega Millions trị giá 1,22 tỉ USD được bán ở bang California, theo ABC News ngày 28-12. Đây là mức thưởng cao thứ 5 trong lịch sử vé số Mega Millions.
When the Phone Rings tập 10: Cặp chính hôn nhau mãnh liệt, tổng tài bật khóc vì hành động gây sốc của vợ yêu

When the Phone Rings tập 10: Cặp chính hôn nhau mãnh liệt, tổng tài bật khóc vì hành động gây sốc của vợ yêu

Phim châu á

23:26:50 28/12/2024
Tập 10 khép lại với phân cảnh Hong Hee Joo và Baek Sa Eon trò chuyện với nhau. Khi ấy, nam chính nói rằng bản thân đã tìm ra lý do để trở thành Baek Sa Eon là để gặp được Hong Hee Joo.
Mẹ Lao Công Học Yêu: Bị tát quá nhiều, sao nữ đóng cảnh 18+ lệch lạc nói gì?

Mẹ Lao Công Học Yêu: Bị tát quá nhiều, sao nữ đóng cảnh 18+ lệch lạc nói gì?

Phim việt

23:21:50 28/12/2024
Bộ phim Mẹ Lao Công Học Yêu do diễn viên Thùy Trang đóng chính đang gây tranh cãi vì có nội dung lệch lạc, phản cảm.
Hồng Diễm chỉ cần giơ máy lên là có ảnh đẹp, Hồng Đăng đợi xuân về

Hồng Diễm chỉ cần giơ máy lên là có ảnh đẹp, Hồng Đăng đợi xuân về

Sao việt

23:00:50 28/12/2024
Diễn viên Hồng Diễm khoe nhan sắc trẻ trung khi đến Đà Lạt. Diễn viên Hồng Đăng tự nhận là nông dân đang đợi xuân về.
Diễn viên Lý Hùng: Tết này tôi có hai vợ

Diễn viên Lý Hùng: Tết này tôi có hai vợ

Hậu trường phim

22:53:42 28/12/2024
Diễn viên Lý Hùng khoe về vai diễn mới của mình trên phim Phòng trọ ma ám . Trong phim này anh có 2 vợ do NSƯT Kim Tuyến và Quỳnh Lam đóng.
Sốc chưa từng có: Vợ chồng nữ diễn viên xin lệnh cấm với mẹ ruột vì lí do không tưởng!

Sốc chưa từng có: Vợ chồng nữ diễn viên xin lệnh cấm với mẹ ruột vì lí do không tưởng!

Sao âu mỹ

22:09:35 28/12/2024
Sáng 28/12, tờ Pagesix đưa tin, nữ diễn viên Chanel Maya Banks (Gossip Girl) vừa nộp đơn xin lệnh cấm đối với mẹ mình (bà Lutchmin Judy Kumar) và 1 người họ hàng tên Danielle-Tori Singh.
Nguy cơ cháy rừng và hạn hán đe dọa nước Mỹ

Nguy cơ cháy rừng và hạn hán đe dọa nước Mỹ

Thế giới

21:02:29 28/12/2024
Các khu vực được dự báo chịu ảnh hưởng nặng nề nhất bao gồm Tây Nam, Đông Nam và những vùng thuộc miền Nam đồng bằng nước Mỹ, nơi tình trạng hạn hán có thể trở lại và trầm trọng hơn trong vài tháng tới.
Gợi ý thực đơn 3 món ngon lành ấm áp cho bữa cơm gia đình

Gợi ý thực đơn 3 món ngon lành ấm áp cho bữa cơm gia đình

Ẩm thực

16:28:21 28/12/2024
Để có một bữa cơm ngon miệng và bổ dưỡng bên gia đình thân yêu thì nhất định bạn hãy thử ngay thực đơn dưới đây nhé!