Sống 7 năm bằng rau quả

Suốt 7 năm qua, một cô gái ở Edinburgh (Scotland) không hề đụng đến thực phẩm nấu chín mà cơ thể vẫn hồng hào khỏe mạnh.

Susan Reynolds với hình ảnh trẻ trung – Ảnh: Mirror

Theo Mirror, dù đã 29 tuổi nhưng ai gặp Susan Reynolds cũng đều nghĩ rằng cô tầm khoảng mười tám đôi mươi.

Bí quyết giúp Reynolds giữ được nét thanh xuân là hằng ngày cô chỉ ăn các loại hoa quả, rau, ngũ cốc, hạt và các loại đậu tươi. Trung bình mỗi ngày, cô gái này uống đến hàng chục cốc nước rau quả.

Từ khi thực hiện chế độ ăn uống rau củ quả, Reynolds cảm thấy ớn lạnh mỗi khi nhìn thấy thịt, cá.

Đáng nói, sức khỏe và da dẻ của Reynolds không hề gặp bất kỳ trở ngại nào kể từ lúc áp dụng chế độ ăn uống này.

Theo TNO