Sở thích ăn uống của Beckham và các sao bóng đá

Theo dõi VGT trên

Trong đời sống bóng đá hiện đại, các cầu thủ phải tuân theo chế độ ăn uống khoa học để có được thể lực và dinh dưỡng cần thiết cho thi đấu.

Trong những năm gần đây, dinh dưỡng trong thể thao là yếu tố rất được các CLB bóng đá quan tâm. Việc ăn uống sao cho đủ chất, đảm bảo thể hình cân đối và có thể lực thi đấu đóng vai trò quan trọng. Nhiều CLB đã nhờ đến sự tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng và có đội ngũ đầu bếp riêng, được đào tạo bài bản và có kinh nghiệm.

Sở thích ăn uống của Beckham và các sao bóng đá - Hình 1

De’ Ath và David Beckham.

Một trong những đầu bếp nổi tiếng trong lĩnh vực thể thao là ông Tim De’Ath, người từng hợp tác với đội tuyển quốc gia Anh và nhiều cầu thủ nổi tiếng.

De’ Ath tiết lộ ngày nay các cầu thủ thường sẽ ăn theo chế độ kiêng protein kết hợp với kiêng tinh bột. “Trước khi thi đấu và sau trận đấu, các cầu thủ thường ăn mì Ý. Nhưng trong suốt một tuần, họ sẽ ăn protein là chủ yếu để giữ cơ bắp luôn khỏe mạnh”.

Sở thích ăn uống của Beckham và các sao bóng đá - Hình 2

Được hợp tác với nhiều cầu thủ nổi tiếng, De’ Ath hiểu khá rõ sở thích ăn uống của các danh thủ. Theo đầu bếp 50 tuổi này, David Beckham rất thích ăn cá. Carlos Tevez và Mascherano thích ăn “paella” (cơm chiên thập cẩm Tây Ban Nha). Joe Hart thích món gà xông khói. Raheem Sterling thích món chè gạo.

“Một ngày các cầu thủ thường ăn 3 bữa chính và 2 bữa phụ”, De’ Ath tiết lộ công thức ăn uống khoa học của các cầu thủ. “Bữa sáng sẽ là trứng bác, cá hồi xông khói và bơ. Thỉnh thoảng họ sẽ ăn bánh kép, trái cây và sữa chua. Có những ngày chúng tôi nấu thịt xông khói hoặc gà, hoặc bông cải xanh”.

Sở thích ăn uống của Beckham và các sao bóng đá - Hình 3

Món Paella rất được ưa chuộng bởi Tevez.

Video đang HOT

Ăn sáng xong các cầu thủ thường tập luyện vào buổi sáng cho đến trưa. Khẩu phần ăn vào bữa trưa thường là mì Ý, thịt, rau củ. Các cầu thủ sẽ chợp mặt một chút vào giờ trưa và thức dậy lúc 4 giờ chiều. Sau đó họ được ăn bữa phụ với đạm là chủ yếu.

“Sushi, cá sống, olive là thức ăn của bữa xế vì những thực phẩm này giúp cơ thể mau hấp thu dinh dưỡng. Buổi ăn tối vào khoảng 7 giờ, với khẩu phần như bữa trưa”, De’ Ath nói thêm.

Sở thích ăn uống của Beckham và các sao bóng đá - Hình 4

Các cầu thủ Anh rất thích món rice pudding.

Theo tiết lộ của đầu bếp 50 tuổi này, nhiều cầu thủ cũng muốn tự nấu bữa ăn cho riêng mình. De’ Ath từng hướng dẫn Joe Hart, Ledley King, Jermain Defoe nấu ăn. Riêng Andy Carroll rất có khiếu trong việc bếp núc.

Theo Trí Thức Trẻ

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc

Giải vô địch Trung Quốc kết thúc khiến những ngày nghỉ Giáng sinh và năm mới của Tevez, Hulk, Pelle, Eran Zahavi dài hơn.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 1

Graziano Pelle cùng bạn gái tận hưởng biển xanh đầy nắng và gió.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 2

Những bữa ăn đặc sản...

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 3

... cùng chuyến bay trực thăng làm phong phú kỳ nghỉ của Pelle và bạn gái.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 4

Chân sút Argentina Lavezzi trở về quê nhà để tụ tập người thân, bạn bè.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 5

Mức lương khủng 400.000 bảng mỗi tuần khiến Lavezzi thoải mái chi tiêu, bao trọn những cuộc vui.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 6

Những chai rượu ngon và đắt tiền được Lavezzi khoe trên trang cá nhân.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 7

Trong khi đó, đồng hương của Lavezzi là Tevez trải qua mùa giải không như ý khi không phát huy được khả năng. Nhận lương cao nhất thế giới 630.000 bảng mỗi tuần nhưng nhiều khả năng Tevez rời Trung Quốc vào năm tới để tìm bến đỗ mới.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 8

Tiền đạo Israel Eran Zahavi vui vẻ cùng nhóm bạn.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 9

Chân sút nổi danh ở Super Chinese League thoải mái trên du thuyền...

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 10

... và siêu xe Rolls-Royce ở Miami, Mỹ.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 11

Chân sút Brazil Hulk khoe ảnh chụp cùng vợ và ba con trên du thuyền ở Phuket, Thái Lan.

Kỳ nghỉ đủ đầy với siêu xe, du thuyền của sao bóng đá hưởng lương cao ở Trung Quốc - Hình 12

Hulk là ngôi sao nhận lương cao hàng đầu tại giải Trung Quốc.

Theo Ngoisao.net

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thành Chung và vợ hotgirl bất ngờ rao bán căn chung cư chục tỷ, lộ hint mua biệt thự mặt đất sang xịn mịnThành Chung và vợ hotgirl bất ngờ rao bán căn chung cư chục tỷ, lộ hint mua biệt thự mặt đất sang xịn mịn
00:50:42 05/03/2025
Vợ Xuân Son khoe nhan sắc cực phẩm, lên đồ sexy cùng chồng đi nhận giải, nhìn xuống chân chàng cầu thủ mà thươngVợ Xuân Son khoe nhan sắc cực phẩm, lên đồ sexy cùng chồng đi nhận giải, nhìn xuống chân chàng cầu thủ mà thương
10:37:15 06/03/2025
Doãn Hải My khoe visual "bạch nguyệt quang" làng bóng đá, phản ứng bất ngờ khi Đoàn Văn Hậu hôn trộmDoãn Hải My khoe visual "bạch nguyệt quang" làng bóng đá, phản ứng bất ngờ khi Đoàn Văn Hậu hôn trộm
11:34:53 05/03/2025
"Mẹ chồng online" đã là gì, mẹ Quang Hải còn bị hội "bà nội online" góp ý vì cưng chiều con của Chu Thanh Huyền"Mẹ chồng online" đã là gì, mẹ Quang Hải còn bị hội "bà nội online" góp ý vì cưng chiều con của Chu Thanh Huyền
23:03:52 04/03/2025
Con gái hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ: 17 tuổi xinh đẹp phổng phao, chiều cao ấn tượng, thành tích thể thao còn đáng nể hơnCon gái hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ: 17 tuổi xinh đẹp phổng phao, chiều cao ấn tượng, thành tích thể thao còn đáng nể hơn
00:51:57 05/03/2025
"Cam thường" bóc trần nhan sắc thật của hotgirl thị phi Louis Phạm, không có app bóp eo, kéo chân, vóc dáng còn cực phẩm?"Cam thường" bóc trần nhan sắc thật của hotgirl thị phi Louis Phạm, không có app bóp eo, kéo chân, vóc dáng còn cực phẩm?
22:57:26 04/03/2025
Ái nữ nhà Công Vinh - Thủy Tiên từng được giấu mặt giờ ra sao: Chiều cao "ăn đứt" mẹ, trổ mã ở tuổi 12Ái nữ nhà Công Vinh - Thủy Tiên từng được giấu mặt giờ ra sao: Chiều cao "ăn đứt" mẹ, trổ mã ở tuổi 12
17:21:25 06/03/2025
3 nàng WAGs bước xuống từ Rolls-Royce 60 tỷ: Chu Thanh Huyền khí chất, chị em Quỳnh Anh - Huyền Mi bị chê mặc xấu3 nàng WAGs bước xuống từ Rolls-Royce 60 tỷ: Chu Thanh Huyền khí chất, chị em Quỳnh Anh - Huyền Mi bị chê mặc xấu
16:12:42 06/03/2025

Tin đang nóng

Bài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnhBài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnh
14:25:07 06/03/2025
Nguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thămNguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thăm
16:20:35 06/03/2025
Thông tin tang lễ của diễn viên Quý BìnhThông tin tang lễ của diễn viên Quý Bình
16:27:42 06/03/2025
Tình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đờiTình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đời
16:08:00 06/03/2025
Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
14:45:19 06/03/2025
Trấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý BìnhTrấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý Bình
15:54:41 06/03/2025
Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"
17:45:00 06/03/2025
Tin nhắn cuối cùng của Quý Bình trước khi ra đi: "Tất cả đã dừng lại với anh rồi em ạ"Tin nhắn cuối cùng của Quý Bình trước khi ra đi: "Tất cả đã dừng lại với anh rồi em ạ"
15:58:13 06/03/2025

Tin mới nhất

Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

16:14:04 06/03/2025
Tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức vừa hé lộ những khoảnh khắc lái chiếc xế hộp bạc tỉ. Trong những năm vừa qua, tiền vệ sinh năm 1998 là một trong những cầu thủ có thu nhập cực khủng. Nhìn cách mà Hoàng Đức mua xe, xây nhà cho bố mẹ mới thấy già...
Kane phá kỷ lục của Rooney, may mắn thoát thẻ đỏ

Kane phá kỷ lục của Rooney, may mắn thoát thẻ đỏ

12:58:35 06/03/2025
Tiền đạo Harry Kane lập cú đúp giúp Bayern Munich thắng đội khách Leverkusen 3-0 ở lượt đi vòng 1/8 Champions League 2024/25. Ngoài ra, anh cũng may mắn tránh được 1 tấm thẻ đỏ vì cách hành xử thiếu suy nghĩ.
Wojciech Szczesny: Người hùng bất ngờ của Barca

Wojciech Szczesny: Người hùng bất ngờ của Barca

12:58:19 06/03/2025
Wojciech Szczesny từng tuyên bố giải nghệ, nhưng được Barca lôi kéo trở lại với bóng đá. Cựu tuyển thủ Ba Lan đã trở thành người hùng bất ngờ của đội bóng xứ Catalunya ở mùa này, đặc biệt là trong trận thắng 1-0 trước Benfica
Keane được đề nghị trở lại MU theo cách gây sốc

Keane được đề nghị trở lại MU theo cách gây sốc

11:05:32 06/03/2025
Huyền thoại quỷ đỏ Roy Keane gần đây đã nói đội trưởng Manchester United Bruno Fernandes, nhưng một trong những đồng đội cũ của anh tin rằng Keane có thể giúp Ruben Amorim tại Old Trafford.
Trận đấu để đời của Alisson Becker

Trận đấu để đời của Alisson Becker

11:05:15 06/03/2025
Alisson Becker đã khẳng định mình là thủ môn xuất sắc nhất thế giới với màn trình diễn tuyệt vời trong chiến thắng 1-0 của Liverpool trước PSG.
'Ro vẩu' vướng tin đồn hẹn hò người mẫu U80

'Ro vẩu' vướng tin đồn hẹn hò người mẫu U80

22:18:43 05/03/2025
Mọi sự bắt đầu khi cựu người mẫu 72 tuổi người Argentina, Graciela Alfano chia sẻ một bức ảnh chụp cùng Ronaldinho sau khi cả hai tình cờ gặp nhau tại sảnh một khách sạn.
Liệu Antony có trở lại MU sau mùa giải này?

Liệu Antony có trở lại MU sau mùa giải này?

16:57:14 05/03/2025
Với phong độ hiện tại, khả năng Antony tiếp tục ở lại Real Betis sẽ phụ thuộc vào các cuộc đàm phán giữa MU và Real Betis trong thời gian tới.
Julian Alvarez - 'nhện độc' gieo rắc nỗi ám ảnh tại Bernabeu

Julian Alvarez - 'nhện độc' gieo rắc nỗi ám ảnh tại Bernabeu

15:09:07 05/03/2025
Không chỉ là những bàn thắng đẹp mắt, Julian Alvarez còn là hiện thân của tinh thần Cholismo tại Atletico Madrid. Sự hy sinh và cống hiến của anh trên sân cỏ chinh phục trái tim người hâm mộ, biến bản thân trở thành biểu tượng mới của đ...
Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải bất ngờ xuất hiện với gương mặt nhợt nhạt, đầy mụn khác hẳn lúc cà da láng mịn

Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải bất ngờ xuất hiện với gương mặt nhợt nhạt, đầy mụn khác hẳn lúc cà da láng mịn

11:33:57 05/03/2025
Trong dàn WAGs Việt, Chu Thanh Huyền chắc có lẽ là cô nàng chăm cập nhật cuộc sống cá nhân lên mạng xã hội nhất. Vợ tiền vệ Nguyễn Quang Hải rất thoải mái chia sẻ những hình ảnh thường ngày của mình, cuộc sống hai vợ chồng và cũng thích...
Bác sĩ báo tin vui cho Xuân Son

Bác sĩ báo tin vui cho Xuân Son

00:52:45 05/03/2025
Đội ngũ chuyên gia trực tiếp tham gia điều trị cho Nguyễn Xuân Son đánh giá tình trạng hiện tại của tiền đạo này rất tốt.
Ancelotti nói điều bất ngờ về Simeone

Ancelotti nói điều bất ngờ về Simeone

00:48:52 05/03/2025
Khi Real Madrid chuẩn bị tiếp đón Atletico Madrid trong trận derby thủ đô Madrid ở lượt đi vòng 1/8 Champions League, HLV Carlo Ancelotti cho biết, ông đang mong chờ một trận chiến khác với đối thủ Diego Simeone.
Vinicius quay ngoắt thái độ với Real Madrid

Vinicius quay ngoắt thái độ với Real Madrid

00:48:08 05/03/2025
Sau khi có những đồn đoán về việc có thể rời Bernabeu, tiền đạo Vinicius khẳng định, anh rất bình tĩnh về tương lai tại Real Madrid và hy vọng sớm đạt được thỏa thuận gia hạn hợp đồng mới.

Có thể bạn quan tâm

Cô gái Đắk Lắk chết vì đòi chia tay: Lạnh người bài đăng của kẻ ác trước gây án

Cô gái Đắk Lắk chết vì đòi chia tay: Lạnh người bài đăng của kẻ ác trước gây án

Tin nổi bật

19:56:37 06/03/2025
Bị đòi chia tay, nam thanh niên Đắk Lắk đã thẳng tay tiễn người yêu 19 tuổi về thế giới bên kia. Trước khi gây án, đối tượng từng ẩn ý trả thù ai đó trên trang cá nhân.
Rầm rộ clip nam thần Thơ Ngây đụng chạm phản cảm khiến mỹ nhân hạng A sợ hãi đến đáng thương

Rầm rộ clip nam thần Thơ Ngây đụng chạm phản cảm khiến mỹ nhân hạng A sợ hãi đến đáng thương

Sao châu á

19:54:04 06/03/2025
Trước những tiếp xúc cơ thể gần của Vương Đại Lục, Lý Thấm co rúm người, liên tục đảo mắt như muốn thoát khỏi ngôi sao xứ Đài.
Lý do đi bộ thường xuyên giúp kéo dài tuổi thọ

Lý do đi bộ thường xuyên giúp kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

19:52:26 06/03/2025
Ngoài ra, cách đi bộ này cũng có thể nâng cao sự tự tin và ý thức về giá trị bản thân của người già, đồng thời giúp họ đối mặt với cuộc sống với thái độ tích cực và lạc quan hơn.
Trấn Thành thương xót Quý Bình: 'Anh còn quá trẻ để nói lời chia tay mọi người'

Trấn Thành thương xót Quý Bình: 'Anh còn quá trẻ để nói lời chia tay mọi người'

Sao việt

19:46:58 06/03/2025
Cùng với các nghệ sĩ khác, MC Trấn Thành đã có chia sẻ đầy xúc động trước sự ra đi của NSƯT Quý Bình. Anh bày tỏ tiếc thương và cho rằng nam diễn viên ra đi khi còn quá trẻ.
Qua đêm nay (ngày 6/3/2025), 3 con giáp này sẽ trở thành đại gia, may mắn ngập tràn, tiền vàng vận hết vào người

Qua đêm nay (ngày 6/3/2025), 3 con giáp này sẽ trở thành đại gia, may mắn ngập tràn, tiền vàng vận hết vào người

Trắc nghiệm

19:41:33 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp này sẽ trở thành đại gia, may mắn ngập tràn, tiền vàng vận hết vào người, cuộc đời sang trang huy hoàng trong thời gian này nhé!
Những cô gái có bố mẹ là tỷ phú Việt Nam, gen Z vừa học xong đã nắm trong tay cả nghìn tỷ

Những cô gái có bố mẹ là tỷ phú Việt Nam, gen Z vừa học xong đã nắm trong tay cả nghìn tỷ

Netizen

19:31:24 06/03/2025
Lê Hoàng Diệu Tâm sinh năm 1995, là người con duy nhất của ông Vũ công khai xuất hiện trước truyền thông. Cô giữ vai trò TGĐ công ty TNHH Tổ chức Biểu diễn nghệ thuật và Hòa nhạc quốc tế Hoa Sen
Bộ phim nóng nhất sự nghiệp diễn viên Quý Bình vừa qua đời

Bộ phim nóng nhất sự nghiệp diễn viên Quý Bình vừa qua đời

Phim việt

18:45:54 06/03/2025
Năm 2014, khi chia sẻ về tác phẩm này, cố diễn viên Quý Bình từng thừa nhận bị sốc vì vai diễn này có nhiều cảnh nhạy cảm.
Mỹ thừa nhận xung đột Ukraine là cuộc chiến ủy nhiệm giữa hai cường quốc

Mỹ thừa nhận xung đột Ukraine là cuộc chiến ủy nhiệm giữa hai cường quốc

Thế giới

18:41:49 06/03/2025
Nhà lãnh đạo Ukraine bày tỏ hoài nghi về khả năng đạt được hòa bình thông qua đàm phán, trong khi ông Trump và ông Vance chỉ trích Kiev vì thiếu sự biết ơn đối với sự hỗ trợ của Mỹ.
Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa

Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa

Ẩm thực

17:48:41 06/03/2025
Một bát canh với những nguyên liệu quen thuộc này không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng phổi, loại bỏ tình trạng khô, nóng trong mà còn giúp chúng ta giữ dáng và phục hồi cảm giác thèm ăn.
Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Lạ vui

16:36:19 06/03/2025
James Harrison - người đã hiến máu hơn 1.100 lần trong suốt 6 thập kỷ, giúp phát triển một loại thuốc cứu sống hàng triệu em bé - vừa qua đời ở tuổi 88.
Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Hậu trường phim

16:24:25 06/03/2025
Nhìn lại hành trình sự nghiệp vẻ vang của Quý Bình, khán giả không khỏi xót xa cho phận đời ngắn ngủi của nam nghệ sĩ.