sở hữu cơ bụng 6 múi

Những bài tập cơ bụng "cực đỉnh"

Điều gì xảy ra khi bạn đề nghị một số huấn luyện viên hàng đầu chọn các bài tập cơ bụng yêu thích nhất rồi pha trộn chúng theo một cách chưa từng có? Bạn sẽ có ngay các bài tập khó tin về cơ bụng. Hãy tập thử và bạn sẽ nhanh chóng biết ...

Con gái của Eminem gây sốt: Từ cô bé răng sún thành mỹ nhân 6 múi gợi cảm

Con gái Eminem gây sốt khi khoe hình thể săn chắc nhờ tập luyện. Nhiều người biết về Hailie Jade Mathers. Cô là con gái cưng của siêu sao nhạc Rap Eminem.

Những năm tháng tuổi trẻ, chúng ta thật nhiều tiếc nuối: Tuy nhiên, không cần cố gắng nhồi nhét, bắt ép bản thân những thứ nghĩ là nên làm!

Trong những năm tháng thanh xuân rực rỡ, bạn đã đánh rơi điều gì?

4 sai lầm khiến bạn tập hoài mà không có bụng 6 múi

Có dàn cơ bụng săn chắc là ước mơ của nhiều người, kể cả đàn ông và phụ nữ. Không ít người đã nỗ lực tập luyện rất nhiều nhưng cơ bụng vẫn không thay đổi nhiều. Họ có thể mắc một s...

Những ảnh hài hước ngày 10/2

Phim kinh dị ngày Tết, mùa đông không lạnh, đến vết trầy cũng có đôi... là những khoảnh khắc vui nhộn khiến người xem bật cười.

Người đàn ông mê gym than vãn: Chỉ sau vài tháng kết hôn body 6 múi đã hóa sồ sề vì "vợ dùng như phá"

Chuyện kể rằng anh là một chàng trai mê gym, lại gặp và yêu đúng cô nàng thích thể thao. Trớ trêu thay, không ngờ chỉ sau vài tháng kết hôn, ngoại hình của anh chồng trẻ lại đi xuố...

Hoảng hốt với sự thật biến bụng bia thành 6 múi mà không cần tập gym của chàng hot boy

Không cần ăn kiêng và tập luyện vất vả, tốn nhiều thời gian, anh chàng này đã biến hình từ một cậu bé mũm mĩm thành soái ca 6 múi.

Cơ bụng 6 múi thời công nghệ cho người lười

Khi bạn không muốn tập gym nhưng vẫn muốn có 6 múi, phải cần có sự thông minh mới xử lý nhanh và tiện lợi thế này đây

Tinh tế chọn đồ công sở cho chàng trai cơ bắp

Sở hữu thân hình cơ bắp, bụng 6 múi là niềm mơ ước của nhiều chàng trai. Tuy nhiên thân hình cơ bắp quá đôi khi cũng khiến các chàng tự ti khi chọn quần áo, đặc biệt là đồ công sở....

Chủ shop hoa bị nhầm là Idol vì đã điển trai lại còn có cơ bụng 6 múi

Chủ shop hoa thôi mà, có cần điển trai vậy không? - Đây là những bình luận của cư dân mạng khi biết anh chàng điển trai với khí chất ngời ngời này hoá ra không phải Idol.

Bị xe tải 2 tấn đè qua, chàng trai thoát chết may mắn nhờ… bụng 6 múi

Câu chuyện tiếp thêm động lực cho những ai muốn tập gym, bác sĩ cho biết nhờ 6 múi anh chàng đã may mắn thoát chết.

Thường xuyên ăn món này, quý ông tăng cơ bắp cuồn cuộn

Cơ bụng 6 múi là mơ ước của anh em khi tới phòng tập thể dục. Tuy nhiên, một chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng là yếu tố vô cùng quan trọng để tăng trưởng cơ bắp. Hãy tham khảo những ...

9X tăng 20 kg nhờ thực đơn tự nấu

Để tăng hơn 20 kg và sở hữu bụng 6 múi, ngoài lịch tập luyện, Đình Hoan tự nấu ăn và luôn bổ sung các loại rau củ như bí đỏ, súp lơ, xà lách, cải xanh... trong thực đơn hàng ngày.

7 tuyệt chiêu trong tầm tay để sở hữu bụng đẹp

Ngoài tập luyện, để sở hữu chiếc bụng phẳng lỳ mọi người đừng nên bỏ qua 7 tuyệt chiêu dưới đây.

MC Huyền Ny: Giảm 15kg/tháng nhờ ăn 8-9 bữa một ngày

Huyền Ny từng tăng 20kg trong thời kỳ mang bầu.Nhưng chỉ sau một tháng nhờ chế độ ăn do chính mình thiết lập, cô đã giảm được 15kg.

6 bài tập hiệu quả để có cơ bụng 6 múi

Nếu thường xuyên tập luyện theo 6 động tác dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình 6 múi khỏe mạnh, hấp dẫn.

Thí sinh Mister Global khoe bụng 6 múi với quần bơi

Dưới ống kính của ê-kíp đến từ Việt Nam, các người mẫu tham dự cuộc thi Nam vương Toàn cầu đã có những shoot hình đẹp nhất.

Nghi vấn Britney khoe bụng "6 múi giả" trên sân khấu

Nhiều fan nghi ngờ bụng 6 múi của Britney Spears khoe tại Las Vegas được hỗ trợ bởi... kĩ thuật trang điểm.

Choáng với cơ bụng 6 múi của kiều nữ Hàn

Nữ diễn viên Jo Eun Sook sở hữu cơ bụng chocolate rắn chắc như các vận động viên thể hình chuyên nghiệp.

10 sao nam sở hữu cơ bụng 6 múi đẹp nhất Kbiz

Chương trình Section TV phát sóng của đài MBC vừa công bố top 10 ngôi sao có cơ bụng chocolate đẹp nhất xứ Hàn, trong đó có những cái tên như Kwon Sang Woo, So Ji Sub, Song Seung H...

Justin Bieber (lại) cởi áo khoe bụng 6 múi

Trong chuyến lưu diễn đến Miami, Justin Bieber vẫn không quên tranh thủ khoe body cơ bắp để thể hiện sự nam tính của mình. Lúc rời khỏi khách sạn, anh chàng đã tự tin cởi áo ra nga...

Chansung (2PM) khoe vẻ đẹp nam tính với bụng 6 múi

Nhưng tiếc thay, bụng anh chàng lại có một vết thương do đạn bắn.

Tae Min (SHINee) giả gái và bị hôn, Lee Teuk khoe bụng 6 múi sexy

Ngày 18/08, tại sân vận đông Jamsil ở Seoul đã diễn ra buổi diễn đầu tiên trong khuôn khổ "SM Live World Tour 3". Dàn sao của SM gồm Kangta, BoA, TVXQ, Super Junior, Girls' Generat...

5 clip sao Hàn khoe cơ bụng 6 múi

Các chàng trai 2PM nổi tiếng với ngoại hình, tài năng đồng đều và đặc biệt là thân hình 6 múi bốc lửa. Trong cuộc chiến với nhóm SHINee, 2PM đã bùng nổ và chứng minh cho khán giả s...

Siwon khoe bụng 6 múi trong MV mới – T-ara hóa thân thành chiến binh

Cả 2 đều ra tung ra MV của mình sau một thời gian tung ra những hình ảnh, file nhạc giới thiệu về các sản phẩm âm nhạc mới của mình.

Những quan niệm thú vị về sắc đẹp của người Hàn

Xương đòn, còn gọi là xương quai xanh, là một trong những xương của thành ngực trước. Nó là một xương dẹt cong hình chữ S. Một đầu xương tiếp khớp với xương ức, đầu còn lại tiếp kh...

Cậu út Big Bang khoe mái ngố và bụng 6 múi rất "gấu"

T.O.P khoe tóc xanh táo bạo, Daesung trở lại lột xác với tóc trắng, Taeyang hé lộ quả đầu dựng và những hình xăm cực ngầu, cậu út Seungri không thể chịu kém cạnh, vừa khoe mái ngố ...

Đột nhiên có bụng 6 múi sau 5 tiếng

Anh Furious Pete đã tiết lộ "bí quyết" có cơ bụng 6 múi chỉ sau 5 giờ đồng hồ.Đã bao giờ bạn ao ước có một cơ thể hoàn hảo chỉ trong vòng vài tiếng đồng hồ? Furious Pete, một blogg...

Dụng cụ giúp ông xã sở hữu "bụng 6 múi" thật dễ dàng

Với thiết kế đơn giản, dụng cụ nhỏ gọn này sẽ mang đến cho ông xã của bạn 1 thân hình lý tưởng, cơ bắp rắn chắc với ổ bụng 6 múi thật mạnh mẽ cuốn hút...

Ngược đời: Người đàn ông bụng 6 múi muốn… béo ú

Anh Drew Manning, 30 tuổi, sống ở Utah, Mỹ vốn là huấn luyện viên thể hình. Anh sở hữu một cơ thể hoàn hảo với bụng 6 múi và các cơ bắp cuồn cuộn. Đó là niềm mơ ước của nhiều người...