Sơ đồ của hạnh phúc

Hạnh phúc được chứng minh như một đường cong hình chữ U-theo như nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người trung niên là những người không hạnh phúc, nhwng qua giai đoạn này, hạnh phúc bắt đầu nhen nhóm và tăng dần theo tuổi tác.

Tuổi trung niên uể oải

Một nhà khoa học kinh tế người Bỉ tại Đại học Maastrich Bert van Landeghem cho biết: sự thỏa mãn cuộc sống bắt đầu giảm đi ở cuối những năm 20 tuổi và sẽ phục hồi khi qua tuổi 50. Nghiên cứu chỉ rõ, những người mới bước sang tuổi trưởng thành rất vô tư và tràn đầy hy vọng cho tương lai và tới hơn 50 tuổi, họ bước sang thời kỳ thử thách với những trải nghiệm của cuộc sống, trong khi đó, những người trung tuổi lại phải đối mặt với những áp lực của cuộc sống.

Nghiên cứu cũng cho thấy, hạnh phúc đi cùng với độ tuổi nhưng người già không thể lấy lại tinh thần một cách hoàn hảo như khi họ còn trẻ. Họ đơn giản chỉ là học cách để hài lòng với số phận của mình.

Vui vẻ, hài hòa ở tuổi ngoài ngũ tuần

“Đường cong hạnh phúc theo hình chữ U không có nghĩa là một người 65 tuổi thích cuộc sống hiện tại của họ hơn là khi họ ở độ tuổi 25.” – Landeghem cho hay. Thử nghiệm cho thấy, những người trong độ tuổi 25 và 65 đều đồng ý rằng, cuộc sống ở tuổi 25 tuyệt vời hơn khi ở tuổi 65. Tuy nhiên, những người trong độ tuổi 65 có thể trở nên dễ bằng lòng hơn với những thứ họ có.

Ông Lewis Wolpert – GS ngành Sinh vật học đã về hưu ở ĐH London đã nói rằng, hạnh phúc có thể đạt tới đỉnh cao khi ở độ tuổi 80. Ông cũng chia sẻ thêm: “Từ 40 tuổi trở đi, và đặc biệt là ở độ tuổi 70, 80, mọi người có xu hướng trở nên vui vẻ và lạc quan hơn. Xu hướng hài lòng được phân biệt rất rõ so với độ tuổi trung niên khi mà ở tuổi 70, 80 trách nhiệm có vẻ nhẹ nhàng hơn, sự chín chắn và mức độ quan tâm vào những thứ mà chúng ta hưởng thụ đã tăng lên.

Theo như một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Học viện Quốc gia Mỹ, một cuộc khảo sát với sự góp mặt của trên 341.000 người đã cho thấy, sự hưởng thụ cuộc sống có xu hướng tăng lên sau độ tuổi 40 và sẽ không dừng lại cho tới khi 85 tuổi.

Khả năng tập trung vào những khía cạnh của cuộc sống đi cùng với những hoạt động mà chúng ta yêu thích đồng thời giảm bớt đi những thứ chúng ta không thích, tất cả những điều này sẽ giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ. Trong khi đó, sự già đi của dân số đồng nghĩa với việc sẽ có nhiều người ở tuổi trung niên phải gánh trách nhiệm nuôi dạy con cái và chăm sóc bố mẹ của họ.

Theo Bưu Điện Việt Nam