Sơ cứu nhanh chóng khi bị đập đầu xuống đất, tránh biến chứng chấn thương sọ não cực nguy hiểm

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi , Bệnh viện Bạch Mai ), khi bị đập đầu xuống đất, trẻ em cũng như người lớn cần hết sức chú ý xử lý kịp thời, không chủ quan để tránh những biến chứng không mong muốn.

Đập đầu xuống đất – chấn thương có thể xảy ra thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày

Trong cuộc sống hàng ngày, chấn thương đầu nói chung bao gồm nhiều hiện tượng như đập đầu xuống đất, bị va đầu vào vật cứng gây đau đầu , thậm chí gây choáng váng, ngất xỉu… Phần lớn chấn thương đầu không quá nguy hiểm và không để lại di chứng gì, ngoại trừ những vết bầm tím hoặc bị sưng.

Tuy nhiên trong chấn thương đầu vẫn có nhiều ca nặng hoặc những sang chấn trường diễn ở đầu cũng mang lại những tổn thương cho não bộ.

Sơ cứu nhanh chóng khi bị đập đầu xuống đất, tránh biến chứng chấn thương sọ não cực nguy hiểm - Hình 1

Trong cuộc sống hàng ngày, chấn thương đầu nói chung bao gồm nhiều hiện tượng như đập đầu xuống đất, bị va đầu vào vật cứng gây đau đầu, thậm chí gây choáng váng, ngất xỉu…

Hầu hết những trường hợp bị chấn thương đầu nhẹ sẽ gặp phải những hậu quả như chảy nhiều máu vì da đầu và mặt tập trung nhiều mạch máu, sau đó gây thâm tím, sưng… nhưng thực sự không quá nghiêm trọng, theo thời gian sẽ khỏi dần.

Tuy nhiên, biến chứng của những trường hợp bị chấn thương đầu nặng có thể sẽ rất nguy hiểm. Khi bị chấn thương, có thể chỉ là bị sưng, hoặc chảy máu nhưng cũng có thể là bị chảy máu não dẫn đến tăng áp lực nội sọ.

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), khi bị đập đầu xuống đất, trẻ em cũng như người lớn cần hết sức chú ý xử lý kịp thời, không chủ quan để tránh những biến chứng không mong muốn. Trong trường hợp có những dấu hiệu của chấn thương sọ não cần nhanh chóng sơ cứu ban đầu, trong lúc đợi xe cấp cứu đến bệnh viện nhanh chóng.

Sơ cứu nhanh chóng khi bị đập đầu xuống đất, tránh biến chứng chấn thương sọ não cực nguy hiểm - Hình 2

Khi bị đập đầu xuống đất, trẻ em cũng như người lớn cần hết sức chú ý xử lý kịp thời, không chủ quan để tránh những biến chứng không mong muốn.

Một số dấu hiệu của chấn thương sọ não mà chúng ta không được bỏ qua là mất ý thức, nhịp thở bất thường, vết thương nghiêm trọng và nghi ngờ vỡ hộp sọ, chảy máu, chảy dịch từ mũi, tai và miệng, nói ngọng, nói linh tinh hoặc thị lực suy giảm đột ngột, đồng tử giãn rộng, người yếu, liệt người, buồn nôn, đau cứng cổ, nói lắp, nôn vọt nhiều hơn 2-3 lần (trẻ em sẽ không nôn ngay sau khi xảy ra chấn thương vì vậy đừng quá hoảng sợ nếu một đứa trẻ bị ốm sau khi chấn thương vùng đầu).

Khi xuất hiện những dấu hiệu này cần ngay lập tức gọi điện để xe cấp cứu tới đưa nạn nhân đến bệnh viện. Trong lúc đó, bạn cần tiến hành sơ cứu khi bị chấn thương đầu theo những bước cụ thể.

Sơ cứu khi bị đập đầu xuống đất cần nhanh chóng, kịp thời và nhanh nhạy

Đối với trẻ nhỏ

Khi trẻ nhỏ chẳng may bị đập đầu xuống đất hay bị va đầu vào đâu, khiến trẻ bị chấn thương đầu, phụ huynh cần hết sức bình tĩnh giúp trẻ theo những bước sau:

Video đang HOT

Sơ cứu nhanh chóng khi bị đập đầu xuống đất, tránh biến chứng chấn thương sọ não cực nguy hiểm - Hình 3

Nên giữ bé tỉnh táo trong ít nhất 1h sau khi bị ngã, và có thể cho con ngủ một giấc ngắn sau đó, nhưng không quá 20 phút.

- Kiểm tra tổng thể những vết thương trên người trẻ. Nếu chảy máu cần dùng bông băng để giúp trẻ cầm máu tạm thời.

- Dùng khăn để chườm lạnh cho bé khoảng 20 phút nếu xuất hiện sưng u đầu. Nếu cần, mẹ có thể ngưng 5 phút, và tiếp tục chườm lạnh thêm 20 phút. Nếu bé tỉnh táo và không có triệu chứng nào bất thường, mẹ có thể yên tâm.

- Nên giữ bé tỉnh táo trong ít nhất 1h sau khi bị ngã, và có thể cho con ngủ một giấc ngắn sau đó, nhưng không quá 20 phút.

- Sau khi bị ngã đập đầu xuống đất, dù không phải chấn thương sọ não nhưng nhiều bé vẫn bị nôn ói từ 1- 2 lần. Vì vậy, trong 1-2 giờ đầu sau khi bé ngã, mẹ chỉ nên cho bé uống nước hoặc bú mẹ, không nên cho bé ăn thức ăn dạng rắn, đặc.

- Nên đưa trẻ đi cấp cứu ngay nếu nhận thấy bé bị thương nghiêm trọng và trở nên mất ý thức. Trong trường hợp không có những dấu hiệu đó vẫn cần quan sát kỹ trong 1-2 ngày sau đó.

Đối với người lớn

Sơ cứu nhanh chóng khi bị đập đầu xuống đất, tránh biến chứng chấn thương sọ não cực nguy hiểm - Hình 4

Giữ nạn nhân bất động cho tới khi dịch vụ cấp cứu y tế tới, sau đó nhẹ nhàng cho họ nằm xuống với đầu vai nâng lên một chút.

- Cần xem xét, đánh giá vết thương vùng đầu sau khi xảy ra va chạm. Nếu nhẹ thì chỉ cần chườm lạnh để giảm sưng đau và tiếp tục theo dõi. Nhưng cần nhanh chóng gọi điện cho cơ sở y tế khi xuất hiện những dấu hiệu nguy hiểm.

- Giữ nạn nhân bất động cho tới khi dịch vụ cấp cứu y tế tới, sau đó nhẹ nhàng cho họ nằm xuống với đầu vai nâng lên một chút. Không di chuyển bệnh nhân trừ khi cần thiết và tránh di động cổ. Nếu nạn nhân đang đội mũ bảo hiểm thì không được tháo bỏ mũ ra.

- Sử dụng gạc vô trùng hay vải sạch băng ép vết thương để cầm máu. Nếu nghi ngờ vỡ xương sọ thì không băng ép trực tiếp lên vết thương.

- Nếu nạn nhân không có dấu hiệu tuần hoàn (thở, ho, vận động) thì cần tiến hành CPR.

Theo Helino

80% dân số thế giới mắc phải căn bệnh không ai ngờ

Khoảng 80% dân số trên thế giới mắc chứng đau lưng mà theo các chuyên gia, những cơn đau này không phải do chấn thương hay triệu chứng của các căn bệnh nghiêm trọng.

80% dân số thế giới mắc phải căn bệnh không ai ngờ - Hình 1

Nguyên nhân thực sự dẫn đến hiện tượng đau lưng là do con người phải đối mặt với nhiều nguy cơ hàng ngày như: trong công việc, cuộc sống, thói quen sinh hoạt...

Khi còn là những đứa trẻ, bố mẹ chúng tôi thường nói với chúng tôi: "Giữ lưng thẳng!" Tuy nhiên, giữa cuộc sống hối hả và nhộn nhịp hàng ngày, chúng ta liên tục quên đi quy tắc này và chỉ nhớ điều đó khi cơn đau xảy ra.

Yếu tố nghề nghiệp

Đau lưng không chỉ xảy ra ở những người phải làm những công việc khuân vác nặng nhọc, mà nó còn phổ biến ở những nghề như thẩm mỹ, làm móng, kiến trúc sư, tài xế, kĩ sư, nhân viên văn phòng hay thợ may...

Hãy nghỉ ngơi ít nhất 1 lần sau mỗi 1 giờ làm việc căng thẳng, điều này rất quan trọng. Nếu có thể, hãy đứng dậy khỏi nơi làm việc và làm nóng cơ thể đôi chút, hoặc ít nhất là duỗi chân ra, tất cả những điều này sẽ làm giảm căng thẳng cho các cơ lưng của bạn.

Môi trường làm việc

Bạn nghĩ rằng một khi đã đi làm về nhà, lưng của bạn không còn gặp nguy hiểm nữa. Bầu không khí ấm cúng của ngôi nhà bạn sẽ giúp bạn thư giãn và quên đi việc duy trì tư thế thích hợp. Tuy nhiên, các yếu tố rủi ro vẫn xảy ra, tất cả những công việc nhà hàng ngày (như rửa bát, chuẩn bị thức ăn, hoặc ủi) cũng gây hại.

Bạn phải điều chỉnh môi trường xung quanh theo nhu cầu của bạn. Chiều cao của bồn rửa, bàn, hoặc bàn ủi phải phù hợp với chiều cao của bạn. Điều này là rất quan trọng để giữ cho cột sống thẳng và cơ lưng thoải mái khi bạn đang làm những việc xung quanh nhà.

Giày không thoải mái

80% dân số thế giới mắc phải căn bệnh không ai ngờ - Hình 2

Chạy theo tiêu chuẩn của cái đẹp ngày nay cũng là một trong những nguyên nhân khiến cột sống của bạn bị ảnh hưởng. Phụ nữ thường dễ bị mê hoặc bởi những đôi giày cao gót mà quên mất rằng nó có sự ảnh hưởng trực tiếp đến tư thế cũng như sức khoẻ. Hãy nhớ rằng: tuyệt đối không mang giày cao gót quá 2 tiếng mỗi ngày.

Những đôi giày đế bệt cũng có thể gây ra những cơn đau tương tự cho cột sống. Điều này xảy ra là vì trọng lượng cơ thể không được phân bổ đều, kết quả là các cơ lưng của bạn phải gánh một phần trọng lượng không cần thiết. Do đó, giày đế bệt cũng không được khuyến khích mang nhiều.

Đối với các hoạt động thường lệ, chọn giày có đế thấp. Ngoài ra, xăng đan và các loại dép mùa hè là một lựa chọn an toàn.

Đeo túi xách

Xu hướng thời trang đeo túi xách lớn cũng góp phần làm tổn thương cột sống của bạn theo thời gian. Việc xách túi 1 bên vai sẽ làm sai tư thế, gây cong vẹo cột sống mà bạn không nhận ra.

Hãy kiểm tra và chỉ giữ lại những món thật sự cần dùng, tránh chứa quá nhiều vật dụng không cần thiết gây nặng túi.

Ba lô là một giải pháp lý tưởng cho các công việc hàng ngày, miễn là bạn đeo nó một cách chính xác trên hai vai thay vì một. Điều chỉnh dây đai sao cho ba lô ấn chặt vào vai, thay vì đeo lủng lẳng ở mức lưng.

Quần áo bó sát

80% dân số thế giới mắc phải căn bệnh không ai ngờ - Hình 3

Việc mặc những trang phục quá chật và không thoải mái như váy bút chì, váy ôm, quần da, quần jeans ôm (kể cả đàn ông) làm bạn khó di chuyển, gây ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu trong cơ thể. Chưa hết, vào cuối ngày bạn sẽ cảm thấy toàn thân ê ẩm, đau nhức do bị bó chặt trong những bộ quần áo đó.

Đối với phụ nữ, việc lựa chọn đồ lót cũng rất quan trọng. Không nên mặc áo ngực quá chật, việc mặc chật gây nhiều áp lực lên các cơ bắp cản trở tuần hoàn máu, hãy nhớ mặc thoải mái.

Căng thẳng và chán nản

Nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy rằng nhiều trạng thái tinh thần chán nản mà chúng ta phải chịu đựng trong cuộc sống hàng ngày có thể gây căng thẳng quá mức ở các cơ lưng.

Khi buồn, chúng ta ngừng chú ý đến tư thế - vai chùng xuống và lưng trở nên cong dẫn đến đau lưng không thể tránh khỏi.

Hoạt động thể chất giúp loại bỏ căng thẳng. Hãy dành thời gian chọn một hoạt động mà sẽ làm cho bạn thực sự hạnh phúc. Đó có thể là khiêu vũ, bơi lội hay chạy bộ - hãy chọn thứ gì đó để nâng cao tâm trạng của bạn!

Trong trường hợp trầm cảm kéo dài, tốt hơn nên liên hệ với một chuyên gia. Điều này sẽ giúp giải quyết vấn đề.

Vị trí ngủ sai

Vị trí ngủ không chính xác kết hợp với một tấm nệm không thoải mái không chỉ ngăn cản bạn nghỉ ngơi tốt mà còn có thể gây đau lưng. Một tấm nệm cứng có tác động tiêu cực đến tư thế. Ngủ trên các bề mặt quá mềm cũng không được khuyến khích. Chọn một tấm nệm vừa phải là giải pháp tốt nhất.

Khi bạn đang ngủ, cột sống của bạn phải được giữ thẳng, hãy chắc chắn rằng đầu của bạn không gối quá cao, cũng không quá thấp. Nếu bạn nằm ngửa, hãy đặt một cái gối nhỏ ở dưới đầu gối, điều này giúp giảm bớt gánh nặng cho thắt lưng của bạn. Điều này sẽ giúp giảm bớt gánh nặng từ thắt lưng của bạn.

Nhấc vật nặng sai cách

Chúng ta đều biết nâng một vật quá nặng sẽ có ảnh hưởng tiêu cực tới cột sống, đặc biệt là nâng sai tư thế. Nhưng trong cuộc sống hằng ngày khó tránh khỏi vấn đề này.

Để bảo vệ cột sống của bạn khỏi bị thương, hãy đảm bảo tuân theo quy tắc dễ nhớ này: Ngồi xuống giữ vật nặng sao cho đầu gối của bạn cong, còn sống lưng và đầu của bạn được giữ thẳng.

Theo VietnamNet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước nhiều có hại thận không?Uống nước nhiều có hại thận không?
07:44:54 12/09/2025
5 thực phẩm trong bếp hỗ trợ kiểm soát gan nhiễm mỡ, tiểu đường hiệu quả5 thực phẩm trong bếp hỗ trợ kiểm soát gan nhiễm mỡ, tiểu đường hiệu quả
05:29:23 12/09/2025
Cô gái tử vong sau 5 ngày phát hiện đau họng, bác sĩ chỉ ra 5 dấu hiệu cần đi khám ngayCô gái tử vong sau 5 ngày phát hiện đau họng, bác sĩ chỉ ra 5 dấu hiệu cần đi khám ngay
06:02:02 11/09/2025
Bị hôn mê do hạ đường huyết giữa đêm, người đàn ông may mắn được cứu sống nhờ... hàng xómBị hôn mê do hạ đường huyết giữa đêm, người đàn ông may mắn được cứu sống nhờ... hàng xóm
08:18:21 12/09/2025
Khám phá 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả đu đủKhám phá 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả đu đủ
07:42:12 12/09/2025
Cứu sống người phụ nữ có khối u 'khủng' bị xoắn, nguy cơ vỡCứu sống người phụ nữ có khối u 'khủng' bị xoắn, nguy cơ vỡ
20:52:37 10/09/2025
Chuyên gia kỳ vọng vaccine ung thư của Nga: Xóa "án tử", thêm cơ hội sốngChuyên gia kỳ vọng vaccine ung thư của Nga: Xóa "án tử", thêm cơ hội sống
16:17:51 11/09/2025
TPHCM: Bình gas mini ở quán nhậu phát nổ nửa đêm, nhiều người bỏng đen mặtTPHCM: Bình gas mini ở quán nhậu phát nổ nửa đêm, nhiều người bỏng đen mặt
08:00:07 11/09/2025

Tin đang nóng

Vụ "mỹ nam số 1 Trung Quốc" ngã lầu tử vong: Nhân chứng kể lại hiện trường đầy thương tâmVụ "mỹ nam số 1 Trung Quốc" ngã lầu tử vong: Nhân chứng kể lại hiện trường đầy thương tâm
07:34:00 12/09/2025
10 tổng tài đẹp nhất Trung Quốc: Vương Hạc Đệ xếp thứ 2, hạng 1 tuyệt đỉnh không tả nổi10 tổng tài đẹp nhất Trung Quốc: Vương Hạc Đệ xếp thứ 2, hạng 1 tuyệt đỉnh không tả nổi
06:47:32 12/09/2025
Đoạn clip không thể tin nổi của Trấn Thành và mỹ nam đẹp nhất Mưa Đỏ đang gây xôn xao cõi mạngĐoạn clip không thể tin nổi của Trấn Thành và mỹ nam đẹp nhất Mưa Đỏ đang gây xôn xao cõi mạng
07:23:28 12/09/2025
9 năm khắc nghiệt của một bác sĩ nội trú: Vẻ đẹp trí tuệ... cần gì tóc!9 năm khắc nghiệt của một bác sĩ nội trú: Vẻ đẹp trí tuệ... cần gì tóc!
08:06:30 12/09/2025
Chồng lén lút rút 500 triệu đồng, tôi chết lặng khi biết số tiền đó đi đâuChồng lén lút rút 500 triệu đồng, tôi chết lặng khi biết số tiền đó đi đâu
10:17:51 12/09/2025
Lindsay Lohan lại wow nữa rồi: "Cải lão hoàn đồng" là không đủ để miêu tả!Lindsay Lohan lại wow nữa rồi: "Cải lão hoàn đồng" là không đủ để miêu tả!
09:06:52 12/09/2025
Park Bo Gum "rơi mặt nạ" hiền lành, lộ thái độ thô lỗ giữa sự kiện đông người?Park Bo Gum "rơi mặt nạ" hiền lành, lộ thái độ thô lỗ giữa sự kiện đông người?
08:34:17 12/09/2025
Tìm thấy thông tin quan trọng trên thi thể nằm trong cốp xe "Hoàng tử gen Z showbiz"Tìm thấy thông tin quan trọng trên thi thể nằm trong cốp xe "Hoàng tử gen Z showbiz"
06:17:58 12/09/2025

Tin mới nhất

Bí quyết giúp con bạn luôn khỏe mạnh và thông minh: Điều cần làm ngay từ trong bào thai!

Bí quyết giúp con bạn luôn khỏe mạnh và thông minh: Điều cần làm ngay từ trong bào thai!

07:39:43 12/09/2025
Điều này phản ánh sự mất cân bằng trong chăm sóc dinh dưỡng, nơi trẻ em bị suy dinh dưỡng, nơi lại đối mặt với bệnh chuyển hóa do thừa dinh dưỡng. Cả hai thái cực này đều để lại hệ lụy nặng nề cho sự phát triển lâu dài của trẻ.
Lá tía tô và công dụng giảm cảm trong dân gian

Lá tía tô và công dụng giảm cảm trong dân gian

07:35:06 12/09/2025
Tía tô thuộc họ bạc hà, có hai loại chính là lá xanh và lá tía. Cây thường cao từ 60-90 cm, dễ trồng và phát triển tốt trên nhiều loại đất. Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, đồng thời hạt còn được ép lấy dầu giàu chất béo lành ...
Nỗi ám ảnh đằng sau miếng thịt tái

Nỗi ám ảnh đằng sau miếng thịt tái

07:07:00 12/09/2025
Loài này hút chất dinh dưỡng, gây viêm ruột, rối loạn tiêu hóa, đau bụng, sụt cân, thiếu máu, chóng mặt, hạ huyết áp. Một trong những ám ảnh lớn nhất là cảnh đốt sán chui ra từ hậu môn, bò lổm ngổm ra ngoài, bác sĩ Tuấn nói.
Khi hóa trị, xạ trị, điều trị nhắm trúng đích nên ăn như thế nào?

Khi hóa trị, xạ trị, điều trị nhắm trúng đích nên ăn như thế nào?

06:12:45 12/09/2025
Với người bị thay đổi vị giác, có thể thêm chanh, bạc hà, thì là hoặc gừng để tạo hương vị mới; tránh dùng thìa đũa kim loại vì dễ gây cảm giác tanh; đồng thời chỉ làm ấm thức ăn vừa phải để hạn chế mùi quá nồng.
Số ca sốt xuất huyết ở Vĩnh Long tăng gấp đôi so với cùng kỳ năm ngoái

Số ca sốt xuất huyết ở Vĩnh Long tăng gấp đôi so với cùng kỳ năm ngoái

06:09:20 12/09/2025
Theo bà Hồ Thị Thu Hằng, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Vĩnh Long, ngành y tế địa phương đã và đang triển khai đồng bộ nhiều giải pháp, đồng thời khuyến cáo người dân cần dành thời gian để vệ sinh môi trường sống, chủ động phòng bệnh.
Lý do đau tim thường xảy ra buổi sáng và lời khuyên của bác sĩ

Lý do đau tim thường xảy ra buổi sáng và lời khuyên của bác sĩ

06:08:44 12/09/2025
Cơn đau tim xảy ra khi dòng máu đến một phần của tim bị chặn lại, có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, cơn đau tim vào buổi sáng phổ biến hơn.
Tiếp cận mới trong điều trị đa u tủy xương

Tiếp cận mới trong điều trị đa u tủy xương

05:44:50 12/09/2025
Bác sỹ Bình cũng nhấn mạnh vai trò của thuốc Daratumumab, một kháng thể đơn dòng mới trong điều trị đa u tủy xương và hy vọng trong tương lai thuốc sẽ được bảo hiểm y tế hỗ trợ thanh toán, giúp người bệnh dễ dàng tiếp cận hơn.
Sữa bò, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân: Loại nào tốt cho sức khỏe?

Sữa bò, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân: Loại nào tốt cho sức khỏe?

05:35:16 12/09/2025
Sữa đậu nành chứa nhiều protein, ít chất béo bão hòa, bổ sung vitamin A, B, D cùng khoáng chất như canxi, kali. Đây là lựa chọn thay thế tốt cho người không uống được sữa bò.
Cứu sống hai mẹ con do xuất huyết buồng ối hiếm gặp

Cứu sống hai mẹ con do xuất huyết buồng ối hiếm gặp

05:32:52 12/09/2025
Bác sĩ phẫu thuật cho biết, khi mở ổ bụng, toàn bộ buồng ối chứa đầy máu đen, quanh dây rốn có nhiều cục máu đông. Nguyên nhân được xác định là do dây rốn bám bất thường vào mép bánh rau, khiến một mạch máu bị đứt, làm bong một phần rau...
Bổ sung vi chất đúng cách cho mẹ và bé

Bổ sung vi chất đúng cách cho mẹ và bé

05:26:39 12/09/2025
Phụ nữ mang thai cần uống viên sắt (60mg sắt nguyên tố) kết hợp với acid folic (400 mcg) mỗi ngày, từ khi phát hiện có thai cho tới sau sinh ít nhất 1 tháng.
Cảnh giác với những cơn chóng mặt thường xuyên

Cảnh giác với những cơn chóng mặt thường xuyên

05:20:18 12/09/2025
Bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng, đồng thời có thể chỉ định thêm xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh hoặc các test chuyên biệt để tìm nguyên nhân chính xác và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Tác dụng của việc uống nước ấm sau ngủ dậy và những thực phẩm nên tránh khi bụng đói

Tác dụng của việc uống nước ấm sau ngủ dậy và những thực phẩm nên tránh khi bụng đói

05:17:17 12/09/2025
Chuyên gia y tế cho rằng, uống nước ấm ngay sau khi thức dậy có thể là cách lý tưởng để khởi đầu ngày mới, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Victoria Beckham dát kim cương đẳng cấp trong phim tài liệu, lý do con cả bất hiếu vẫn xuất hiện dù 'cạch mặt' gia đình

Victoria Beckham dát kim cương đẳng cấp trong phim tài liệu, lý do con cả bất hiếu vẫn xuất hiện dù 'cạch mặt' gia đình

Sao thể thao

11:20:44 12/09/2025
Victoria Beckham gây sốt trở lại: Hé lộ phim tài liệu riêng trên Netflix, xuất hiện lấp lánh kim cương và đặc biệt có cả con trai Brooklyn.
17 cách biến ChatGPT thành trợ lý miễn phí

17 cách biến ChatGPT thành trợ lý miễn phí

Thế giới số

11:17:16 12/09/2025
Muốn ChatGPT trả lời đúng ý, nhanh và chất lượng hơn? Bí quyết nằm ở cách viết câu lệnh (prompt). Dưới đây là 17 nguyên tắc vàng giúp người dùng Việt khai thác AI thông minh và hiệu quả.
Tai nạn xe khách trên cao tốc, cảnh sát cứu 11 người cùng tài xế mắc kẹt

Tai nạn xe khách trên cao tốc, cảnh sát cứu 11 người cùng tài xế mắc kẹt

Tin nổi bật

11:16:13 12/09/2025
Lực lượng chức năng thành phố Đà Nẵng phá cửa kính xe, đưa 11 người bị nạn trong vụ tai nạn giao thông trên cao tốc ra ngoài an toàn. Cảnh sát cũng giải cứu tài xế xe khách bị mắc kẹt tại cabin.
Công an Hà Nội cảnh báo 2 lỗ hổng nghiêm trọng trên WinRAR

Công an Hà Nội cảnh báo 2 lỗ hổng nghiêm trọng trên WinRAR

Pháp luật

10:59:30 12/09/2025
Theo phân tích kỹ thuật, 2 lỗ hổng trên WinRAR cho phép tin tặc thực thi mã độc từ xa (RCE) và cài cắm phần mềm độc hại ngay khi người dùng mở hoặc giải nén tệp nén chứa mã khai thác.
Nga lập hành lang vận chuyển mới

Nga lập hành lang vận chuyển mới

Thế giới

10:45:04 12/09/2025
Cuối tháng trước, chính phủ Nga đã phê duyệt một văn kiện chiến lược có thể tái định hình căn bản bức tranh vận tải và hậu cần của đất nước, đồng thời củng cố vị thế của Nga trên các thị trường toàn cầu.
1 nam diễn viên phát ngôn gây sốc: "Đàn ông sao phải làm việc nhà?"

1 nam diễn viên phát ngôn gây sốc: "Đàn ông sao phải làm việc nhà?"

Sao châu á

10:41:42 12/09/2025
Trong lúc có không ít người chỉ trích nam diễn viên Đại Thoại Tây Du có tư tưởng phong kiến, gia trưởng thì cũng có người bênh vực rằng La Gia Anh có lẽ chỉ đang trêu đùa.
HOT: G-Dragon xác nhận tổ chức concert tại Hà Nội vào tháng 11!

HOT: G-Dragon xác nhận tổ chức concert tại Hà Nội vào tháng 11!

Nhạc quốc tế

10:37:15 12/09/2025
Sau hàng loạt đồn đoán, cuối cùng G-Dragon cũng đã chính thức xác nhận sẽ mang World Tour bermensch đến Hà Nội ngày 8/11 tới đây..
Người trong nghề khuyên: 4 thiết bị điện không cần thiết, có tiền cũng đừng mua

Người trong nghề khuyên: 4 thiết bị điện không cần thiết, có tiền cũng đừng mua

Sáng tạo

10:24:06 12/09/2025
Trong cuộc sống hiện đại, đồ điện gia dụng gần như là cánh tay phải của mỗi gia đình vì giúp việc nhà nhẹ nhàng hơn. Nhưng không phải món nào cũng thật sự đáng đầu tư.
Chân váy dài họa tiết, nét đẹp cổ điển bừng sáng từ công sở đến đường phố

Chân váy dài họa tiết, nét đẹp cổ điển bừng sáng từ công sở đến đường phố

Thời trang

10:17:23 12/09/2025
Chân váy dài in hoa và các họa tiết lãng mạn không chỉ là dấu ấn riêng gợi nhắc tinh thần thời trang cổ điển mà còn là cách quý cô mặc đẹp để đón mùa đẹp nhất năm.
Tranh cãi cảnh khách Tây mặc bikini trên đường ở Tuyên Quang

Tranh cãi cảnh khách Tây mặc bikini trên đường ở Tuyên Quang

Netizen

10:13:29 12/09/2025
Hình ảnh nữ du khách ngoại quốc mặc bikini ngồi phía sau xe máy, di chuyển trên một tuyến đường ở xã Du Già, tỉnh Tuyên Quang, gây nhiều tranh luận trái chiều.
Yamaha R15 2025 trình làng, giá từ 55 triệu đồng!

Yamaha R15 2025 trình làng, giá từ 55 triệu đồng!

Xe máy

10:02:49 12/09/2025
Yamaha vừa cập nhật dòng xe thể thao phổ thông R15 cho năm 2025, mang đến những màu sắc mới bắt mắt và thay đổi về đồ họa, đây là nỗ lực nhằm tăng sức hút cho mẫu xe này.