sinh tố protein

6 loại đồ uống tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo hiệu quả

Sức khỏe

08:02:10 28/06/2025

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa gọi là catechin, giúp tăng cường quá trình đốt cháy calo và chất béo. Ngoài ra, trà xanh còn cung cấp một lượng caffeine nhỏ, giúp tăng cường năng lượng mà không gây cảm giác lo lắng như cà phê.

Sự thật clip cựu chiến binh 90 tuổi bị ngăn cản xem diễu binh trên phố Nguyễn Thái Học
Để hai con nhỏ ở nhà tự chơi, bố mẹ ở Ninh Bình nhận tin dữ
Khối nghệ sĩ thi nhau "chạy marathon" giữa tổng duyệt, ai chứng kiến cũng phải bật cười: Chuyện gì đây?
Loài cá "bất tử" độc đáo bậc nhất thế giới, có khả năng tự tái tạo toàn bộ cơ thể

Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

Sức khỏe

09:12:10 10/03/2025

Nếu tập luyện vào buổi sáng sớm hoặc ngay trước bữa tối, bạn có thể ăn nhẹ với thực phẩm giàu carbohydrate như chuối với bơ đậu phộng hoặc sữa chua với trái cây để có đủ năng lượng...

Các loại nước tốt nhưng uống nhiều giảm tuổi thọ

Sức khỏe

15:40:47 23/01/2021

Nước trái cây, sữa, sinh tố protein đều đem lại lợi ích cho cơ thể nhưng nếu uống quá nhiều sẽ gây hại.

Những món ăn có lượng protein cao dành cho người giảm cân

Ẩm thực

19:27:13 30/10/2020

Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy những người tiêu thụ nhiều protein trong một ngày giảm cân thành công hơn so với người ăn ít hơn. Dưới đây là một số loại thức ăn nhẹ có hàm lượng p...

30 thực phẩm tăng cân cho người gầy hiệu quả

Sức khỏe

20:13:28 10/06/2020

Nhu cầu sử dụng các thực phẩm tăng cân để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, không còn gầy yếu đang ngày một tăng cao. Tuy nhiên bạn cần phải lựa chọn các loại thực phẩm này một cách đúng ...

6 nữ Idol sở hữu thân hình ‘vạn người mê’ khiến Knet tấm tắc khen ngợi

Phong cách sao

12:34:30 14/01/2020

Cùng tìm hiểu về bí quyết cũng như chế độ ăn kiêng của họ nhé!Nếu đã theo dõi Kpop từ lâu, chắc hẳn bạn đã biết 1 sự thật là tất cả nữ Idol đều sở hữu cho mình 1 vẻ đẹp hoàn hảo kh...