Sinh tố khoai môn

Sinh tố khoai môn thơm ngon lại bổ dưỡng, đặc biệt các bé sẽ rất thích đấy.

Nguyên liệu:

1 củ khoai môn khoảng 300g

50ml sữa đặc có đường

50ml sữa tươi không đường

50g đường

Đá tinh khiết đập nhuyễn

ống vani

Sinh tố khoai môn - Hình 1

Thực hiện:

Khoai môn rửa sạch, để ráo, dùng dao rạch nhẹ bốn đường trên thân củ khoai. Cho khoai vào xửng hấp cách thủy.

Khi khoai chín, bóc vỏ để nguội, thái nhỏ.

Cho khoai, sữa đặc, sữa tươi, đường, vani và đá đập nhỏ vào máy xay mịn. Cho ra ly.

Thưởng thức ngay.

Bí quyết:

Có thể thay sữa tươi bằng sữa chua, món sinh tố khoai môn sẽ có vị khác. Có thể kết hợp với đậu xanh nấu chín để có hương vị mới.

Theo Tiếp thị gia đình

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tiêu điểm

Cách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngonCách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngon
05:40:00 11/11/2026
Bộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngonBộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngon
05:44:34 11/11/2026
3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng
05:46:38 11/11/2026
Hãy ăn thường xuyên 3 món rau xào này để cấp ẩm cho da khô, tăng cường miễn dịchHãy ăn thường xuyên 3 món rau xào này để cấp ẩm cho da khô, tăng cường miễn dịch
10:58:02 12/11/2026

Tin đang nóng

Đúng ngày mai, thứ Sáu 13/11/2026, 3 con giáp có TÀI LỘC NHÂN ĐÔI, đại cát đại lợi, hỷ tín ngập nhà, điềm lành gõ cửaĐúng ngày mai, thứ Sáu 13/11/2026, 3 con giáp có TÀI LỘC NHÂN ĐÔI, đại cát đại lợi, hỷ tín ngập nhà, điềm lành gõ cửa
11:05:48 12/11/2026
3 con giáp bên ngoài tiết kiệm bên trong nhiều tiền: Đích thực đại gia ngầm3 con giáp bên ngoài tiết kiệm bên trong nhiều tiền: Đích thực đại gia ngầm
12:29:47 12/11/2026
3 con giáp trúng số độc đắc đúng 300 tỷ vào ngày 12/11/2026, nhận lộc khủng từ Thần Tài, vàng bạc lấp lánh khắp nhà, sự nghiệp thăng tiến thần tốc3 con giáp trúng số độc đắc đúng 300 tỷ vào ngày 12/11/2026, nhận lộc khủng từ Thần Tài, vàng bạc lấp lánh khắp nhà, sự nghiệp thăng tiến thần tốc
11:00:48 12/11/2026
12 ngày may mắn liên tiếp: 3 con giáp Hết Nợ Trúng Số Giàu To12 ngày may mắn liên tiếp: 3 con giáp Hết Nợ Trúng Số Giàu To
12:26:57 12/11/2026
Trúng số độc đắc vào đúng ngày 12/11/2026, 3 con giáp xoay chuyển vận mệnh rực rỡ, tiền bạc dư dả, sự nghiệp 'thuận buồm xuôi gió'Trúng số độc đắc vào đúng ngày 12/11/2026, 3 con giáp xoay chuyển vận mệnh rực rỡ, tiền bạc dư dả, sự nghiệp 'thuận buồm xuôi gió'
11:47:03 12/11/2026
Qua đêm nay, Thần Tài ban phước, 3 con giáp sự nghiệp 'lội ngược dòng', hỷ sự liên tiếp, tiền bạc ùa về nhà bát ngátQua đêm nay, Thần Tài ban phước, 3 con giáp sự nghiệp 'lội ngược dòng', hỷ sự liên tiếp, tiền bạc ùa về nhà bát ngát
11:09:24 12/11/2026
45 ngày cuôi năm 2026 dương lịch: 3 con giáp giàu số 2 không ai số 145 ngày cuôi năm 2026 dương lịch: 3 con giáp giàu số 2 không ai số 1
12:20:37 12/11/2026
Đúng 20h hôm nay, ngày 12/11/2026, 3 con giáp may mắn bất ngờ, giàu có bứt phá, tiền vô như nước, Lộc Lá xum xuê, vàng bạc đầy nhàĐúng 20h hôm nay, ngày 12/11/2026, 3 con giáp may mắn bất ngờ, giàu có bứt phá, tiền vô như nước, Lộc Lá xum xuê, vàng bạc đầy nhà
11:03:29 12/11/2026

Tin mới nhất

Mâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vời

Mâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vời

13:19:49 10/11/2026
Mùa đông đã bắt đầu, vì vậy bạn có thể chuẩn bị một danh sách các món hấp ngay từ bây giờ và chế biến chúng theo nhiều cách khác nhau.
Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này

Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này

05:53:56 10/11/2026
Vị chua giòn đậm đà của dưa cải muối chua kết hợp hoàn hảo với hương thơm của thịt. Món ăn nóng hổi, ngon miệng và vô cùng hấp dẫn, đặc biệt hợp trong những ngày thời tiết lạnh.
Loại rau này đang vào mùa, giá rất rẻ, đem nấu với đậu phụ thành món canh thơm ngon tuyệt vời

Loại rau này đang vào mùa, giá rất rẻ, đem nấu với đậu phụ thành món canh thơm ngon tuyệt vời

05:53:08 10/11/2026
Chỉ với vài bước đơn giản là món canh hoàn thành. Hương vị món ăn thơm ngon, đậm đà, mềm tan trong miệng và đặc biệt ngon khi ăn kèm cơm nóng.
Đừng chỉ hấp cá nữa! Hãy thử cách chế biến mới này, cá sẽ mềm và ngon ngọt, cả nhà khen ngon mãi

Đừng chỉ hấp cá nữa! Hãy thử cách chế biến mới này, cá sẽ mềm và ngon ngọt, cả nhà khen ngon mãi

05:52:21 10/11/2026
Một món cá được chế biến khác đi sẽ tạo nên cảnh tượng cả nhà ngon miệng, thi nhau gắp và ăn hết sạch trong tích tắc.
Phụ nữ muốn bồi bổ khí huyết, dưỡng tỳ vị và da đẹp mịn: Hãy ăn 4 món canh này

Phụ nữ muốn bồi bổ khí huyết, dưỡng tỳ vị và da đẹp mịn: Hãy ăn 4 món canh này

05:51:39 10/11/2026
4 món ăn bổ dưỡng vừa ngon miệng vừa dễ chế biến, cung cấp một tài liệu tham khảo cho việc duy trì sức khỏe hàng ngày của phụ nữ.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, thơm ngon đón gió mùa

Hôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, thơm ngon đón gió mùa

23:01:02 09/11/2026
Mùi thịt gà nướng thơm nức, bát canh bí hầm chân gà ngọt ngon... đảm bảo sẽ khiến cho cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Nắm được "linh hồn" của 5 món thịt này, bạn sẽ nấu cực dễ và ngon mà ăn không bao giờ chán!

Nắm được "linh hồn" của 5 món thịt này, bạn sẽ nấu cực dễ và ngon mà ăn không bao giờ chán!

08:41:55 09/11/2026
Linh hồn của 5 món ăn này nằm ở quá trình ướp và tỷ lệ các loại nước sốt. Chỉ cần bạn làm theo là có thể dễ dàng thực hiện được dù mới vào bếp học nấu ăn.
Ngay cả canh gà cũng không ngon bằng món canh nấu rất dễ này, ăn đến đâu "bừng tỉnh" đến đó

Ngay cả canh gà cũng không ngon bằng món canh nấu rất dễ này, ăn đến đâu "bừng tỉnh" đến đó

05:42:06 09/11/2026
Món canh này là một món ăn đơn giản từ nguyên liệu đến cách nấu nhưng hương vị thì ngon tuyệt. Húp một ngụm canh ấm nóng trước bữa ăn sẽ giúp bạn cải thiện vị giác, ăn ngon miệng hơn hẳn.
Hôm nay ăn gì đây? 4 món ăn ngon và dễ làm, đảm bảo bạn sẽ muốn vét sạch đĩa!

Hôm nay ăn gì đây? 4 món ăn ngon và dễ làm, đảm bảo bạn sẽ muốn vét sạch đĩa!

05:41:14 09/11/2026
4 món ăn này bao gồm 2 món trộn hấp dẫn, một món xào và một món hấp bổ dưỡng, rất phù hợp cho cả bữa tối hàng ngày và những buổi tụ họp cuối tuần.
Món ăn gia đình tôi yêu thích nhất và gắp không ngừng đũa

Món ăn gia đình tôi yêu thích nhất và gắp không ngừng đũa

05:40:21 09/11/2026
Món ăn này không cần kỹ thuật phức tạp; chỉ cần nguyên liệu tươi ngon và gia vị đơn giản sẽ làm nổi bật hương vị chân thực nhất, khiến cả nhà ngon miệng và gắp không ngừng đũa.
Canh sườn heo cũng không ngon bằng món canh đậu phụ nấu theo công thức này

Canh sườn heo cũng không ngon bằng món canh đậu phụ nấu theo công thức này

05:38:56 09/11/2026
Khi món ăn nóng hổi được mang ra và đặt lên bàn ăn, hương thơm thú vị và hấp dẫn. Thử một ngụm nước dùng, rất ngon miệng, ăn kèm với cơm vô cùng hợp; thậm chí còn ngon hơn cả canh sườn heo.
Bạn mất ngủ và khó ngủ? Hãy nấu món ăn "thần kỳ" mà rẻ tiền này và sẽ ngủ ngon giấc đến tận sáng

Bạn mất ngủ và khó ngủ? Hãy nấu món ăn "thần kỳ" mà rẻ tiền này và sẽ ngủ ngon giấc đến tận sáng

05:38:04 09/11/2026
Hôm nay, tôi sẽ mách chị em 2 công thức biến tấu rau cải cúc cực kỳ đơn giản, chỉ mất đúng 5 phút chế biến cho bữa tối nhẹ nhàng.

Có thể bạn quan tâm

Xếp hạng 3 chòm sao may mắn nhất ngày 13/11

Xếp hạng 3 chòm sao may mắn nhất ngày 13/11

Trắc nghiệm

14:16:16 12/11/2026
Thứ Sáu ngày 13 vốn khiến nhiều người thoáng chột dạ, nhưng bầu trời của ngày 13/11 lại khá dễ thở.Mặt Trăng chuyển sang cung Ma Kết thực tế, tạo góc thuận lợi với Sao Thủy vào chiều theo giờ Việt Nam,
CEO Nvidia 'dính' thêm bê bối ngoại tình, phải ra điều trần trước Quốc hội Mỹ

CEO Nvidia 'dính' thêm bê bối ngoại tình, phải ra điều trần trước Quốc hội Mỹ

Thế giới

14:06:58 12/11/2026
CEO Nvidia Jensen Huang đang phải đối diện với nguy cơ bị miễn nhiệm, bị tố có thêm mối quan hệ ngoài luồng với cấp dưới, thậm chí phải ra điều trần trước Quốc hội Mỹ.
Công an thông tin lời khai của kẻ sát hại cô gái 24 tuổi, chôn xác phi tang ở TPHCM

Công an thông tin lời khai của kẻ sát hại cô gái 24 tuổi, chôn xác phi tang ở TPHCM

Pháp luật

14:04:23 12/11/2026
Chúc Kim Hương khai nhận dùng thanh sắt tấn công cô gái quen qua mạng khiến nạn nhân tử vong. Nghi phạm sau đó đưa thi thể nạn nhân đi chôn để che giấu tội ác.
Ba ô tô đâm liên hoàn trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai, xe con biến dạng

Ba ô tô đâm liên hoàn trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai, xe con biến dạng

Tin nổi bật

14:01:00 12/11/2026
Sáng 12/11, một vụ tai nạn giao thông liên hoàn xảy ra trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai (đoạn qua xã Bảo Hà, Lào Cai), trong đó ô tô con bị biến dạng.
Kim Soo Hyun đi lối ngầm tránh phóng viên, "kẻ thù" một mực kêu oan trước tòa

Kim Soo Hyun đi lối ngầm tránh phóng viên, "kẻ thù" một mực kêu oan trước tòa

Sao châu á

13:58:44 12/11/2026
Vào 14h chiều ngày 11/11 (giờ Hàn Quốc), Tòa án Hình sự số 26 thuộc Tòa án Trung tâm Seoul, do Thẩm phán Lee Hyun Kyung chủ tọa, đã tiến hành phiên tòa sơ thẩm đối với Kim Se Ui
Ronaldo bỏ xa Messi

Ronaldo bỏ xa Messi

Sao thể thao

13:43:33 12/11/2026
Bài đăng Cristiano Ronaldo chia tay đội tuyển Bồ Đào Nha trên Instagram đã đạt 591 triệu lượt xem, 39 triệu lượt thích và 7,6 triệu lượt chia sẻ lại, vượt xa bài đăng giã từ ĐTQG của Messi.
Biệt thự 3 mặt tiền ở Hà Nội của vợ chồng Hồng Đăng

Biệt thự 3 mặt tiền ở Hà Nội của vợ chồng Hồng Đăng

Sao việt

13:07:30 12/11/2026
Không chỉ được chú ý bởi sự nghiệp, Hồng Đăng và bà xã Anh Đào còn khiến nhiều người quan tâm bởi cuộc sống gia đình.
Những bức ảnh tỉ phú Jensen Huang và Alice Huang bên nhau qua nhiều năm

Những bức ảnh tỉ phú Jensen Huang và Alice Huang bên nhau qua nhiều năm

Thế giới số

12:05:28 12/11/2026
Tỉ phú Jensen Huang và bà Alice Huang đã gặp nhau nhiều lần trong những năm gần đây, tại các bữa tiệc sau hội nghị, trước khi CEO Nvidia thừa nhận ngoại tình.
Honda hé lộ định hướng xe máy điện sau năm 2030 qua concept hai động cơ

Honda hé lộ định hướng xe máy điện sau năm 2030 qua concept hai động cơ

Xe máy

11:20:00 12/11/2026
Honda EV Outlier Concept cho thấy hướng nghiên cứu xe máy điện thế hệ mới của hãng, với hai động cơ tích hợp trong bánh trước và bánh sau, thiết kế trọng tâm thấp cùng hệ thống điều khiển điện tử.
Nhà mái ngói đỏ với những bức tường uốn lượn trên đồi

Nhà mái ngói đỏ với những bức tường uốn lượn trên đồi

Sáng tạo

11:18:56 12/11/2026
Ngôi nhà nằm trên một ngọn đồi, xung quanh là những ngôi chùa cổ. Công trình gây chú ý bởi những bức tường uốn cong mềm mại, kết hợp hệ mái ngói đỏ truyền thống và các khối nhà đan xen nhau.
Căn nhà không mái che - Tập 15: Triết mở lòng với cô Hạnh, Hùng phát hiện người phụ nữ lạ lên xe của bố

Căn nhà không mái che - Tập 15: Triết mở lòng với cô Hạnh, Hùng phát hiện người phụ nữ lạ lên xe của bố

Phim việt

10:55:31 12/11/2026
Trên đường về nhà, Hùng tình cờ nhìn thấy điều bất thường. Hàng loạt câu hỏi bắt đầu nảy sinh trong đầu của cậu học trò.