Sinh thường ngôi mông – Thách thức nguy hiểm cho cả mẹ bầu và bác sĩ sản khoa và đây là hình ảnh thực tế nhất

Theo dõi VGT trên

Tuy sinh thường ngôi mông khá hiếm gặp nhưng nguy hiểm nó gây ra cho mẹ và bé lúc sinh nở thì không lường trước được.

Sinh thường ngôi mông - Thách thức nguy hiểm cho cả mẹ bầu và bác sĩ sản khoa và đây là hình ảnh thực tế nhất - Hình 1

Thai nhi thường xoay người và lăn lộn rất nhiều khi còn trong bụng mẹ, nhưng khi một vài tuần trước ngày sinh chúng sẽ chuyển sang tư thế chúc đầu xuống. Thế nhưng cũng có những trường hợp mà mông hoặc chân sẽ ra trước, đây được gọi là sinh thường ngôi ngược hoặc ngôi mông. Tỷ lệ sinh thường ngôi ngược khá thấp, xảy ra với tỉ lệ 1 trên 25 trường hợp mang thai.

Nguyên nhân gây ra tình trạng sinh thường ngôi mông:

Sinh thường ngôi mông - Thách thức nguy hiểm cho cả mẹ bầu và bác sĩ sản khoa và đây là hình ảnh thực tế nhất - Hình 2

Hình ảnh một số dạng ngôi mông mẹ bầu có thể gặp phải

Hiện vẫn chưa tìm được nguyên nhân chính xác gây nên tình trạng này nhưng theo như Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ thì có thể là do các lý do sau:

- Nếu các mẹ đã từng sinh thường ngôi mông trước đó.

- Nếu mang thai nhiều lần.

- Nếu các mẹ có tiền sử sinh non.

- Nếu tử cung chứa quá ít hoặc quá nhiều nước ối.

- Nếu tử cung có hình dạng bất thường hoặc gặp các vấn đề khác như u xơ.

Sinh thường ngôi mông - Thách thức nguy hiểm cho cả mẹ bầu và bác sĩ sản khoa và đây là hình ảnh thực tế nhất - Hình 3

Hình ảnh mô phỏng 1 ca sinh thường ngôi mông trông sẽ như thế nào.

Video đang HOT

Sinh thường ngôi mông - Thách thức nguy hiểm cho cả mẹ bầu và bác sĩ sản khoa và đây là hình ảnh thực tế nhất - Hình 4

Thai nhi bị sinh ngược tư thế này rất dễ gặp các rủi ro đến tính mạng.

Sinh thường ngôi mông - Thách thức nguy hiểm cho cả mẹ bầu và bác sĩ sản khoa và đây là hình ảnh thực tế nhất - Hình 5

Cách bác sĩ đỡ đẻ cho 1 em bé sinh ngôi mông.

Biến chứng và rủi ro có thể gặp khi sinh ngôi mông:

Vài tuần trước khi sinh các bác sĩ sẽ đặt tay lên vùng bụng để xác định đầu, chân và tay của em bé, ngoài ra bạn sẽ được siêu âm thêm nếu bác sĩ nghi ngờ em bé trong bụng đang nằm ngồi ngược.

Do đầu là bộ phận cuối cùng của bé được lôi ra ngoài nên điều này có thể gây ra những nguy hiểm như khiến thai nhi nghẹt thở, các mẹ khi sinh cũng bị đuối sức hơn. Trong một số trường hợp bác sĩ thậm chí còn phải dùng kẹp để can thiệp.

Một nguy hiểm khác có thể xảy đến đó là sa dây rốn trong khi sinh khiến quá trình cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho bé sẽ bị ngưng trệ. Các bác sĩ sẽ theo dõi nhịp tim của bé trong suốt quá trình chuyển dạ, nếu có dấu hiệu nguy hiểm, sản phụ sẽ được chỉ định mổ ngay lập tức.

Biện pháp phòng ngừa thai ngôi mông:

Phương pháp xoay thai:

Sinh thường ngôi mông - Thách thức nguy hiểm cho cả mẹ bầu và bác sĩ sản khoa và đây là hình ảnh thực tế nhất - Hình 6

Xoay thai là phương pháp phổ biến nhưng tỉ lệ thành công không cao.

Đây là một phương pháp không cần phẫu thuật để dịch chuyển tư thế của 1 thai nhi ngôi ngược trong tử cung. Hầu hết các bác sĩ đề nghị sử dụng kỹ thuật này trong khoảng từ tuần thứ 36 đến tuần thứ 38 của thai kỳ. Trong quá trình thực hiện, bạn sẽ được sử dụng thuốc để giúp tử cung thư giãn, đồng thời bác sĩ cũng có thể siêu âm để xác định vị trí của nhau thai, của em bé và đo lượng nước ối.

Bác sĩ sẽ cố gắng nhẹ nhàng đẩy bụng dưới của bạn để vị trí của em bé thay đổi và chúc đầu xuống. Trong suốt quá trình này, bác sĩ theo dõi chặt chẽ nhịp tim của thai nhi, nếu có bất kỳ vấn đề gì xảy ra thì sẽ ngay lập tức dừng lại. Tỷ lệ thành công của phương pháp này là hơn 50%, càng sát ngày sinh thì sẽ càng khó thực hiện.

Kỹ thuật tự nhiên:

Để áp dụng phương pháp này các mẹ bầu hãy nằm ngửa, sử dụng những chiếc gối lớn, chắc chắn để nâng hông lên khỏi sàn nhà. Làm 3 lần mỗi ngày trong 10 đến 15 phút. Bạn có thể thực hiện kỹ thuật này khi em bé đang chuyển động và khi bụng đói. Trong khi thực hiện kỹ thuật này, hãy tập trung vào em bé và tránh làm căng cơ thể.

Nguồn: Health

Theo Helino

Những lưu ý trước khi đi đẻ mà các sản phụ cần nắm vững trong lòng bàn tay

Nên ăn gì trước khi lên bàn đẻ? Có được chọn sinh thường hay sinh mổ không? Tất cả những điều này các mẹ bầu đều nên biết rõ trước khi lâm bồn.

Giai đoạn chuyển dạ rất đau đớn, hầu hết các sản phụ đều mong muốn đội ngũ y tá, bác sĩ túc trực bên cạnh mình. Thực tế, nhiều mẹ gào khóc thảm thiết khi bắt đầu có những cơn co chuyển dạ, họ cảm thấy lo lắng vì không được y tá và bác sĩ chăm sóc đúng mức.

Đó không phải là do đội ngũ y tá, bác sĩ thiếu trách nhiệm, họ vẫn luôn dõi theo sát sao các sản phụ. Điều quan trọng là giai đoạn chuyển dạ thường kéo dài. Bác sĩ chỉ thật sự ở bên cạnh sản phụ khi biết chắc là sản phụ sắp sinh con.

Sản phụ nên ăn món gì trước khi sắp lên bàn đẻ?

Theo nguyên tắc, các sản phụ cần chọn khẩu phần thức ăn ít nhưng nạp đủ năng lượng, bởi việc sinh con đòi hỏi mất nhiều sức lực. Các sản phụ có thể ăn điểm tâm, socola, hoặc uống 1 lon nước tăng lực.

Những lưu ý trước khi đi đẻ mà các sản phụ cần nắm vững trong lòng bàn tay - Hình 1

Ảnh minh họa

Sau khi vào bệnh viện chờ sinh, nhiều sản phụ muốn ăn thực phẩm có nhiều chất xơ như khoai lang, khoai tây, rau củ, trái cây. Lời khuyên dành cho các sản phụ sắp lên bàn đẻ là không nên ăn nhiều chất xơ vào thời điểm này. Bởi thực phẩm giàu chất xơ có tác dụng làm mềm phân, khi các mẹ lên bàn đẻ, quá trình thở, nín thở và rặn đẻ có thể khiến tình huống oái oăm là chất thải bên trong cơ thể cũng ra theo.

Các sản phụ cũng cần hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng. Bởi trong quá trình chuyển dạ, thai nhi sẽ chèn ép trực tràng của các mẹ. Sản phụ bị gây tê nên không thể kiểm soát cơ vòng là cơ co giãn hậu môn, điều này sẽ gây ra tình trạng thải khí ra khỏi đường ruột qua hậu môn. Và đương nhiên đây cũng là tình huống khiến các mẹ ngại ngùng khi sắp sinh con.

Sinh mổ hoặc sinh thường sẽ căn cứ vào yếu tố nào? Và do ai quyết định?

Có 4 yếu tố để bác sĩ đưa ra lời khuyên chính xác, an toàn cho các sản phụ.

1. Co thắt cơ tử cung

Những lưu ý trước khi đi đẻ mà các sản phụ cần nắm vững trong lòng bàn tay - Hình 2

Ảnh minh họa

Sức lực sinh con của sản phụ sẽ bắt nguồn từ co thắt cơ tử cung, cơ bụng và cơ đáy chậu. Trong số đó, co thắt cơ tử cung là yếu tố quan trọng nhất, đây cũng là nguồn cơn khiến các mẹ đau dữ dội trong giai đoạn chuyển dạ tích cực.

Nếu các mẹ thiếu lực co thắt cơ tử cung, cho dù các mẹ có cơ bụng, dồi dào khí huyết thì vẫn đối mặt với nguy cơ đẻ khó và cần bác sĩ hỗ trợ bằng phương pháp sinh mổ.

2. Đầu của thai nhi bị mắc kẹt

Đầu của thai nhi sẽ đi qua tử cung và vùng xương chậu của người mẹ. Nguyên nhân khiến đầu thai nhi bị mắc kẹt là do kích thước xương chậu của người mẹ có hình dạng bất thường, hoặc bệnh lý liên quan đến vùng xương chậu, chẳng hạn như gãy xương.

3. Thai nhi ngược ngôi

Những lưu ý trước khi đi đẻ mà các sản phụ cần nắm vững trong lòng bàn tay - Hình 3

Thông thường, vị trí thai nhi chào đời thuận lợi là đầu quay xuống dưới. Trường hợp thai nhi ngôi mông rất khó đẻ thường, các mẹ khó rặn đẻ và tỉ lệ trẻ mắc kẹt khi sinh rất cao, đồng thời đối mặt với nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và con, nên bác sĩ sẽ chọn phương pháp sinh mổ.

Ngoài ra, nếu thai nhi bị chèn ép trong quá trình sinh và dẫn đến thiếu dưỡng khí, thì bác sĩ sẽ ưu tiên chọn phương pháp sinh mổ để cứu sống thai nhi.

4. Tinh thần của sản phụ không tốt

Yếu tố tinh thần của sản phụ đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình sinh con. Nhiều sản phụ có tinh thần mệt mỏi, không đủ sức sinh con, nên bác sĩ sẽ khuyên sản phụ lựa chọn phương pháp sinh mổ.

Bác sĩ là người sẽ căn cứ vào tình trạng của sản phụ để lựa chọn phương pháp sinh phù hợp. Những sản phụ phù hợp với phương pháp sinh thường, nhưng muốn sinh mổ sẽ được bác sĩ tư vấn thông tin. Các sản phụ cần phải hiểu rõ tình trạng của mình, bởi sinh mổ sẽ khiến sản phụ đối mặt với nhiều nguy cơ như xuất huyết, nhiễm trùng, thậm chí dẫn đến tử vong. Đối với quyết định sinh thường hoặc sinh mổ, người nhà của sản phụ không nên can thiệp, trừ khi sản phụ đã mất khả năng nhận thức.

Theo QQ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

CSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứuCSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứu
07:34:22 18/12/2024
Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏeNgâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe
05:53:41 19/12/2024
5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp
11:42:35 18/12/2024
Ung thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổiUng thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổi
05:43:27 18/12/2024
Chớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào ngườiChớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào người
10:02:29 18/12/2024
Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?
09:08:11 18/12/2024
Vì sao nên thêm nghệ vào món ăn khi trời rét?Vì sao nên thêm nghệ vào món ăn khi trời rét?
21:56:35 17/12/2024
Suy giảm trí nhớ và cách khắc phụcSuy giảm trí nhớ và cách khắc phục
15:35:04 19/12/2024

Tin đang nóng

Nan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền GiangNan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền Giang
11:45:26 19/12/2024
Màn tái hợp khó hiểu của Diệp Lâm Anh và chồng cũ: Hương Giang có hành động chẳng ngờ, 1 sao nam Vbiz bị ném đá không thương tiếcMàn tái hợp khó hiểu của Diệp Lâm Anh và chồng cũ: Hương Giang có hành động chẳng ngờ, 1 sao nam Vbiz bị ném đá không thương tiếc
10:55:47 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Nữ thần gen Z lộ bộ mặt nham hiểm, khát hư danh đến mức lợi dụng Lưu Diệc Phi trắng trợnNữ thần gen Z lộ bộ mặt nham hiểm, khát hư danh đến mức lợi dụng Lưu Diệc Phi trắng trợn
10:47:57 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Hyun Bin bất ngờ gửi tâm thư đến vợ và con traiHyun Bin bất ngờ gửi tâm thư đến vợ và con trai
10:58:58 19/12/2024
Chú rể ngất xỉu vì lạnh, cô dâu lập tức hủy hônChú rể ngất xỉu vì lạnh, cô dâu lập tức hủy hôn
10:32:44 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024

Tin mới nhất

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Liệu pháp mới điều trị ung thư

Liệu pháp mới điều trị ung thư

15:42:06 19/12/2024
Kết quả, những con chuột được điều trị bằng liệu pháp này, các khối u đã bị tiêu diệt hoàn toàn, sống lâu hơn so với những con chuột chỉ được điều trị hóa trị hoặc quang nhiệt đơn, hoặc không điều trị.
Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

15:39:51 19/12/2024
Nguyên nhân là thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, làm hẹp lòng mạch. Khi mạch máu co hẹp, huyết áp tăng lên, buộc tim phải co bóp mạnh hơn để bơm máu qua các mạch máu hẹp trong cơ thể.
5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

15:37:47 19/12/2024
Ngồi nhiều, lười vận động, ngồi cúi khom người, ngồi xổm hay ngồi bắt chéo chân, rướn người về phía trước là nguyên nhân gây ra tình trạng thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống mà đôi khi ta không ngờ tới.
Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

15:33:09 19/12/2024
Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và nước lọc để làm sạch cơ thể và giảm cảm giác thèm rượu. Hãy uống nước cam, chanh hoặc nước ép rau củ để tăng khả năng thải độc.
Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

15:28:37 19/12/2024
Qua thăm khám, các bác sĩ xác định bệnh nhi bị bỏng nước sôi độ II,III, nhiễm khuẩn. Bệnh nhi được làm sạch tổn thương, thay băng, đắp thuốc điều trị bỏng và sử dụng kháng sinh.
Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

15:25:57 19/12/2024
Trước đó, cụ bà bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị. Trong số thuốc đó có thành phần giảm đau tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.
Người phụ nữ đi cấp cứu gấp sau khi ăn thịt lợn cuốn loại lá này

Người phụ nữ đi cấp cứu gấp sau khi ăn thịt lợn cuốn loại lá này

15:24:17 19/12/2024
Tuy nhiên, sau khi ăn vài tiếng, người bệnh xuất hiện đau bụng, vàng da, nước tiểu đỏ, mệt mỏi, chóng mặt... Các triệu chứng nặng dần nên được gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cấp cứu.
Thủng nội tạng sau khi tự chữa đau lưng

Thủng nội tạng sau khi tự chữa đau lưng

14:11:50 19/12/2024
Trước đó, bệnh nhân bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị, trong số thuốc đó có thành phần giảm đau dẫn đến tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.
Hoang mang vì 'ma trận' lời khuyên sức khỏe

Hoang mang vì 'ma trận' lời khuyên sức khỏe

14:09:57 19/12/2024
Theo chuyên gia, không thể phủ nhận vai trò của công nghệ thông tin trong việc phổ cập kiến thức y tế, truyền thông y tế đến người dân. Tuy nhiên, việc sử dụng các trang mạng xã hội hiện nay người dùng phải biết chọn lọc thông tin.
Huyết áp cao khi trời lạnh phải làm sao?

Huyết áp cao khi trời lạnh phải làm sao?

14:07:15 19/12/2024
Trong trường hợp huyết áp tăng và không phát hiện, xử trí kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm thậm chí tử vong.
Công nghệ mRNA thúc đẩy cuộc cách mạng vaccine cá nhân hóa thế nào?

Công nghệ mRNA thúc đẩy cuộc cách mạng vaccine cá nhân hóa thế nào?

14:05:25 19/12/2024
Tám người trong số họ đáp ứng với vaccine và ba năm sau khi điều trị, sáu người trong số này vẫn chưa bị ung thư tái phát, hai người còn lại đã tái phát.

Có thể bạn quan tâm

Tình trạng bất ổn của Hwang Jung Eum sau khi bị đại gia ngành thép "cắm sừng"

Tình trạng bất ổn của Hwang Jung Eum sau khi bị đại gia ngành thép "cắm sừng"

Sao châu á

16:22:23 19/12/2024
Hwang Jung Eum bị mất ngủ nghiêm trọng và phải đi điều trị tâm lý sau cuộc hôn nhân tan nát trong ồn ào với chồng đại gia
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo

Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo

Thế giới

16:09:16 19/12/2024
Bộ Y tế CHDC Congo ngày 17.12 thông báo dịch bệnh bí ẩn ở tỉnh Kwango của nước này là một dạng sốt rét nghiêm trọng.
Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh tốt nghiệp Đại học loại giỏi

Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh tốt nghiệp Đại học loại giỏi

Sao thể thao

15:51:09 19/12/2024
Sau 10 năm vừa thi đấu, vừa theo nghiệp đèn sách, Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh và nhiều đồng đội khác chính thức tốt nghiệp Đại học vào sáng 19/12.
Phương Oanh và Shark Bình bế cặp song sinh dự thảm đỏ

Phương Oanh và Shark Bình bế cặp song sinh dự thảm đỏ

Sao việt

15:17:18 19/12/2024
Phương Oanh - Shark Bình cùng cặp song sinh là tâm điểm trên thảm đỏ gala Ngôi sao của năm 2024 với hàng trăm người nổi tiếng tham dự.
Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Nhạc việt

14:54:02 19/12/2024
Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Hậu trường phim

14:51:02 19/12/2024
Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.
Chuyên gia nội tiết cảnh báo nguy cơ mỡ máu, tiểu đường từ đồ ăn vặt thường ngày

Chuyên gia nội tiết cảnh báo nguy cơ mỡ máu, tiểu đường từ đồ ăn vặt thường ngày

13:49:49 19/12/2024
Theo BS. Trang, ăn vặt không phải là xấu, nếu chúng ta biết cách kiểm soát và lựa chọn thực phẩm phù hợp. Bác sĩ khuyến cáo mỗi bữa ăn vặt chỉ nên cung cấp khoảng 200 Kcal và mọi người nên chú ý đến thành phần dinh dưỡng của các loại th...