sĩ tử mùa thi nên ăn gì

Sĩ tử mùa thi nên ăn gì, ngủ bao nhiêu là đủ?

Để phụ huynh cũng như học sinh có kiến thức, kỹ năng trong việc chăm sóc, giữ gìn sức khỏe cho con em mình trong mùa thi, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bên cạnh vai trò quan trọng của dinh dưỡng, thì phụ huynh nên định hướng cho các e...

Mất ngủ chị em nên ăn gì?

Mất ngủ là bệnh lý mà rất nhiều chị em gặp phải. Có rất nhiều cách để khắc phục chứng bệnh này, trong đó phải kể đến những thực phẩm rất tốt cho chị em mà không lo tăng cân.

Mùa đông nên ăn gì cho khỏe?

Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung c...

Bị viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì?

Để bảo vệ tuyến tiền liệt, nam giới trên 55 tuổi nên ăn mỗi ngày khoảng 200 g bông cải, 2 quả cà chua tươi hoặc một chén xốt cà chua.

Người viêm đại tràng nên ăn gì?

Những người mắc bệnh viêm đại tràng cần một chế độ ăn thực sự hợp lý.

Giảm ham muốn, nên ăn gì?

Thịt rùa hầm củ cải đỏ, câu kỷ tử, sơn thù du: Rùa 250g, xương lợn 500g, câu kỷ tử, củ cải đỏ 250g...