![10 thành phần chống lại các dấu hiệu lão hóa da sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/4/10-thanh-phan-chong-lai-cac-dau-hieu-lao-hoa-da-som-600x432-8e2-7288754.webp)
serum chống nhăn khóe miệng
![10 thành phần chống lại các dấu hiệu lão hóa da sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/4/10-thanh-phan-chong-lai-cac-dau-hieu-lao-hoa-da-som-600x432-8e2-7288754.webp)
Theo Viện Y tế Quốc gia, ngoài việc sử dụng huyết thanh vitamin C, nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C (như dâu tây và ớt chuông) vì tiêu thụ vitamin này cũng giúp cơ thể bạn tạo ra collagen mới, chống lão hóa da.
Tác dụng chăm sóc da bất ngờ của xơ mướp
![Tác dụng chăm sóc da bất ngờ của xơ mướp](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/10/tac-dung-cham-soc-da-bat-ngo-cua-xo-muop-600x432-c99-7225911-250x180.webp)
Làm đẹp
09:18:39 30/07/2024Thành phần mỹ phẩm nào giảm nếp nhăn hiệu quả?
![Thành phần mỹ phẩm nào giảm nếp nhăn hiệu quả?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/3/thanh-phan-my-pham-nao-giam-nep-nhan-hieu-qua-600x432-3a4-7207359-250x180.webp)
Làm đẹp
07:52:30 09/07/2024Vô tình gặp bạn thân, tôi giật mình khi cô ấy tháo khẩu trang, để lộ khóe miệng còn rướm máu
![Vô tình gặp bạn thân, tôi giật mình khi cô ấy tháo khẩu trang, để lộ khóe miệng còn rướm máu](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/1/vo-tinh-gap-ban-than-toi-giat-minh-khi-co-ay-thao-khau-trang-de-lo-khoe-mieng-con-ruom-mau-600x432-378-7088548-250x180.jpg)
Góc tâm tình
08:46:09 02/02/2024Loại quả quen thuộc ăn ngon lại giúp chống nắng, ngừa nhăn, làm đẹp da
![Loại quả quen thuộc ăn ngon lại giúp chống nắng, ngừa nhăn, làm đẹp da](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/7/loai-qua-quen-thuoc-an-ngon-lai-giup-chong-nang-ngua-nhan-lam-dep-da-600x432-0c9-7053021-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:05:26 20/12/2023Da có biểu hiện này bạn cần đổi ngay kem chống nắng
![Da có biểu hiện này bạn cần đổi ngay kem chống nắng](https://t.vietgiaitri.com/2023/4/6/da-co-bieu-hien-nay-ban-can-doi-ngay-kem-chong-nang-600x432-2ea-6887896-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:49:54 17/04/20235 chất liệu vải không nên diện vào mùa hè
![5 chất liệu vải không nên diện vào mùa hè](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/5/5-chat-lieu-vai-khong-nen-dien-vao-mua-he-600x432-be4-6863545-250x180.jpg)
Thời trang
14:48:08 14/03/2023Cách tận dụng vỏ trái lựu một cách hữu ích
![Cách tận dụng vỏ trái lựu một cách hữu ích](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/10/uu-diem-vuot-troi-cua-oniiz-san-pham-cham-soc-danh-rieng-nam-gioi-1000x720-8e0-6812773-250x180.jpg)
Làm đẹp
22:10:38 29/12/20225 bộ phận thường bị lãng quên khi bôi kem chống nắng
![5 bộ phận thường bị lãng quên khi bôi kem chống nắng](https://t.vietgiaitri.com/2022/6/3/5-bo-phan-thuong-bi-lang-quen-khi-boi-kem-chong-nang-dcd-6482624-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:29:50 08/06/2022Phụ nữ có 4 nốt ruồi này chính là phúc tướng trời ban, ngồi mát ăn bát vàng, cuộc sống viên mãn
![Phụ nữ có 4 nốt ruồi này chính là phúc tướng trời ban, ngồi mát ăn bát vàng, cuộc sống viên mãn](https://t.vietgiaitri.com/2021/10/3/453545-c63-6083257-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
23:58:54 09/10/2021Vị trí vàng của nốt ruồi tài lộc, dự báo cả đời ăn không hết của
![Vị trí vàng của nốt ruồi tài lộc, dự báo cả đời ăn không hết của](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/7/vi-tri-vang-cua-not-ruoi-tai-loc-du-bao-ca-doi-an-khong-het-cua-6b6-5774959-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
17:01:01 19/05/2021Phụ nữ sở hữu 3 nét phúc tướng này ở miệng là biểu hiện của giàu sang phú quý bậc nhất, hậu vận viên mãn
![Phụ nữ sở hữu 3 nét phúc tướng này ở miệng là biểu hiện của giàu sang phú quý bậc nhất, hậu vận viên mãn](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/4/giua-thang-3-hoan-hy-va-may-man-3-con-giap-nay-cuoi-cung-cung-vuot-qua-van-den-con-ton-dong-tu-gio-den-giua-nam-se-phat-tai-c05-5624404-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
06:20:30 10/03/2021Có 3 nốt ruồi này trên cơ thể, bạn sẽ giàu có cả đời, tẩy đi hối hận vô cùng
![Có 3 nốt ruồi này trên cơ thể, bạn sẽ giàu có cả đời, tẩy đi hối hận vô cùng](https://t.vietgiaitri.com/2020/11/8/co-3-not-ruoi-nay-tren-co-the-ban-se-giau-co-ca-doi-tay-di-hoi-han-vo-cung-160-5396324-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
12:27:49 24/11/2020Phụ nữ sở hữu 4 tướng miệng này không giữ được tiền, cuối đời cô độc
![Phụ nữ sở hữu 4 tướng miệng này không giữ được tiền, cuối đời cô độc](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/6/phu-nu-so-huu-4-tuong-mieng-nay-khong-giu-duoc-tien-cuoi-doi-co-doc-160-5308074-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
21:55:49 18/10/2020Đàn ông sở hữu tướng miệng này cả đời giàu sang, có tướng làm quan lớn
![Đàn ông sở hữu tướng miệng này cả đời giàu sang, có tướng làm quan lớn](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/5/dan-ong-so-huu-tuong-mieng-nay-ca-doi-giau-sang-co-tuong-lam-quan-lon-160-5300826-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
16:06:13 15/10/2020Nặn mụn ở vùng ‘tam giác chết’: Hai bác sĩ da liễu Mỹ chỉ ra điều nguy hiểm nhiều người mắc
![Nặn mụn ở vùng 'tam giác chết': Hai bác sĩ da liễu Mỹ chỉ ra điều nguy hiểm nhiều người mắc](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/5/sieu-vong-1-thuy-top-sau-khi-giai-nghe-sang-my-du-hoc-roi-ve-lam-ceo-tan-suat-khoe-da-thit-lieu-co-thuyen-giam-160-5294941-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:45:32 13/10/2020Cổ nhân dạy: Xem đường “râu rồng” biết ngay số phận hẩm hiu hay một đời hưởng phú quý
![Cổ nhân dạy: Xem đường "râu rồng" biết ngay số phận hẩm hiu hay một đời hưởng phú quý](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/2/co-nhan-day-xem-duong-rau-rong-biet-ngay-so-phan-ham-hiu-hay-mot-doi-huong-phu-quy-160-5273106-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
16:35:07 04/10/2020Phụ nữ sở hữu 3 nốt ruồi “cản phá tài lộc” rẽ lối tình duyên, Thần Tài lắc đầu chán nản
![Phụ nữ sở hữu 3 nốt ruồi "cản phá tài lộc" rẽ lối tình duyên, Thần Tài lắc đầu chán nản](https://t.vietgiaitri.com/2020/8/3/phu-nu-so-huu-3-not-ruoi-can-pha-tai-loc-re-loi-tinh-duyen-than-tai-lac-dau-chan-nan-159-5143350-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
16:58:27 08/08/20203 nốt ruồi trên mặt đặt đúng “hố vàng” cả cuộc đời hút tài lộc giàu có, hạnh phúc hơn người
![3 nốt ruồi trên mặt đặt đúng "hố vàng" cả cuộc đời hút tài lộc giàu có, hạnh phúc hơn người](https://t.vietgiaitri.com/2020/6/6/3-not-ruoi-tren-mat-dat-dung-ho-vang-ca-cuoc-doi-hut-tai-loc-giau-co-hanh-phuc-hon-nguoi-159-5018731-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
19:09:18 18/06/2020Soi tướng miệng biết ai người ngay kẻ gian, ai phú quý sang hèn
![Soi tướng miệng biết ai người ngay kẻ gian, ai phú quý sang hèn](https://t.vietgiaitri.com/2019/07/0/soi-tuong-mieng-biet-ai-nguoi-ngay-ke-gian-ai-phu-quy-sang-hen-c29-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
17:28:15 02/07/2019Serum xóa nếp nhăn trên trán Eva Naturals Vitamin B3 5% Niacinamide Serum Có thực sự hiệu quả?
![Serum xóa nếp nhăn trên trán Eva Naturals Vitamin B3 5% Niacinamide Serum Có thực sự hiệu quả?](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/3/serum-xoa-nep-nhan-tren-tran-eva-naturals-vitamin-b3-5-niacinami-f38-250x180.jpg)
Làm đẹp
11:42:19 09/11/2018Serum trị nhăn mắt & khóe miệng Kracie Hadabisei Wrinkle Care
![Serum trị nhăn mắt & khóe miệng Kracie Hadabisei Wrinkle Care](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/5/serum-tri-nhan-mat-khoe-mieng-kracie-hadabisei-wrinkle-care-6c5-250x180.jpg)
Làm đẹp
21:15:17 16/10/2018Cách Làm Mặt Nạ Dưỡng Da Từ Bánh Đa Nem Sẽ Khiến Bạn Giật Mình
![Cách Làm Mặt Nạ Dưỡng Da Từ Bánh Đa Nem Sẽ Khiến Bạn Giật Mình](https://t.vietgiaitri.com/2018/10/4/cach-lam-mat-na-duong-da-tu-banh-da-nem-se-khien-ban-giat-minh-03f-250x180.jpg)
Làm đẹp
21:06:41 13/10/2018Không muốn lão hóa nhanh, hãy dành ra 30 phút mỗi tối chăm sóc cho làn da của mình
![Không muốn lão hóa nhanh, hãy dành ra 30 phút mỗi tối chăm sóc cho làn da của mình](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/6/khong-muon-lao-hoa-nhanh-hay-danh-ra-30-phut-moi-toi-cham-soc-ch-472-250x180.jpg)
Làm đẹp
17:28:05 20/08/2018Hình ảnh đáng sợ nhắc nhở bố mẹ đừng bao giờ quên rút sạc điện thoại
![Hình ảnh đáng sợ nhắc nhở bố mẹ đừng bao giờ quên rút sạc điện thoại](https://t.vietgiaitri.com/2018/07/1/hinh-anh-dang-so-nhac-nho-bo-me-dung-bao-gio-quen-rut-sac-dien-t-e7f-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:16:12 04/07/2018Nhìn điểm này trên mặt người phụ nữ biết ngay nhân duyên của cô ấy có tốt đẹp hay không
![Nhìn điểm này trên mặt người phụ nữ biết ngay nhân duyên của cô ấy có tốt đẹp hay không](https://t.vietgiaitri.com/2018/07/1/nhin-diem-nay-tren-mat-nguoi-phu-nu-biet-ngay-nhan-duyen-cua-co-578-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
12:38:57 04/07/2018Cách khử mùi hôi và chất độc trong quần áo mới đơn giản nhất
![Cách khử mùi hôi và chất độc trong quần áo mới đơn giản nhất](https://t.vietgiaitri.com/2018/05/0/cach-khu-mui-hoi-va-chat-doc-trong-quan-ao-moi-don-gian-nhat-9ba.webp)
Sáng tạo
18:46:02 02/05/20185 mẹo chống nhăn cực đỉnh để quần áo phẳng phiu như mới mà không cần bàn là
![5 mẹo chống nhăn cực đỉnh để quần áo phẳng phiu như mới mà không cần bàn là](https://t.vietgiaitri.com/2018/01/4/5-meo-chong-nhan-cuc-dinh-de-quan-ao-phang-phiu-nhu-moi-ma-khong-66e.webp)
Sáng tạo
09:49:08 14/01/2018Bỏ thứ này vào nước rửa mặt thì dù 40 tuổi da vẫn láng mịn, không nhăn, không nám
![Bỏ thứ này vào nước rửa mặt thì dù 40 tuổi da vẫn láng mịn, không nhăn, không nám](https://t.vietgiaitri.com/2016/10/bo-thu-nay-vao-nuoc-rua-mat-thi-du-40-tuoi-da-van-lang-min-khong-ab7.webp)
Làm đẹp
07:15:12 22/10/20165 hiểu lầm về kem chống nhăn
![5 hiểu lầm về kem chống nhăn](https://t.vietgiaitri.com/2016/09/5-hieu-lam-ve-kem-chong-nhan-20a.webp)
Làm đẹp
23:40:25 23/09/2016Hỗn hợp thần thánh thoa đến đâu mụn tự khắc chui ra tới đó, da trắng hiệu quả sau 7 ngày
![Hỗn hợp thần thánh thoa đến đâu mụn tự khắc chui ra tới đó, da trắng hiệu quả sau 7 ngày](https://t.vietgiaitri.com/2016/09/hon-hop-than-thanh-thoa-den-dau-mun-tu-khac-chui-ra-toi-do-da-tr-b42.webp)
Làm đẹp
20:16:11 19/09/2016“Cải tổ” dấu chân chim, vết hằn ở khóe môi, và vùng da nhăn quanh cổ hiệu quả nhất
!["Cải tổ" dấu chân chim, vết hằn ở khóe môi, và vùng da nhăn quanh cổ hiệu quả nhất](https://t.vietgiaitri.com/2016/09/cai-to-dau-chan-chim-vet-han-o-khoe-moi-va-vung-da-nhan-quanh-co-986.webp)
Làm đẹp
23:58:03 13/09/2016Những sao Kpop sở hữu phần khóe miệng quyến rũ nhất
![Những sao Kpop sở hữu phần khóe miệng quyến rũ nhất](https://t.vietgiaitri.com/2016/09/nhung-sao-kpop-so-huu-phan-khoe-mieng-quyen-ru-nhat-eaa.webp)
Sao châu á
21:32:42 03/09/20164 công thức chăm sóc da giúp bạn tận dụng nha đam hiệu quả nhất
![4 công thức chăm sóc da giúp bạn tận dụng nha đam hiệu quả nhất](https://t.vietgiaitri.com/2016/07/4-cong-thuc-cham-soc-da-giup-ban-tan-dung-nha-dam-hieu-qua-nhat-a6c.webp)
Làm đẹp
20:59:13 04/07/2016Thần dược giúp phái đẹp duy trì tuổi thanh xuân
![Thần dược giúp phái đẹp duy trì tuổi thanh xuân](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/than-duoc-giup-phai-dep-duy-tri-tuoi-thanh-xuan-a51.webp)
Làm đẹp
16:57:32 24/06/2016Giảm nếp nhăn trên mặt bằng Botox
![Giảm nếp nhăn trên mặt bằng Botox](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/giam-nep-nhan-tren-mat-bang-botox-4e4.webp)
Làm đẹp
23:40:41 16/06/20165 Công Dụng Làm Đẹp Hiệu Quả Từ Dầu Dừa
![5 Công Dụng Làm Đẹp Hiệu Quả Từ Dầu Dừa](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/5-cong-dung-lam-dep-hieu-qua-tu-dau-dua-4e4.webp)
Làm đẹp
22:27:33 16/06/2016Cách Trị Nám Tàn Nhang, Chống Lão Hóa Hiệu Quả Nhất Hiện Nay
![Cách Trị Nám Tàn Nhang, Chống Lão Hóa Hiệu Quả Nhất Hiện Nay](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/cach-tri-nam-tan-nhang-chong-lao-hoa-hieu-qua-nhat-hien-nay-4e4.webp)
Làm đẹp
12:09:29 16/06/2016Tuyệt chiêu duy trì vẻ đẹp thanh xuân rạng rỡ, thách thức thời gian
![Tuyệt chiêu duy trì vẻ đẹp thanh xuân rạng rỡ, thách thức thời gian](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/tuyet-chieu-duy-tri-ve-dep-thanh-xuan-rang-ro-thach-thuc-thoi-gi-11b.webp)
Làm đẹp
18:34:25 10/06/2016Khám phá công dụng làm đẹp của ngô
![Khám phá công dụng làm đẹp của ngô](https://t.vietgiaitri.com/2016/05/kham-pha-cong-dung-lam-dep-cua-ngo-de4.webp)
Làm đẹp
23:16:34 24/05/2016Cách chăm sóc giúp trẻ hóa làn da cổ
![Cách chăm sóc giúp trẻ hóa làn da cổ](https://t.vietgiaitri.com/2016/05/cach-cham-soc-giup-tre-hoa-lan-da-co-de4.webp)
Làm đẹp
23:02:08 24/05/2016Mặt nạ dưỡng da chào hè với nguyên liệu thật “ngọt”, thật “say”
![Mặt nạ dưỡng da chào hè với nguyên liệu thật "ngọt", thật "say"](https://t.vietgiaitri.com/2016/05/mat-na-duong-da-chao-he-voi-nguyen-lieu-that-ngot-that-say-071.webp)
Làm đẹp
11:32:24 05/05/2016Những việc phụ nữ trung niên nên làm để luôn trẻ đẹp
![Những việc phụ nữ trung niên nên làm để luôn trẻ đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2016/04/nhung-viec-phu-nu-trung-nien-nen-lam-de-luon-tre-dep-a6a.webp)
Làm đẹp
23:31:52 27/04/2016Cách giúp bạn trẻ lâu nhờ trứng gà
![Cách giúp bạn trẻ lâu nhờ trứng gà](https://t.vietgiaitri.com/2016/04/cach-giup-ban-tre-lau-nho-trung-ga-a6a1.webp)
Làm đẹp
23:14:58 27/04/2016Lợi ích và công dụng của bơ hạt mỡ
![Lợi ích và công dụng của bơ hạt mỡ](https://t.vietgiaitri.com/2016/04/loi-ich-va-cong-dung-cua-bo-hat-mo-151.webp)
Làm đẹp
15:42:14 15/04/2016Công thức làm đẹp hiệu quả cao từ lô hội
![Công thức làm đẹp hiệu quả cao từ lô hội](https://t.vietgiaitri.com/2016/04/cong-thuc-lam-dep-hieu-qua-cao-tu-lo-hoi-afd.webp)
Làm đẹp
00:52:40 15/04/2016Dạo một vòng xem bí quyết chống lão hóa da của phụ nữ thế giới
![Dạo một vòng xem bí quyết chống lão hóa da của phụ nữ thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2016/03/dao-mot-vong-xem-bi-quyet-chong-lao-hoa-da-cua-phu-nu-the-gioi-775.webp)
Làm đẹp
23:51:58 09/03/20166 loại mặt nạ dưỡng da được các chuyên gia chứng nhận hiệu quả
![6 loại mặt nạ dưỡng da được các chuyên gia chứng nhận hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2016/03/6-loai-mat-na-duong-da-duoc-cac-chuyen-gia-chung-nhan-hieu-qua-775.webp)
Làm đẹp
22:46:15 09/03/2016Nếu bạn không muốn già nhanh thì hãy ngừng ăn thực phẩm này?
![Nếu bạn không muốn già nhanh thì hãy ngừng ăn thực phẩm này?](https://t.vietgiaitri.com/2016/03/neu-ban-khong-muon-gia-nhanh-thi-hay-ngung-an-thuc-pham-nay-7f2.webp)
Làm đẹp
11:28:53 06/03/2016Collagen từ cá biển sâu – Phát hiện mới nhất giúp làm đẹp da
![Collagen từ cá biển sâu - Phát hiện mới nhất giúp làm đẹp da](https://t.vietgiaitri.com/2016/02/collagen-tu-ca-bien-sau-phat-hien-moi-nhat-giup-lam-dep-da-f43.webp)
Làm đẹp
22:17:23 27/02/2016Tin bài mới nhất
Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy
Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"
Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn
Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!
Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này
Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới
Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD
Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa
Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu
Xem nhiều
- Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
- Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
Tin clip
Tài xế ô tô mở cửa khiến người đi xe máy ngã văng ra đường: Pha bẻ lái "xuất thần" của xe bán tải khiến tất cả thở phào
Ông Trump rút Mỹ khỏi cơ quan trực thuộc Liên Hiệp Quốc
Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ
Phát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cả
Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc
Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt
"Quốc bảo nhan sắc" Hàn Quốc 28 năm vẫn đẹp vô địch thiên hạ, phim mới vừa nhìn đã biết siêu phẩm cực hay
Dân tình "đào" lại MV kết duyên Vũ Cát Tường và bạn gái, hoá ra là nàng thơ từ lâu
NSƯT Chiều Xuân khóc nấc trong phòng chiếu phim 'Đèn âm hồn'
Dàn Anh trai "say hi", gia đình Hoa dâm bụt xuất hiện trong MV của Erik