Selena Gomez: “Tôi chạm đáy vực trước khi vượt qua khủng hoảng tinh thần”

Selena Gomez tiết lộ việc hồi tưởng về những khủng hoảng tồi tệ của bản thân trước kia khiến cô vô cùng mệt mỏi.

Ảnh: Hubert Vestil/SXSW/Getty Images

Trong buổi hội thảo SXSW, Selena Gomez đã nhắc tới bộ phim tài liệu My Mind & Me của mình và tiếp tục nhắc về những tổn thương tâm lý trong quá khứ.

Nói về việc phát hành bộ phim tài liệu liên quan tới chặng đường của bản thân, Selena cho biết: “Khoảnh khắc tôi làm điều đó, tôi cảm thấy mình được giải phóng một cách điên cuồng. Không còn sự trốn tránh nào nữa, đó có lẽ là một trong những khoảnh khắc khó khăn nhất trong cuộc đời tôi”.

“Không ai có thể ép buộc mình làm điều đó”, giọng ca sinh năm 1992 nói về quá trình phục hồi tinh thần của bản thân, “Có nhiều người quan tâm tới tôi hơn là tôi quan tâm đến bản thân mình và thực sự muốn tôi làm những điều tôi chưa sẵn sàng. Tôi phải chạm xuống đáy vực sâu và phải làm điều đó vào thời điểm của riêng mình. Tôi thích nghĩ và hy vọng rằng mình đang ở một nơi tốt đẹp hơn”.

Selena Gomez trong bộ phim tài liệu “My Mind & Me”. Ảnh: Apple TV

Bộ phim tài liệu của Selena Gomez được quay trong suốt 6 năm, theo chân cựu ngôi sao Disney khi cô chiến đấu với căn bệnh rối loạn lưỡng cực, khiến cô bị trầm cảm và lo lắng cực độ. Cũng trong buổi hội thảo, ngôi sao Hollywood thừa nhận việc xem lại bộ phim và hồi tưởng về những khoảnh khắc tồi tệ của bản thân khiến cô vô cùng mệt mỏi.

“Điều đó khiến tôi thấy tồi tệ nhưng tôi nghĩ mọi người đều có thể đồng cảm với cảm giác này. Điều quan trọng là bạn cần nói với chính mình bằng sự tử tế, nhưng tôi không nghĩ rằng mình hoàn toàn hiểu. Thật buồn cười là tất cả những vấn đề tôi từng phàn nàn thì giờ tôi lại cảm thấy biết ơn”, Selena nói tiếp.