Sau sinh 2 tháng, chân dài Diệu Huyền giảm siêu tốc 15kg

Theo dõi VGT trên

Nhờ cắt bỏ tinh bột trong bữa ăn và tập thể dục đều đặn trước cũng như sau sinh, Diệu Huyền đã giảm được 15kg.

Sau sinh 2 tháng, chân dài Diệu Huyền giảm siêu tốc 15kg - Hình 1
Sau sinh 2 tháng, chân dài Diệu Huyền giảm siêu tốc 15kg - Hình 2

Diệu Huyền trước và sau sinh

Chân dài làng mẫu Đặng Vũ Diệu Huyền vừa sinh con đầu lòng hồi tháng 6 nhưng cô đã nhanh chóng lấy lại được dáng vóc thon thả, cán mốc 60 kg khiến hàng triệu cô gái phát hờn. Trước khi mang bầu, siêu mẫu chỉ nặng 55 kg. Và dưới đây là những tuyệt chiêu giảm cân của nàng mẫu sáng giá:

Giảm 15kg trong 2 tháng sau sinh nhờ từ bỏ tinh bột

Người đẹp chia sẻ: “Tôi tham gia các hoạt động thời trang bà bầu tới tận tháng thứ 8 thai kỳ. Trong suốt thời gian mang thai, tôi tăng trọn vẹn 20kg, từ 55 kg lên 75 kg. Thời gian này, tôi ăn đầy đủ chất, nhưng chủ yếu là thịt, cá, trứng, rau củ quả và hạn chế tối đa tinh bột. Nhờ vậy mà em bé sinh ra nặng 3,2 kg.”

Diệu Huyền khi mang bầu không kiêng khem nhiều nhưng ăn có kiểm soát và luôn ăn ở nhà. Cô không ăn nhiều cơm nhưng nhất định phải ăn mỗi bữa nửa bát, kết hợp ăn nhiều rau xanh và uống 1 – 2 ly sữa tươi không đường ít béo.

Siêu mẫu cho biết: “Khi sinh xong, tôi xuống ngay 10kg. Sau 2 tháng, tôi giảm tổng cộng 15kg. Tôi luôn thực hiện chế độ low cab – ăn không tinh bột, uống sữa đều ngày 3 ly để đảm bảo nguồn sữa cho bé.”

Diệu Huyền tập luyện giữ dáng từ lúc mang bầu

Sau sinh 2 tháng, chân dài Diệu Huyền giảm siêu tốc 15kg - Hình 3

Bà bầu Diệu Huyền xinh đẹp

Người mẫu kể rằng: “Trước khi có bầu, tôi vẫn luôn luyện tập để có một cơ thể săn chắc. Tôi vẫn tiếp tục luyện tập khi mang thai nhưng không tập nặng như lúc trước. Tôi chỉ tập yoga để duy trì sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Tôi tăng 20kg nhưng nhìn không bị xồ xề hay thay đổi gì nhiều so với lúc chưa mang thai. Tôi bắt đầu luyện tập nhẹ nhàng với các bài tập yoga dành cho mẹ bầu sau 1 tháng sinh. Sau 2 tháng, tôi luyện tập mạnh hơn với các bài tập như chạy bộ, đấm bốc, tập plank để lấy lại vóc dáng như ban đầu.”

Cho con bú cũng là một cách giảm cân hiệu quả

Sau sinh 2 tháng, chân dài Diệu Huyền giảm siêu tốc 15kg - Hình 4

Vóc dáng bốc lửa của Diệu Huyền

Diệu Huyền cho con bú bú sữa mẹ, kèm sữa công thức. Cô khẳng định: “Bú sữa mẹ là một cách giảm cân hoàn toàn hiệu quả, chính vì thế sau 1 tháng sinh, tôi giảm được 5kg.” Do tính chất công việc ở xa nhà nên người mẫu đang cho bé tập làm quen thêm với việc bú bình.

Cô lựa chọn phương pháp sinh thường, vừa tốt cho em bé, vừa tốt cho sức khỏe của mẹ và giúp người mẹ quay về với sinh hoạt thường ngày nhanh hơn. Điều này cũng không ảnh hưởng đến việc tập luyện để lấy lại vóc dáng.

Chườm muối nóng để nhanh lấy lại vòng eo “kiến”

Siêu mẫu tâm sự: ” Tôi khá là áp lực về việc giảm cân sau sinh, vì tôi là người của công chúng, nên việc lấy lại dáng vóc sớm để quay về với công việc là rất cần thiết. May mắn thay, cơ địa của tôi tốt. Tôi dùng muối rang nóng chườm vòng hai 3 lần/ ngày, kiên trì trong suốt 2 tháng và kết quả mang lại quả là đáng kể.”

Video đang HOT

Ngoài ra, Diệu Huyền còn xông hơi để giảm cân. Bà mẹ một con khi mang thai bị phù do tích nước, nên sau sinh, cô lựa chọn giải pháp xông hơi truyền thống bằng thuốc bắc 1 lần/ngày, 3 lần/tuần để cải thiện cân nặng. Diệu Huyền không đến spa mà thực hiện ngay tại nhà, vừa rẻ lại tiện dụng và tốt cho sức khỏe.

Sau sinh 2 tháng, chân dài Diệu Huyền giảm siêu tốc 15kg - Hình 5

Sau sinh 2 tháng, chân dài Diệu Huyền giảm siêu tốc 15kg - Hình 6

Diệu Huyền đang cố lấy lại dáng vóc như trước khi sinh em bé

Theo 24h.com.vn

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương

Cựu người mẫu Vũ Thu Phương mới đây đã chia sẻ bí quyết để giảm cân hiệu quả chỉ sau vài tháng sinh nở.

Sau khi sinh bé thứ 2 xong, Vũ Thu Phương có cân nặng tới 82kg do trong quá trình bầu bí ăn nhiều đồ bổ để có sữa cho con bú. Đối với trường hợp của cô, chỉ 2 tháng thực hiện phương pháp ăn và tập hợp lý đã giảm được 25 kg mặc dù tạng người Vũ Thu Phương thuộc dạng dễ béo.

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 1

Cơ thể thừa cân của siêu mẫu trong thời gian mang bầu

Dưới đây là cách ăn kiêng kết hợp vận động để về phom chuẩn của cựu người mẫu kiêm nhà thiết kế Vũ Thu Phương:

1. Vận động sau khi sinh

- Cựu người mẫu sinh mổ, nhưng chỉ sau sinh khoảng 2 tuần là cô bắt đầu tập thể dục nhẹ. Hàng ngày cô đi bộ nhẹ nhàng quanh nhà, đi bộ cầu thang lên xuống khoảng 2 vòng (5 tầng). Việc vận động giúp cơ thể nhẹ nhõm thấy rõ.

- Đến sau sinh một tháng, cô bắt đầu chạy tại chỗ khoảng 1 tiếng một ngày, đi bộ cầu thang khoảng 10-12 lần (5 lầu) mỗi ngày. Lúc này do chế độ ăn vẫn dồi dào, nên Thu Phương chỉ giảm được 7kg trong vòng 3 tháng.

- Sau sinh 3 tháng cô còn 75 kg và lên kế hoạch cần xuống 20 kg để trở về cân nặng chuẩn. Lần giảm cân này vì đã sinh con thứ hai và đã 30 tuổi nên người đẹp chọn phương pháp giảm mỗi tháng 10 kg thay vì giảm quá nhanh, để đảm bảo cơ thể đàn hồi co về tốt, da không xấu, không mệt hay hại sức khoẻ. Và cô đã thực hiện thành công, khi con 5 tháng, cựu người mẫu còn 55 kg.

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 2

Tích cực vận động giúp cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng hoàn mĩ

2. Phương pháp ăn và tập để giảm 20 kg trong 2 tháng

Thực đơn giảm cân 20kg/8 tuần:

Giá trị kcal của thực phẩm:

- Rau xanh và trái cây: Rau muống: 23kcal; dưa chuột: 18kcal; nấm tươi: 22kcal; giá:18kcal; bí đao: 9kcal; bí đỏ: 6kcal; su hào: 17kcal; cà chua: 15kcal; rau dền 34kcal; mướp 25kcal; táo tây: 49kcal; lê: 45kcal; dưa hấu: 26kcal; dứa: 53kcal; đu đủ: 25kcal.

- Kết hợp nấu gà thịt trắng bỏ da, thịt lợn, bò nạc, cá , hải sản

Tuần 1:

- 6am -7,30 am: Ngủ dậy chưa ăn gì uống 1 ly mật ong ấm vắt nửa quả chanh.(300-500ml). Thói quen này rất tốt cho sức khoẻ, mật ong tráng thành dạ dày, đào thải chất độc ra đường tiêu hoá rất tốt, cung cấp vitamin cho da.

- Nửa tiếng sau ăn sáng: Tuỳ khẩu vị ăn 1 bát con cháo gà (không da),hoặc cháo cá, cháo thịt, cháo hải sản.... Lưu ý không dùng dầu mỡ.

- Ăn tráng miệng 1 quả táo 12g

- Ăn trưa: Canh rau hoặc củ quả hầm: thịt , gà(không da), cá, hải sản.

- Nếu chưa no chọn một trong mấy loại rau quả sau luộc hoặc ăn tươi: Rau muống: 23kcal; dưa chuột, cà chua: 15kcal; rau dền 34kcal; táo tây: 49kcal; lê: 45kcal; dưa hấu: 26kcal; dứa: 53kcal; đu đủ: 25kcal.

- Tầm 3,4 giờ chiều: Uống 300-500ml bưởi ép không đường

- 6-7 chiều: Ăn canh hầm, ăn cả cái. Không ăn thêm gì đến sáng hôm sau. Nếu đói thì uống nhiều nước. Đảm bảo uống 3 lít nước 1 ngày

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 3

Vóc dáng thon gọn sau sinh của Vũ Thu Phương là ước mơ của nhiều người

Tuần 2:

- Sáng dậy: Uống mật ong chanh ấm(300-500ml)

- Sau nửa tiếng ăn: 1,2 quả táo, 500ml, nước ép bưởi, cam, quýt,dứa

- 10 giờ chiều: 1 hộp sữa không đường tách béo

- Trưa: rau củ quả luộc, nửa quả bưởi

- 4 giờ chiều: Uống ép dứa(300-500ml)

- 6-7 giờ chiều: Ăn rau củ quả luộc, trái cây

- Không ăn gì đến sáng hôm sau. Đảm bảo 1 ngày 3 lít nước

Tuần 3:

- Sáng khi mới ngủ dậy: Uống mật ong, chanh ấm(500ml)

- Ăn củ quả luộc (tuỳ khẩu vị)

- Uống 500ml bưởi xay cả tép

- 12 giờ trưa: Ăn rau luộc

- Uống 30ml sữa không đường tách béo

- 7 giờ tối: Uống 1 ly dưa hấu, hoặc dưa chuột, cà chua, lê, ổi, táo

- Không ăn gì đến sáng hôm sau. Một ngày uống đủ 3lit nước (trái cây, nước lọc)

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 4

Hình ảnh tươi tắn của cô sau khi giảm cân

Tuần 4:

- Tuần này được xả hơi, mọi người được ăn lại những thứ mình thích trừ đồ dầu mỡ, chiên xào. Chú ý ăn đầy đủ bữa sáng, no bữa trưa và vừa phải bữa tối. Trước 6 giờ tối có thể ăn thịt, cá, hải sản thoải mái

Tuần 5-7:

Lặp lại từ tuần 1-3

Tuần 8:

- Ăn uống nhẹ lại theo sở thích, vẫn chú ý không ăn dầu mỡ, sáng trưa uống bổ xung mỗi lần nửa lít nước bưởi xay

- 4 giờ chiều: Ăn 1 quả bưởi

- Tối ăn trước 6 giờ

Vũ Thu Phương lưu ý người thực hiện nên chú ý vận động đi lại nhiều, đi cầu thang càng tốt. Một ngày dành khoảng 1 tiếng tập đi, luyện khí lưu thông khí trong cơ thể, giúp xuống cân vàlàm cơ thể rất săn chắc, bụng cứng không lỏng lẻo mỡ thừa.

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 5

Cô xây dựng chế độ ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?
hôm qua
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân
hôm qua
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?Cách nào giúp bắp chân thon gọn?
2 giờ trước
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổiCải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
hôm qua
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại daCách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da
hôm qua
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?
2 giờ trước

Tin đang nóng

Sao Việt 28/2: Đan Trường thân thiết bên vợ cũ, Bảo Thanh kỷ niệm 15 năm cướiSao Việt 28/2: Đan Trường thân thiết bên vợ cũ, Bảo Thanh kỷ niệm 15 năm cưới
4 giờ trước
Chân dung sao nam hạng A gây bê bối chấn động, có 6 con rơi khắp châu Á cùng loạt file ghi âm chấm dứt cả sự nghiệpChân dung sao nam hạng A gây bê bối chấn động, có 6 con rơi khắp châu Á cùng loạt file ghi âm chấm dứt cả sự nghiệp
5 giờ trước
Vì sao người bị đánh trước Bệnh viện Từ Dũ đòi bồi thường gần 250 triệu?Vì sao người bị đánh trước Bệnh viện Từ Dũ đòi bồi thường gần 250 triệu?
4 giờ trước
Nữ diễn viên 22 tuổi mất tích với tình tiết vô cùng kỳ lạ, gia đình tuyệt vọng cầu cứuNữ diễn viên 22 tuổi mất tích với tình tiết vô cùng kỳ lạ, gia đình tuyệt vọng cầu cứu
5 giờ trước
Bố chồng gọi con dâu vào phòng đưa cho 10 triệu nhờ mua một thứ, nghe xong tôi tức đỏ mặt, yêu cầu họp gia đình ngayBố chồng gọi con dâu vào phòng đưa cho 10 triệu nhờ mua một thứ, nghe xong tôi tức đỏ mặt, yêu cầu họp gia đình ngay
4 giờ trước
TPHCM: Bắt khẩn cấp thanh niên đánh nhân viên bảo vệ bất tỉnh trên phố đi bộ Nguyễn HuệTPHCM: Bắt khẩn cấp thanh niên đánh nhân viên bảo vệ bất tỉnh trên phố đi bộ Nguyễn Huệ
2 giờ trước
Người đàn ông ở Bình Dương mua gần 400 tờ vé số, bất ngờ trúng thưởng 32 tỉ đồngNgười đàn ông ở Bình Dương mua gần 400 tờ vé số, bất ngờ trúng thưởng 32 tỉ đồng
4 giờ trước
Hành khách bị ép ngồi cạnh người vừa qua đời trên máy bayHành khách bị ép ngồi cạnh người vừa qua đời trên máy bay
4 giờ trước

Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

2 ngày trước
Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

2 ngày trước
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

2 ngày trước
Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

2 ngày trước
Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

3 ngày trước
Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

4 ngày trước
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

4 ngày trước
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 ngày trước
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

4 ngày trước
Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

5 ngày trước
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

5 ngày trước
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

6 ngày trước
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Có thể bạn quan tâm

Hóa chất lạ nghi là dầu bị đổ trên đèo Prenn

Hóa chất lạ nghi là dầu bị đổ trên đèo Prenn

Tin nổi bật

1 giờ trước
Một vệt nhỏ hơn cũng xuất hiện gần đoạn giao giữa đèo Prenn và lối vào Khu du lịch quốc gia hồ Tuyền Lâm. Ngoài ra, một vệt khác được phát hiện gần cuối đèo Prenn, theo hướng từ Liên Khương lên Đà Lạt.
Dầu ô liu và dầu dừa, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Dầu ô liu và dầu dừa, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Sức khỏe

1 giờ trước
Mặc dù cả hai loại dầu đều có lợi cho sức khỏe nhưng dầu ô liu nguyên chất được coi là lành mạnh hơn. Mặc dù dầu ô liu có thể không phải là thực phẩm hoàn hảo nhưng nó có ít nhược điểm hơn dầu dừa.
Lên đồ sang xịn cả tuần với thời trang tối giản

Lên đồ sang xịn cả tuần với thời trang tối giản

Thời trang

1 giờ trước
Thời trang tối giản có thể đồng hành cùng nàng suốt tuần với những lựa chọn mặc đẹp đa dạng từ suit, vest đến các bản phối đồng bộ hay ngẫu hứng.
Nhờ AI phác họa chân dung nhân loại vào năm 3025: Làn da và vóc dáng thay đổi tới mức gây ngạc nhiên

Nhờ AI phác họa chân dung nhân loại vào năm 3025: Làn da và vóc dáng thay đổi tới mức gây ngạc nhiên

Lạ vui

1 giờ trước
Nhìn lại tổ tiên linh trưởng của chúng ta, dễ dàng nhận định rằng con người ngày nay đã đạt đến chương cuối của quá trình tiến hóa. Tuy nhiên, nhiều nhà khoa học tin rằng diện mạo con người hiện tại chỉ mới là khởi đầu câu chuyện.
Ninh Anh Bùi đang livestream, phụ huynh của fan trực tiếp vào "đối chất", nhắc nhở về giờ giấc

Ninh Anh Bùi đang livestream, phụ huynh của fan trực tiếp vào "đối chất", nhắc nhở về giờ giấc

Netizen

2 giờ trước
Sau khoảng 1 năm viral trên MXH, Ninh Anh Bùi (SN 1994) giờ đã là gương mặt triệu view, được đông đảo bạn trẻ yêu thích. Anh chàng cũng từ bỏ việc văn phòng trước đây để trở thành KOL, nhà sáng tạo nội dung toàn thời gian.
Đi giao hàng bị rơi tiền, nam thanh niên tới công an trình báo bị cướp

Đi giao hàng bị rơi tiền, nam thanh niên tới công an trình báo bị cướp

Pháp luật

2 giờ trước
Quá trình đi giao hàng, Nguyễn Văn L. bị rơi mất số một số tiền lớn. Do lo sợ phải đền cho công ty nên anh ta đã tới công an báo rằng bản thân bị cướp mất 10 triệu đồng.
10 nơi nên tới nhất năm 2025 gọi tên hành trình độc đáo ở Việt Nam

10 nơi nên tới nhất năm 2025 gọi tên hành trình độc đáo ở Việt Nam

Du lịch

3 giờ trước
Khám phá 10 điểm đến độc đáo nhất trong danh sách 25 nơi du khách nên tới năm 2025 của tạp chí Anh Time Out, bao gồm hành trình mới lạ tại Việt Nam, được mô tả sẽ mang đến trải nghiệm khó quên.
Mới sáng sớm, mẹ vợ đã đến mắng tôi sấp mặt, bực tức nên tôi lấy ra xấp hóa đơn và vạch trần âm mưu của anh vợ

Mới sáng sớm, mẹ vợ đã đến mắng tôi sấp mặt, bực tức nên tôi lấy ra xấp hóa đơn và vạch trần âm mưu của anh vợ

Góc tâm tình

3 giờ trước
Nếu không có vật này, sao tôi có thể hiểu được tính toán của vợ và anh trai vợ chứ? Sau khi cưới, vợ chồng tôi ở riêng, cách nhà mẹ vợ 2km. Nhà này là của tôi tự mua đất, xây nhà xây cửa trước khi lấy vợ.