Sau nước ép cần tây thì “khoe nước thần” chính là trào lưu đang được sao Việt lăng xê nhiệt tình
Chỉ một cốc nước và một dòng caption, nếu chăm xem story Instagram của các sao Việt thì bạn sẽ thu lượm về được cả rổ công thức nước uống giữ dáng đẹp da từ họ.
Chuyện giữ dáng, làm đẹp da của các sao Việt luôn là chủ đề được đông đảo người hâm mộ săn đón. Và với thời đại công nghệ phát triển như bây giờ thì có khi chỉ cần chăm lướt story Instagram của các sao một chút là cũng có thể thu về được “cả rổ” kinh nghiệm làm đẹp rồi.
Ngoài những hình ảnh tập luyện hăng say ở phòng tập thì các sao Việt còn rất chăm chia sẻ các công thức ăn uống trên Instagram. Đặc biệt, thời gian gần đây, có một trào lưu đang nở rộ trên story Instagram của các sao Việt, đó chính là trào lưu khoe đồ uống detox giữ dáng, làm đẹp da.
Bắt đầu từ trào lưu nước ép cần tây, các sao Việt đã mạnh dạn hơn trong việc chia sẻ hình ảnh những bình nước uống giúp cải thiện vóc dáng và sức khỏe của mình. Từ sau lần đó, hàng loạt công thức nước uống detox cơ thể khác cũng “ồ ạt” xuất hiện nhiều hơn trên các story Instagram. Thế nên, việc của người hâm mộ bây giờ chỉ là chăm lướt story của các sao Việt hàng ngày và xem họ có chia sẻ loại nước uống gì mới hay không để thử nghiệm ngay thôi.
Không gói gọn trong một loại đồ uống, sao Việt bây giờ cũng tự mày mò ra rất nhiều công thức nước uống giữ dáng, làm đẹp da:
An Toe chính là một trong những người chăm khoe đồ uống của mình trên Instagram thường xuyên
Hồi trào lưu nước ép cần tây mới nở rộ, “anh Hai” Lam Trường còn quay hẳn một video chia sẻ công thức làm nước uống của mình
MC Diệp Chi thường uống nước ép cần tây vào buổi sáng…
… và cả vợ chồng Đăng Khôi – Thủy Anh
Hay cô nàng Salim
Video đang HOT
Rồi cả SunHT cũng nhập hội khoe đồ uống trên Instagram
Yến Xuân (bạn gái cầu Thủ Lâm Tây) cũng là một trong những cô nàng tích cực khoe đồ uống giữ dáng của mình
Tất nhiên thì Châu Bùi sẽ không thể “ngoảnh mặt làm ngơ” với trào lưu này được
Mới đây còn có Hoa hậu H’Hen Niê nhập hội
Trước đó là Tăng Thanh Hà với những chai sữa hạnh nhân tự làm tại nhà để uống mỗi sáng
Kaity còn từng thử nghiệm phương pháp 12 Day Smoothie Detox
Tóc Tiên cũng có hẳn một phần Highlight trên Instagram để chia sẻ về những kinh nghiệm nấu ăn và các bí quyết giữ dáng của mình
Để có được body khiến ai cũng mê đắm thì cứ chăm uống nước tinh bột nghệ pha mật ong vào mỗi sáng giống Bảo Anh nhé!
“Da đẹp dáng ngon” hơn với ly nước dứa ép cải xoăn của Minh Hằng
Có thể nhận thấy, đa phần các sao Việt của chúng ta đều uống những loại “nước thần” giúp giữ dáng, làm đẹp da vào buổi sáng (đặc biệt là trước khi ăn sáng). Nhưng có bao giờ bạn tự đặt câu hỏi xem tại sao lại phải uống nước detox cơ thể vào buổi sáng mà không phải buổi trưa hay buổi tối?
Lý giải cho điều này, các chuyên gia cho biết:
Detox là phương pháp thanh lọc cơ thể, giúp các cơ quan bên trong thải bỏ độc tố, tạp chất, mỡ và lượng nước dư thừa ra ngoài. Nhờ đó, cơ thể chúng ta sẽ vận hành và hoạt động trơn tru hơn. Đó cũng là lý do vì sao nhiều sao Việt lựa chọn nước uống detox vào buổi sáng để phục vụ cho công cuộc giữ dáng, làm đẹp da.
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng tại Anh, Mỹ như Juliette Kellow hay Linda Page cũng khuyên phái đẹp nên uống nước detox vào buổi sáng hàng ngày. Một nghiên cứu trên trang Thư viện Y học Quốc gia Mỹ cho biết, nước detox có thể lấp đầy dạ dày để ngăn chặn tình trạng đói vặt diễn ra trong ngày, đồng thời còn tăng cường quá trình trao đổi chất và bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Miranda Kerr hay Kylie Jenner thường chọn uống những ly “nước thần” màu xanh giúp detox cơ thể vào mỗi sáng
Cơ thể cũng chúng ta chứa hơn 70% là nước nên chi phối mọi hoạt động khác trong ngày. Vì vậy, việc uống nước detox vào buổi sáng có thể giúp cơ thể sảng khoái, tỉnh táo và dễ dàng bắt nhịp với ngày mới hơn.
Lợi ích thật sự của việc uống nước detox vào buổi sáng giống các sao Việt:
Một cốc nước detox cơ thể vào buổi sáng tưởng chừng không có gì nhưng lại mang đến lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe của bạn cũng như nhiều sao Việt khác. Hãy bắt đầu tìm cho mình một loại “nước thần” từ chia sẻ của các sao Việt hoặc đơn giản hơn là uống một ly nước lọc vào mỗi sáng giống “sếp” Tùng bạn nhé!
Theo Trí thức trẻ
Giữ dáng, đẹp da với loạt thức uống buổi sáng đang cực kỳ được ưa chuộng, bao gồm cả sao Việt
Đa dạng về nguyên liệu, hương vị và màu sắc nhưng các loại thức uống dưới đây đều là trợ thủ "đắc lực" nếu bạn muốn có một thân hình thon gọn và làn da tươi trẻ.
Không chỉ có hương vị thơm ngon và màu sắc rực rỡ, nhiều loại thức uống từ thiên nhiên còn được ưa chuộng bởi khả năng thải độc, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Năm nay, tạm chia tay với những bình nước detox xinh xắn dễ thương, giới trẻ lại sáng tạo thêm thật nhiều công thức nước uống khác với mùi vị độc đáo, nguyên liệu dễ tìm và chứa các tác dụng rõ rệt hơn. Đi đầu là dàn sao Việt với những loại thức uống buổi sáng cực "hot hit" thời gian gần đây.
Nước ép cần tây: Lam Trường, MC Diệp Chi, Thủy Anh, Đăng Khôi, Salim...
Từ khoảng nửa đầu năm năm 2019, nước ép cần tây dần trở nên phổ biến và nhận được sự quan tâm của đông đảo cộng đồng mạng. Với tác dụng làm sạch và thải độc cho cơ thể, cung cấp chất xơ cùng hàm lượng vitamin dồi dào, nước ép cần tây sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể vóc dáng và làn da, kèm theo đó là giúp nhuận tràng, bổ sung năng lượng cho cơ thể luôn giàu sức sống. Nếu chưa thể tìm được cho mình một công thức phù hợp nhất với cần tây, bạn có thể tham khảo các chia sẻ của loạt sao Việt hoặc sao thế giới để lựa chọn các nguyên liệu đi kèm như táo, dứa hay bạc hà, từ đó tạo hương vị dễ uống và đem lại nhiều lợi ích hơn.
Quá trời sao Việt rủ nhau uống nước ép cần tây, từ Lam Trường...
MC Diệp Chi
Vợ chồng Đăng Khôi - Thủy Anh
Salim
Yến Xuân
... rồi cả vlogger Giang Ơi.
Sữa hạt: Tăng Thanh Hà
So với sữa động vật, sữa hạt thường ít chất béo hơn và có thêm nhiều loại vitamin quan trọng như C, E hay B6. Các loại sữa làm từ hạnh nhân, hay óc chó, mắc ca, lạc, đậu nành còn cung cấp thêm chất xơ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Bạn cũng không cần phải quá lo lắng về việc uống nhiều sữa gây mụn hay việc dị ứng với đạm sữa có trong sữa động vật. Chưa kể, mỗi loại hạt lại có một công dụng nổi bật khác nhau, như đậu nành giúp tăng kích thước vòng một, hạnh nhân có khả năng kiểm soát đường huyết hoặc hạt óc chó giúp tăng cường sức khỏe não bộ.
Tăng Thanh Hà thường tự làm sữa hạt tại nhà cho cả gia đình của mình uống mỗi sáng.
Nước nghệ pha mật ong: Bảo Anh
Thức uống có vẻ cực kì truyền thống này vẫn được Bảo Anh lựa chọn để bắt đầu một ngày dài. Nhờ sự kết hợp giữa curcumin có trong bột nghệ cùng khả năng khử trùng, giảm sưng viêm thần kì từ mật ong, nghệ pha mật ong có thể giúp bạn thu về hàng loạt lợi ích cho cơ thể, bao gồm hỗ trợ giảm cân, giảm đau cơ khi hoạt động mạnh hay giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, loại nước uống có màu vàng đặc trưng này còn được chứng minh là có thể điều trị bệnh gan và các vấn đề về da liễu, viêm loét dạ dày và phòng chống ung thư. Bạn có thể dùng tinh bột nghệ pha cùng mật ong, hoặc ngâm nghệ tươi cùng mật ong để sử dụng. Đồng thời, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi quyết định thử sử dụng để tránh một vài hậu quả có thể xảy ra nhé!
Bảo Anh lại chọn uống nước tinh bột nghệ pha mật ong vào mỗi sáng.
Nước ép dứa cải xoăn: Minh Hằng
Ngoài các tác dụng như ngăn ngừa nguy cơ ung thư, loãng xương, hay thiếu máu, cải xoăn còn có khả năng làm giảm cholesterol dư thừa trong cơ thể, cải thiện quầng thâm mắt và làm chậm lại quá trình lão hóa. Thêm vào đó, nhờ chứa lượng axit béo Omega 3 và Omega 6 dồi dào, loại rau này còn hỗ trợ làm căng da, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Người ta thường kết hợp cải xoăn với các loại trái cây như dứa, táo hay dâu tây để tạo thành một thức uống vừa ngon lành lại thanh mát, cực phù hợp với những ngày hè nắng nóng. Đây cũng là "bí kíp" giữ dáng đẹp da nho nhỏ mà Minh Hằng yêu thích đó!
Minh Hằng thì chọn một loại nước màu xanh nhưng không phải nước ép cần tây mà là... nước dứa cải xoăn.
Nước chanh ấm
Từ trước khi có các trào lưu về nước ép rau quả hay sữa hạt, nước chanh ấm luôn là giải pháp giảm cân hữu hiệu được nhiều "chị em" truyền tai nhau. Việc tận dụng những tác dụng của các nguyên liệu như chanh, mật ong, quế để kích thích quá trình tiêu hóa, ngăn chặn việc tích tụ mỡ thừa giúp duy trì vóc dáng một cách tự nhiên. Hơn thế, chanh còn là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể, hỗ trợ sự đốt cháy chất béo và chống oxy hóa, mang lại một làn da sáng, căng mịn và đàn hồi. Bạn có thể tham khảo các công thức chanh với trà xanh, mật ong, quế hay chanh muối, hoặc đơn giản hơn là uống 1 cốc nước chanh ấm pha loãng trước khi ăn sáng.
Theo Trí thức trẻ
Minh Hằng cũng uống một loại nước màu xanh vào buổi sáng để "da đẹp dáng ngon", nhưng không phải nước ép cần tây Qua rồi cái thời "Phụng mập" trong Gọi Giấc Mơ Về, Minh Hằng giờ đây đã là một trong những mỹ nhân sở hữu ngoại hình "mặt xinh dáng chuẩn" mà ai cũng mong ước. Dạo gần đây, có vẻ các sao Việt của chúng ta thường chăm khoe những loại nước uống vào buổi sáng hơn. Điển hình trước đó là trào...