Sau lễ đi làm lại mà xuống sắc thì “tụt mood” phải biết, may là có 5 chiêu cực đơn giản giúp bạn lấy lại vẻ “ngon nghẻ” tức thì

5 bước đơn giản này sẽ giúp bạn phục hồi phong độ nhan sắc một cách nhanh chóng sau kỳ nghỉ lễ.

1. Đắp mặt nạ hồi sức cho da

Sau kỳ nghỉ lễ ăn chơi tẹt ga, làn da của bạn ít nhiều cũng bị xuống sắc. Lúc này, không gì giúp da lấy lại phong độ nhanh hơn việc đắp mặt nạ. Tuỳ thuộc vào tình trạng da mà bạn lựa chọn loại mặt nạ cho phù hợp. Nếu cảm thấy da xỉn màu, có dấu hiệu bít tắc lỗ chân lông, một liều mặt nạ thải độc với đất sét, than hoạt tính là “chuẩn chỉnh” hơn cả; trong trường hợp da bị mất nước, khô cằn mệt mỏi, hãy bồi bổ ngay mặt nạ giấy cấp ẩm hoặc mặt nạ ngủ có chứa Hyaluronic Acid. Hãy tranh thủ đắp mặt nạ trong ngày cuối cùng của kỳ nghỉ để có diện mạo tươi mới, rạng rỡ trong ngày đầu tiên đi làm, đi học trở lại nhé.

Sau lễ đi làm lại mà xuống sắc thì tụt mood phải biết, may là có 5 chiêu cực đơn giản giúp bạn lấy lại vẻ ngon nghẻ tức thì - Hình 1

2. Tẩy da chết hoá học

Nếu mấy ngày nghỉ vừa rồi mà bạn lơ là skincare, bỏ qua bước tẩy da chết hoá học, hãy trang thủ ngày nghỉ cuối cùng để “vào guồng” trở lại nhé. Dung dịch tẩy da chết hoặc miếng pad có chứa AHA/BHA sẽ đánh bay lớp da chết sần sùi, hé lộ làn da mịn mướt, tươi sáng và bạn có thể cảm nhận ngay sự khác biệt chỉ sau một đêm. Vậy nên đừng quên bước này trong quy trình chăm da buổi tối nhé. Và dù có dùng tẩy da chết hoá học hay không thì bạn cũng nhất định phải chăm chỉ bôi kem chống nắng để bảo vệ da, chống lão hoá.

Sau lễ đi làm lại mà xuống sắc thì tụt mood phải biết, may là có 5 chiêu cực đơn giản giúp bạn lấy lại vẻ ngon nghẻ tức thì - Hình 2

Video đang HOT

3. Đừng quên da body

Không chỉ riêng da mặt, da body cũng cần được F5 sau chuỗi ngày nghỉ tĩ tã. Da body thì dễ chiều hơn da mặt bởi bạn không cần lựa chọn sản phẩm quá cầu kỳ, chỉ cần chút bã cà phê hoặc hỗn hợp đường nâu dầu dừa là có thể tẩy da chết “đánh bóng” làn da, hô biến da body mịn mướt bóng bẩy rồi. Xong xuôi, nhớ bôi kem dưỡng ẩm để da mềm mịn hơn nữa nhé.

Sau lễ đi làm lại mà xuống sắc thì tụt mood phải biết, may là có 5 chiêu cực đơn giản giúp bạn lấy lại vẻ ngon nghẻ tức thì - Hình 3

4. Chọn màu son thật rực rỡ

Khi đã làm tất cả những bước trên mà bạn vẫn thấy diện mạo của mình chưa được “ok lah” lắm, hãy “hack” bằng một màu son thật rực rỡ, có thể là đỏ lạnh quyền lực, đỏ mận sang chảnh hay đỏ nâu chuẩn chỉnh cho mùa thu… Những màu son này sẽ ngay lập tức khiến khuôn mặt rạng rỡ, có thần thái hơn. Tự thấy mình xinh đẹp thì đi học, đi làm cũng thấy có hứng hơn hẳn.

Sau lễ đi làm lại mà xuống sắc thì tụt mood phải biết, may là có 5 chiêu cực đơn giản giúp bạn lấy lại vẻ ngon nghẻ tức thì - Hình 4

5. Diện một kiểu tóc mới mẻ

Đổi kiểu tóc cũng là cách tuyệt hay để bạn F5 cho diện mạo của mình sau kỳ nghỉ. Nếu thường ngày bạn vẫn để tóc thẳng, hãy thử uốn xoăn chút đỉnh hay thử nghiệm một kiểu tóc tết mới. Đơn giản hơn thì chỉ cần nhấn nhá thêm chiếc cặp tóc, băng đô là nhan sắc đã “lên hương” rồi. Nhưng dù tạo kiểu như thế nào, hãy nhớ gội đầu sạch sẽ trước đã nhé. Đi làm, đi học trở lại sau kỳ nghỉ mà đầu bết, ngứa ngáy thì dễ “tụt mood” lắm đấy.

Sau lễ đi làm lại mà xuống sắc thì tụt mood phải biết, may là có 5 chiêu cực đơn giản giúp bạn lấy lại vẻ ngon nghẻ tức thì - Hình 5

Theo Trí thức trẻ

Thiên hạ cứ đồn rằng: Uống cà phê sẽ gây sạm da, còn đây là ý kiến của các bác sĩ

Liệu thói quen uống cà phê có khiến da bạn xấu đi theo ngày tháng? Cà phê là thức uống có sức hút khó cưỡng đối với nhiều chị em, đặc biệt là dân công sở.

Lý do cũng dễ hiểu, việc uống 1 ly cà phê vào mỗi sáng sẽ đem đến tinh thần tỉnh táo; từ đó, các quý cô văn phòng cũng có được một khởi đầu đầy hứng khởi cho ngày mới.

Cà phê hấp dẫn như vậy, nhưng nhiều nàng vẫn phải uống trong canh cánh lo sợ bởi chị em vẫn thường rỉ tai nhau rằng: uống cà phê sẽ khiến da ngày càng xấu đi và cụ thể, caffeine có trong thức uống dễ gây nghiện này sẽ bòn rút độ ẩm của làn da, gây nên tình trạng da khô và xỉn màu. Thế nhưng, sự thật có phải như vậy?

Thiên hạ cứ đồn rằng: Uống cà phê sẽ gây sạm da, còn đây là ý kiến của các bác sĩ - Hình 1

Theo tiến sĩ, bác sĩ nội khoa Jennifer Haythe tại Đại học Columbia: "Cà phê, hay nói một cách cụ thể hơn là caffeine trong đó sẽ giúp lợi tiểu, và điều này đồng nghĩa là khi uống cà phê, bạn sẽ đào thải một lượng nước ra ngoài cơ thể nhỉnh hơn so với bình thường. Tuy nhiên, sự kích thích lợi tiểu mà cà phê mang lại chỉ xảy ra nhẹ nhàng hết sức".

Tiến sĩ bổ sung thêm: "Đối với cơ thể khỏe mạnh, sẽ rất khó để vài tách cà phê có thể khiến da bạn trở nên xỉn màu, hoặc gây nên cảm giác khô héo, mất nước".

Thiên hạ cứ đồn rằng: Uống cà phê sẽ gây sạm da, còn đây là ý kiến của các bác sĩ - Hình 2

Vậy là từ ý kiến của tiến sĩ Jennifer Haythe, chúng ta có thể yên tâm rằng thói quen uống cà phê mỗi ngày sẽ không khiến làn da bị xỉn màu, mất nước và xấu đi theo ngày tháng. Tuy nhiên, cái gì nhiều quá cũng không tốt bởi việc tiêu thụ nhiều hơn 4 ly cà phê mỗi ngày (tương đương với 177ml) sẽ "gia tăng hoóc-môn stress" - một trong những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa và dễ bị mụn, theo bác sĩ Ralph Esposito tại New York.

Thêm nữa, uống nhiều cà phê sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và hậu quả bạn nhận được, theo như nghiên cứu của trường Đại học Case Western Reserve tại Ohio, Mỹ: "Ngủ không đủ giấc chính là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng da không đều màu, nếp nhăn xuất hiện sớm và giảm độ đàn hồi của làn da".

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu vềBí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về
16:52:27 09/09/2025
8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng
11:43:07 10/09/2025
Bí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đếnBí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đến
14:19:40 09/09/2025

Tin đang nóng

Mỹ: Chấn động vụ nữ nghệ sĩ trẻ Ukraine bị sát hại trên tàu điệnMỹ: Chấn động vụ nữ nghệ sĩ trẻ Ukraine bị sát hại trên tàu điện
18:31:54 10/09/2025
Bé trai 7 tuổi vặn tay ga xe máy, tử vong thương tâmBé trai 7 tuổi vặn tay ga xe máy, tử vong thương tâm
17:26:34 10/09/2025
Trung Quốc 1,4 tỷ dân, có vạn mỹ nhân nhưng 5 cô gái Việt Nam này vẫn được khen lấy khen đểTrung Quốc 1,4 tỷ dân, có vạn mỹ nhân nhưng 5 cô gái Việt Nam này vẫn được khen lấy khen để
18:33:45 10/09/2025
"Chị đại" The Voice bị "cắm sừng", chồng lộ clip dẫn "sugar baby" về nhà riêng lúc vợ vắng mặt"Chị đại" The Voice bị "cắm sừng", chồng lộ clip dẫn "sugar baby" về nhà riêng lúc vợ vắng mặt
17:16:40 10/09/2025
Lấy tiền bố mẹ "bao nuôi" bạn trai, tôi ngã ngửa khi biết anh đã làm gìLấy tiền bố mẹ "bao nuôi" bạn trai, tôi ngã ngửa khi biết anh đã làm gì
18:53:04 10/09/2025
Khoảnh khắc người đàn ông bất ngờ đổ gục trong quán nướcKhoảnh khắc người đàn ông bất ngờ đổ gục trong quán nước
15:18:43 10/09/2025
Thúy Ngân lên tiếng giữa tin toang với bạn trai nam thần màn ảnh: "Hãy đối xử với người bên cạnh tốt 1 chút!"Thúy Ngân lên tiếng giữa tin toang với bạn trai nam thần màn ảnh: "Hãy đối xử với người bên cạnh tốt 1 chút!"
17:57:10 10/09/2025
Sự hết thời của 1 sao hạng A: Nhân cách tệ hại 3 năm không ai mời đóng phim, phải quỳ gối xin lỗi khán giảSự hết thời của 1 sao hạng A: Nhân cách tệ hại 3 năm không ai mời đóng phim, phải quỳ gối xin lỗi khán giả
16:48:32 10/09/2025

Tin mới nhất

Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?

Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?

15:13:23 08/09/2025
Quy trình chăm sóc da dành cho loại da hỗn hợp trong mùa Thu cần được thiết kế cẩn trọng để đáp ứng sự thay đổi về khí hậu cũng như nhu cầu đặc thù của làn da.
5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

15:08:41 08/09/2025
Chanh và mật ong từ lâu đã là sự kết hợp quen thuộc, vừa hỗ trợ tiêu hóa vừa tăng cường sức đề kháng. Chanh giàu vitamin C giúp kích thích quá trình tổng hợp collagen, trong khi mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho da.
Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc

14:53:50 08/09/2025
Nếu rụng tóc là nỗi lo của bạn, hãy khám phá cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc rất đơn giản và hiệu quả dưới đây.
Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

10:40:02 07/09/2025
Trung bình mỗi người rụng từ 50 đến 150 sợi tóc mỗi ngày, phần lớn số tóc này thường rụng trong lúc gội đầu hoặc chải tóc. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào tóc rụng cũng là điều đáng lo ngại.
5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

11:53:25 06/09/2025
Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.
7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

09:22:29 05/09/2025
Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại rụng tóc chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo The Times of India, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

11:45:48 04/09/2025
Nhiều người sẽ thấy bản thân già đi chỉ sau một đêm. Trên thực tế, tất cả là do thói quen sống hằng ngày. Con người hiện đại phải chịu áp lực công việc rất lớn và phải vội vã đi làm hoặc đi học. Khi trở về nhà, bạn quá mệt mỏi để có thể...
Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

11:14:48 04/09/2025
Nhịn ăn trong thời gian dài (trên 16-18 tiếng) có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật do túi mật không được làm rỗng thường xuyên. Ngoài ra, nó còn có thể gây căng thẳng chuyển hóa, tăng huyết áp và rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến sức ...
5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

11:05:28 04/09/2025
Đi bộ chậm còn có tác dụng ổn định huyết áp, cải thiện chức năng tim mạch và hô hấp, đồng thời kích thích não bộ hoạt động, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và các bệnh lý thần kinh như Alzheimer.
5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

10:37:31 04/09/2025
Trang phục là yếu tố tác động trực tiếp đến ấn tượng ban đầu. Một bộ đồ vừa vặn, tôn dáng sẽ giúp cơ thể cân đối hơn, từ đó tạo cảm giác trẻ trung. Quần áo quá rộng hoặc quá chật đều dễ làm lộ nhược điểm và khiến bạn trông già hơn.
5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

19:10:21 03/09/2025
Không có loại đồ uống nào có thể đánh tan mỡ bụng chỉ sau một đêm. Tuy nhiên, việc lựa chọn các nguyên liệu giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong sinh tố có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn,...
Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

16:53:56 03/09/2025
Người gầy mà bụng dưới to là tình trạng sức khỏe không nên xem nhẹ, dù bề ngoài có thể không phản ánh rõ ràng. Cách tiếp cận đúng đắn là tăng cường cơ bắp, cải thiện lối sống, chú ý dinh dưỡng và vận động hợp lý, thay vì chỉ tập trung v...

Có thể bạn quan tâm

Tai nạn hi hữu: Bệnh nhi nuốt đỉa, nhét ngọc trai vào tai

Tai nạn hi hữu: Bệnh nhi nuốt đỉa, nhét ngọc trai vào tai

Sức khỏe

21:07:15 10/09/2025
Những tai nạn tưởng chừng nhỏ nhưng để lại hậu quả lớn, nhắc nhở mỗi gia đình phải cẩn thận hơn khi chăm sóc trẻ nhỏ - đối tượng hiếu động, tò mò nhưng chưa ý thức được sự nguy hiểm.
Bất ngờ về nhà, tôi bắt gặp bạn trai mặc đồ lót ôm "người quen" trên giường

Bất ngờ về nhà, tôi bắt gặp bạn trai mặc đồ lót ôm "người quen" trên giường

Góc tâm tình

21:05:04 10/09/2025
Vào một buổi sáng, khi mở cửa phòng, cảnh tượng trước mắt khiến tôi sững sờ: Bạn trai của tôi nằm ômmột người mà tôi không ngờ tới.
"Sao nam đỉnh nhất Mưa Đỏ" bất ngờ nhập viện, làm 1 việc khó tin khiến ai cũng lo lắng

"Sao nam đỉnh nhất Mưa Đỏ" bất ngờ nhập viện, làm 1 việc khó tin khiến ai cũng lo lắng

Sao việt

21:04:27 10/09/2025
Xuất hiện với gương mặt gầy gò nhưng ánh mắt vẫn rạng rỡ, Phương Nam dành thời gian giao lưu, kể chuyện hậu trường Mưa Đỏ và gửi lời cảm ơn đến khán giả đã ủng hộ anh trong suốt thời gian qua.
Khởi tố Tổng giám đốc dược phẩm ABI Pharma Vũ Thị Thu Huyền

Khởi tố Tổng giám đốc dược phẩm ABI Pharma Vũ Thị Thu Huyền

Pháp luật

20:59:53 10/09/2025
Công an xác định, Vũ Thị Thu Huyền, Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần dược phẩm ABI Pharma đã tổ chức sản xuất viên hoàn mềm Quân vương Nhất sinh đan không đủ thành phần.
Vợ cựu thủ tướng Nepal tử vong do nhà riêng bị phóng hỏa giữa biểu tình

Vợ cựu thủ tướng Nepal tử vong do nhà riêng bị phóng hỏa giữa biểu tình

Thế giới

20:49:11 10/09/2025
Bà Rajyalaxmi Chitrakar, vợ cựu Thủ tướng Nepal Jhalanath Khanal, qua đời sau khi nhà riêng tại thủ đô Kathmandu bị người biểu tình phóng hỏa.
Cuối ngày hôm nay (10/9/2025), 3 con giáp 'rót lộc về tận tay', sự nghiệp tăng tiến 'bứt tốc như Rồng', ngồi im của nả tự tìm đến cửa

Cuối ngày hôm nay (10/9/2025), 3 con giáp 'rót lộc về tận tay', sự nghiệp tăng tiến 'bứt tốc như Rồng', ngồi im của nả tự tìm đến cửa

Trắc nghiệm

20:48:54 10/09/2025
Cuối ngày hôm nay (10/9/2025), 3 con giáp rót lộc về tận tay, sự nghiệp tăng tiến bứt tốc như Rồng, ngồi im của nả tự tìm đến cửa
Mỹ nam lộ clip đưa gái lạ đi Phú Quốc bị vợ cũ tố cáo bạo hành đến biến dạng mặt mũi, sảy thai

Mỹ nam lộ clip đưa gái lạ đi Phú Quốc bị vợ cũ tố cáo bạo hành đến biến dạng mặt mũi, sảy thai

Sao châu á

20:42:06 10/09/2025
Trong 1 ngày phốt ngập trời, vợ cũ Hoàng Cảnh Du - nữ doanh nhân Vương Vũ Hinh đã đăng đàn tố cáo nam diễn viên không chỉ bạo hành cô đến biến dạng mặt mũi, còn làm cô sảy thai.
Những nụ cười hồi sinh Làng Nủ sau trận lũ quét vùi lấp 67 sinh mạng

Những nụ cười hồi sinh Làng Nủ sau trận lũ quét vùi lấp 67 sinh mạng

Tin nổi bật

20:18:33 10/09/2025
Một năm sau trận lũ quét kinh hoàng khiến 60 người dân thiệt mạng và 7 người chưa được tìm thấy, những nụ cười đã hiện hữu nhiều hơn ở Làng Nủ.
Tình hình của Khoa Pug sau hai lần kéo chân

Tình hình của Khoa Pug sau hai lần kéo chân

Netizen

20:05:06 10/09/2025
Khoa Pug gây chú ý khi về nước và thực hiện hành trình xuyên Việt. Tuy nhiên, anh vẫn chưa thể đi lại bình thường sau phẫu thuật kéo chân lần 2.
Vai chiến sĩ sống sót duy nhất trong "Mưa đỏ" thử thách Trần Gia Huy ra sao?

Vai chiến sĩ sống sót duy nhất trong "Mưa đỏ" thử thách Trần Gia Huy ra sao?

Hậu trường phim

19:08:45 10/09/2025
Để vào vai Tấn, Trần Gia Huy được đưa đi tập huấn một tháng tại Củ Chi, rèn luyện tác phong và kỹ năng sử dụng vũ khí.