Sau hôm đó, không bao giờ dám theo người yêu đi bơi lần thứ hai
Không ai bảo ai cả hai đứa đều ngượng ngùng. Dù đi bơi thì rất trong sáng nhưng chẳng hiểu sao em cứ nghĩ “trong tối” và nhìn biểu hiện của anh em biết chắc anh cũng cảm giác như vậy.
Em không rõ còn có ai gặp phải tình huống “dở khóc dở cười” như em không nhưng thực sự lần đi bơi đó em bị “một phen nhớ đời”.
Số là em và bạn trai mới quen nhau gần tròn năm. Dù chúng em đều khá thoáng và cởi mở nhưng vì thời gian yêu nhau chưa lâu nên cả hai đều thống nhất sẽ không “manh động” gì cho đến ngày kỉ niệm tròn 1 năm tình yêu. Với em, anh là người con trai rất tuyệt, đặc biệt có ngoại hình rất “hút mắt”. Em không biết kể ra thế này mọi người có cho là em “biến thái” hay không nhưng một người đàn ông đẹp với em không ở khuôn mặt ưa nhìn mà ở các đường nét trên cơ thể, như là xương quai hàm, xương quai xanh, xương cột sống tất cả những thứ đó với em đều rất quyến rũ. Ở anh hội tụ đầy đủ những điều đó, hơn nữa anh cũng rất chăm tập gym nên em luôn hy vọng vào “lần đầu tiên” của hai đứa.
Cả hai đều rất háo hức “lần đầu tiên” vào ngày kỷ niệm tròn 1 năm yêu nhau (ảnh minh họa)
Thời tiết vào hè nóng bức nên buổi hẹn hò cũng trở nên nghèo nàn ý tưởng. Sau khi đã quá chán với điệp khúc xem phim – cà phê, chúng em quyết định rủ nhau đi bơi. Trước hôm đó, em cứ trằn trọc mãi không ngủ được. Hình thể của em, nói đẹp thì không phải nhưng cũng gọi là “có điện có nước” nhưng lần đầu mặc bikini trước mặt anh, em vẫn thấy ngại. Em thì tưởng tượng anh chắc chắn sẽ rất tuyệt khi xuất hiện. Em thấy mình sẽ trở nên thua kém rất nhiều khi đứng cạnh anh. Vậy nên em cứ thao thức mãi, còn bật dậy lục tung tủ đồ so đi so lại xem bộ áo tắm nào đẹp hơn. Sáng hôm sau em còn dậy sớm chạy ra cửa hàng mua một chiếc bra silicon mới toanh về để tăng thêm “sức mạnh” cho dáng vóc.
Buổi chiều, anh qua đón em. Không ai bảo ai cả hai đứa đều ngượng ngùng. Dù đi bơi thì rất trong sáng nhưng chẳng hiểu sao em cứ nghĩ “trong tối” và nhìn biểu hiện của anh em biết chắc anh cũng cảm giác như vậy.
Thay đồ xong xuôi, em quấn khăn tắm quanh người bước ta, tim đập mạnh hơn bao giờ hết. Vì mắt cận nên em cứ phải nheo nheo mãi nhìn quanh thế rồi… Người yêu em xuất hiện… Nhưng mà…
Em biết chuyện con trai về tuyến lông “tươi tốt” hơn chị em phụ nữ là đương nhiên, nhưng em không thể ngờ bạn trai em lại “lắm lông” đến như vậy, lại chỉ tập trung ở ngực và bụng chứ chân lại rất bình thường. Anh bước ra mà gần như nguyên 1 hàng dài đang ngồi ở thành bể bơi trước mặt phải ngoái lại nhìn. Em thì ú ớ cả người không biết phải thể hiện cảm xúc thế nào.
Video đang HOT
Đến bây giờ em vẫn không thể dứt ra khỏi đầu hình ảnh về ngày hôm đó (ảnh minh họa)
Thêm nữa, người anh không “đô” như em nghĩ. Bao nhiêu nét đẹp, từ xương quai xanh, dáng lưng nay “bay” đâu hết vì “bộ lông” kia choán hết tầm mắt, lại được cả phần bụng anh cũng đang có xu hướng phì ra. Anh tập gym nhưng hình như chỉ vào phần vai thì phải, thành ra nhìn tổng thể người khi ở trần thế này rất bất hợp lý.
Cả tiếng đồng hồ sau đó em cứ “đơ như cây cơ”, bơi một lúc đành lấy cớ kêu mệt để lên bờ ngồi. Nhìn anh mất hứng thấy rõ nhưng em chẳng thể nào xua tan ấn tượng “kinh hãi” ban nãy được.
Nếu em khuyên anh nên “dọn dẹp” vùng “xum xuê” của mình thì anh có tự ái không? Thêm cả ngày kỷ niệm của bọn em cũng không còn xa nữa nhưng em không nghĩ sẽ sẵn sàng khi không hài lòng về cơ thể bạn trai như vậy. Anh cũng là người tự trọng cao nên em ngại chỉ ra khuyết điểm cho anh lắm. Có khi anh lại nghĩ nhiều và cho rằng em không yêu anh nữa thì sao? Nhưng em nghĩ, chuyện cơ thể đối phương rất quan trọng khi “lâm trận” đúng không ạ?
Thôi, chuyện đó để sau tính đi, cứ biết trước mùa hè này em sẽ không bao giờ đi bơi cùng bạn trai lần nữa!
Theo Blogtamsu
Giảm béo bụng nhanh bài toán đã có lời giải
Chế độ sinh hoạt không hợp lý, lười vận động chính là nguyên nhân lượng mỡ vùng bụng cứ ngày càng dày lên không những khiến bạn mất tự tin trong cuộc sống mà còn gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe? . Vậy làm thế nào để giảm béo bụng nhanh nhất ?
Ăn bữa ăn nhỏ thường xuyên
Ăn thành các bữa ăn nhỏ trong ngày sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều so với việc chỉ ăn ba bữa ăn lớn trong một ngày. Điều này giúp giữ cho hệ tiêu hóa của bạn cũng như hệ thống trao đổi chất làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra, số lượng nhỏ thức ăn sẽ được tiêu hóa và đốt cháy một cách nhanh chóng hơn rất nhiều so với lượng lớn thức ăn trong các bữa ăn lớn.
Ăn nhiều chất xơ
Chất xơ là một trong những thành phần thiết yếu nhất của một mẫu chế độ ăn để giảm béo bụng nhanh. Khi trộn với nước, thực phẩm nhiều chất xơ giúp tiêu hóa tốt tất cả những gì bạn ăn. Điều này có nghĩa là thực phẩm bạn ăn đã được chuyển thành năng lượng hiệu quả hơn và không có bất kỳ dư lượng chất béo nào tích thêm thêm vào các chất béo bụng.
Thở chậm lại
Đây là một phương pháp rất đơn giản mà bạn có thể sử dụng ngay cả khi bạn đang làm một việc khác. Bất cứ khi nào bạn nhận thấy bạn đang căng thẳng hãy kiểm tra bạn đang thở như thế nào. Hầu hết những người bị căng thẳng thường giữ hơi thở của mình ngắn, hoặc hít thở nhanh và nông. Sau khi bạn cảm nhận được hơi thở của riêng bạn, có ý thức thư giãn bụng của bạn và làm chậm hơi thở. Tốt hơn hết là bạn nên tập trung vào làm chậm thở ra. Với mỗi hơi thở ra, bạn có thể nói với chính mình "làm chậm thôi".
Chế độ tập thể dục đa dạng
Nếu bạn cho rằng chỉ cần bài tập nằm xuống rồi ngồi dậy thẳng lưng, duỗi thẳng chân mà có thể đánh tan hết mỡ bụng thì thật là sai lầm. Bên cạnh đó, bạn cần phải tập các bài tập khác như đi bộ nhanh, chạy một cách đều đặn.
Ngoài ra, một số bài tập khác không liên quan đến việc giảm cân như đạp xe đạp, chèo thuyền, hay yoga cũng rất cần thiết. Và một nguyên tắc rất quan trọng nữa đó là, ngay cả khi những nỗ lực của bạn bắt đầu được đền đáp, bạn cũng không được dừng việc tập luyện và duy trì chế độ ăn uống cũ.
Đi bơi
Nếu bạn không chịu khó vận động, tập luyện thì nguy cơ bị béo bụng lúc nào cũng sẽ đeo bám bạn. Bơi là một trong những cách tốt nhất giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng. Mùa hè sắp đến rồi, đây chính là dịp để bạn đi bơi đấy.
Bật mí thực đơn ăn cho bạn:
- Hãy uống 1 ly nước trước khi ăn cơm, Mỗi bữa chén cơm, nếu thấy đói thì bổ sung bằng trái cây sau đó một giờ.
- 2 quả lê: Cả trưa và xế chiều, rửa sạch, bỏ hột, không bỏ vỏ. Chất vitamin C, B6, 12, và Pectin tăng độ xốp men của bã thải tiêu hóa sẽ tiêu hủy chất béo, cholesterol xấu trong máu.
- Bưởi: bưởi là trái cây giàu vitamin C, có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
- Sữa chua : bạn sẽ không cần từ bỏ món ăn yêu thích này khi có ý định giảm cân đâu, nhưng nên nhớ chọn cho mình món sữa chua không đường và không béo nhé! - Trà xanh: Uống 6 cốc mỗi ngày (50ml - cách 4 giờ/lần) giúp đẩy nhanh sự hòa tan các chất trong máu, oxy hóa chất béo, giúp ngăn chặn mỡ tích tụ ở bụng dưới, giảm cân nhanh. Không bị nếp nhăn da bụng.
Bạn nhớ ăn nhiều rau xanh hơn mỗi ngày, bên cạnh đó những loại thịt nạc và thịt đỏ như thịt bò cũng không làm bạn tăng cân đâu.
Theo KNLD
Đi bơi có mang bầu được không? Gần đây, cộng đồng mạng xôn xao về chia sẻ của một SV trường Đại học Thủy Lợi về việc cô ấy bỗng dưng có bầu. Thủ phạm của cái thai chính là bể bơi của trường! Các bác sĩ nói gì? Tinh trùng không thể sống được trong môi trường nước ở bể bơi Bỗng dưng có thai dù còn trinh "Mọi...