Sau chia tay, những nỗi buồn và niềm vui cũng khác

Theo dõi VGT trên

Có thể một ngày nào đó, những ngày sau chia tay, người ta có thể cười nhiều hơn, hạnh phúc hơn.

Sau chia tay, không thấy người ta cười nhiều nữa, chỉ lầm lũi như một cái bóng đi về giữa phố tan tầm, đơn độc giữa hàng ngàn người qua lại. Phố lạnh lắm rồi, mà đôi tay lại thêm lần nữa cóng lại.

Chia tay. Là hết. Có chút gì để vấn vương nữa đâu. Bàn tay lạnh rồi cũng phải tự ấm.

Sau chia tay, những nỗi buồn và niềm vui cũng khác - Hình 1

Sau chia tay, người ta thường post vài status vu vơ, chẳng dành cho ai, mà chắc cũng chẳng ai đọc. Newsfeed ngập tràn hạnh phúc của những cặp đôi, người ta mở một tap khác, tìm một bài hát hay một bộ phim. Trong tình yêu, hạnh phúc và chia ly là lẽ thường tình. Sao cứ đau và giằng xé ám ảnh đến vậy.

Sau chia tay, người ta dành thời gian cho bạn bè nhiều hơn. Khóc lóc cũng đủ rồi, thu lu một mình ở góc tường cũng đủ rồi. Chẳng có ai thể chết vì tình yêu hay sống mòn vì nó. Sau chia tay, sẽ là những ngày khác, rất khác.

Sau chia tay, người ta thay cho mình những bộ đồ mới, một mái tóc mới, một phong cách trang điểm mới. Trái tim sứt mẻ, vết cứa đớn đau sẽ bắt đầu mọc da non. Một trái tim bị tổn thương cần nhiều trái tim để sưởi ấm. Biết đâu, khi thay một bộ đồ mới, đến một quán café mới, tìm một chỗ mới và nghe một bài hát mới. Có thể ở đâu đó ngoài kia, một ai đó là một nửa thực sự nhưng còn đang đi lạc!

Sau chia tay, người ta thường tìm cách để oán trách nhau. Học cách suy nghĩ rằng khi hai cá thể không ở bên cạnh nhau nữa, những ràng buộc chỉ khiến cả hai thêm đau đớn. Khi yêu, nhất định phải hạnh phúc, nếu không hạnh phúc và vui vẻ, chắc chắn đó là một mối quan hệ chẳng thể lâu bền.

Khi yêu, ta bắt đầu bằng lời yêu, nhất định khi chia tay, phải biết cách đặt dấu chấm hết cho nó. Lời yêu nói không dễ dàng, thì lời chia tay cũng đừng đem ra để đùa cợt. Nên nhớ rằng, chỉ nói chia tay khi tình yêu thực sự hết. Sau một cuộc tình đã chết, sẽ là một khởi đầu mới ít sóng gió hơn.

Video đang HOT

Sau chia tay, người ta sẽ lặng lẽ và bình thản hơn để bắt đầu một mối quan hệ mới, người ta không vội vã, cũng chẳng nông nổi như lúc đầu. Người ta để trái tim nghỉ ngơi và bình yên để chờ đợi hạnh phúc ghé chân muộn.

Sau chia tay, sẽ là những ngày rất khác. Sóng gió ghé qua và bão đã tan rồi. Có thể một ngày nào đó, những ngày sau chia tay, người ta có thể cười nhiều hơn, hạnh phúc hơn, có thể thôi không nghĩ về người cũ nữa. Có thể sống đúng với bản thân và hạnh phúc một nửa thực sự của đời mình.

Bỏ lại quá khứ không trọn vẹn, bỏ lại một người đã từng là thân thuộc nhưng không có những gì mà ta khao khát, cũng không đủ mạnh mẽ để nắm tay ta đi suốt chặng đường.

Sau chia tay, nhất định phải hạnh phúc nhé!

Theo Tiin

Ngã ngửa khi phát hiện bí mật kinh tởm đằng sau chiếc quần lót mặc ngược của chồng

Từ khi em mất, tôi co mình sống đơn độc cũng được 3 năm. Chưa một lần đến nhà thắp hương cho em vì không dám đối mặt với di ảnh của em.

Tôi lấy chồngkhi vừa tròn 26 tuổi đến nay đã được 3 năm. Chúng tôi có với nhau một con gái vừa tròn 14 tháng. Chồng tôi làm hành chính ở một công ty nhỏ, đồng lương ba cọc ba đồng nhưng suốt ngày thấy anh đi uống rượu tiếp khách. Suốt 3 năm qua, chồng tôi chưa từng đưa cho tôi được một đồng nào. Thậm chí, có nhiều khi anh còn hỏi xin tôi thêm để đủ tiền chiêu đãi bạn bè.

Bản thân tôi làm nhân viên bếp ở căng tin một công ty tư nhân, lương chỉ gọi là đủ sống, tằn tiệm thì cũng đủ nuôi con. Hàng tháng lĩnh lương, tôi luôn phải tính toán xem tháng này tiêu như thế nào để cuối tháng còn dư ra được vài đồng bạc phòng khi đau ốm. Trong khi chồng tôi không hề quan tâm tới những chuyện đó. Anh ấy thậm chí không biết con ăn sữa gì, học lớp cô giáo nào, giữa tháng nhà còn gạo không? Anh ấy chỉ biết đầu tháng đi tiếp khách trên huyện xuống, phải có áo sơ mi mới. Cuối tháng có hội diễn văn nghệ, phải có giày mới...

Tôi luôn nghĩ thôi thì anh vô tâm, không lo cho vợ con, nhưng anh là người tốt, thật thà, không cờ bạc, không vũ phu, thỉnh thoảng cũng biết nịnh vợ, nên âm thầm chấp nhận những tính xấu đó.

Nhưng cố gắng và nhẫn nại của tôi cuối cùng cũng bị sụp đổ bởi những bí mật kinh tởm đằng sau chiếc quần lót mặc ngược của chồng.

Sự việc xảy ra cách đây một tuần, đến giờ tôi vẫn chưa nguôi cơn giận và nỗi uất ức. Tối hôm đó chồng tôi đi uống rượu với bạn bè, đồng nghiệp từ chiều. 9 giờ tối tôi gọi điện liên tục gần chục cuộc nhưng anh không hề nghe máy. Càng gọi, tôi càng sốt ruột vì bình thường đi nhậu với bạn bè, chỉ cần vợ gọi là anh nghe sau đó khề khà nói lát nữa sẽ về.

Ngã ngửa khi phát hiện bí mật kinh tởm đằng sau chiếc quần lót mặc ngược của chồng - Hình 1

Bỏ điện thoại xuống, tôi khóc như mưa. Khóc vì ấm ức và tức giận.

Chờ đợi tới 10 giờ tối thì chồng tôi đi xe về, nhìn dáng vẻ lè nhè của anh tôi biết anh cũng uống khá nhiều nhưng chưa đến nỗi say lắm. Vì anh vẫn đi được xe về một mình. Thấy chồng về, tôi cũng mừng rỡ hơn. Tôi đỡ anh vào giường, lau mặt mũi rồi cởi quần áo giúp anh. Nào ngờ, vừa cởi xong quần dài thì tôi hoàn toàn choáng váng vì chiếc quần lót mặc trái và ngược trước ra sau của anh.

Bình thường đi uống rượu về, anh đều quấn vợ, nằng nặc đòi "hành sự". Nhưng hôm nay anh cứ trốn trốn tránh tránh. Nhìn thấy chiếc quần lót đã trái lại còn mặc ngược của anh, tôi chỉ nghĩ đến duy nhất một trường hợp. Chắc chắn anh đã cởi quần áo ở đâu đó rồi vì men say nên không mặc cẩn thận được. Cơn ghen tuông bùng lên, tôi vỗ anh dậy nhưng anh không trả lời mà cố lăn ra ngủ, anh giả vờ như thể say lắm. Song tôi biết anh vẫn còn tỉnh táo. Nếu không tỉnh táo, sao anh có thể đi xe máy về nhà được?

Đúng lúc này thì con gái khóc, tôi đành ra dỗ cháu và cố kìm nén bực bội, tôi định sáng hôm sau sẽ truy hỏi cặn kẽ. Cả đêm tôi trằn trọc không thể ngủ được vì ấm ức và đầy suy nghĩ trong đầu. Gần sáng do mệt nên tôi thiếp đi một lúc. Nào ngờ, lúc tỉnh dậy thì chồng đã đi làm rồi. Cả ngày hôm đó tôi vẫn đem con đến lớp và đi làm. Nhưng không hề tập trung được vào việc gì, tôi gọi điện cho chồng nhưng anh gửi tin nhắn đang bận họp để từ chối cuộc gọi. Tôi gọi lại thì thấy đã tắt máy. Tôi tự hỏi, làm chân hành chính cỏn con ở một công ty bé tí như vậy thì có gì mà họp nhiều thế? Liệu có phải anh đang trốn tránh tôi?

Nhẫn nhịn mãi đến buổi tối khi chồng về, tôi hỏi thì anh trả lời, anh mặc trái từ lúc sáng đi làm, nhưng do vội nên không kịp thay. Tôi hét vào mặt anh là dối trá, mặc trái thì có thể chấp nhận nhưng mặc ngược làm sao anh lại có thể coi như không có gì cả ngày như vậy.Quần lót đàn ông thì làm sao có thể mặc ngược mà không biết được. Tôi bảo anh thử mặc ngược lại cho tôi xem. Thấy tôi ép quá, anh liền đóng sập cửa bỏ đi, trước khi ra khỏi nhà, anh nói "Em đã không tin anh thì anh nói gì cũng vô ích".

Những lần xích mích, chỉ một câu bào chữa như vậy của anh, tôi đã vội vã tha thứ. Nhưng lần này anh đã phạm sai lầm lớn. Anh bỏ đi mà không hề mang theo điện thoại. Lúc đầu tôi không để ý tới, nhưng khi có tin nhắn đến, tôi đã mở ra xem. Chỉ là dòng tin nhắn: "Cảm ơn anh, em rất thích. Bao giờ anh đến em mặc cho anh xem". Tôi dùng máy của chồng gọi ngay cho số điện thoại đó, người bắt máy là một cô gái. Nghe giọng nói ỏn ẻn thì tôi đoán chắc vẫn còn nhỏ tuổi. Vừa kết nối, cô gái đó đã nói liên thanh nào là cảm ơn chồng tôi về chiếc váy và đôi giày mới rồi là cô ấy thích như thế nào. Sau đó liên tục hỏi bao giờ chồng tôi đến? Đêm qua về nhà sao không nhắn tin lại cho cô ấy, nay gọi lại tắt máy?

Đến lúc này tôi mới lên tiếng, tôi phải kìm lửa giận lắm mới không quát tháo mắng chửi cô gái đó một trận tơi bời. Tôi nói chị là vợ của người yêu em, hôm qua anh ấy lấy trộm tiền mua sữa cho con chị giấu trong cái tất dưới đáy tủ để mua váy và giày cho em. Nay con đói không có gì ăn nên anh ấy đang phải đixin sữacho con. Tôi chưa nói hết, cô gái đó đã tắt vội máy.

Ngã ngửa khi phát hiện bí mật kinh tởm đằng sau chiếc quần lót mặc ngược của chồng - Hình 2

Một tuần nay tôi sống với chồng nhưng luôn lờ anh đi như không nhìn thấy

Bỏ điện thoại xuống, tôi khóc như mưa. Khóc vì ấm ức và tức giận. Hóa ra chồng tôi lấy tiền đi mua đồ cho người tình, nhưng anh để mẹ con tôi sống khốn khổ, thiếu thốn. Anh sẵn sàng tặng người ta đồ đắt tiền trong khi tôi nửa năm nay không dám mua một cái áo mới. Anh còn mặt dày xin tiền tôi để mua quà cho nhân tình.

Tôi không biết anh đã quen cô gái này bao lâu, hai người đãlên giườngbiết bao lần rồi, nhưng tôi biết, từ khi lấy nhau đến giờ, anh chưa từng cho tôi sống tốt một ngày nào. Chưa từng chăm lo cho vợ con, chưa từng mua cho tôi cái gì.

Tôi muốn làm ầm lên, muốn cho tất cả mọi người biết bộ mặt giả dối vàbí mật kinh tởmcủa anh. Tôi biết, chỉ cần tôi ầm ĩ lên, chắc chắn anh sẽ mất việc. Lúc đó, anh sẽ còn thê thảm hơn bây giờ.

Một tuần nay tôi sống với chồng nhưng luôn lờ anh đi như không nhìn thấy, mặc anh đi đâu thì đi, làm gì thì làm. Anh đã quỳ xuống xin tôi tha lỗi, thề hứa lần sau sẽ không tái phạm. Nhưng làm sao tôi có thể tin anh được nữa, làm sao tôi có thể coi như không có chuyện gì xảy ra? Ly hôn với anh, tôi lo lắng con gái cảm thấy thiếu thốn tình cảm của bố. Nhưng không ly hôn, tôi chỉ cảm thấy ghê tởm khi sống với người chồng nghèo rớt mồng tơi mà đã đổ đốn đòi nuôi dưỡng gái trẻ bên ngoài. Tôi nên làm như thế nào đây? Mong mọi người cho tôi lời khuyên trong lúc túng quẫn này.

Theo Phunuvagiadinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nối lại tình xưa với vợ cũ, đêm đầu tiên bên nhau, cô ấy bất ngờ làm 1 việc khiến tôi chết sững
15:25:09 03/11/2024
Chị giúp việc để lộ bụng ngày càng lớn, tôi nghi mang thai nên kiểm tra phòng chị thì phát hiện ra một bí mật
15:13:02 03/11/2024
Con rể bất an khi phát hiện bí mật trong quá khứ của mẹ vợ
08:02:06 04/11/2024
Đến nhà bạn trai chơi, nhìn thấy cuốn sổ trên bàn, tôi sợ hãi bỏ chạy cho dù lương anh ấy 40 triệu/tháng
08:35:00 03/11/2024
Mua máy rửa bát bị mẹ chồng mắng xối xả, con dâu đáp trả một câu khiến bà hết soi mói
07:54:19 04/11/2024
Cưới hơn 1 năm nhưng con dâu không có con, mẹ chồng đuổi khỏi nhà thì nhận lại một sấp ảnh khiến bà ngã khuỵ
08:57:41 04/11/2024
Chồng qua đời đã 5 năm, con dâu ở vậy chăm bố chồng, một ngày đột nhiên có thai khiến ai cũng chửi nhưng sự thật thì...
08:46:08 04/11/2024
Nghe tiếng chồng thở gấp trong điện thoại, tôi lao nhanh theo địa điểm định vị thì phát hiện một nơi lạnh
15:19:30 03/11/2024

Tin đang nóng

Bắt gặp cặp sao "phim giả tình thật" tại nước ngoài, đang bí mật chuẩn bị cho đám cưới khủng nhất showbiz?
21:40:11 04/11/2024
Lã Thanh Huyền sang chảnh dạo phố, Gil Lê mừng sinh nhật tuổi 22 của Xoài Non
22:50:46 04/11/2024
Concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai tại Hà Nội không tổ chức tại SVĐ Mỹ Đình, khán giả bùng nổ tranh cãi
22:47:12 04/11/2024
Giám đốc âm nhạc Hứa Kim Tuyền nhồi nhét quá nhiều nhạc mình sáng tác vào Chị Đẹp?
22:36:26 04/11/2024
Bầu cử Mỹ 2024: Lựa chọn của nhà sử học từng đoán trúng người chiến thắng 90%
21:46:29 04/11/2024
Ca sĩ Dương Triệu Vũ tiết lộ sự thật về Hoài Linh
22:30:45 04/11/2024
Trúc Nhân hẹn ngày tiết lộ một sự thật không ra gì, muốn nhắm đến ai?
22:02:03 04/11/2024
Nam ca sĩ Việt nổi tiếng mặc rách rưới hát ở trại giam: "Tôi không chế giễu ai"
22:17:14 04/11/2024

Tin mới nhất

Em chồng mượn váy cưới để 'sống ảo' rồi làm hỏng ngay trước hôn lễ của tôi 1 ngày

07:43:00 05/11/2024
Điều khiến tôi đau lòng không phải là giá trị của chiếc váy cưới ấy... Tôi lấy chồng khá muộn theo như quan điểm của các cụ, vì xung quanh tôi quá nhiều cặp đôi bỏ nhau nên tôi cũng có chút đề phòng cao.

Tan tành đám cưới vì bà nội chồng chê thông gia mặc đồ "xấu như đống bùi nhùi đốt dở"

07:38:57 05/11/2024
Vợ chồng tôi giờ đứng đầu sóng ngọn gió, chẳng biết phải làm gì để hòa giải hai nhà cho êm xuôi. Trước khi tổ chức đám cưới tôi đã được bạn bè cảnh báo rằng nên chú ý sắp xếp mọi việc chu đáo.

Cú điện thoại định mệnh: Đề nghị của mẹ chồng cũ khiến cuộc sống tôi lật sang trang mới

07:34:33 05/11/2024
Trong một buổi chiều đầy căng thẳng, khi tôi vẫn đang còng lưng làm việc, bất ngờ nhận được điện thoại từ mẹ chồng cũ, người đã cùng tôi trải qua những tháng ngày đầy thử thách.

Mẹ tôi làm con dâu suýt sẩy thai, sinh con xong vợ tôi dứt khoát ly hôn

07:28:14 05/11/2024
Tôi không ngờ chỉ vì bênh mẹ và bắt vợ nhẫn nhịn mà sau khi sinh xong, vợ tôi kiên quyết ly hôn; cô ấy hận vì suýt mất con do sự khắc nghiệt của mẹ chồng.

Hoang mang khi vừa đi "xem mắt" buổi đầu tiên, người ấy đã bàn chuyện cưới xin

07:22:30 05/11/2024
Ngay trong buổi gặp đầu tiên, anh đã thẳng thắn nói rằng mình muốn lập gia đình sớm, nếu tôi đồng ý thì để người lớn 2 bên nói chuyện.

Thấy giá đất tăng vùn vụt, tôi lại bị cả nhà chồng mang ra mắng nhiếc

07:18:44 05/11/2024
Chuyện đất cát, tôi đã làm điều tốt cho cả nhà chồng nhưng lại bị mang ra đổ lỗi. Tôi sống ở nhà chồng, biết thân biết phận không dám làm điều gì có lỗi.

Mẹ đơn thân suy sụp vì chồng tương lai bất ngờ đưa ra điều kiện muốn cưới phải góp 2 tỷ

07:09:40 05/11/2024
Tưởng chừng mọi thứ diễn ra thuận lợi, nào ngờ tôi bất ngờ nhận được thỏa thuận hôn nhân nặng về tiền bạc của chồng tương lai.

Nhờ mẹ ruột chăm sóc khi ở cữ nhưng bà từ chối rồi đưa cho tôi 30 triệu

09:01:38 04/11/2024
Mẹ ruột chỉ đến chăm tôi một tuần ở bệnh viện. Tôi về nhà là mẹ cũng không đến nữa. Tôi kém may mắn hơn người khác khi lấy phải người chồng vô tâm.

Nhân tình không may qua đời sau khi sinh con, tôi ngỡ ngàng khi vợ xuất hiện rồi có hành động bất ngờ

08:54:43 04/11/2024
Vợ tôi im lặng một lúc rồi tắt máy. Sau đó, cô ấy anh chóng tới bệnh viện, đưa tay ra bế con của tôi. Tôi lấy vợ đã 7 năm nhưng vẫn chưa có đứa con nào, nguyên nhân nằm ở vợ tôi.

Con trai mất chưa tròn năm nhưng đêm nào nhà con dâu cũng có người đàn ông lạ ra vào, tôi lặng người khi biết danh tính

08:50:02 04/11/2024
Tôi nghe con dâu kể đây là cấp trên của con trai tôi. Ngày trước khi con trai tôi đi làm, anh ta là người nâng đỡ, giúp con trai tôi rất nhiều.

Tỉnh dậy nửa đêm nghe tiếng vợ khóc lóc, tôi ngã quỵ khi thấy cô ấy đang quỳ trước mặt người giúp việc đưa 30 triệu để bí mật gây choáng

08:42:22 04/11/2024
Theo lời người quen giới thiệu, tôi biết được chị Hương, người giúp việc lâu năm. Tôi nghe bạn nói chị này làm việc rất được, khéo léo, lại có thể chăm sóc trẻ con.

Mẹ chồng có tâm nguyện nhưng bà mất đột ngột nên không kịp dặn dò các con, sau tang lễ chúng tôi mới tìm thấy chiếc hộp gỗ

08:26:56 04/11/2024
Tìm thấy chiếc hộp, tôi đã gọi các anh chị về tập trung ngay tối hôm sau. Vợ chồng tôi sống chung và chịu trách nhiệm chăm sóc mẹ chồng.

Có thể bạn quan tâm

Khám phá những lễ hội mùa đông đẹp nhất thế giới

Du lịch

07:46:00 05/11/2024
Mùa đông là thời điểm tuyệt vời để khám phá các lễ hội độc đáo trên khắp thế giới. Từ hội chợ Giáng sinh ở London cho đến lễ hội ánh sáng Amsterdam, mỗi sự kiện đều hứa hẹn mang đến trải nghiệm khó quên...

Nữ cựu giám đốc sở ở Thanh Hóa không nhận tội vẫn nộp 10 tỷ đồng khắc phục

Pháp luật

07:44:21 05/11/2024
Trong 11 bị can bị truy tố liên quan đến sai phạm tại dự án Hạc Thành Tower, duy nhất cựu Giám đốc Sở Tài chính Thanh Hóa không nhận tội, nhưng vẫn nộp 10 tỷ đồng khắc phục hậu quả.

Màn thả thính đỉnh nhất 25 năm: Nhà gái là tình đầu quốc dân, nhà trai xứng danh sao cấp S ai cũng nể

Hậu trường phim

07:36:46 05/11/2024
Chiếu lần đầu vào năm 1999, đến nay bộ phim Chung cư của đạo diễn Việt Linh bỗng dưng được nhắc đến nhiều bởi các trích đoạn được cắt và đăng tải trên mạng xã hội.

Phim của "quốc bảo nhan sắc" ngập cảnh nóng: Màn thị tẩm bị chê cười vì chi tiết lạ

Phim châu á

07:33:35 05/11/2024
Dù chỉ mới lên sóng nhưng bộ phim Nữ hoàng Ayodhaya do Mai Davika đóng chính đã gây bão mạng bởi loạt cảnh quay cực kỳ nóng bỏng.

Phim Việt 18+ vừa công bố poster đã bị Facebook "cấm cửa" khiến dân tình hoang mang

Phim việt

07:28:18 05/11/2024
Bài đăng công bố poster phim bất ngờ bị Facebook cấm cửa cùng với dòng thông báo nội dung bạo lực hoặc phản cảm .

"Kỳ Duyên ém mọi cái đến lúc quan trọng mới bung, sẽ khiến mọi người sửng sốt!"

Sao việt

07:13:17 05/11/2024
Bên cạnh những lo lắng vì phong độ của đại diện Việt Nam thì nhiều người cho rằng nàng hậu đang dùng lại chiêu cũ, càng về giai đoạn cuối sẽ càng bung và toả sáng huy hoàng trong đêm thi về đích.

200 người trong Kbiz chọn ra Top nhân vật tệ nhất 2024: Bê bối cỡ Seungri - Yoo Ah In vẫn chào thua 1 ngôi sao

Sao châu á

07:07:58 05/11/2024
Những nhân vật này gây ra vô số phốt ầm ĩ trong năm qua như say rượu lái xe, sử dụng ma túy..., bị người trong ngành bài xích.

Ông Trump sẽ theo đuổi đường lối đối ngoại nào nếu trở lại Nhà Trắng?

Thế giới

06:19:46 05/11/2024
Các chuyên gia đã đưa ra nhận định về chính sách của đối ngoại của Tổng thống Donald Trump với một loạt quốc gia như Nga, Triều Tiên, Iran và Trung Quốc.

Kết luận sự cố khiến máy bay về Nội Bài bung mặt nạ oxy khẩn cấp

Tin nổi bật

06:12:33 05/11/2024
Cục Hàng không đã ban hành kết luận điều tra sự cố làm kích hoạt hệ thống mặt nạ oxy trên chuyến bay của hãng hàng không Vietjet Air từ Cam Ranh đi Hà Nội hôm 22/8.

"4 món vị chua" ngon đậm đà bạn nên nấu ăn lúc này: Vừa hợp thời tiết lại giúp cơ thể bồi bổ, tăng sức đề kháng

Ẩm thực

06:07:00 05/11/2024
Chúng tôi giới thiệu tứ chua mà bạn nên thường xuyên ăn vào mùa thu đông, đặc biệt là thời điểm cuối thu để tăng cường sức khỏe, tốt cho miễn dịch.