Sao vô cớ “cậu nhỏ” lại nằm bẹp dí?
Tôi năm nay 36 tuổ.i, đã lập gia đình cách nay 8 năm và có hai con. Trước đây, vợ chồng tôi sinh hoạt bình thường nhưng không hiểu vì sao khoảng 4 tháng nay tôi gần như “mất khả năng thanh toán”.
Nhiều khi bà xã phát tín hiệu, tôi cũng muốn đáp ứng nhưng khổ nỗi “thằng nhỏ” không chịu đứng lên nên chẳng làm ăn gì được. Riết rồi bà xã cũng tự ái và nản nên không đòi hỏi nữa.
Có phải tôi bị liệt dương rồi không? Sao vô cớ thằng nhỏ lại nằm bẹp dí như vậy? Tôi phải làm sao để phục hồi khả năng chiến đấu cho bà xã vui lòng? Xin nói rõ là tôi vẫn khỏe mạnh bình thường, ăn ngủ ngon, chỉ có điều là trí lực dường như tập trung hết vào công việc…
Vantinh…@yahoo.com
Bạn thân mến,
Liệt dương hay rối loạ.n cươn.g dươn.g là sự rối loạn chức năng tìn.h dụ.c ở nam giới. Biểu hiện của tình trạng này là “thằng nhỏ” không đủ hay không giữ được độ cứng cần thiết để gia.o hợ.p; không xuấ.t tin.h, xuấ.t tin.h sớm; thiếu hay mất cực khoái…
Liệt dương có thể do cơ thể bị suy nhược, căng thẳng thần kinh
Theo các nhà chuyên môn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng “liệt” này: Do cơ thể bị suy nhược, căng thẳng thần kinh; rối loạn thần kinh chức năng (thận hư gây bại tinh huyết); viêm nhiễm lâu ngày, sỏi niệu quản… Một khi bị “liệt” thì biểu hiện ra bên ngoài là: da xanh, mắt vàng, ăn kém, ngủ ít, đau lưng, ù tai, mỏi gối, mắt mờ, tay chân lạnh, hồi hộp, tiểu tiện đỏ…
Căn cứ vào những dấu hiệu trên thì tình trạng hiện nay của bạn không “ứng” vào chỗ “liệt dương” vì bạn vẫn khỏe mạnh, ăn ngủ tốt… Tuy nhiên, không phải vô cớ mà “thằng nhỏ” của bạn lại nằm bẹp dí như vậy. Về nguyên tắc, thằng nhỏ chịu sự điều khiển của “cái đầu”; trong khi đó, “cái đầu” của bạn hiện đang hướng tới người khác nên nó “không đứng lên” để tiếp đón bà xã bạn là đúng rồi!
Vì vậy có thể nói, bạn đang bị “liệt” chỗ khác. Đó là tinh thần. Có lẽ trước đây, tình cảm giữa bạn và người yêu đầu đời sâu nặng lắm nên giờ đây mới để lại “hậu quả nghiêm trọng” khiến cho thần trí của bạn tổn thương như vậy.
Video đang HOT
Xin có lời khuyên bạn là chuyện gì đã qua thì cho qua bởi chẳng ai có thể lật ngược thời gian để trở về dĩ vãng. Bạn đã chọn bà xã bây giờ, đã sống một thời gian khá dài hạnh phúc và có con cái đùm đề thì cớ sao bây giờ chỉ vì nhác thấy “một thoáng hương xưa” mà lại để lòng mình xao động dữ dội đến nỗi lơ luôn bà xã như vậy thì thật khó hiểu và khó chấp nhận!
Nên nhớ, tìn.h dụ.c là một phần tất yếu của hôn nhân. Nếu bạn cứ kéo dài tình trạng này thì không có gì bảo đảm bà xã sẽ nhẫn nhục chịu đựng thêm nữa. Tốt hơn hết là hãy tìm cách hâm nóng tình cảm với bà xã, giảm bớt công việc, nhất là phải quên hẳn “đối tác” kia đi để tập trung cho gia đình, vợ con.
Theo Chuyên gia Vũ Kim Khôi (Người lao động)
Ăn theo sức khoẻ
Khi bạn thấy mệt mỏi, tâm trạng không được tốt, hay quên, rã rời gân cốt hoặc mất ngủ, áp lực... hãy lưu ý những thực phẩm sau trong bữa ăn hằng ngày của mình.
Khi hay quên
Nếu bạn thấy mình hay làm đâu quên đó, nên bổ sung vitamin C, và vitamin A, đồng thời tăng lượng rau củ quả trong khẩu phần ăn. Bạn cũng nên ít ăn các thực phẩm có tính axit như các loại thịt...
Các thực phẩm giàu vitamin C và A như ớt, cá khô, măng khô, cà rốt, sữa tươi, táo tàu, ốc đồng, bắp cải...
Khi tâm trạng không tốt
Canxi có tác dụng làm ổn định tâm trạng. Các chế phẩm từ sữa như sữa tươi, pho mát...; và cá khô...đều chứa hàm lượng canxi phong phú, có tác dụng tiêu trừ hoả khí.
Củ cải cũng có công hiệu thuận khí kiện tì, mang lại tác dụng thanh nhiệt tán viêm cho người bị uất khí khiến bốc hoả sinh viêm. Tốt nhất nên ăn sống, hoặc có thể nấu canh.
Bia cũng có tác dụng thuận khí khai vị, giúp cải thiện tâm trạng uất ức, khó chịu. Uống lượng bia vừa đủ cũng sẽ rất có ích.
Khi thể chất gầy suy nhược
Người thể chất gầy suy nhược nên ăn cá kho. Tránh không ngủ ngay sau khi ăn, sẽ khiến cơ thể càng ngày càng khó chịu.
Khi rã rời gân cốt
Lúc này có thể nhai một ít hạt khô như lạc, hạnh nhân, hạt dẻ, hồ đào...sẽ có công dụng diệu kỳ cho việc hồi phục cơ thể. Bởi các loại hạt khô này chứa phong phú hàm lượng protein, vitamin nhóm B, canxi, sắt, và chất béo thực vật, lại không chứa cholesterol.
Ngoài ra, các thực phẩm có hàm lượng protein phong phú và nhiệt lượng vừa phải như sa lát rau, dâu tây, thịt xào ớt, canh ngao sò...cũng có công dụng bảo vệ và tăng cường sức khoẻ cho gan, giúp hồi phục sức khoẻ.
Khi mất ngủ, hay sốt ruột
Lúc này bạn nên ăn các thực phẩm giàu canxi như sữa tươi, cam tươi, hàu, đậu nành; và các thực phẩm giàu lân như rau chân vịt, hạt dẻ, nho, thịt gà, khoai tây, các loại trứng.
Khi não mệt mỏi
Các loại quả cứng như lạc, hồ đào, hạt dưa, hạt thông...có công dụng rất tốt cho việc tăng cường trí nhớ, và trí não. Do trong các loại quả này có chứa nhiều axit linoleic cần thiết cho cơ thể, lại không chứa cholesterol.
Ngoài ra, trong quả cứng này còn chứa chất đặc thù tốt cho não như lecithin, choline,... Do đó đối với những người phải hoạt động trí não nhiều, tác dụng dinh dưỡng và bồi bổ của các loại quả cứng này không thực phẩm nào có thể so sánh được.
Khi mắt mỏi
Cả ngày ngồi nhìn máy tính sẽ khiến mắt có cảm giác mỏi mệt. Lúc này bạn có thể dùng lươn cho bữa trưa. Do trong lươn chứa hàm lượng vitamin A phong phú. Ngoài ra, ăn gan lợn xào hẹ cũng là một lựa chọn không tồi.
Khi áp lực quá lớn
Vitamin C có tác dụng làm cân bằng tâm lý. Khi cơ thể phải chịu áp lực quá lớn, sẽ tiêu hao lượng vitamin C gấp 8 lần bình thường. Do đó, bạn nên tận dụng mọi khả năng để lấy vitamin C từ thực phẩm như vừng, hoa quả, rau chân vịt...Với người phải làm việc trong môi trường áp lực lớn, nên bổ sung vitamin C ở dạng viên sủi.
Khi thần kinh nhạy cảm
Người thần kinh nhạy cảm nên ăn cá hấp, cùng với các loại rau lá xanh. Do rau xanh có tác dụng làm ổn định thần kinh. Trước khi ăn nên nằm một chút để thả lỏng cơ thể, giúp thư giãn, hoặc có thể uống 1 chút rượu vang để hỗ trợ dạ dày.
Phạm Thuý
Theo people
Dinh dưỡng khi bị suy nhược cơ thể Hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, không muốn làm việc... là những dấu hiệu cơ thể bị suy nhược. Nguyên nhân dẫn đến suy nhược có thể do làm việc quá tải, bị sốc tâm lý, môi trường quá ồn ào ô nhiễm... Suy nhược cơ thể bạn đã từng mắc? Tất cả mọi người trong chúng ta đều...