Sao Việt phủ kín Instagram với dresscode Giáng Sinh: Đỏ, xanh, trắng tưng bừng, cô nào cô nấy xinh chế.t đi được
Lâu lâu mới lại thấy Instagram của Sao Việt đồng điệu với nhau đến thế đó.
Một mùa Giáng Sinh lại đến và cũng là nguyên do chính khiến Instagram của một loạt sao Việt tràn ngập sắc đỏ, trắng, xanh. Từ mấy hôm nay, cõi mạng đã rộn ràng lắm rồi đây này, có ai chưa biết lên đồ sao cho hợp không khí không ạ? Chưa thì mời xem cẩm nang mix đồ của các mỹ nữ showbiz nhé.
Rất đúng không khí và cũng rất hợp tinh thần cả team, hiệp hội mỹ nữ sân golf gồm Hương Giang, Ngọc Hân, Đỗ Mỹ Linh, Mai Ngọc đã cùng nhau diện đồng phục đỏ trắng siêu xinh đây ạ
Không hở bạo chơi trội, Huyền My kín đáo với 1 set blazer và chân váy xếp ly đỏ burgundy khá nữ tính của Oceana London. Để tổng thể cân bằng với bộ đồ nổi bật, cô chọn 1 layout makeup màu cam đất nhìn cực nịnh mắt
Huyền Baby chứng minh đẳng cấp mẹ 2 con trông mòn con mắt với mẫu váy bodycon trắng toát, phô diễn mọi đường cong cơ thể
MLee hết sức trendy với một set xanh ngọc lục bảo và đen đến từ Klei Studio, cô còn làm hẳn 1 bộ nail xanh cho ton sur ton nữa
Quỳnh Nga, Lã Thanh Huyền cũng biến mình thành những ngọn lửa đỏ rực với những chiếc váy không thể nổi hơn
Video đang HOT
Nhẹ nhàng, có tính ứng dụng cao mà vẫn hợp không khí Giáng Sinh là Tú Hảo cùng set đồ xanh trắng
Kỳ Duyên – Minh Triệu tất nhiên không thể bỏ qua tông đỏ rực chuẩn vibe Giáng Sinh rồi
Ngọc Thanh Tâm diện một chiếc váy bodycon khá hiểm hóc nhưng không hề phô phang
Dj Mie cũng là một ví dụ lên đồ cực chuẩn theme Giáng Sinh với áo da xanh, mũ len đỏ đây này
Vẫn là đỏ và trắng nhưng Quỳnh Anh Shyn lại trung thành với phong cách sporty khoẻ khoắn
Phạm Hương diện váy đỏ Giáng Sinh là phụ còn khoe suối tóc dài miên man mới là màn chính nha
Diễm My hoà vào nền tuyết trắng luôn với 1 set all white rất chi trong trẻo
Mai Ngọc sở hữu vòng eo 58, bụng 0 múi thành 4 nhờ chăm tập luyện
Trong dàn MC/BTV nữ của Đài Truyền hình Việt Nam, Mai Ngọc là cái tên được chú ý nhiều hơn cả.
Lối dẫn dắt duyên dáng, nhan sắc mặn mà cùng chiều cao nổi bần bật giúp "cô gái thời tiết" chiếm được cảm tình của phần đông khán giả. Có điều, ngoài những lợi thế kể trên, nữ MC sinh năm 1990 còn sở hữu body "không phải dạng vừa".
Nữ MC "được lòng" khán giả xem đài.
Giai đoạn ngồi nhà vì dịch bệnh, Mai Ngọc bắt đầu công cuộc làm mới bản thân. Vì đạt được những thành công ngoài mong đợi về mặt sức khỏe cũng như vóc dáng nên những thói quen tích cực vẫn tiếp tục được duy trì. Mới đây, trên trang cá nhân, "cô gái thời tiết" đã tổng kết cả quá trình bằng dòng trạng thái: "Từ ngày đuổi được bóng ma lười tận hưởng cuộc sống với những góc nhìn mới mẻ. Xa lánh điện thoại khi đi ngủ từ 21h, luôn được ngắm mặt trời mọc khi thức giấc vào lúc 5h30 sáng. Vòng eo giảm từ 61 xuống 59 rồi 58,5 và giờ là 58. Từ 0 múi, thành 2 rãnh rồi lên 4 múi và mục tiêu là hè này sẽ lên 6 múi".
Thói quen tốt giữ cho cơ thể khỏe mạnh còn việc tập luyện giúp nữ BTV có được vóc dáng trong mơ.
Dù body giờ đã thon gọn tới độ quần áo mặc rộng rinh nhưng Mai Ngọc vẫn không dừng lại. Bằng chứng là ngay sau những dòng tổng kết ở trên, nữ MC "nổi đình nổi đám" tiếp tục ra mục tiêu cho bản thân: "15 ngày nữa là 31/12, ngày cuối cùng của năm và cũng là sinh nhật, năm nay tự tặng bản thân 1 cơ thể khỏe mạnh, hết mỡ và hơi nhiều cơ".
Độ chăm chỉ của cô phải nói là ít ai bằng.
Những ai theo dõi hoặc chịu khó dạo một vòng trang cá nhân của "cô gái thời tiết" đều có thể nhận ra loạt ảnh giữ dáng gần như chiếm sóng. So với những khoảnh khắc làm việc ở trường quay hay đứng bếp nấu ăn cho ông xã, chúng phải nhiều hơn gấp mấy lần.
Kéo tới kéo lui vẫn thấy ảnh tập luyện là nhiều.
Để công cuộc "độ" múi bụng hiệu quả hơn, "cô gái thời tiết" đã tập kết hợp cùng lúc nhiều bộ môn khác nhau. Tiêu biểu trong đó có thể kể đến gym, boxing, yoga, golf và cả pilates... Ngoài golf ra, "tất tần tật" các bài tập còn lại đều được Mai Ngọc thực hiện ngay tại không gian sống "sặc mùi tiền".
Dù là bộ môn nào thì nữ BTV cũng "cân" được.
Những thay đổi về hình thể qua mỗi ngày tập luyện đều được nữ MC ghi lại và chia sẻ trên tài khoản cá nhân. Thời gian đầu, Mai Ngọc cũng gặp phải chút khó khăn nhưng khi mọi thứ vào nhịp thì cực kỳ suôn sẻ. 40-60 phút mỗi ngày là thời gian mà cô dành riêng cho việc tập luyện. Sau khi "chào sân" bằng 300 lần nhảy dây, cô tiếp tục thực hiện 2 set tập tác động chủ yếu vào khu vực mông đùi và bụng. Nhờ chịu chi sắm thêm những dụng cụ bổ trợ cũng như tham khảo loạt bài tập của các gymer mà Mai Ngọc dù tập lâu cũng không hề thấy chán.
Cô thường xuyên chụp ảnh để... làm bằng chứng.
Thời gian "độ" dáng là 40-60 phút/ngày.
Song song với việc tập luyện cực kỳ chăm chỉ, Mai Ngọc còn duy trì chế độ ăn eat clean, ưu tiên đồ tươi, sạch và hạn chế tối đa thực phẩm chế biến sẵn. Thường thấy nhất trong các bữa ăn của cô chính là các món hấp, luộc vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giảm đến mức tối đa khả năng tích mỡ bên trong cơ thể.
Những bữa ăn của cô vô cùng lành mạnh,...
... còn nói không với chuyện tăng cân.
Không lâu trước đó, "hoa khôi" nhà đài từng nhấn mạnh: "Bất kỳ sự cố gắng, chăm chỉ, rèn luyện nào cũng đưa chúng ta đến những thành quả tuyệt vời. Chỉ có đổ mồ hôi thì mới có những kết quả tốt". Với cô, mấu chốt của vấn đề nằm ở chỗ bản thân phải biết kiên trì, biến việc giữ dáng trở thành một thói quen. Vậy cho nên, chị em nào muốn eo thon, dáng đẹp như "cô gái thời tiết" Mai Ngọc thì còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay vào tập luyện đi thôi.
Mai Ngọc diện bratop khoe dáng Không phải khuôn ngực nảy nở hay cơ bụng múi cuồn cuộn là đặc điểm được dân tình đặc biệt chú ý. Làn da dưới cánh tay phát sáng của cô nàng mới chính là bộ phận "gây mê" hơn cả. Nhắc đến một trong những MC ấn tượng nhất của Đài truyền hình Việt Nam, chắc chắn, Mai Ngọc sẽ là cái...