Sao Hollywood giảm cân nhanh thần tốc
Từ một ngôi sao có thân hình nặng nề, Christina Aguilera, Jordin Sparks hay Kelly Osbourne… gây bất ngờ khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn.
Christina Aguilera k.hoe t.hân hình thon thả trong buổi ra mắt mùa thứ tư chương trình The Voice vào tháng 3/2013. Cô đã giảm 9 kg bằng việc tập thể dục hàng ngày với người tình và thực hành yoga. Người đẹp cho rằng, chỉ cần giữ cho tâm hồn được thoải mái và tập đều đặn, không nhất thiết phải duy trì bài tập cường độ cao.
Jennifer Hudson từng nổi tiếng là ca sĩ hát nội lực nhờ thân hình đẫy đà. Từ năm 2010 tới cuối 2012, người đẹp giảm tới 36 kg. “Tôi đang có mức cân nặng mình mơ ước. Tôi từng mang thân hình quá khổ và hiểu cảm giác mệt mỏi ấy như thế nào”, ca sĩ tiết lộ.
Diễn viên Snooki xuất hiện rực rỡ sau khi giảm tới 19 kg. Sau khi sinh, cô tập trung vào việc giảm cân và tập luyện đều đặn.
Diễn viên Kelly Osbourne giảm 19 kg sau một thời gian dài quyết tâm giữ vóc dáng. “Tôi thực sự tự hào khi nhìn vào gương và không cảm thấy chán ghét bản thân”, Kelly tự hào nói.
Video đang HOT
Vợ của Blake Shelton, Miranda Lambert chịu nhiều chỉ trích về việc giảm cân. Người hâm mộ cho rằng cô phải nhờ tới phẫu thuật thẩm mỹ để giảm 11 kg. Tuy nhiên, người đẹp khẳng định: “Tôi giảm cân theo cách rất lành mạnh và cổ điển, không hề dùng dao kéo. Hãy nhìn những gì tôi ăn và kế hoạch tập luyện của tôi với huấn luyện viên”.
Ca sĩ Jordin Sparks tự tin khoe cơ thể thon gọn tại Teen Choice Awards 2012. Cô nói trên thảm đỏ: “Tôi không có bí quyết nào khi giảm tới 22 kg cả. Tất cả chỉ là do ăn uống tốt hơn và tập luyện chăm chỉ. Bạn phải duy trì điều đó hàng ngày”. Jordin Sparks dành nhiều thời gian cho các lớp học nhảy như Zumba, bên cạnh đó cũng kiểm soát khẩu phần ăn.
Oprah Winfrey tập luyện liên tục với huấn luyện viên Bob Greene để giảm cân và giữ thân hình mảnh mai hơn. Bà tập luyện bằng cách tiếp cận ba mũi nhọn gồm dinh dưỡng, tập thể dục và ngủ. Oprah cho biết, huấn luyện viên yêu cầu bà phải ngủ đủ giấc bởi thiếu ngủ chỉ l.àm t.ình trạng tăng cân thêm tồi tệ.
Theo VNE
Những màn lên cân vùn vụt của sao ngoại
Có nhiều lý do để các ngôi sao thay đổi cân nặng của mình nhanh tới mức chóng mặt.
Các ngôi sao luôn khiến chúng ta phải bất ngờ vì sự thay đổi vóc dáng nhanh tới mức chóng mặt. Hôm nay họ có thể phục phịch, nặng nề, thừa cân nhưng thoắt cái ngày mai họ đã thon thả, gọn gàng. Việc có được ngoại hình đẹp để đáp ứng cho công việc luôn gò ép những người nổi tiếng vào các chiến dịch giảm cân khắc nghiệt.
Nhiều sao, sau khi đã quá mệt mỏi với vòng xoáy giảm cân, họ đã quyết định buông xuôi để cơ thể tự nhiên và tinh thần thoải mái hơn. Ví dụ như cô nàng Jessica Simpson, Christina Aguilera hay Oprah Winfrey.
Ngoài ra, một số lí do khác để những mỹ nam, mỹ nữ đang thon thả bỗng dưng tăng cân vùn vụt có thể xuất phát từ việc nhằm đáp ứng cho công việc, chẳng hạn như các vai diễn hoặc do nguyên nhân bệnh lý.
Jessica Simpson quyết định không ăn kiêng vì cô cho biết mình yêu đường cong của cơ thể
Jared Leto tăng cân để phù hợp cho vai diễn trong phim Chapter 27
Kirstie Alley nặng gần 100 kg
Jessica Chainstain tăng cân để phù hợp cho vai diễn trong phim The Help
Russell Crowe tăng cân nhiều đến nỗi mức cholesterol cao đáng báo động
Cô nàng Renée Zellweger tăng giảm cân để phục vụ cho vai diễn
Cô đào nhỏ nhắn Michelle Williams phải tức tốc nạp calo vào cơ thể để đáp ứng được vai diễn Marilyn Monroe với cỡ đồ 14
Chồng cũ của Britney béo phì hậu chia tay
Thông thường tới khi có liveshow hay phải quay MV, Fergie mới tức tốc giảm cân
Oprah Winfrey nặng trên dưới trăm cân sau những ngày tháng khổ sở ép cân. Nữ hoàng truyền hình cho biết bà sẽ không bao giờ giảm cân
Theo 24h
Sao khoe bí quyết ép cân thần tốc Angelina Jolie, Diana DeGarmo, Janet Jackson... đều có những phương pháp giảm cân riêng nhằm có được vóc dáng chuẩn mực. Angelina Jolie cho biết tập yoga cùng việc uống trà gừng và tỏi đã giúp cô giảm được 10 kg sau khi sinh. Bên cạnh đó, minh tinh cũng nhấn mạnh rằng, chăm chỉ cho con bú sữa mẹ có thể giúp...
