Sao Hàn cũng phải học Hiền Thục khoản hack tuổi: Style và visual nhìn như đôi mươi dù 6 tháng nữa là tròn 40 tuổi
Visual, phong cách hay thần thái của Hiền Thục đỉnh thật đấy, nhìn không khác gì các tân binh tuổi đôi mươi cả.
Tròn 39 tuổi và đã bước sang ngưỡng 40 nhưng nếu nhìn Hiền Thục, bạn sẽ chỉ nghĩ cô mới ngoài 20 mất. Từ thần thái, visual hay phong cách của Hiền Thục đều xuất sắc và trẻ hơn tuổi thực rất nhiều.
Có thể thấy, ngoài việc áp dụng chế độ ăn uống, tập tành hợp lý thì bí quyết trẻ lâu của Hiền Thục chính là liên tục update trend ăn mặc của giới trẻ rồi áp dụng thật hợp lý với mình. Đồ jeans là thứ xuất hiện nhiều nhất trong tủ đồ của cô, và đó thường là shorts hoặc skinny jeans mài hay jeans cạp cao xắn gấu như ai.
Bên cạnh những set đồ jeans trẻ trung thì thi thoảng, Hiền Thục cũng lên đồ theo style trưởng thành hơn một chút nhưng nhìn vẫn không bị già dặn hay phảng phất bóng dáng “ajuma” tí nào đâu. Thế mới hay chứ! Bí quyết của Hiền Thục có lẽ nằm ở việc cô thường xuyên chọn những đồ dáng rộng trông rất ấn tượng, đi kèm với màu sắc trơn dễ mix & match.
Video đang HOT
Thêm một bí kíp giúp Hiền Thục sắp 40 mà nhìn như đôi mươi chính là luôn làm tóc đơn giản, makeup siêu tự nhiên hoặc có lúc trưng trổ luôn mặt mộc của mình. Chuẩn mực đẹp không cần son phấn là đây chứ đâu.
Những mỹ nhân Việt chọn ăn chay để giữ dáng trẻ đẹp
Nhiêu my nhân Viêt như Angela PhươngTrinh, Hiền Thục và Hồ Quỳnh Hương đa va đang ap dung phương pháp ăn chay gian đoan hay chay trương đê giữ dáng, keo dai tuôi xuân.
Khoảng một năm nay, Angela PhươngTrinh kết thân với chế độ ăn chay để giữ dáng và cải thiện sức khỏe.
Chế độ ăn chay tuy hạn chế được lượng đạm, chất béo nhưng lại có thành phần tinh bột khá cao nên thời gian đầu nữ diễn viên bị tăng cân và đuối sức do không có đủ năng lượng cho việc tập luyện, làm việc.
Người đẹp sinh năm 1995 khẳng định đồ ăn chay ngày càng phong phú, được chế biến đa dạng nên việc ăn uống của cô vẫn rất thoải mái, không bị nhàm chán. Cô tăng cường ăn rau xanh cùng các loại trái cây tươi để bổ sung chất xơ, vitamin và không quên uống nhiều nước trong ngày, giúp giữ gìn vóc dáng, làn da.
Ở tuổi 39, Hiền Thục vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung và thân hình quyến rũ. Một trong những bí quyết duy trì dáng vóc trẻ như gái đôi mươi của nữ ca sĩ chính là ăn chay trường.
Trên trang cá nhân của mình, nữ ca sĩ Hiền Thục từng đăng tải một clip tiết lộ khá tỉ mỉ về thực đơn ăn chay trường, một trong những bí quyết duy trì dáng vóc và vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
Hiền Thục cho biết, thay vì ăn chay trường dài kỳ thì cô chỉ duy trì trong khoảng 1 tháng hoặc 3 tháng. Thực đơn ăn chay trường của Hiền Thục khá đơn giản. Cô ăn món chính là xà lách xoong trộn với dầu giấm, tỏi, hạt nêm, đường, chanh và dầu quả bơ.
Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương ăn chay trường nhiều năm qua sau khi tìm hiểu các lợi ích lâu dài đối với sức khỏe. "Ăn chay giúp chúng ta tránh được lượng cholesterol có hại, mang lại cảm giác thư thái. Ban đầu có thể đôi chút khó khăn, nhưng khi cơ thể làm quen sẽ không có cảm giác mệt mỏi nữa", nữ ca sĩ bộc bạch.
Hồ Quỳnh Hương chú ý tăng cường rau xanh, các loại đạm thực vật trong khẩu phần ăn. Nhờ vậy, cô cũng cảm thấy ngoại hình, làn da được cải thiện. Nhiều khán giả dành lời khen nhan sắc giọng ca Quảng Ninh ngày càng xinh đẹp hơn trước.
Ban đầu thấy Hồ Quỳnh Hương ăn chay, gia đình cô cũng không ủng hộ. Tuy nhiên, sau đó thấy cô thay đổi theo hướng tích cực như: tính nóng bớt đi, biết quan tâm chăm sóc người khác, người khỏe hơn..., gia đình đã ủng hộ.
Dương Cẩm Lynh là Á hậu Điện ảnh năm 1999. Cô là một trong những người đẹp giữ gìn nhan sắc thành công bằng phương pháp ăn chay.
Người đẹp từng chia sẻ bí quyết giữ gìn vóc dáng của cô là kết hợp ăn chay và tập luyện yoga lẫn thiền. Dù đã bước sang tuổi 38 nhưng nhan sắc nữ diễn viên vẫn mặn mà, sắc sảo. Ảnh: Internet.
Ngắm loạt ảnh mới của Hiền Thục, nhiều fan không thể tin rằng nữ ca sĩ đã ở tuổi 39 So với tuổi thật, giọng ca 'Nhật ký của mẹ' Hiền Thục trông trẻ trung hơn rất nhiều. Ca sĩ Hiền Thục trẻ trung ở tuổi 39.