Sang chấn tâm lý vì hỏa hoạn

Theo dõi VGT trên

Sau vụ hỏa hoạn tại chung cư Carina, quận 8, TP.HCM, vào ngày 23.3.2018, A., 35 tuổi, bác sĩ công tác tại một bệnh viện lớn ở TP.HCM, đến nay vẫn sốc nặng vì anh là một trong những cư dân thoát chết hôm đó.

“Trước đây nó là một đứa rất mạnh mẽ, “hầm hố”, nhưng nay lại cực kỳ yếu đuối. Nó không giao tiếp với bất kỳ ai và dễ dàng bật khóc khi có ai hỏi thăm về vụ cháy”, N., chị của A. nói.

Theo chị N., tối hôm đó ngay khi biết chung cư bị cháy, A. tức tốc cùng vài người hàng xóm chạy xuống đất. Nhưng chỉ mới xuống được vài tầng lầu, do ngạt khói và không thấy đường, tất cả lại chạy ngược lên trên và đập cửa xin một cư dân cho vào tránh nạn.

Vào được bên trong, họ tìm mọi cách ngăn không cho khói vào nhà. Sau hơn hai giờ cố thủ, sống trong nỗi hoang mang cực độ vì không biết tình hình bên ngoài thế nào và sống chết ra sao, cuối cùng tổng số 7 người của họ cũng được cảnh sát cứu hỏa tiếp cận và đưa xuống đất an toàn.

“Nó không hề hấn gì, căn hộ của nó cũng không bị ảnh hưởng, nhưng từ đó đến nay nó phải đi ăn nhờ ở đậu nhà bạn bè. Nó gầy rộc hẵn vì bỏ ăn uống và mất ngủ. Không biết khi nào nó mới xóa bỏ được ký ức kinh hoàng của ngày hôm đó”, N. nói tiếp.

Sang chấn tâm lý vì hỏa hoạn - Hình 1

Nạn nhân hỏa hoạn có thể bị sang chấn tâm lý nặng nề trong thời gian dài. (Ảnh: TLBY)

Video đang HOT

Theo các chuyên gia tâm lý, nạn nhân của các vụ hỏa hoạn ít nhiều đều bị những sang chấn tinh thần. Người an toàn, lành lặn như bác sĩ A. còn bị khủng hoảng như thế, huống chi người bị mất mát vật chất hay người thân.

Các chuyên gia của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA) cho biết việc mất nhà cửa do hỏa hoạn không đơn thuần là mất chỗ trú ngụ mà còn là mất nhiều thứ giá trị như album ảnh, tài liệu quan trọng và các đồ vật quý giá. Đặc biệt, do nhà là chỗ trú ngụ an toàn của mỗi người, nên khi nó không còn, cảm giác an toàn sẽ mất đi và phá vỡ đáng kể chuẩn mực an toàn của cuộc sống thường ngày mà người ta có được.

Những người rơi vào hoàn cảnh này thường trải qua nhiều giai đoạn sa sút tinh thần gồm sốc, giận dữ, trầm cảm và cảm giác thất vọng. Cuối cùng, họ đi đến giai đoạn chấp nhận và có thể tự vượt qua nỗi cay đắng, mất niềm tin và buồn bã. Những cảm giác tích cực rồi bắt đầu trỗi dậy với sự tập trung hướng về tương lai. Người ta bắt đầu cảm thấy an toàn, thoải mái và cuộc sống lại hướng về phía trước.

Tuy nhiên không phải nạn nhân hỏa hoạn nào cũng trải qua tiến trình tâm lý như thế. Một nghiên cứu đăng trên tạp chí khoa học Current Opinion in Psychiatry năm 2011 cho thấy tác động tâm lý trên những người này có thể khởi phát muộn hơn, tồn tại trong vòng nhiều năm trời, thậm chí có thể đến 20 năm.

Khanh, 32 tuổi, nạn nhân một vụ hỏa hoạn chung cư vào năm 2014 tại TP.HCM, là một thí dụ. Vụ cháy diễn ra lúc 19 giờ 30, bắt đầu từ tầng 2 của tòa cao ốc 25 tầng vì chập điện. Chỉ trong vài phút, khói sộc từ tầng dưới lên toàn bộ các tầng bên trên, điện tắt ngúm, tạo ra hỗn loạn cực độ cho toàn bộ cư dân.

Chị nhớ lại: “Cũng như nhiều người cùng tầng lầu, tôi mở cửa nhà chạy xuống dưới theo thang bộ, nhưng mới được vài bước thì phải chạy lại vào nhà vì sức nóng và khói ngạt tứ bề. Nhưng vào nhà cố thủ cũng không xong vì khói len theo các ngách cửa vào bên trong. Tôi phải chạy ra hành lang, kéo chặt cửa kính lại và kêu cứu rất lâu. May mắn cảnh sát cứu hỏa cũng nghe thấy và chạy lên cứu tôi”.

Vụ cháy lần đó không thiệt hại về người, mọi cư dân đều an toàn, nhưng gần 4 năm sau sự cố này, mỗi lần nghe tiếng còi cứu hỏa là Khanh lại thẩn thờ, rợn người và buồn bã, mất ngủ nhiều ngày trời.

Dĩ nhiên, những nạn nhân hỏa hoạn có tổn thương thể xác thường bị ảnh hưởng tinh thần nặng nhất. Ngày 20.2.2003, một hộp đêm ở TP West Warwick (Mỹ), bị cháy. Tại chỗ có 462 người, nhưng vụ cháy làm chết 100 người và 230 người bị những tổn thương do bỏng, ngạt khí và giẫm đạp lên nhau, tạo ra một trong những thảm kịch hỏa hoạn chết người lớn nhất trong lịch sử Mỹ.

Từ vụ cháy này, trong nhiều năm sau đó, một nhóm nghiên cứu đã theo dõi diễn biến các nạn nhân và nhận thấy ở những người bị bỏng xuất hiện tình trạng đau mạn tính kèm theo suy nghĩ tiêu cực và rối loạn cảm xúc. Hiện tượng này xuất hiện và tồn tại trong nhiều năm trời, thậm chí có người kéo dài đến 11 năm, làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Frontiers in Neurology vào năm 2014.

Trước đó, một nghiên cứu đăng trên tạp chí Burns năm 2011 cũng cho thấy 55% nạn nhân hỏa hoạn bị bỏng cũng trải qua các vấn đề tinh thần như lo âu, trầm cảm, mất ngủ trong vòng 6 tháng; 12% nạn nhân có những dấu hiệu của rối loạn stress sau chấn thương (PTSD).

Để vượt qua những sang chấn tâm lý trên, chuyên gia của APA đề nghị các nạn nhân sau hỏa hoạn thực hành các kỹ thuật giảm stress như thiền, thở sâu, tập luyện đều đặn; cho phép mình khóc lóc, la hét để xua tan những cảm xúc tiêu cực; không cô lập bản thân quá nhiều mà dành thời gian với người thân; ăn uống cân bằng; không dùng các chất làm ảnh hưởng đến tâm trạng không được bác sĩ kê toa như rượu và các loại thuốc…

Theo Bình Yên ( Thế giới tiếp thị)

Xe chữa cháy túc trực nơi người dân Carina tạm cư

Chung cư đối diện Carina, nơi cư dân được đưa đến sống tạm, cũng chưa được nghiệm thu PCCC nên xe cứu hỏa luôn túc trực phòng bất trắc.

Phó chủ tịch UBND quận 8 Lê Quỳnh Đài vừa kiến nghị UBND TP.HCM chỉ đạo lực lượng cảnh sát PCCC tổ chức kiểm tra hệ thống PCCC của chung cư City Gate Towers. Toà nhà này cùng với Carina Plaza (nơi xảy ra vụ cháy 13 người chết) đều do Công ty TNHH Xây dựng - Thương mại - Dịch vụ sản xuất Hùng Thanh làm chủ đầu tư.

Xe chữa cháy túc trực nơi người dân Carina tạm cư - Hình 1

Cư dân Carina Plaza sống tạm ở chung cư City Gate Towers. Ảnh: Quỳnh Trần.

Dự án City Gate Towers đã được lắp đặt hệ thống PCCC nhưng chưa được nghiệm thu. Tuy nhiên sau vụ cháy chung cư Carina, nhằm ổn định cuộc sống của người dân, Công ty Hùng Thanh đã bố trí họ vào tạm cư tại đây.

UBND quận 8 đã yêu cầu lực lượng cảnh sát PCCC bố trí một xe chữa cháy cùng lính cứu hoả, cán bộ UBND phường 16 túc trực tại dự án City Gate Towers để ứng phó kịp thời nếu có sự cố.

Lực lượng này đã túc trực từng ngày 27.3 nhưng lãnh đạo quận 8 cho đây không phải là giải pháp lâu dài. Quận mong thành phố chỉ đạo cảnh sát PCCC sớm đánh giá, nghiệm thu để đảm bảo an toàn.

Chung cư City Gate Towers nằm đối diện Carina Plaza trên đường Võ Văn Kiệt có 28 tầng cao, 1.092 căn hộ với quy mô dân số hơn 3.000 người.

Trước đó, khoảng 1h15 ngày 23.3, hoả hoạn xảy ra tại tầng hầm để xe giữa blocks A và B chung cư Carina khiến 13 người chết, 91 người bị thương, hơn 340 xe máy, 17 ôtô bị thiêu rụi. Hậu quả vụ cháy nghiêm trọng nhất trong hơn 15 năm tại TP.HCM, chỉ sau thảm hoạ cháy ITC (60 người chết).

Theo Sơn Hoà (VNE)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tôNữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tô
06:27:14 11/03/2025
TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờTP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ
07:40:03 10/03/2025
Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máyHai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy
23:21:54 09/03/2025
Vợ chồng tâm thần nuôi 3 con trong căn nhà khiến ai cũng ám ảnh rùng mìnhVợ chồng tâm thần nuôi 3 con trong căn nhà khiến ai cũng ám ảnh rùng mình
22:04:43 09/03/2025
Thực hư vụ ông Đoàn Văn Báu gây tai nạn giao thông rồi 'chối bỏ trách nhiệm'Thực hư vụ ông Đoàn Văn Báu gây tai nạn giao thông rồi 'chối bỏ trách nhiệm'
06:29:05 11/03/2025
Thuyền chở 1,5 tấn cá trích bị sóng đánh lật úp khi vào gần bờThuyền chở 1,5 tấn cá trích bị sóng đánh lật úp khi vào gần bờ
12:40:19 10/03/2025
Nguyên nhân vụ ô tô limousine 'chở người' trên nắp capo ở Đại lộ Thăng LongNguyên nhân vụ ô tô limousine 'chở người' trên nắp capo ở Đại lộ Thăng Long
18:13:58 09/03/2025
Vụ người mặc đồ giống Đặng Lê Nguyên Vũ ẩu đả: Công an làm việc với 4 đối tượngVụ người mặc đồ giống Đặng Lê Nguyên Vũ ẩu đả: Công an làm việc với 4 đối tượng
19:28:39 09/03/2025

Tin đang nóng

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?
13:04:40 11/03/2025
Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngàoHình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào
12:58:17 11/03/2025
Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?
11:34:47 11/03/2025
Được đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đờiĐược đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đời
09:40:27 11/03/2025
Sốc với số tiền Kim Soo Hyun kiếm đượcSốc với số tiền Kim Soo Hyun kiếm được
11:14:19 11/03/2025
Ảnh hậu Cbiz bị quay lưng vì thích bodyshaming, ám chỉ bạn thân mua giảiẢnh hậu Cbiz bị quay lưng vì thích bodyshaming, ám chỉ bạn thân mua giải
11:31:28 11/03/2025
Tuyên bố gây sốc của Kim Soo Hyun: "Lúc 41 tuổi tôi muốn cưới cô gái 21, vợ tương lai phải nguyện chết vì tôi"Tuyên bố gây sốc của Kim Soo Hyun: "Lúc 41 tuổi tôi muốn cưới cô gái 21, vợ tương lai phải nguyện chết vì tôi"
11:28:12 11/03/2025
Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025

Tin mới nhất

Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

12:32:48 11/03/2025
Anh L đã hô hoán hàng xóm cùng gia đình xuống ao vớt các cháu và đưa đi bệnh viện để cấp cứu. Tuy nhiên, do không phát hiện, cấp cứu kịp thời nên hai cháu nhỏ đã tử vong.
Điều tra nguyên nhân gây hỏa hoạn ở xưởng sơn kèm nhiều tiếng nổ lớn

Điều tra nguyên nhân gây hỏa hoạn ở xưởng sơn kèm nhiều tiếng nổ lớn

12:25:09 11/03/2025
Sau khoảng 2 giờ đồng hồ nỗ lực dập lửa, đám cháy cơ bản được khống chế. Vụ cháy không thiệt hại về người nhưng nhiều tài sản, nguyên vật liệu bên trong xưởng sơn rộng hơn 500m2 bị cháy rụi hoàn toàn, ước tính thiệt hại hàng trăm triệu ...
Cấp cứu một ngư dân bị cá biển có độc đâm vào chân tại Trường Sa

Cấp cứu một ngư dân bị cá biển có độc đâm vào chân tại Trường Sa

09:53:48 11/03/2025
Cùng ngày, cán bộ, chiến sỹ đảo Trường Sa đã kịp thời hướng dẫn, hỗ trợ hơn 100 tàu cá với trên 800 ngư dân của các tỉnh miền Trung vào âu tàu trú tránh biển động, đảm bảo an toàn.
Người chăn cừu tử vong, nghi bị điện giật

Người chăn cừu tử vong, nghi bị điện giật

22:25:35 10/03/2025
Người dân địa phương phát hiện người đàn ông làm nghề chăn cừu nghi bị điện giật tử vong, nên nhanh chóng báo cơ quan chức năng.
2 xe máy va vào nhau bốc cháy, 2 người tử vong

2 xe máy va vào nhau bốc cháy, 2 người tử vong

22:17:21 10/03/2025
Vụ va chạm mạnh khiến 2 chiếc xe máy bốc cháy dữ dội, một người tử vong tại chỗ, một người bị thương nặng và tử vong sau đó.
Xe trung chuyển va chạm xe máy làm 1 người chết

Xe trung chuyển va chạm xe máy làm 1 người chết

22:01:08 10/03/2025
Xe ô tô trung chuyển khách của nhà xe Hồng Sơn (Phú Yên) chạy đi sửa chữa thì xảy ra va chạm với xe máy khiến 1 người chết và 1 người bị thương nặng.
Điều tra vụ hai người đuối nước tử vong ở Củ Chi

Điều tra vụ hai người đuối nước tử vong ở Củ Chi

21:50:47 10/03/2025
Ngày 10.3, lãnh đạo UBND xã Phước Hiệp (H.Củ Chi, TP.HCM) xác nhận, các đơn vị chức năng Công an TP.HCM đang điều tra làm rõ vụ đuối nước xảy ra trên địa bàn khiến 2 người tử vong.
Phát hiện thi thể 1 phụ nữ trong rẫy mía sau 3 tháng mất tích

Phát hiện thi thể 1 phụ nữ trong rẫy mía sau 3 tháng mất tích

12:43:55 10/03/2025
Theo thông tin ban đầu, khoảng 16 giờ ngày 9-3, trong lúc chặt mía tại thôn 5, xã Ea Sar, người dân tá hỏa khi phát hiện thi thể một phụ nữ đã phân hủy trong rẫy mía, nên trình báo cơ quan chức năng.
Tìm thấy thi thể nam sinh mất tích khi tắm biển

Tìm thấy thi thể nam sinh mất tích khi tắm biển

12:34:06 10/03/2025
Ngay sau khi nhận được tin báo, lực lượng cứu hộ và các cơ quan chức năng đã khẩn trương tìm kiếm. Tuy nhiên, điều kiện thời tiết xấu đã gây nhiều khó khăn cho công tác tìm kiếm, cứu hộ.
Ba xe máy đâm nhau trên quốc lộ 21, một người tử vong

Ba xe máy đâm nhau trên quốc lộ 21, một người tử vong

12:17:53 10/03/2025
Sau khi va chạm, mô tô biển số 90B2-341.3x đổ trượt về phía trước và va chạm với mô tô biển số 90F7-333x do anh Phạm Văn Mạnh (SN 1980, trú tại Liêm Chính, Phủ Lý) điều khiển, đi theo chiều Phủ Lý - Nam Định.
Quảng Nam: Thêm một học sinh huyện miền núi tử vong chưa rõ nguyên nhân

Quảng Nam: Thêm một học sinh huyện miền núi tử vong chưa rõ nguyên nhân

09:07:49 10/03/2025
Thời gian gần đây, huyện Nam Trà My liên tiếp ghi nhận nhiều trường hợp trẻ em có triệu chứng sốt phát ban nghi do sởi. Từ sau Tết, ngành Y tế Quảng Nam liên tục chỉ đạo, lập đoàn tăng cường vận động, triển khai các biện pháp ngăn chặn.
Những tỉnh chưa từng sáp nhập từ khi thành lập tới nay

Những tỉnh chưa từng sáp nhập từ khi thành lập tới nay

21:59:05 09/03/2025
Trung Kỳ gồm 11 tỉnh là Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh, Quảng Bình, Quảng Trị, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Bình Định, Phú Yên, Khánh Hòa, Bình Thuận và phủ Thừa Thiên.

Có thể bạn quan tâm

Đàn anh G-Dragon qua đời, nghi dùng thuốc quá liều, hé lộ dòng trạng thái cuối

Đàn anh G-Dragon qua đời, nghi dùng thuốc quá liều, hé lộ dòng trạng thái cuối

Sao châu á

15:13:20 11/03/2025
Mới 3 tháng đầu năm 2025, làng giải trí đã liên tục nhận tin buồn về việc nghệ sĩ đột ngột qua đời. Sau Kim Sae Ron đến lượt một huyền thoại âm nhạc ra đi mãi mãi tại nhà riêng.
Mỹ thông báo cơ bản hoàn tất quá trình giải thể USAID

Mỹ thông báo cơ bản hoàn tất quá trình giải thể USAID

Thế giới

15:04:05 11/03/2025
Theo ông Rubio, các chương trình nói trên đã chi hàng chục tỷ USD theo những cách không phục vụ cho lợi ích quốc gia cốt lõi của Mỹ, thậm chí trong một số trường hợp còn gây phương hại.
Nóng: Trúc Anh (Mắt Biếc) và AMEE đã nghỉ chơi?

Nóng: Trúc Anh (Mắt Biếc) và AMEE đã nghỉ chơi?

Sao việt

14:42:37 11/03/2025
Trúc Anh chia sẻ bài viết chúc mừng đám cưới Salim, dù AMEE cũng có mặt trong bức hình chung nhưng cô không được gắn thẻ
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Việt từ chối nhận bố ruột

Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Việt từ chối nhận bố ruột

Phim việt

14:32:17 11/03/2025
Hóa ra người đàn ông mà Việt (Thái Vũ) vẫn gọi là chú Huấn lại là người dàn cảnh, bày trò giải cứu Việt, rồi lừa đưa Việt đi mua đồ cho con.
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay

Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay

Netizen

14:24:33 11/03/2025
Mới đây trên mạng xã hội Xiaohongshu, một người phụ nữ có tên Hoa Lan đến từ Hà Bắc, Trung Quốc gây chú ý khi đăng tải bức ảnh chụp từ đằng sau khung cảnh trong phòng ngủ. Lúc này, chồng đang chơi cùng con gái nhỏ 6 tuổi.
Jennie tốn tiền tỷ đọ dáng cùng siêu sao người Anh: Nhạc hay, visual "tràn màn hình" nhưng fan vẫn tiếc nuối 1 đều

Jennie tốn tiền tỷ đọ dáng cùng siêu sao người Anh: Nhạc hay, visual "tràn màn hình" nhưng fan vẫn tiếc nuối 1 đều

Nhạc quốc tế

13:41:30 11/03/2025
Jennie và Dua Lipa đẹp ná thở trong từng khung hình. Visual vừa có sự cổ điển, vừa ngọt ngào quyến rũ của bộ đôi khiến dân tình trầm trồ.
Làm giả giấy tờ nguồn gốc đất để mua bán, lừa đảo hơn 170 tỷ đồng

Làm giả giấy tờ nguồn gốc đất để mua bán, lừa đảo hơn 170 tỷ đồng

Pháp luật

13:16:53 11/03/2025
Nhận tiền từ Nguyên, các đối tượng trên còn chuyển cho nhau, hoặc chuyển cho các đối tượng khác như Nguyễn Thị Tâm, Nguyễn Văn Tý, Lê Phát Đạt, Đào Việt Anh, Ngô Duy Tùng, Nguyễn Thế Quan, Phạm Quang Cường.
Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư đào hoa vượng khí

Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư đào hoa vượng khí

Trắc nghiệm

13:15:08 11/03/2025
May mắn thay, vận trình tình cảm của Song Ngư lại có những chuyển biến tích cực. Đào hoa vượng khí mang đến nhiều cơ hội mới cho những người còn độc thân.
Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Sức khỏe

12:22:10 11/03/2025
Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.
Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Lạ vui

12:18:53 11/03/2025
Một người lặn biển ở Biển Đỏ của Ai Cập nghĩ rằng mình đã bắt gặp một vỏ sò tuyệt đẹp, nhưng sau đó mới nhận ra mình may mắn như thế nào khi còn sống.
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

Làm đẹp

11:57:35 11/03/2025
Collagen không chỉ hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch bằng cách thúc đẩy hoạt động của các lợi khuẩn, mà còn giúp cải thiện vấn đề táo bón và duy trì làn da căng mịn. Đặc biệt hơn, collagen còn góp phần nâng cao hiệu suất hoạt động của não ...