Sân mây Nhù Sang (Lào Cai)

Theo dõi VGT trên

Đến Bắc Hà (tỉnh Lào Cai), nếu chỉ lạc bước trong những vườn hoa cải vàng rực rỡ trên triền đồi hoặc vườn mận, vườn lê tràn ngập hoa trắng tinh khiết mà bỏ qua trải nghiệmsân mây Nhù Sang (thôn Nhù Sang đã sáp nhập với thôn Hoàng Hạ, nên còn gọi là sân mây Hoàng Hạ) thì thật đáng tiếc.

Cùng với các sân mây khác ở “cao nguyên trắng” Bắc Hà như Ngải Thầu, Nhìu Lùng (Na Hối), Bản Già (Tả Củ Tỷ) hoặc cổng trời Lùng Phình, sân mây Nhù Sang thuộc xã Hoàng Thu Phố trở thành điểm đến hấp dẫn của giới nhiếp ảnh, “phượt thủ” và những người thích khám phá, trải nghiệm.

Sân mây Nhù Sang (Lào Cai) - Hình 1

Sân mây Nhù Sang (Lào Cai) - Hình 2

“Suối mây” Nhù Sang

Anh Nguyễn Huy Trung, Chủ tịch Câu lạc bộ Du lịch Bắc Hà là người đầu tiên phát hiện ra sân mây Nhù Sang. Anh Trung tâm sự: Tôi là người thích đi đó đây, mê chụp ảnh nên thường tìm những vị trí “đắc địa” để có góc chụp mới về phong cảnh quê hương mình. Vào một buổi chiều tháng 02/2020, tôi rong ruổi từ Hoàng Hạ (Hoàng Thu Phố) sang Xà Ván – Sừ Mần Khang (Tả Van Chư), khi đến Nhù Sang đúng lúc mặt trời đang xuống núi, phía trước là biển mây bồng bềnh, đẹp đến nao lòng. Đứng trên sân mây Nhù Sang, tôi kịp chụp lại khoảnh khắc tuyệt đẹp này và quyết định đặt tên cho bức ảnh là “Hoàng hôn trên đỉnh Nhù Sang”. Tác phẩm đã đoạt giải Ba Cuộc thi Ảnh đẹp du lịch Bắc Hà năm 2021.”Điều tôi quan tâm không phải là giải thưởng cao hay thấp, mà qua cuộc thi này, nhiều người biết đến sân mây Nhù Sang và tìm đến ngắm cảnh”, anh Trung cho biết.

Để quảng bá sân mây Nhù Sang, anh Trung đã chia sẻ những bức ảnh mây đẹp nhất và cả clip do chính anh thực hiện trên fanpage của Câu lạc bộ Du lịch Bắc Hà, Nhóm Bắc Hà yêu thương. Thật bất ngờ, lượng người tìm đến sân mây Nhù Sang ngày càng nhiều, có thời điểm lên tới gần trăm người. Thậm chí, trong dịp tết Nguyên đán Nhâm Dần 2022, không chỉ người trong tỉnh, mà rất nhiều du khách từ Hà Nội, Hải Phòng, Bắc Ninh, Quảng Ninh cũng lên Nhù Sang “săn” mây.

Video đang HOT

Theo anh Trung, sân mây Nhù Sang ở độ cao 1.500 m so với mực nước biển, ngay trên tuyến đường du lịch nổi tiếng của Bắc Hà (thị trấn Bắc Hà – Bản Phố – Hoàng Thu Phố – Tả Van Chư – Lùng Phình), mặt bằng sân mây tương đối rộng, phẳng, rất thuận lợi cho người “săn” mây. Bao quanh sân mây Nhù Sang là vùng đất còn nguyên sơ, hoa rừng đua nở vào mùa xuân và mùa hè, táo gai chín đỏ mọng từ tháng 8 đến tháng 10. Không chỉ ngắm cảnh, “săn” mây, du khách còn có thể khám phá vùng đất Nhù Sang – Hoàng Hạ mang đậm bản sắc văn hóa dân tộc Mông.

Sân mây Nhù Sang (Lào Cai) - Hình 3

Hoàng hôn trên đỉnh Nhù Sang. Ảnh: Huy Trung

Nếu sân mây Nhù Sang được quy hoạch thành điểm du lịch kết hợp đầu tư các điểm ngắm cảnh, cắm trại và hoạt động ngoài trời, chắc chắn đây sẽ là điểm đến hấp dẫn ở “cao nguyên trắng”.

Lảo Thẩn - Thiên đường săn mây, đẹp quên lối về

Lảo Thẩn mặc dù nằm trong top 15 ngọn núi cao nhất Việt Nam nhưng lại có cung đường khá dễ đi, rất phù hợp cho người mới bắt đầu leo núi.

Nhắc đến Lảo Thẩn thì giới phượt thủ hay dân trekking chắc hẳn không còn xa lạ. Nơi đây thuộc thôn Phìn Hồ, xã Y Tý, huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai. Đỉnh Lảo Thẩn có độ cao 2860m, cao nhất của xã Y Tý, vì thế mà nó cũng có tên gọi là Nóc nhà Y Tý. Ngoài ra, đỉnh núi này nằm trong danh sách 15 đỉnh núi cao nhất tại Việt Nam.

"Đặc sản" của địa Lảo Thẩn là mùa mây rất đẹp, bắt đầu từ tháng 10 đến tháng 3, đẹp nhất là trong tháng 10-12. Leo núi trong thời điểm này, du khách sẽ có dịp chiêm ngưỡng biển mây vô cùng vô tận, những ngọn núi như những hòn đảo nhỏ bé nhô lên giữa biển khơi. Lảo Thẩn nổi tiếng bởi là điểm săn mây lý tưởng của vùng núi Tây Bắc.

Lảo Thẩn - Thiên đường săn mây, đẹp quên lối về - Hình 1

"Đặc sản" của địa Lảo Thẩn là mùa mây rất đẹp, bắt đầu từ tháng 10 đến tháng 3, đẹp nhất là trong tháng 10-12.

Anh Hà Quốc Mạnh, thành viên đoàn leo núi từ Thái Nguyên, cho biết: "Tôi đưa vợ đi Lảo Thẩn để cô ấy có thể một lần được chứng kiến cảnh sắc tuyệt vời của nơi đây. Sự hoang sơ của đồng cỏ cháy, những gốc cây trơ trọi hay cả cảm giác được đứng trên đỉnh cao ngắm mặt trời mọc rồi lặn, thả mình vào thiên nhiên khiến chúng tôi thấy thư thái và nhẹ nhõm hơn rất nhiều sau cả tuần dài làm việc vất vả".

Cung đường lên núi Lảo Thẩn có độ dài khoảng 16km và không quá khó leo, phù hợp với cả những người trung tuổi có sức khỏe tốt. Đoạn chân núi chủ yếu là đồi cỏ thấp, địa hình không quá phức tạp và gần đỉnh thì sẽ xuất hiện những cây có gai, bụi rậm. Ngoài ra, dọc đường đi sẽ có những điểm dừng chân nghỉ ngơi, khám phá. Ngay tại đây, khi những tia nắng chiếu rọi trên đồng cỏ khô, cây trơ trụi giữa đồi trống tạo nên không khí vừa hoang sơ lại xen lẫn chút ma mị, bạn đã có thể có cho mình những bức ảnh đẹp, hòa mình cùng thiên nhiên.

Lảo Thẩn - Thiên đường săn mây, đẹp quên lối về - Hình 2

Đến Lảo Thẩn, đừng chỉ xác định mỗi săn mây bởi nơi đây còn là điểm ngắm hoàng hôn đẹp nhất Y Tý.

Đến Lảo Thẩn, đừng chỉ xác định mỗi săn mây bởi nơi đây còn là điểm ngắm hoàng hôn đẹp nhất Y Tý. Vì nằm ở độ cao lên đến gần 2900m, nơi đây mặt trời mọc sớm nhất và lặn muộn nhất ở Y Tý. Hoàng hôn trên những dãy núi cao luôn chứa đựng những điều kỳ diệu. Hình ảnh mặt trời lùi dần xuống chân núi xa xa, những tia sáng vàng rực rỡ cuối cùng trong ngày len lỏi, hắt lên nền trời tạo nên khung cảnh đẹp khó tả, khiến du khách như những đứa trẻ ham chơi vẫn muốn đùa nghịch mãi chẳng chịu rời chân đi.

Leo núi nói chung và chinh phục Lảo Thẩn nói riêng không thể nào bỏ qua việc cắm trại qua đêm và nướng thịt ngoài trời cho bữa tối. Bỏ lại những mệt mỏi của hành trình leo núi hay bộn bề của cuộc sống thành thị, du khách ngồi bên bếp lửa, nướng ngô khoai hay thịt, trò chuyện cùng bạn bè, nghêu ngao vài ba câu hát hay đơn giản chỉ là nhìn ngắm bầu trời sao gần ngay trước mắt cũng đủ khiến lòng bình yên hơn.

Lảo Thẩn - Thiên đường săn mây, đẹp quên lối về - Hình 3

Trải nghiệm leo núi Lảo Thẩn, chinh phục nóc nhà Y Tý luôn có những bất ngờ, bởi cảnh vật thiên nhiên đẹp đẽ hiện hữu ngay trước mắt du khách.

Phạm Vũ Quỳnh Như, cô gái trẻ đến từ Hà Nội, vui vẻ cho biết: "Mình đã quyết định hành trình leo Lảo Thẩn dù thể lực không được tốt cho lắm, nhưng quả thật quyết định của mình là đúng đắn. Vì leo núi làm cho mình cảm thấy khỏe hơn, được hít hà không khí trong lành, được ngắm mây trắng trôi ngay bên cạnh, được trải nghiệm những cảm giác mà trước đây chưa từng cảm nhận qua, Lảo Thẩn thật tuyệt, nên đi một lần trong đời".

Khi săn mây sớm, du khách nên đi sớm để đón những ánh bình minh đầu tiên hé rạng nơi chân trời. Khoảnh khắc huy hoàng đó có lẽ sẽ in dấu mãi trong tâm trí du khách chẳng thể mờ phai.

Trải nghiệm leo núi Lảo Thẩn, chinh phục nóc nhà Y Tý luôn có những bất ngờ, bởi cảnh vật thiên nhiên đẹp đẽ hiện hữu ngay trước mắt, hay những con người vô tình bạn gặp từ lạ lại trở thành quen... Xách ba lô lên và đi ngay thôi! Hành trình tuyệt vời ấy vẫn đang chờ đón bạn ở phía trước!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Du xuân bằng metro: Khám phá các điểm đến biểu tượng của TPHCM tại ga Ba SonDu xuân bằng metro: Khám phá các điểm đến biểu tượng của TPHCM tại ga Ba Son
08:20:58 31/01/2025
Thăm 5 điểm đến vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' 2024 gần Hà NộiThăm 5 điểm đến vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' 2024 gần Hà Nội
08:26:22 31/01/2025
Hà Tiên: Tiên cảnh của miền TâyHà Tiên: Tiên cảnh của miền Tây
08:41:27 31/01/2025
Đến thăm làng nghề làm bánh tráng trăm tuổi ở Cần ThơĐến thăm làng nghề làm bánh tráng trăm tuổi ở Cần Thơ
08:32:05 31/01/2025
Đường sắt răng cưa 'độc nhất vô nhị' ở cao nguyên Đà LạtĐường sắt răng cưa 'độc nhất vô nhị' ở cao nguyên Đà Lạt
08:36:18 31/01/2025
Chiêm ngưỡng nhà thờ Xương Điền mang sắc vàng nổi bật ở Nam ĐịnhChiêm ngưỡng nhà thờ Xương Điền mang sắc vàng nổi bật ở Nam Định
07:58:38 01/02/2025
'Ngôi làng lục giác' ở Hà Giang nhìn từ trên cao'Ngôi làng lục giác' ở Hà Giang nhìn từ trên cao
08:10:29 01/02/2025
'Đà Lạt thu nhỏ' giữa lòng Thủ đô hút khách dịp Tết'Đà Lạt thu nhỏ' giữa lòng Thủ đô hút khách dịp Tết
08:49:52 31/01/2025

Tin đang nóng

Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vongMáy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong
16:28:16 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?
18:15:23 01/02/2025
Kim Hye Soo rời khỏi giải thưởng Rồng Xanh để tránh phải nhịn đóiKim Hye Soo rời khỏi giải thưởng Rồng Xanh để tránh phải nhịn đói
17:56:14 01/02/2025
Đại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lựcĐại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lực
18:11:29 01/02/2025

Tin mới nhất

Độc đáo kiến trúc ngôi chùa cổ ở làng khoa bảng Vĩnh Phúc

Độc đáo kiến trúc ngôi chùa cổ ở làng khoa bảng Vĩnh Phúc

08:27:01 01/02/2025
Tồn tại hàng trăm năm ở một làng khoa bảng, chùa Vĩnh Phúc tại xã Sơn Đông (Lập Thạch, Vĩnh Phúc) được xếp hạng Di tích lịch sử cấp quốc gia năm 1993.
5 địa điểm gần TP.HCM thích hợp du ngoạn đầu năm mới

5 địa điểm gần TP.HCM thích hợp du ngoạn đầu năm mới

08:20:04 01/02/2025
Biển Cần Giờ, hồ Dầu Tiếng, hồ Tràm, suối khoáng Bình Châu ... là những địa điểm du lịch gần TP.HCM không nên bỏ lỡ đầu năm mới.
Chùa Kompong Chrây: Vẻ đẹp kiến trúc Khmer và nét tĩnh lặng giữa lòng Trà Vinh

Chùa Kompong Chrây: Vẻ đẹp kiến trúc Khmer và nét tĩnh lặng giữa lòng Trà Vinh

08:16:26 01/02/2025
Chùa Kompong Chrây (Chùa Hang) ở Trà Vinh được xây dựng cuối thế kỷ 18, mang kiến trúc Khmer đặc sắc. Chùa là nơi tổ chức lễ hội Phật giáo, thu hút phật tử, du khách tìm đến sự thanh bình
Ngắm những cảnh đẹp vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' 2024

Ngắm những cảnh đẹp vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' 2024

08:04:41 01/02/2025
Chương trình Top 7 Ấn tượng Việt Nam lần thứ 4 - năm 2024 công bố kết quả bình chọn hạng mục Top 7 điểm du lịch có cảnh đẹp ấn tượng .
Trải nghiệm đi thuyền 10 km ngắm kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn

Trải nghiệm đi thuyền 10 km ngắm kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn

09:07:14 31/01/2025
Du khách sẽ được đi thuyền 10km trên dòng sông Son, sông Chày để chiêm ngưỡng kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn.
"Check-in" những cung đường đèo tuyệt đẹp lên Đà Lạt chơi Tết

"Check-in" những cung đường đèo tuyệt đẹp lên Đà Lạt chơi Tết

09:01:13 31/01/2025
Để lên TP Đà Lạt, thành phố tình yêu, thành phố mộng mơ,... dịp Tết Nguyên đán 2025, du khách có thể di chuyển qua gần 10 cung đèo tuyệt đẹp.
Những du khách đầu tiên "xông đất" nóc nhà Đông Dương sáng Mùng 1 Tết

Những du khách đầu tiên "xông đất" nóc nhà Đông Dương sáng Mùng 1 Tết

07:41:29 30/01/2025
Với khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp trong không khí tươi mới của mùa xuân, đỉnh Fansipan là điểm đến hút khách đến tham quan.
Hạ Long "hot" nhất mùa du lịch Tết Ất Tỵ ở miền Bắc

Hạ Long "hot" nhất mùa du lịch Tết Ất Tỵ ở miền Bắc

07:28:30 30/01/2025
Dịp Tết Ất Tỵ, sau khi hoàn tất các nghi lễ đầu năm mới, một chuyến du xuân 2 ngày từ Hà Nội đến Hạ Long sẽ là lựa chọn lý tưởng cho các gia đình muốn khởi đầu năm mới bằng cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ
Đồng Tháp - Điểm đến thú vị trong năm mới

Đồng Tháp - Điểm đến thú vị trong năm mới

07:24:05 30/01/2025
Về Đồng Tháp, du khách được trải nghiệm các sản phẩm du lịch đa dạng, sống trong không gian yên ả của miền quê và thưởng thức những sản phẩm du lịch mới, trong đó có du lịch tâm linh.
Phượng Hoàng cổ trấn - trầm mặc và náo nhiệt

Phượng Hoàng cổ trấn - trầm mặc và náo nhiệt

07:19:48 30/01/2025
Trong hành trình du lịch Phượng Hoàng cổ trấn, bạn không chỉ được ngắm nhìn cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp mà còn được trải nghiệm nét văn hóa đặc trưng của thành cổ Phượng Hoàng.
Khám phá kì bí về hành trình phát hiện hồ 'treo' bí ẩn trong hang ở Quảng Bình

Khám phá kì bí về hành trình phát hiện hồ 'treo' bí ẩn trong hang ở Quảng Bình

07:15:02 30/01/2025
Những hình ảnh ban đầu về cấu trúc độc lạ có một không hai của hồ Lơ Lửng (Quảng Bình) đã khiến nhiều người sửng sốt, và câu chuyện tìm ra hồ nước này cũng bí ẩn, đầy sức hút.
Vãn cảnh đầu năm tại ba ngôi chùa nằm trong 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam'

Vãn cảnh đầu năm tại ba ngôi chùa nằm trong 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam'

07:09:07 30/01/2025
Đầu năm mới Ất Tỵ 2025, du khách có thể vãn cảnh, chiêm bái ba ngôi chùa được bình chọn vào Top 7 Ấn tượng Việt Nam trong hạng mục Top 7 công trình kiến trúc độc đáo .

Có thể bạn quan tâm

Lộ danh tính người "khóa môi" bạn trai Rosé, là tình tin đồn Jennie, CĐM yên tâm

Lộ danh tính người "khóa môi" bạn trai Rosé, là tình tin đồn Jennie, CĐM yên tâm

Sao âu mỹ

19:34:46 01/02/2025
Giữa tin đồn hẹn hò rần rần cõi mạng, một khung hình không thể ngọt ngào hơn của bạn trai Rosé và người yêu Jennie đã đập tan tất cả. Nhiều người không ngờ lại có sự trùng hợp lớn đến vậy.
Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

19:04:25 01/02/2025
Sáng 1/2, cộng đồng mạng châu Á dậy sóng khi Lisa (BLACKPINK) bất ngờ chia sẻ lên story Instagram hình ảnh vào hôm hẹn hò bạn trai - CEO Frédéric Arnault
Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc

Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc

Tin nổi bật

19:03:32 01/02/2025
Tại hiện trường, các phương tiện đều bị hư hỏng nặng phần đầu và đuôi. Mảnh vỡ văng tung tóe trên mặt đường, may mắn vụ việc không gây thương vong về người.
Sướng nhất Jimmy - Jenny, được ba mẹ cho sang hẳn Dubai chào Tết, nhưng Phương Oanh cũng không lường được việc mệt mỏi này!

Sướng nhất Jimmy - Jenny, được ba mẹ cho sang hẳn Dubai chào Tết, nhưng Phương Oanh cũng không lường được việc mệt mỏi này!

Sao việt

19:00:59 01/02/2025
Còn mùng là còn Tết, nhân dịp đầu năm mới, cặp song sinh nhà shark Bình đang được đi du Xuân ở một nơi rất xa cùng bố mẹ.
Yến Xuân làm một điều này phía sau lưng mẹ Đặng Văn Lâm để lộ luôn mối quan hệ thông gia giữa hai gia đình

Yến Xuân làm một điều này phía sau lưng mẹ Đặng Văn Lâm để lộ luôn mối quan hệ thông gia giữa hai gia đình

Sao thể thao

18:55:10 01/02/2025
Yến Xuân có năm đầu tiên ăn Tết nhà chồng khi chính thức trở thành vợ của Văn Lâm. Sau khi đón giao thừa, đi chơi nhà nội cả gia đình Văn Lâm cùng về nhà Yến Xuân chúc Tết.
Đức dự kiến cấp chế độ nghỉ thai sản cho phụ nữ sảy thai

Đức dự kiến cấp chế độ nghỉ thai sản cho phụ nữ sảy thai

Thế giới

18:05:24 01/02/2025
Với quy định mới, phụ nữ bị sảy thai sau tuần thứ 13 của thai kỳ sẽ có thể lựa chọn nghỉ thai sản. Tuy nhiên, họ không bắt buộc phải nghỉ nếu không muốn.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Trắc nghiệm

16:43:26 01/02/2025
Hôm nay là một ngày khá thuận lợi cho người tuổi Tý. Bạn có thể nhận được một tin vui bất ngờ từ gia đình hoặc bạn bè. Nếu đang có kế hoạch du xuân, hãy chú ý đến an toàn khi di chuyển.
Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Netizen

14:26:49 01/02/2025
Với nhiều người, Tết là dịp đoàn viên, sum họp. Trong những ngày này, hình ảnh gia đình quây quần gói bánh chưng, bánh tét; đi chúc Tết, nhận lì xì,... ngập tràn trên mạng xã hội.
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Sức khỏe

12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

Làm đẹp

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.