săn chắc cơ

6 động tác yoga để loại bỏ vết nhăn trên mặt

Khoảng ngoài 25 tuổ.i, làn da bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Để ngăn ngừa được điều này, phái đẹp phải rất ý thức trong việc chăm sóc da. Ngoài việc bôi kem, tín đồ nên chăm chỉ tập thể dục cho da.

Yoga cho vẻ đẹp tuổ.i ngũ tuần

Phụ nữ tuổ.i ngũ tuần, thân hình thường không được cân đối, sự vận động của cơ bắp kém linh hoạt, bởi vậy việc lựa chọn những bài tập yoga phù hợp với tuổ.i tác của mình là một việc ...

4 bí quyết làm đẹp da của mỹ nhân Trung Quốc

Nghiên cứu của hiệp hội y khoa Trung Quốc đã chỉ ra 4 phương cách phổ biến giúp phụ nữ nước này duy trì được làn da khỏe mạnh và trắng sáng theo thời gian.

Giảm béo, làm săn chắc cơ giá ưu đãi

Mừng năm mới 2014, Mỹ viện Mai Thủy giảm 20% dịch vụ khi thanh toán trên tài khoản thẻ đến hết 5/1/2014.

Giảm béo an toàn đón tết Giáp Ngọ

Thẩm mỹ viện Phú Xuân khuyến mãi giảm béo lên tới 50% giá trị dịch vụ để chị em làm đẹp đón tết, bắt đầu từ ngày 1/1 đến 25/1/2013.

Giảm béo và làm săn chắc cơ thể bằng lắc vòng

Bài tập lắc vòng được phái đẹp ưa thích vì tính đơn giản nhưng lại giúp giảm béo hiệu quả.

Ocean Voyage – liệu pháp massage qua làn nước

Gói liệu trình Ocean Voyage tại Amadora Wellness & Spa sẽ giúp bạn níu giữ và tìm lại sự cân bằng cho cơ thể, vóc dáng và làn da bằng phương pháp massage thanh lọc độc tố và làm să...

Giảm cân hiệu quả cho tuổ.i trung niên

Thuố.c giảm cân Superior Fat Burner chiết xuất 100% tinh chất thiên nhiên từ quả bưởi và nấm linh chi, trà xanh giúp giảm cân an toàn và hiệu quả.

Giảm béo và làm săn chắc cơ bằng sóng RF

Không phải ai cũng được tạo hóa ưu ái cho một cơ thể cân đối hài hòa, phần lớn những người đang miệt mài tìm kiếm các phương pháp loại bỏ đi những thớ mỡ đáng ghét đều ở trong tình...

Căng da mặt bằng chỉ

Căng da bằng chỉ là phương pháp không cắt da, mô và tổ chức dưới da vùng mặt. Phương pháp này thực hiện được trên tất cả lứa tuổ.i và cho kết quả lâu bền. Tại Việt Nam, thẩm mỹ Hồng...

Bụng phẳng trong một tuần

Bạn mong muốn sở hữu eo thon, bụng phẳng nhưng quá bận rộn không thể đến phòng tập. Hãy áp dụng những lời khuyên dễ thực hiện sau đây để đạt được ước mơ mà không tốn nhiều công sức...

Giải pháp toàn diện về tập luyện thể dục

Được thiết kế đặc biệt chỉ dành riêng cho phụ nữ, phòng tập thể dục Curves đem đến một giải pháp toàn diện về tập luyện thể dục: vui, nhanh và an toàn, hiệu quả.

Giảm cân thất bại vì đâu?

Những bài tập thể dục buổi sáng thích hợp cho những ai làm việc trễ. Đó cũng là cách tốt nhất để đảm bảo rằng bạn tập luyện trước những thay đổi trong ngày có thể xảy ra làm lung l...

7 bài tập giúp săn chắc cơ ngực

Theo thời gian, cơ ngực của chúng ta sẽ mất dần đi sự săn chắc và trở nên chảy xệ. Những bài tập sau đây sẽ giúp ích cho bạn sở hữu một bộ ngực săn chắc hoàn toàn tự nhiên.

Mẹo cải thiện 'màn hình phẳng' cực dễ

Sở hữu một bộ ngực căng tròn và đầy đặn tự nhiên luôn là khao khát của bất cứ người phụ nữ nào, nó còn là mục tiêu phấn đấu đối với phương thức làm đẹp của chị em phụ nữ hiện nay.

Những tác hại của việc giảm cân quá đà

Nóng lòng muốn có được hình thể lý tưởng nên nhiều người giảm cân quá đà mà không lường trước hậu quả. Việc giảm cân không kiểm soát gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng.

Cách tạo khuôn mặt Baby Face cùng ART Lift

Bằng cách kéo cân cơ tối ưu, cải thiện nguyên nhân căn bản gây lão hóa, phương pháp dùng chỉ ART Lift sẽ giúp bạn tìm lại vẻ đẹp thanh xuân.

Những lời khuyên giảm cân tốt nhất cho phụ nữ trung niên

Cơ thể của phụ nữ trung niên có nhiều thay đổi và việc giảm cân trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Chính vì vậy việc ăn uống hay tập luyện cũng khác so với khi còn trẻ. Một số lời khu...

Giảm cân an toàn với tinh chất bưởi

Superior Fat Burner với tinh chất từ trái bưởi kết hợp nấm Linh Chi là thảo dược giảm cân được ưa chuộng hàng đầu, hỗ trợ làm đẹp da và làm thon gọn, săn chắc cơ thể.

Giảm béo và làm săn chắc cơ thể bằng lắc vòng

Bài tập lắc vòng được phái đẹp ưa thích vì tính đơn giản nhưng lại giúp giảm béo hiệu quả.

Giảm cân bằng trái bưởi

Giảm cân bằng trái bưởi là phương pháp dân gian lưu truyền từ bao đời nay, rất hiệu quả và an toàn, không gây tác dụng phụ.

Giảm cân hiệu quả với bưởi

Đây là phương pháp giảm cân rất hiệu quả và an toàn, không gây tác dụng phụ.

Giảm béo nhanh, làm săn chắc cơ bụng

Tình trạng béo bụng, béo cục bộ, da bị chùng nhão do tích mỡ khiến chị em lo lắng và tìm mọi cách để giảm béo nhanh.

Ocean Voyage Hành trình tìm về đại dương

Hành trình tìm về đại dương - gói liệu trình cao cấp Ocean Voyage tại Amadora Wellness & Spa sẽ giúp bạn lấy lại nguồn năng lượng sống dồi dào từ biển cả.

5 cách sử dụng bạc hà để giảm cân

Dùng lá bạc hà là một phương pháp giảm cân ít người biết đến!

Giảm cân dễ dàng với Superior Fat Bunner

Superior Fat Bunner giúp tôi lấy lại được vóc dáng như mong muốn, vừa làm đẹp da, săn chắc cơ thể và không gây bất cứ tác dụng phụ nào.

Đinh Ngọc Diệp bất ngờ đẹp lạ

Thời gian gần đây, Ngọc Diệp ngày càng xinh tươi, khuôn mặt thon gọn hình chữ V, làn da trắng hồng căng mịn, người đối diện dễ dàng nhận ra ở cô có sự thay đổi khác lạ.

Da đẹp dáng thon với Superior Fat Burner

Em năm nay 26 tuổ.i, cao 1m59 nặng 65kg. Công việc của em phải ngồi nhiều, ít vận động nên chủ yếu là tích mỡ bụng và mỡ đùi. Cơ thể em thuộc nhóm người rất khó giảm cân. Xin tư vấn...

Lí do bạn nên đi xe đạp

Trước hết là lợi ích của việc đạp xe đạp. Đây được coi là một loại hình vận động, giúp giảm cân, săn chắc cơ bắp, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, giảm thiểu chi phí và bảo vệ môi trườ...

Đâu là tuổ.i thật của bạn?

Bạn nghĩ mình trẻ hơn tuổ.i? Theo nghiên cứu mới nhất, gương mặt không thể hiện được độ tuổ.i thật sự của cơ thể. Bạn muốn biết tuổ.i thật? Hãy làm những bài kiểm tra nho nhỏ sau: Nhữ...

Bí mật cho vòng 3 săn chắc

Bí mật này đến từ việc tập luyện, chăm sóc da và cả việc lựa chọn trang phục phù hợp cho nó.Trong các phòng tập thể dục thường tập trung vào động tác đá trước, chống đẩy, ngồi xổm....