sâm xanh

Loại quả Việt được ví như 'sâm xanh', vừa bổ máu vừa ngừa loãng xương cực tốt

Loại quả Việt được ví như ’sâm xanh’, vừa bổ máu vừa ngừa loãng xương cực tốt

Sức khỏe

15:45:03 18/09/2024
Đậu bắp chứa một lượng đáng kể các dưỡng chất thiết yếu cho xương như canxi, magie và vitamin K, cùng với các chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương.
Loại rau dại giúp dưỡng gan thận cực tốt, nhưng không phải ai cũng dùng được

Loại rau dại giúp dưỡng gan thận cực tốt, nhưng không phải ai cũng dùng được

Sức khỏe

12:42:52 08/09/2022
Rau má được nhiều người sử dụng như một loại thuốc lợi tiểu nhẹ. Rau có thể kích thích cơ thể thải độc tố, muối, nước và thậm chí là chất béo dư thừa trong cơ thể qua đường tiểu. N...
Xem thêmShare
Xem nhiều