Sắc màu thành thị của tuổ.i teen

hao06:25 15/02/2011

Me & City, hãng thời trang dành cho giới trẻ đã mang tới một bộ sưu tập mùa xuân với muôn hoa rực rỡ.

Đây sẽ là món quà đặc biệt thú vị dành cho những cô gái yêu phong cách lãng mạn, bởi với thiết kế trên nền vải có điểm hoa nhí, chấm bi, hay những trái tim xinh xắn, bạn sẽ thấy mình trở nên dịu dàng và quyến rũ trong sắc xuân.

Video đang HOT

Mai Mai

Theo Bưu điện Việt Nam

Mất ngủ vì thiếu... can-xi!

Mất tập trung, mệt mỏi, mất ngủ là những triệu chứng bạn thường gặp? Bạn vẫn nghĩ đó là do áp lực công việc, quá sức...? Nghiên cứu mới đây nhất chỉ ra rằng, phần lớn người dân sống ở thành thị bị mất ngủ, nhiều khả năng do bị thiếu canxi.

Mỗi ngày, 1 người Phần Lan/ Thụy Sĩ nạp khoảng 6g can-xi vào cơ thể. Đây được coi là một trong những lý do giúp Phần Lan và Thụy Sĩ trở thành hai quốc gia có tỉ lệ mất ngủ thấp nhất thế giới.

Nghiên cứu chỉ ra rằng can-xi không chỉ là nguyên tố không thể thiếu cho sự phát triển của hệ thống xương mà còn là chất "vận chuyển" của hệ thần kinh.

Can-xi giúp điều tiết sự cân bằng giữa trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não. Khi cơ thể thiếu canxi, gây ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất của hệ thần kinh trung ương, dẫn đến tình trạng vỏ não liên tục trong trạng thái hưng phấn, khiến bạn đã đến giờ ngủ vẫn không tài nào ngủ được.

Các nhà khoa học chỉ ra 99% hàm lượng can-xi trong cơ thể tồn tại trong hệ thống xương và răng của chúng ta, 1% còn lại phân bố ở các dung dịch ngoài tế bào, cấu trúc mềm và trong má.u. Khi lượng canxi trong má.u bị thiếu hụt, các triệu chứng liên quan đến thần kinh và cấu trúc cơ sẽ khiến chúng ta cảm thấy bứt rứt khó chịu. Canxi cũng có tác dụng hỗ trợ quá trình kích thích thần kinh, người bị thiếu canxi thường cảm thấy thần kinh căng thẳng, khó thả lỏng, luôn cảm thấy mệt mỏi, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức, mất ngủ.

Lời khuyên của bác sỹ: chỉ cần nạp đủ lượng can-xi cần thiết cho cơ thể, bạn có thể tránh xa thuố.c a.n thầ.n và các loại thuố.c có khả năng gây tác dụng phụ khác. Người trưởng thành mỗi ngày cần nạp ít nhất 1.000mg can-xi vào cơ thể.

Theo Dantri

Bi kịch của một thiếu nữ bị cưỡn.g dâ.m Cô đã hi vọng một điều gì đó mà người ta gọi là lương thiện và bình an (Hình minh họa) Gió bụi thị thành, nhịp guồng quay điên cuồng của nơi phồn hoa đã biến Duyên thành con người khác. Chẳng ai nhận ra nét mộc mạc, chân chất, bình dị nhưng vô cùng đáng yêu của Duyên ngày xưa nữa rồi....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: thành thị hoa rực rỡ

Xem thêm Share

Xem nhiều

Phẫn nộ clip người đàn ông dùng chân hàn.h hun.g b.é gá.i d.ã ma.n nghi do ăn chậm: Tiếng khóc thảm thiết gây xó.t x.a02:02 Biến căng ở concert Anh Trai Chông Gai: Minh Tuyết nổi giận đùng đùng bỏ về giữa chừng01:40 Căng: Đạo diễn concert Chông Gai nổi giận mắng một loạt anh tài nhỏ tuổ.i trốn tập, Tự Long cũng bức xúc01:13 Đường đua vào Nhà Trắng 'nổi bão' vì phát biểu của ông Trump08:32 Quế Anh nói tiếng Thái trong phần phỏng vấn kín tại Miss Grand International01:01 Tình trẻ Lệ Quyên kho.e bod.y vạm vỡ, bất ngờ với ngón đàn lả lướt của Ngọc Sơn01:30 Chuyện gì đang xảy ra với Hoàng Thùy Linh - Đen Vâu?04:19 Giữa lúc Lisa bị ghẻ lạnh tại show nộ.i y, thái độ của "rapper mỏ hỗn" gây chú ý04:30 Hoa hậu Kỳ Duyên thừa nhận chưa tốt nghiệp Đại học03:01 Phim Việt mới chiếu đã đứng top 1 doanh thu phòng vé, dàn cast tấu hài cực mạnh khiến khán giả cười nghiêng ngả01:35 Sắp có công bố khám phá về nền văn minh ngoài trái đất?03:02

Thời trang

Sắc màu thành thị của tuổ.i teen

Video đang HOT

Mất ngủ vì thiếu... can-xi!

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chinh phục phong cách sang trọng ngày thu với áo khoác lông

Hồi sinh phong cách thập niên 90 với chất liệu jean cá tính

Áo len màu xám và cách mặc để mùa thu thêm 'lấp lánh'

Chinh phục mùa lạnh với áo cổ lọ thời thượng và ấm áp

Bí quyết khoe trọn vóc dáng với váy không tay

Phụ nữ qua tuổ.i 40 không nên mặc 5 loại trang phục này, trông rất "kém sang"

5 chiêu lên đồ "hack dáng" giúp bạn trông cao ráo hơn trong mùa thu

10 cách diện quần sáng màu trẻ trung mà không "sến" dành cho phụ nữ ngoài 40 tuổ.i

Thiết kế suit cách điệu giúp phái nữ tự tin khẳng định cá tính

Đây là mẫu quần hot nhất mùa lạnh, bạn đã thử?

Bí quyết chinh phục phong cách minimalism đơn giản mà vẫn thời thượng

Khuấy đảo mùa thu với phong cách Cowgirl 'cực cháy'

Có thể bạn quan tâm

Phong cách thời trang ấn tượng của tiểu thư sành điệu trong "Gossip Girl"

Phong cách sao

Chủ Nhật ngày 20/10/2024: Song Tử kiềm chế, Xử Nữ cần giữ vững tâm lý

Trắc nghiệm

Đối tác chiến lược như đồng minh của Nga

Thế giới

Lần đầu tiết lộ một phần bản đồ vũ trụ chụp từ kính Euclid

Lạ vui

HOT: 1 chi nhánh Haidilao bất ngờ dín.h phố.t "đối xử không xứng đáng" với khách hàng đi concert Chông Gai

Netizen

"Sao nữ quen cả Vbiz" gây sốt khi có mặt bên 63 Anh Trai ở 2 concert cùng 1 đêm!

Sao việt

Kết quả gây tranh cãi của SOOBIN

Tv show

'Cô dâu hào môn' đứng đầu doanh thu phòng vé, vượt mặt 'Quỷ ăn tạng'

Hậu trường phim

Lật xe chở gỗ dăm, 3 người đi đường bị đè t.ử von.g ở Bình Định

Tin nổi bật

Nam thanh niên dùng nick Zalo, Facebook ảo lừ.a đả.o gần nửa tỷ đồng

Pháp luật

Assassin's Creed chuẩn bị có tới 10 phần game mới, game thủ choáng ngợp khi nghe thời gian ra mắt

Mọt game

Thông tin nổi bật