Rút phích cắm sau khi dùng 5 thiết bị điện này, có thể tiết kiệm một nửa tiền điện

Theo dõi VGT trên

Nhiều người thường có thói quen tắt TV bằng remote để tiết kiệm thời gian, điều này là sai lầm.

Có nên rút phích cắm của các đồ dùng điện khi sử dụng xong không? Câu trả lời là Có. Trong quá trình sử dụng những loại đồ điện, hầu hết mọi người đều có một thói quen không tốt đó là sau khi dùng xong quên rút phích cắm, điều này rất nguy hiểm. Dưới đây là 5 loại đồ điện mà chúng ta hay dùng trong cuộc sống, khi dùng xong bạn nhất định phải rút phích cắm, để tránh những trường hợp không may xảy ra và giảm 1 nửa tiền điện hàng năm.

Nồi điện

Là loại đồ điện mà ta phải dùng đến mỗi ngày. Nhưng khi dùng xong, nếu không rút phích cắm điện sẽ làm hao tổn điện vô ích. Nếu cắm điện trong một khoảng thời gian dài còn khiến nồi cơm bị cũ đi nhanh chóng, rút ngắn thời gian sử dụng. Nếu bạn cảm thấy rút phích cắm không tiện có thể mua loại ổ cắm có công tắc, chỉ cần ấn vào công tắc là có thể đóng tất cả.

Rút phích cắm sau khi dùng 5 thiết bị điện này, có thể tiết kiệm một nửa tiền điện - Hình 1

Tivi

Nhiều người thường có thói quen tắt TV bằng remote để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, trong trường hợp này, thiết bị sẽ được chuyển sang chế độ chờ và vẫn liên tục tiêu thụ một lượng điện không hề nhỏ. Con số này, qua các thí nghiệm, có thể lên đến hơn 24W mỗi ngày.

Đặc biệt, năng lượng tiêu hao sẽ còn nhiều hơn đáng kể với các loại TV được tích hợp nhiều công nghệ hiện đại và có kích thước lớn. Chính vì vậy, từ bây giờ, hãy tập cho mình thói quen tắt điện nguồn từ TV hoặc thậm chí là rút luôn phích cắm, để có thể “giảm tải” cho hóa đơn tiền điện của gia đình.

Bình nước nóng

Hầu hết các gia đình sử dụng bình điện năng. Trong quá trình sử dụng bình nước nóng điện, tốt nhất là nên đun cho nước nóng đến một nhiệt độ thích hợp là được, sau đó bạn nhớ tắt bình đi thì mới sử dụng.

Bình nước nóng điện nhiệt có chức năng giữ ấm, nếu không rút phích cắm, sẽ khiến bình vĩnh viễn ở trong trạng thái giữ ấm, đợi đến khi nhiệt độ của nước hạ xuống nó sẽ tự động làm nóng. Chưa nói về tốn tiền điện, việc này cũng có mối tai họa ngầm rất lớn, khi tắm mà điện bị rò rỉ sẽ gây kết quả chết người.

Rút phích cắm sau khi dùng 5 thiết bị điện này, có thể tiết kiệm một nửa tiền điện - Hình 2

Sạc điện thoại

Hiện nay chúng ngày càng không thể rời xa được chiếc điện thoại. Khi sạc pin cho điện thoại, mọi người phải chú ý sau khi sạc xong, nhất định phải rút phích cắm ra, không được để phích cắm cắm nguyên trên ổ cắm. Làm như vậy sẽ đẩy nhanh tốc độ hư hỏng của phích cắm, các đầu cắm bị nóng lên gây ra hiện tượng chập cháy, có nhiều khả năng sẽ gây nên các chuyện ngoài ý muốn.

Rút phích cắm sau khi dùng 5 thiết bị điện này, có thể tiết kiệm một nửa tiền điện - Hình 3

Video đang HOT

Máy giặt

Theo khảo sát, hầu như mọi gia đình đều có thói quen sau khi sử dụng máy giặt thì không rút nguồn mà cắm cố định ngày này qua ngày khác. Họ không biết việc này có hại đến thế nào. Nếu ai có thói quen như vậy nên khắc phục ngay.

Bởi nơi để máy giặt thường là để ở những nơi khá ẩm ướt, ví dụ như để ở hành lang, chỉ cần mưa xuống là hành lang sẽ trở nên ẩm ướt. Nếu không cẩn thận khiến ổ cắm bị ướt thì việc rò rỉ điện là không thể tránh khỏi. Do đó bất kể là đặt máy giặt ở trong nhà vệ sinh hay hành lang đều phải ghi nhớ sau khi sử dụng xong thì tiện tay rút phích cắm, có thể tránh việc nguồn điện quá nóng, có tác dụng phòng ngừa rò rỉ điện.

Làm điều này trước khi đi chợ, chị em tiết kiệm cả đống tiền lại nhàn tênh

Khi vạch ra kế hoạch ăn uống, bạn có thể quyết định số tiền chi cho ăn uống trong tháng. Bạn cũng sẽ tránh được việc đi mua sắm nhiều lần, bội chi vì những món hàng mua sắm bốc đồng hoặc lãng phí nguyên liệu do không dùng hết.

Chi phí cho ăn uống luôn chiếm một phần lớn trong ngân sách hàng tháng của chúng ta. Làm sao để ăn uống đảm bảo dinh dưỡng lại tiết kiệm là điều mà các "tay hòm chìa khoá" nào cũng quan tâm.

Đa phần chúng ta thường có thói quen đi chợ theo ngày, đến bữa sẽ nghĩ xem mình nấu gì ăn hôm nay. Tuy nhiên, chỉ cần thực hiện một chút thay đổi là lên trước kế hoạch cho bữa ăn tuần/tháng, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả tiết kiệm thời gian và công sức.

Nhớ rằng, một kế hoạch ăn uống tiết kiệm không có nghĩa là bạn phải cắt bỏ những món ăn mình yêu thích hay ăn uống kham khổ mà là sử dụng các nguyên liệu hiệu quả hơn, hạn chế ăn hàng. Với một chút khéo léo, bạn hoàn toàn có thể tiết kiệm tiền trong khi vẫn thưởng thức những món ăn mình yêu thích.

Tại sao bạn nên kế hoạch bữa ăn?

Nếu bạn đang cố gắng chi tiêu hợp lý hơn, tiết kiệm nhiều hơn, lập kế hoạch cho bữa ăn chính là cách tuyệt vời để bắt đầu. Khi vạch ra kế hoạch ăn uống, bạn có thể quyết định số tiền chi cho ăn uống trong tháng. Bạn cũng sẽ tránh được việc đi mua sắm nhiều lần, bội chi vì những món hàng mua sắm bốc đồng hoặc lãng phí nguyên liệu do không dùng hết.

Ngoài những lợi ích về tiền bạc, việc lên kế hoạch cho bữa ăn còn có thể đem lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe. Bạn sẽ kiểm soát tốt hơn lượng thức ăn đi vào cơ thể mình cũng như xây dựng chế độ ăn đa dạng hơn.

Làm thế nào để bắt đầu lập kế hoạch bữa ăn với ngân sách tiết kiệm

Khi đã biết lập kế hoạch bữa ăn là một lựa chọn tốt cho cuộc sống của bạn, đã đến lúc thực hiện bước tiếp theo và bắt đầu lập kế hoạch bữa ăn. Dưới đây là những cách tốt nhất để bạn bắt đầu hành trình ăn uống tiết kiệm của mình.

1. Kiểm kê những gì bạn đã có

Làm điều này trước khi đi chợ, chị em tiết kiệm cả đống tiền lại nhàn tênh - Hình 1

Trước khi bạn bắt đầu lên kế hoạch cho các bữa ăn, hãy xem trong tủ của bạn có những gì. Đa phần chúng ta đều có rất nhiều thứ trong phòng bếp mà thậm chí không nhớ tới. Tất nhiên, việc mua số lượng lớn một mặt hàng nào đó sẽ giúp bạn được hưởng mức giá hợp lý hơn song hãy nhớ bạn cần sử dụng hết chúng thay vì để lãng phí.

Hãy kiểm tra tủ lạnh, tủ đông, tủ đồ khô của bạn để xem bạn có những gì. Bạn có thể nhận ra mình có nhiều thứ hơn tưởng tượng và hoàn toàn có thể thực hiện nhiều bữa ăn từ số nguyên liệu hiện có.

2. Cân nhắc ngân sách thực phẩm

Khi muốn chi tiêu hợp lý hơn, cắt giảm chi phí ăn uống, bạn cần xác định ngân sách thực phẩm của mình, số tiền dự định chi tiêu tại cửa hàng tạp hóa. Bạn không nhất thiết phải đưa ra 1 con số chính xác mà có thể ước tính số tiền muốn chi cho thực phẩm.

Một yếu tố sẽ ảnh hưởng đến chi phí của bạn là loại thực phẩm mà bạn muốn ăn. Nếu bạn dự định ăn hoàn toàn thực phẩm hữu cơ hoặc tuân theo một chế độ ăn kiêng cụ thể, bạn có thể phải chi tiêu nhiều hơn cho bữa ăn của mình. Bất kể bạn chọn phong cách ăn nào thì việc lập kế hoạch bữa ăn đều có thể giúp bạn tiết kiệm kha khá.

Thực tế về chi tiêu thực phẩm của bạn có thể cho phép bạn tận hưởng kế hoạch bữa ăn và xây dựng khoản tiết kiệm của mình.

3. Duyệt qua danh sách đồ cần mua

Một phần quan trọng của việc chuẩn bị bữa ăn tiết kiệm là mua sắm. Trước khi đi chợ, siêu thị, hãy dành một chút thời gian để xem qua liệu các cửa hàng đang có đợt khuyến mại nào.

Nếu kế hoạch của bạn đa phần là các món làm từ thịt lợn nhưng siêu thị lại đang có chương trình khuyến mại với thịt gà, hãy linh hoạt để cân nhắc thay đổi kế hoạch. Việc tận dụng được các mặt hàng giảm giá sẽ giúp bạn tiết kiệm kha khá. Tất nhiên, đừng lạm dụng điều này bởi nó có thể khiến bạn phát chán với chỉ một nguyên liệu.

4. Ưu tiên các loại trái cây và rau theo mùa

Làm điều này trước khi đi chợ, chị em tiết kiệm cả đống tiền lại nhàn tênh - Hình 2

Một bí quyết để lập kế hoạch ăn uống tiết kiệm là mua những món đang trong mùa. Các loại nông sản và trái cây thường có giá cả phải chăng hơn, chất lượng tốt hơn khi đang mùa thu hoạch.

5. Lên thực đơn hàng tuần để ăn uống tiết kiệm hơn

Phần quan trọng nhất của việc chuẩn bị bữa ăn tiết kiệm chính là vạch ra những gì bạn sẽ ăn trong ít nhất một tuần. Khi đã quen dần với việc này, thậm chí bạn có thể xem xét lập kế hoạch ăn uống hàng tháng.

Trước khi đi chợ, siêu thị, hãy dành thời gian để tìm những công thức bạn sẽ làm cho tuần sắp tới. Hãy ưu tiên các món mà bạn có thể tận dụng tốt chương trình giảm giá của cửa hàng hay bất kỳ phiếu giảm giá nào mà bạn tìm thấy. Bằng cách tìm trên mạng internet, bạn có thể tham khảo nhiều mẫu thực đơn tuần và xây dựng cho mình trên cơ sở đó.

6. Thử các bữa ăn không thịt

Thịt thường là một trong những thứ đắt nhất trong giỏ hàng tạp hóa của bạn. Trong khi đó, có những lựa chọn protein khác có giá cả phải chăng hơn, ví dụ bạn có thể mua trứng với giá rẻ hơn nhiều. Việc cân nhắc đến bữa ăn không thịt trong tuần sẽ giúp bạn cắt giảm chi phí thực phẩm.

7. Chuẩn bị và cấp đông

Việc lên kế hoạch ăn uống và mua sắm các nguyên liệu thường là phần dễ dàng. Phần khó khăn hơn là bám sát kế hoạch đó. Đó có thể là một ngày bận rộn, khiến bạn khó lòng thực hiện theo kế hoạch bữa ăn của mình.

Đây là điều hết sức bình thường. Việc chúng ta cần làm là chuẩn bị cho trường hợp mình không muốn hoặc không thể chuẩn bị bữa ăn theo kế hoạch ban đầu. Hãy chuẩn bị trước một số bữa ăn và tiến hành cấp đông. Vào một ngày bận rộn, sự chuẩn bị này sẽ giúp bạn tránh tốn tiền mua thức ăn nhanh và không mất nhiều thời gian vẫn có một bữa ăn ngon lành.

8. Lưu ý những nguyên liệu đắt tiền

Làm điều này trước khi đi chợ, chị em tiết kiệm cả đống tiền lại nhàn tênh - Hình 3

Một trong những cách khiên chi phí thực phẩm của bạn tăng nhanh nhất là liên tục mua các loại gia vị mới cũng như nguyên liệu mới. Nếu bạn đang cố gắng tiết kiệm tiền, hãy xem danh sách thành phần của các công thức nấu ăn mới mà bạn muốn thử để hạn chế việc phải mua thêm bất kỳ thành phần đắt tiền nào.

Tất nhiên, thử những điều mới luôn rất thú vị song nếu bạn không chắc rằng mình sẽ dùng thường xuyên, dùng hết số gia vị đó, sẽ tốt hơn khi bạn không mua chúng hoặc mua chai, lọ nhỏ.

9. Nấu một lần ăn nhiều bữa

Thường thì bạn sẽ tiết kiệm được công sức và tiền bạc hơn khi nấu ăn với số lượng lớn. Tất nhiên, không phải ai cũng thích ăn một món trong nhiều ngày liên tục. Thay vì ăn cùng một món trong nhiều ngày liên tiếp, hãy cân nhắc đến việc chia nhỏ đồ ăn đã nấu thành các hộp rồi tiến hành cấp đông. Điều này sẽ giúp bạn nhanh chóng có được một bữa ăn, tiết kiệm thời gian nấu nướng cũng như tận dụng nguyên liệu tốt hơn.

10. Đừng quên ăn vặt

Bạn sẽ rất dễ bỏ qua bữa ăn nhẹ khi lên kế hoạch cho bữa ăn của mình. Điều này có thể khiến bạn bị đói và tất nhiên nó không hay chút nào. Hãy đảm bảo bạn đã tính đến đồ ăn nhẹ trong danh sách mua sắm khi lập kế hoạch bữa ăn.

Tiết kiệm tiền với việc lập kế hoạch bữa ăn hợp lý

Lập kế hoạch bữa ăn sẽ giúp bạn tiết kiệm đáng kể thời gian và tiền bạc. Thêm vào đó, bạn có thể kiểm soát tốt hơn chế độ ăn uống của mình. Hãy dành chỉ 1 phút để suy nghĩ về việc lập kế hoạch bữa ăn có thể thay đổi cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp như nào, bạn sẽ thấy một thay đổi nhỏ này là quan trọng và hữu ích ra sao.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người phụ nữ trung niên "gây sốt" sau khi khoe căn hộ 65m2, dân mạng bình luận: Bạn sẽ được chữa lành khi bước vào
09:37:12 16/11/2024
Sau 1 ngày dọn tủ tôi đã nhận ra: 7 loại giày này cần bỏ đi gấp
09:37:39 16/11/2024
10 thói quen của tôi được cư dân mạng khen ngợi: Đặc biệt điều số 6 giúp tôi tránh xa bệnh tật
09:38:35 17/11/2024
Người xưa nói "tiền tài không vào cửa bẩn": 5 vị trí này dù lười đến mấy cũng phải cố dọn cho sạch
09:36:06 16/11/2024
Tại sao người xưa sợ nhà hướng Tây?
09:36:11 16/11/2024
Căn hộ mang phong cách tối giản của đôi vợ chồng trung niên ở Hà Nội: Chi phí 680 triệu đồng, đủ độ thoáng
09:37:48 17/11/2024
Giàn giáo 'xa xỉ' nhất thế giới
17:05:22 17/11/2024
Máy tạo độ ẩm có nên bật 24/24 hay không? Hóa ra lâu nay nhiều người vẫn đang làm sai mà không biết
09:36:50 16/11/2024

Tin đang nóng

4 điều Ronaldo nói đúng và sai về MU trong cuộc phỏng vấn chấn động
13:00:32 17/11/2024
Ronaldo, Bruno Fernandes rời đội tuyển Bồ Đào Nha
13:02:06 17/11/2024
3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Cụ bà U90 vẫn nhớ người yêu cũ của chồng, dân mạng khen 'quá dễ thương'
15:08:09 17/11/2024
Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?
16:54:31 17/11/2024
Top 5 vận may tài lộc của nhóm máu kết hợp con giáp trong tuần mới
15:14:07 17/11/2024

Tin mới nhất

Có một chiếc ghế sofa trong phòng khách bây giờ là không cần thiết nữa: Bạn muốn biết lý do đằng sau thay đổi này?

17:04:30 17/11/2024
Bạn có để ý rằng ngày càng nhiều bạn trẻ chọn không đặt ghế sofa ở nhà mà thay vào đó sử dụng tủ sách, bàn dài? Đằng sau điều này không chỉ là phong cách trang trí cá nhân hóa mà còn là sự thay đổi lớn trong lối sống và chức năng gia đì...

1 người phơi quần áo, cả nhà mắc bệnh: Hóa ra đây là cách làm rất sai

15:46:23 15/11/2024
Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần giặt xong rồi treo quần áo lên phơi là xong. Nhưng ít ai biết, phơi quần áo không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, lâu dài sẽ dễ sinh bệnh.

Trồng những cây này, nếu ra hoa là tài lộc ùn ùn kéo đến

15:41:44 15/11/2024
Một số loại cây phong thủy đều có đặc điểm là hiếm khi ra hoa, nhưng một khi chúng ra hoa là dấu hiệu của sự may mắn, phúc khí, tài lộc đang đến với gia đình bạn.

Nhà tang lễ thu hút khách hàng bằng dịch vụ nằm trong quan tài

15:39:50 15/11/2024
Để thu hút khách hàng, nhà tang lễ 120 năm tuổi ở Nhật Bản cung cấp dịch vụ nằm quan tài để suy ngẫm về sự sống và cái chết.

Những gợi ý lắp đèn chiếu sáng giúp căn nhà sang trọng hơn

10:49:06 15/11/2024
Theo các kiến trúc sư, ngay cả khi đầu tư khá nhiều tiền cho nội thất nhưng nếu không đủ ánh sáng hoặc nguồn sáng không phù hợp thì căn nhà cũng sẽ mất đi tính thẩm mý và sang trọng.

Cách trang trí màu vàng để ngôi nhà nổi bật

10:47:06 15/11/2024
Màu sắc không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn tác động mạnh mẽ đến tâm lý người dùng. Các chuyên gia tâm lý cho rằng, màu vàng giúp nâng cao tâm trạng con người, xua tan những suy nghĩ tiêu cực.

5 quyết định sáng suốt của tôi khi cải tạo nhà: Điều số 1 từng bị phản đối, giờ cả nhà cảm ơn tôi

12:30:22 14/11/2024
Vì mải theo trend, thiếu tính toán mà nhiều người sau khi làm nhà xong ở được 1 thời gian lại đập đi xây lại , bỏ hết đồ đã sắm để decor theo kiểu khác.

Tôi tự trách bản thân không sớm mua 5 món đồ này: Ít tiền nhưng lại giúp cuộc sống "khỏe re"

11:32:58 14/11/2024
Vào ngày hè nóng bức hoặc ngày có mưa lớn, chúng đều gây ảnh hưởng đến đường cống thoát nước khu vực nhà vệ sinh của gia đình tôi, gây ra mùi hôi khó chịu.

Người phụ nữ trung niên bất ngờ nổi tiếng sau khi khoe ngôi nhà 60m2: "Đây chính là hình mẫu cho cuộc sống lý tưởng!"

10:55:54 14/11/2024
Ngày nay, phụ nữ thường đặt ra mục tiêu sở hữu nhà ở trước kết hôn. Và thực tế là không ít người trong số đó đã làm được. Những căn hộ có diện tích nhỏ xinh, khoảng 60m2 - 70m2 là kiểu nhà ở được ưa chuộng và lựa chọn.

Cô gái Hà Nội đam mê decor góc làm việc tại nhà: Xinh xắn điệu đà nhưng vẫn nhiều công năng, có cả chỗ ngồi chill như quán cà phê

10:55:31 14/11/2024
Là một người có sở thích trang trí nhà, Bích Phương, 34 tuổi, sống tại Hà Nội, đã tận dụng một căn phòng trong nhà để làm phòng làm việc theo ý thích của bản thân.

Theo lối sống tối giản, nhà tôi ngày càng ít đồ đạc, người thân nói trông không giống nơi có người ở

10:55:05 14/11/2024
Vài năm gần đây, lối sống tối giản nổi lên như một hiện tượng, được các chị em yêu thích và áp dụng với mọi mặt trong cuộc sống, từ cách mua sắm đồ đạc, thói quen dọn dẹp tới trang trí nhà cửa...

Cách đơn giản giúp không gian phòng ngủ ấm cúng

18:01:55 13/11/2024
Với một số ý tưởng sáng tạo dưới đây, gia chủ hoàn toàn có thể biến phòng ngủ thành không gian ấm cúng mà không cần tốn quá nhiều chi phí.

Có thể bạn quan tâm

Các hiệp định thương mại tự do là chìa khóa cho sự thịnh vượng của châu Á

Thế giới

17:35:21 17/11/2024
Bất kỳ động thái nào hướng tới sự tách rời đều có thể có những tác động sâu sắc đến nền kinh tế châu Á, đặc biệt là đối với các quốc gia phụ thuộc nhiều vào thương mại với Trung Quốc.

Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng

Netizen

17:03:02 17/11/2024
Ngày 20/11 sớm đã trở thành một ngày lễ kỷ niệm nghề giáo truyền thống của Việt Nam. Đây chính là dịp để học sinh thể hiện lòng tôn sư trọng đạo, tri ân đến những thầy cô giáo của mình.

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

Tin nổi bật

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

Ẩm thực

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch, động thổ, sửa chữa nhà, xuất hành

Trắc nghiệm

15:29:45 17/11/2024
Xem ngày 18/11/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch,

Gyokeres lên tiếng về khả năng đến MU

Sao thể thao

14:55:53 17/11/2024
Tiền đạo người Thụy Điển Viktor Gyokeres đã có những chia sẻ về cơ hội theo chân HLV Ruben Amorim gia nhập MU trong thời gian tới.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Chính thức: Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân trước Top 12 Miss Universe

Sao việt

10:12:07 17/11/2024
Sau hơn 3 tuần chinh chiến, 125 thí sinh của cuộc thi Miss Universe 2024 chính thức bước vào đêm thi chung kết. Chủ nhân của chiếc vương miện danh giá sẽ lộ diện sau loạt phần thi hấp dẫn.

Điên cuồng những đêm "cháy phố" sinh tử (bài 1)

Pháp luật

10:04:33 17/11/2024
Bỏ học, lêu lổng, không có sự quản lý của gia đình, người thân và bị ảnh hưởng, lôi kéo bởi đám bạn xấu, mạng xã hội độc hại, không ít thanh, thiếu niên đã tụ tập với nhau trở thành tội phạm đường phố.