
Những người này không nên uống trà xanh kẻo ‘mang họa vào thân’
Phụ nữ mang thai được khuyến cáo nên hạn chế tối đa lượng Caffeine nạp vào cơ thể, bởi Caffeine có thể đi qua nhau thai và ảnh hưởng đến thai nhi, làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc sinh non.

6 nhóm người nên cẩn trọng với nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe
Đối với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, việc tiêu thụ quả ổi có thể gây ra nhiều phiền toái. Mặc dù nước ép được cho là dễ tiêu hóa hơn, nhưng đối với ổi, vấn đề nằm ở hạt ổi ...

6 nhóm người không nên ăn hạt mít
Hạt mít có chứa kali. Với người bị suy thận, chức năng lọc của thận bị suy giảm, dẫn đến việc kali không được đào thải kịp thời, gây ứ đọng và tăng kali máu. Tăng kali máu đột ngột...

4 nhóm người nên hạn chế ăn cà chua
Theo Lương y Trần Đăng Tài, đối với một số người mắc bệnh tỳ vị, dạ dày yếu, phụ nữ kinh nguyệt không đều, nếu ăn cà chua chưa được nấu chín sẽ xảy ra phản ứng với acid dạ dày dễ g...

Loại cây được ví như ‘thần dược’ cho sức khỏe, người Việt lại chỉ trồng làm cảnh
Một số nghiên cứu cho thấy gel nha đam có thể có lợi cho sức khỏe răng miệng. Khả năng kháng khuẩn và kháng viêm của nha đam có thể giúp giảm viêm nướu, ngăn ngừa sự phát triển của...

8 bệnh nguy hiểm liên quan đến căng thẳng
Căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến tình trạng viêm hệ tuần hoàn, đặc biệt là động mạch vành. Viêm động mạch là thủ phạm dẫn đến tích tụ mảng bám và vỡ ở thành động mạch gây ra các c...

Mất cân bằng vi khuẩn ruột và những hệ lụy nguy hiểm
Probiotic (men vi sinh) là vi sinh vật sống hay còn gọi là lợi khuẩn sống và khu trú bên trong đường ruột của con người, có thể được tìm thấy trong sữa chua và thực phẩm lên men nh...

Thực phẩm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa mà còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

6 nhóm người không nên ăn tỏi
Mặc dù tỏi thường được coi là an toàn và lành mạnh đối với hầu hết mọi người, thì vẫn có một số người nên tránh ăn tỏi. Tham khảo thông tin về nhóm người không nên ăn tỏi vì có thể...

Làm thế nào để ăn các loại đậu mà không bị đầy hơi?
Nấu đậu trong nước trong 30 phút trong nồi áp suất, hoặc từ 60 đến 90 phút trong chảo thông thường, giúp giảm lượng raffinose, stachyose và verbascose trong cây họ đậu này, ngăn ng...

Việt Nam có loại nhựa cây ăn như tổ yến, là ‘thần dược’ cho sức khỏe và sắc đẹp
Theo Đông y, mủ trôm có tính mát, vị ngọt, giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Mủ trôm có tác dụng mát gan, lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Uống mủ trôm thường xuyên g...

Cách làm dịu cơn đau bụng do hội chứng ruột kích thích
Khi xuất hiện cơn đau bụng, người bệnh thường lo lắng, căng thẳng... Đây chính là điều khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Do đó, khi bị đau bụng do IBS, người bệnh nên thực hiện các...

Những trường hợp nào tuyệt đối không nên ăn ổi kẻo ‘lợi bất cập hại’?
Vì vậy, nếu ăn quá nhiều ổi sẽ khiến chúng ta bị đầy hơi. Nguyên nhân chính bắt nguồn từ lượng khí sinh ra bởi vi khuẩn ăn đường fructose.

Đây là lý do vì sao uống sữa nghệ lại tốt cho sức khỏe
Sữa nghệ có thể cải thiện chức năng não. Curcumin đã được chứng minh là có khả năng đi qua được hàng rào máu não, có nghĩa là nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến não.

Ai không nên uống nước dừa và tác dụng phụ khi uống quá nhiều
Hội chứng ốm nghén trong giai đoạn này có thể trở nên trầm trọng hơn bởi uống nước dừa thường xuyên sẽ gây đầy bụng và rối loạn tiêu hóa.

Bơ vào mùa dẻo ngon nhưng lại ‘đại kỵ’ với những người này
Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu, hãy hạn chế ăn bơ hoặc chỉ ăn với lượng rất nhỏ. Các bác sĩ cũng có thể tư vấn cho bạn về lượng bơ an toàn mà bạn có thể tiêu thụ, cũng như ...

Những bệnh đường ruột nhiều người mắc
Một yếu tố môi trường sẽ kích hoạt hệ thống miễn dịch đường ruột, sau đó hệ thống này sẽ mất kiểm soát và gây ra tình trạng viêm, loét trong ruột của người bệnh.

Những ai nên hạn chế ăn ổi?
Ổi là một trong những loại trái cây phổ biến được ưa chuộng trên toàn thế giới. Tuy nhiên, 3 nhóm người đây nên hạn chế ăn.

Cà chua ngon bổ nhưng ‘đại kỵ’ với 6 nhóm người này
Lý do, trái cà chua không chỉ giàu vitamin A và C mà còn chứa rất nhiều vitamin K, nhưng đây lại là chất xúc tác có chức năng hỗ trợ tổng hợp prothrombin và coagulin trong gan.

Cách ăn ngon mà không lo rối loạn tiêu hóa trong những ngày nghỉ lễ
Nghỉ lễ là dịp để mọi người vui chơi, ăn uống vui vẻ. Tuy nhiên, đối với những người bị hội chứng ruột kích thích (hay bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa) thì ăn uống triền miên lại là...

Đừng thải độc đại tràng theo cách này sẽ vô tình làm hại sức khỏe
Trào lưu thải độc đại tràng đang được nhiều người chia sẻ nhằm mục đích đưa các chất cặn bã, độc tố ra khỏi cơ thể, làm sạch đại tràng, phòng ngừa bệnh tật. Các chuyên gia cho rằng...

Vừa biết có thai, 4 giờ sau người phụ nữ lên bàn đẻ trong sự choáng váng của bác sĩ
Bác sĩ đã chẩn đoán người phụ nữ bị hội chứng ruột kích thích nên mới đau bụng, nhưng nào ngờ cô đã có thai tới tháng thứ 9 mà không hề hay biết.

Hội chứng ruột kích thích: Đây là tất cả những gì bạn cần biết!
Tham khảo ngay những thông tin dưới đây để biết cách bảo vệ bản thân và gia đình khỏi căn bệnh này.

Lý do phái đẹp đau khi quan hệ
Bạn có thể bị khô âm đạo, nhiễm trùng vùng kín, mắc hội chứng ruột kích thích, u nang buồng trứng... nếu đau khi ân ái.

Những nguyên nhân không ngờ khiến cơ thể bị mất nước
Khoảng 60% cơ thể chúng ta là nước. Chỉ cần mất 1,5% nước cơ thể - ngưỡng giới hạn của mất nước nhẹ thì tinh thần, thể chất và chức năng nhận thức của bạn cũng suy giảm. Dưới đây l...

Những nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị mất nước
Cơ thể của bạn được cấu tạo khoảng 60%-70% là nước. Đôi khi chỉ cần mất 2% lượng nước trong cơ thể, tâm trạng của bạn cũng bị thay đổi, mức năng lượng (phục vụ cho hoạt động của cơ...

5 nguyên nhân không ngờ gây bệnh tiêu chảy
Đôi lúc bạn bị tiêu chảy mà không rõ tại sao. Dưới đây là một số nguyên nhân bạn ít ngờ tới có thể gây kích thích ruột khiến bạn bị tiêu chảy:

5 điều bạn không nên làm ngay sau bữa ăn
Rất nhiều người nghĩ rằng một bài tập nhỏ như bơi lội sẽ giúp họ thoát khỏi cảm giác nặng nề sau khi ăn no. Bơi sau khi ăn no có thể gây chuột rút dạ dày. Điều này thậm chí có thể ...