Rụng trứng là khó chịu: Có phải mãn kinh sớm?

Mai Thị Diễm22:22 01/07/2019

Bạn đọc N.T.P (36 tuổi, TP HCM) hỏi: Thời gian gần đây tôi hay gặp hiện tượng khó chịu mỗi khi bước vào giai đoạn rụng trứng: Nhiệt miệng, nổi mụn, phù chân, nổi mề đay, sưng và ngứa “vùng kín”…, thường hết trong 3 ngày. Tôi lo lắng không biết đó có thể là dấu hiệu của tình trạng mãn kinh sớm hay không?

Ảnh minh họa

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thông , Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản TP HCM, trả lời: Các triệu chứng đó là bình thường ở người phụ nữ trong giai đoạn rụng trứng, do sự tăng cao nồng độ một số nội tiết trong máu như estrogen, FSH, LH… và sẽ mất đi trong vài ngày. Triệu chứng phổ biến là:

- Tăng tiết chất nhầy sinh dục khiến âm đạo, âm hộ có cảm giác ẩm ướt hơn, đôi khi có cảm giác ngứa ngáy, nóng rát nhẹ.

- Căng tức vùng bụng dưới hoặc có khi đau bụng dưới, đau lưng nhẹ.

Video đang HOT

- Thân nhiệt tăng nhẹ, cảm giác người nóng bức hơn.

- Tăng ham muốn tình dục.

- Ra máu thấm giọt: Ra một ít huyết âm đạo dây dính theo chất nhờn, khí hư.

- Một số triệu chứng khác ít gặp hơn như: Tăng nhạy cảm của cơ thể (nhạy hơn với một số mùi, vị; tăng cảm giác da hoặc ngứa nhẹ…), đau đầu nhẹ, cảm giác mập ra nhanh chóng, chân sưng nhẹ…

Nếu kinh nguyệt của bạn vẫn còn thường xuyên và đều đặn thì chứng tỏ buồng trứng vẫn còn làm việc tốt, đó không phải là biểu hiện của thời kỳ tiền mãn kinh như bạn lo lắng. Giai đoạn tiền mãn kinh sẽ có một số biểu hiện khác như: Rối loạn kinh nguyệt, cơn bốc hỏa; các triệu chứng tâm thần kinh như chóng mặt, hoa mắt, đau đầu…

Những người nhạy cảm với sự thay đổi nội tiết như bạn thì có thể kèm cả hội chứng tiền kinh (đau bụng và khó chịu trước khi hành kinh).

Những ngày rụng trứng và những ngày sắp hành kinh, bạn cần lưu ý nghỉ ngơi, tránh căng thẳng, tránh chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá…), gia vị cay nóng, tắm nước ấm, có thể uống thêm ít thảo dược Đông y dạng an thần, giữ vệ sinh sinh dục để tránh bị viêm nhiễm phụ khoa, uống đủ nước… Nếu các triệu chứng không giảm hoặc quá nặng ảnh hưởng đến sinh hoạt thì nên đi khám phụ khoa để được các bác sĩ khám và loại trừ các bệnh lý khác, tư vấn và điều trị.

Thu Anh ghi

Theo nguoilaodong

Chế độ ăn khi bị nổi mề đay

Vào thời điểm từ tháng 5 đến tháng 8, khi thời tiết oi bức, các bệnh ngoài da thường bùng phát, trong đó phổ biến là nổi mề đay.

Tình trạng này có thể gặp ở bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi nào, bởi khi nền nhiệt cao khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi, hoạt động trao đổi chất kém, hệ miễn dịch cũng suy yếu. Đây là thời điểm làn da nhạy cảm, dễ bị tấn công từ các yếu tố bên ngoài như vi khuẩn, nấm...

Thực phẩm ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình điều trị và diễn biến bệnh dị ứng nổi mề đay.

Đặc biệt, sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm cay nóng, thực phẩm nhiều chất béo, đạm, các thực phẩm quá ngọt khiến cơ thể sinh nhiệt, dư thừa chất. Gan hoặc thận hoạt động quá tải, ảnh hưởng đến việc chuyển hóa các chất; gây nóng trong người, kéo theo các bệnh ngoài da như mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đay.

Do vậy, một chế độ dinh dưỡng phù hợp với thời tiết sẽ giúp tình trạng mề đay không tiến triển nặng hơn, giảm thiểu nguy cơ bùng phát mề đay do dị ứng thực phẩm. Trong đó, nên ưu tiên ăn các thực phẩm mát, tốt nhất là ăn đồ luộc, ít dầu mỡ và thực phẩm nướng, giảm các loại gia vị cay, nóng... Cần ăn ít đường và muối vì đường trong máu tăng cao sẽ gây ra hiện tượng quá mẫn (dị ứng). Còn lượng muối nhiều sẽ gây kích ứng thần kinh ngoại biên. Với trẻ em, cần ăn giảm đường, sữa bò đặc, lòng trắng trứng...

Bệnh mề đay, đặc biệt là mề đay mạn tính ở mỗi trường hợp lại có sự mẫn cảm với các loại thực phẩm khác nhau. Để biết chính xác mình mẫn cảm với thực phẩm nào cần phải lưu ý tiền sử dị ứng, và cách tốt nhất là đến bệnh viện làm xét nghiệm tìm nguyên nhân dị ứng.

Ngoài ra cần thường xuyên tập thể dục, cân bằng chế độ dinh dưỡng, làm việc, nghỉ ngơi một cách khoa học để hệ miễn dịch được cải thiện tốt hơn. Nói không với thuốc lá và các chất kích thích để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hệ miễn dịch.

Theo hanoimoi

Những ai không nên ăn cơm rượu nếp ngày Tết Đoan Ngọ? Cơm rượu nếp là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết Đoan Ngọ 5/5 Âm lịch. Dù nó có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe nhưng không phải bất cứ ai cũng có thể ăn món này. Cơm rượu nếp là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết Đoan Ngọ - Ảnh: Minh họa Tác dụng bất ngờ của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Vụ cướp giả cảnh sát hình sự: Dàn dựng ly kỳ như phim hành động09:21

Nga phóng gần 300 tên lửa và UAV, Ukraine điều F-16 ứng phó?08:24

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

12:39:12 21/12/2024

Ung thư là bệnh lý ác tính nhưng cơ hội điều trị khỏi, kéo dài thời gian sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có giai đoạn bệnh.

Ba không trước khi massage

12:32:20 21/12/2024

Massage thúc đẩy tuần hoàn, đẩy dịch của cơ thể đi khắp nơi, đào thải lượng chất lỏng dư thừa nhanh hơn. Bạn sẽ ở trong trạng thái thư giãn sâu, hạ huyết áp, giảm mức độ hormone gây căng thẳng, tăng các hormone hưng phấn.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

12:30:29 21/12/2024

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

12:20:34 21/12/2024

Cà phê lâu nay được cho là có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng tỉnh táo và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Sự thật có phải vậy?

Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?

12:09:34 21/12/2024

Người dân được khuyến nghị tránh đốt than trong phòng kín, ưu tiên các phương pháp sưởi an toàn như máy sưởi điện và nâng cao nhận thức để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

22:15:15 20/12/2024

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Bệnh nhân 15 tuổi dập nát một bàn tay do chơi pháo tự chế

21:05:55 20/12/2024

Ngày 20/12, Bệnh viện chuyên khoa Sản - Nhi tỉnh Sóc Trăng đã tiếp nhận bệnh nhân P. (15 tuổi, ngụ huyện Mỹ Xuyên, tỉnh Sóc Trăng) bị dập nát bàn tay do chơi pháo tự chế.

Kinh tế Mỹ tiếp tục khởi sắc

20:37:13 20/12/2024

Cùng ngày, báo cáo của Bộ Lao động Mỹ cho biết số lượng đơn xin trợ cấp thất nghiệp mới giảm mạnh hơn dự kiến trong tuần trước, gần như đảo ngược mức tăng của hai tuần trước đó, cho thấy thị trường lao động đang tiếp tục chậm lại.

Nam Phi ra cảnh báo về bệnh rubella sau khi ghi nhận hơn 10.000 ca mắc

20:35:36 20/12/2024

Bộ trên lưu ý mặc dù là một bệnh loại nhẹ và có thể tự khỏi ở trẻ em, song nguy cơ lây lan của rubella vẫn cao, đặc biệt là ở những người chưa được tiêm vaccine hoặc chưa từng tiếp xúc với virus gây bệnh.

Những điều nên và không nên làm khi có người bị đột quỵ

19:56:40 20/12/2024

Khi thấy người bị đột quỵ đầu tiên phải gọi cấp cứu ngay lập tức, không tự ý sơ cứu và cho uống bất cứ thuốc gì.

Gia tăng số ca đột quỵ trong mùa đông lạnh, nguyên nhân và cách phòng tránh

17:29:41 20/12/2024

Cả hai trường hợp đều là những người bệnh còn khá trẻ, không có bệnh lý nền. Tai biến xảy ra sau khi tiếp xúc với lạnh đột ngột, để lại hậu quả nặng nề và đe dọa tính mạng. Những trường hợp này có thể tránh được nếu biết cách phòng ngừa...

Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở phụ nữ từ 15-44 tuổi

17:28:14 20/12/2024

Còn tại Việt Nam, HPV gây ra hơn 4.000 ca ung thư cổ tử cung mới và hơn 2.000 ca tử vong mỗi năm. Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở phụ nữ trong độ tuổi từ 15-44.

Có thể bạn quan tâm

Đào hố chôn rác, đụng túi nhựa chứa cả trăm viên đạn

Pháp luật

19:32:46 21/12/2024

Ngày 21/12, Công an huyện Long Hồ (tỉnh Vĩnh Long) cho biết, vừa tiếp nhận 120 viên đạn quân dụng và quả nổ do người dân ở thị trấn Long Hồ tự nguyện mang đến giao nộp.

Người phụ nữ hơn 50 năm chờ đợi mối tình đầu, mặc váy cưới ở tuổi 83

Netizen

19:29:54 21/12/2024

Sau hơn 50 năm chờ đợi mối tình đầu, cuối cùng bà Li Danni cũng được khoác lên mình bộ váy cưới lộng lẫy, lên xe hoa cùng người mình yêu thương.

Leo lên lầu cao để sửa điều hòa cho khách, tôi hốt hoảng khi thấy vợ mình ở nhà nghỉ bên cạnh

Góc tâm tình

19:28:52 21/12/2024

Chẳng ngờ vợ tôi lại thế này, tôi biết phải làm sao đây? Nếu tôi ly hôn vợ thì con tôi ai chăm lo? Nếu giữ vợ ở lại thì tôi quá đau lòng và thất vọng.

Sắc màu cuộc sống: Thám tử hôn nhân Dịch vụ mới đang lên tại Ấn Độ

Thế giới

19:23:37 21/12/2024

Đây là một dịch vụ đang phát triển mạnh mẽ tại Ấn Độ, nơi tình yêu tự do dần chiếm ưu thế, nhưng chưa hoàn toàn thay thế được các giá trị truyền thống.

Chu Thanh Huyền lộ nhan sắc thật qua "cam thường" của mẹ Quang Hải, bế con trai lên Việt Trì cổ vũ ĐT Việt Nam

Sao thể thao

19:20:59 21/12/2024

Nàng WAG Chu Thanh Huyền tiếp tục đưa con trai từ Hà Nội lên Phú Thọ để trực tiếp cổ vũ, tiếp lửa cho tiền vệ Quang Hải và các đồng đội.

Trang phục màu trung tính, phong cách đỉnh cao của thời trang

Thời trang

19:17:34 21/12/2024

Từ công sở, dạo phố đến những buổi gặp gỡ quan trọng, với khả năng kết hợp linh hoạt cùng phụ kiện, trang phục màu trung tính luôn là lựa chọn hoàn hảo để thể hiện gu thời trang thanh thoát và tinh tế của người mặc.

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Làm đẹp

19:12:13 21/12/2024

Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.