Rụng tóc và cách khắc phục

Theo dõi VGT trên

Tình trạng rụng tóc đang ngày càng phổ biến, điều trị đúng cách sẽ giúp chị em đẹp hơn và lấy lại tâm lý tự tin, thoải mái.

Thông thường, mỗi ngày, một người trưởng thành sẽ rụng trung bình 100 sợi tóc, quá con số này, bạn đang mắc phải bệnh rụng tóc. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như sử dụng nguồn nước ô nhiễm, chọn dầu gội không phù hợp, chế độ dinh dưỡng mất cân bằng, cơ thể đang yếu, rối loạn tâm lý, stress; uốn, duỗi, nhuộm tóc thường xuyên

Chị Thu Thủy (quận Bình Thạnh, TP HCM) 35 tuổi, có con gái đầu lòng 6 tuổi cho biết, gần đây, tóc chị rụng ngày một nhiều. Không riêng gì chị Thủy mà nhiều chị em khác, sau khi sinh cũng gặp phải tình trạng tương tự. Chị Kim Hồng (Đống Đa, Hà Nội) chia sẻ: “Tóc tôi khi xưa dày lắm, lại đen bóng. Anh nhà thời trẻ mê mẩn tôi cũng vì nó nhưng dạo gần đây, tóc tôi rụng ngày một nhiều. Hôm nào gội đầu, tôi cũng gom cả mớ tóc, nhìn rất xót.”

Rụng tóc và cách khắc phục - Hình 1

Che giấu đi mái tóc lưa thưa đang ngày một vơi dần là cách mà nhiều người vẫn âm thầm làm khi chẳng may bị rụng tóc. Có nhiều người lựa chọn biện pháp là đi uốn để tóc trông dày và nhiều hơn nhưng một số khác, họ lại cắt ngắn, duỗi phồng và để mái dày với hy vọng “cứu vớt phần nào hay phần ấy”. Chẳng những thế, mỗi khi dự tiệc sang trọng, các chị cũng không mấy tự tin vào mái tóc của mình dù đã được các “stylist” tư vấn tạo kiểu che khuyết điểm. Cho nên, nhiều người đã chọn giải pháp gắn thêm tóc giả.

Khắc phục rụng tóc không phải là vấn đề quá nan giải với phái đẹp nếu biết áp dụng những biện pháp đúng, an toàn và hiệu quả. Có nhiều giải pháp cải thiện tình trạng này. Trong đó, nhiều người áp dụng kinh nghiệm dân gian cộng với những liệu pháp từ tự nhiên. Bạn có thể áp dụng những mẹo nhỏ sau: dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu để thoa, dưỡng và ủ tóc trước khi gội, luôn massage đầu từ 10 đến 15 phút sau khi gội để các mạch máu dễ dàng lưu thông, dùng nha đam (lô hội) hoặc rau dền giã nát đắp vào vùng tóc rụng nhiều khoảng 30 phút (2 lần một tuần). Ngoài ra, việc bôi trà xanh đậm đặc lên tóc và da đầu cũng giúp tóc chắc khỏe hơn…

Video đang HOT

Một điều cần lưu ý là rụng tóc ở nam và nữ thường do những nguyên nhân khác nhau nên các chuyên gia thường khuyên người bị rụng tóc dùng những sản phẩm được đặc chế dành riêng cho từng giới để có hiệu quả cao. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Rụng tóc và cách khắc phục - Hình 2

Vit Hair Plus Women có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Trên thị trường hiện có một sản phẩm viên uống ngăn rụng tóc dành riêng cho nữ thỏa mãn cả 2 tiêu chí trên, đó là Vit Hair Plus Women. Viên uống này là sản phẩm của Viện bào chế Galien (Pháp), giúp phục hồi hoạt động của kênh Potassium trong nang tóc – tác nhân chính gây rụng tóc ở nữ và giúp tóc mọc dày trở lại, óng mượt.

Theo Ngoisao

Rụng tóc - nỗi niềm chung của chị em

Tình trạng rụng tóc đang ngày càng phổ biến, điều trị đúng cách sẽ giúp chị em đẹp hơn và lấy lại tâm lý tự tin, thoải mái.

Thông thường, mỗi ngày, một người trưởng thành sẽ rụng trung bình 100 sợi tóc, quá con số này, bạn đang mắc phải bệnh rụng tóc. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như sử dụng nguồn nước ô nhiễm, chọn dầu gội không phù hợp, chế độ dinh dưỡng mất cân bằng, cơ thể đang yếu, rối loạn tâm lý, stress; uốn, duỗi, nhuộm tóc thường xuyên...

Rụng tóc - nỗi niềm chung của chị em - Hình 1

Rụng tóc là nỗi phiền muộn của nhiều chị em.

Chị Thu Thủy (quận Bình Thạnh, TP HCM) 35 tuổi, có con gái đầu lòng 6 tuổi cho biết, gần đây, tóc chị rụng ngày một nhiều. Không riêng gì chị Thủy mà nhiều chị em khác, sau khi sinh cũng gặp phải tình trạng tương tự. Chị Kim Hồng (Đống Đa, Hà Nội) chia sẻ: "Tóc tôi khi xưa dày lắm, lại đen bóng. Anh nhà thời trẻ mê mẩn tôi cũng vì nó nhưng dạo gần đây, tóc tôi rụng ngày một nhiều. Hôm nào gội đầu, tôi cũng gom cả mớ tóc, nhìn rất xót."

Che giấu đi mái tóc lưa thưa đang ngày một vơi dần là cách mà nhiều người vẫn âm thầm làm khi chẳng may bị rụng tóc. Có nhiều người lựa chọn biện pháp là đi uốn để tóc trông dày và nhiều hơn nhưng một số khác, họ lại cắt ngắn, duỗi phồng và để mái dày với hy vọng "cứu vớt phần nào hay phần ấy". Chẳng những thế, mỗi khi dự tiệc sang trọng, các chị cũng không mấy tự tin vào mái tóc của mình dù đã được các "stylist" tư vấn tạo kiểu che khuyết điểm. Cho nên, nhiều người đã chọn giải pháp gắn thêm tóc giả.

Rụng tóc - nỗi niềm chung của chị em - Hình 2

Đắp nha đam cũng giúp ngăn rụng tóc.

Khắc phục rụng tóc không phải là vấn đề quá nan giải với phái đẹp nếu biết áp dụng những biện pháp đúng, an toàn và hiệu quả. Có nhiều giải pháp cải thiện tình trạng này. Trong đó, nhiều người áp dụng kinh nghiệm dân gian cộng với những liệu pháp từ tự nhiên. Bạn có thể áp dụng những mẹo nhỏ sau: dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu để thoa, dưỡng và ủ tóc trước khi gội, luôn massage đầu từ 10 đến 15 phút sau khi gội để các mạch máu dễ dàng lưu thông, dùng nha đam (lô hội) hoặc rau dền giã nát đắp vào vùng tóc rụng nhiều khoảng 30 phút (2 lần một tuần). Ngoài ra, việc bôi trà xanh đậm đặc lên tóc và da đầu cũng giúp tóc chắc khỏe hơn...

Một điều cần lưu ý là rụng tóc ở nam và nữ thường do những nguyên nhân khác nhau nên các chuyên gia thường khuyên người bị rụng tóc dùng những sản phẩm được đặc chế dành riêng cho từng giới để có hiệu quả cao. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Rụng tóc - nỗi niềm chung của chị em - Hình 3

Vit Hair Plus Women có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Trên thị trường hiện có một sản phẩm viên uống ngăn rụng tóc dành riêng cho nữ thỏa mãn cả 2 tiêu chí trên, đó là Vit Hair Plus Women. Viên uống này là sản phẩm của Viện bào chế Galien (Pháp), giúp phục hồi hoạt động của kênh Potassium trong nang tóc - tác nhân chính gây rụng tóc ở nữ và giúp tóc mọc dày trở lại, óng mượt.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả tángVợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả táng
12:56:55 10/03/2025
Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thìClip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì
13:45:58 10/03/2025
Quý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanhQuý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanh
12:44:00 10/03/2025
Nữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩnNữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩn
13:16:47 10/03/2025
Có một nàng hậu không bao giờ trang điểmCó một nàng hậu không bao giờ trang điểm
12:54:33 10/03/2025
Hà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam TrườngHà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam Trường
10:44:04 10/03/2025
Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạtSong Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạt
13:22:21 10/03/2025
16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào
14:16:06 10/03/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Có thể bạn quan tâm

Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt

Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt

Sao châu á

16:39:34 10/03/2025
Thái Thiếu Phân xuất hiện trên một chương trình giải trí với tâm sự rằng cô đã nhiều lần khóc vì chồng. Mối quan hệ của họ không hề tốt đẹp như mọi người đang tưởng tượng.
Thách thức cho 'lá bài tẩy' của Đài Loan trước Mỹ

Thách thức cho 'lá bài tẩy' của Đài Loan trước Mỹ

Thế giới

16:29:13 10/03/2025
Công nghệ chip bán dẫn tiên tiến không đơn thuần là lợi thế về kinh tế của Đài Loan mà còn là lá bài tẩy liên quan mật thiết đến an ninh của đảo này.
Truy nã đặc biệt Trịnh Văn Thái trong đường dây lừa đảo của TikToker Phó Đức Nam

Truy nã đặc biệt Trịnh Văn Thái trong đường dây lừa đảo của TikToker Phó Đức Nam

Pháp luật

16:02:53 10/03/2025
Công an TP Đà Nẵng đang truy nã đặc biệt đối tượng Trịnh Văn Thái liên quan đến đường dây lừa đảo, rửa tiền của Phó Đức Nam.
Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Nhạc quốc tế

15:37:54 10/03/2025
Để đi đến thành công như hiện tại, Jennie đã phải trải qua rất nhiều khó khăn và thử thách với tư cách là thực tập sinh của YG Entertainment.
Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

Netizen

15:33:04 10/03/2025
Sau khi phát hiện xe CSGT chạy bên cạnh, thanh niên điều khiển xe máy chở theo bạn gái bị giật mình mất lái khiến cả người và xe ngã nhào ra đường.
Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Sao thể thao

15:23:16 10/03/2025
Pep Guardiola đã bí mật bay về Barcelona trong 3 ngày, mong vợ Crisrina Serra đổi ý, sau khi đã đường ai nấy đi hồi tháng 1.
9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

Phim châu á

15:21:04 10/03/2025
Sau nhiều lần mong chờ hụt, Suỵt, Nhà vua đang ngủ đông sẽ chính thức lên sóng từ 11/3. Mức độ quan tâm của bộ phim này thậm chí được đánh giá cao hơn Khó dỗ dành, Yêu em đang được yêu thích.
Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh

Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh

Hậu trường phim

15:11:27 10/03/2025
Lễ trao giải Oscar 2025 đã làm nên lịch sử khi các bộ phim độc lập thống trị đêm trao giải, đặc biệt với chiến thắng vang dội của Anora .
Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

Phim việt

14:31:55 10/03/2025
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 57, cô giáo Tâm (Lê Bống) quyết định một lần nữa bày tỏ tình cảm dành cho thủ trưởng Đại, dù biết có thể anh sẽ lại từ chối mình.
Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

Sức khỏe

14:21:30 10/03/2025
Các khuyến nghị khác bao gồm tăng lượng acid béo omega-3 hấp thụ bằng cách ăn cá béo như cá hồi nhiều lần mỗi tuần và kết hợp các loại dầu lành mạnh như dầu ô liu và dầu hạt lanh.
Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa

Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa

Lạ vui

13:47:59 10/03/2025
Được biết, đây là một tình huống xảy ra với một vị hành khách có tên là Kris Chari khi người này sử dụng hạng thương gia của Japan Airlines với chuyến bay từ Jakarta đến Tokyo.