Rửa tay và sử dụng nước rửa tay khô để không hại da tay
Trên thị trường hiện nay đang xuất hiện nhiều loại nước rửa tay khô, nước rửa tay sát khuẩn; tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo nếu các loại nước rửa tay khô không đảm bảo chất lượng sẽ làm hại đến da tay.
Lựa chọn các loại nước, cồn rửa tay sát khuẩn
Để phòng chống các loại bệnh truyền nhiễm và loại trừ các tác nhân gây bệnh khác, Bộ Y tế khuyến cáo, người dân cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng kết hợp với các biện pháp vệ sinh hô hấp, vệ sinh cá nhân vệ sinh vật dụng và sử dụng khẩu trang đúng cách.
Trong đó, cần rửa tay nhiều lần trong ngày bằng xà phòng dưới vòi nước chảy vào các thời điểm trước khi chế biến thực phẩm, các bữa ăn; sau khi ho, hắt hơi, tháo khẩu trang, chăm sóc người bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh, tiếp xúc với động vật hoặc chất thải của động vật, đi vệ sinh… Nếu không có xà phòng và nước sạch có thể rửa tay bằng dung dịch rửa tay có cồn, làm theo 6 bước như rửa tay với xà phòng theo khuyến cáo của Bộ Y tế.
6 bước rửa tay theo hướng dẫn của Bộ Y tế
Hiện nay, loại nước rửa tay sát khuẩn “bung lụa” trên thị trường với nhiều loại, nhiều giá khác nhau khiến người dân không biết lựa chọn loại nào, trung bình từ 120.000- 200.000 đông/chai 500ml. Trước thực trạng này, cơ quan quản lý thị trường đã bắt được nhiều lô hàng nước sát khuẩn không đảm bảo chất lượng, hàng nhái, hàng giả. Bên cạnh đó, cũng có không ít người kháo nhau về công thức tự chế cồn rửa tay tại nhà.
Theo dược sĩ Phan Văn Hiệu (Chủ tịch HĐQT Công ty CP Dược Mỹ phẩm CVI) nước rửa tay sát khuẩn phải được sản xuất theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và hướng dẫn công thức sản xuất có thể diệt 99,9% vi khuẩn và vi sinh trên bề mặt tiếp xúc; phải có nồng độ cồn 9% và có chất kháng khuẩn khác như nano bạc, clo… Nếu sản phẩm dưới dạng gel khô phải dám bảo lưu gel trên tay ít nhất 30 giây để sát khuẩn. Nếu sản phẩm dưới sĩ dạng cồn thì phải đủ 70 độ, do tính chất bay hơi và khô da nên trong thành phần phải có chất làm mềm, bảo vệ da, mang tính chất dưỡng da.
“Hiện nhiều đơn vị sản xuất mang tính tự phát, không bảo đảm điều kiện sản xuất. Hơn nữa, câu hỏi đặt ra là, nguyên liệu đầu vào có được kiểm soát hay không, có phải là nguyên liệu dùng cho sản xuất dược phẩm hay không. Nếu đơn vị sản xuất, pha chế dùng cồn công nghiệp sẽ gây nguy hiểm cho người sử dụng, nhất là methanol có thể gây độc, mù mắt, biến chứng. Các thành phần trong chai sát khuẩn có được được cơ quan quản lý Nhà nước chứng nhận về quy trình, công thức không được cơ quan quản lý y tế cấp phép, có bảo đảm đạt tiêu chí sát khuẩn, kháng khuẩn, bảo vệ da tay”, Chủ tịch HĐQT Công ty CP CVI nhấn mạnh.
Các thời điểm cần rửa tay
Đối với cồn sát khuẩn tự chế tại nhà, ông Phan Văn Hiệu khẳng định, WHO khuyến cáo có thể chế lượng nhỏ tại gia đình, sử dụng cồn y tế pha theo công thức về 70 độ và thêm một số dưỡng chất bảo vệ da tay, vitamin E, lô hội… nhưng đây chỉ là pha chế quy mô nhỏ và dùng ngay. Thông thường trong môi trường sản xuất phải ở phòng sạch không được phơi nhiễm yếu tố từ bên ngoài vào. Máy móc, chai lọ đều được hấp sấy, tiệt trùng, bao bì tiếp xúc phải được khử trùng khi đưa vào sản xuất. Nếu cơ sở pha chế pha bằng chậu, xô, máy khuấy tự chế, sẽ dẫn đến nhiễm chéo từ dụng cụ pha chế; người đóng gói chai lọ không khử trùng tay chân, đeo khẩu trang đều có nguy cơ lây nhiễm nguồn bệnh.
“Đặc biệt, loại cồn sát khuẩn tự chế không nên sử dụng cho trẻ em. Và nếu người dân mua trên thị trường phải lựa chọn những sản phẩm có tem, nhãn, số công bố mỹ phẩm, số lô, hạn sử dụng… Nếu không có đầy đủ các thông số là loại chưa được cơ quan quản lý Nhà nước xác nhận, sản phẩm trôi nổi trên thị trường”, ông Hiệu nói.
Video đang HOT
Hú vía vì đốt bồ kết để xông nhà
Sau khẩu trang, nước rửa tay thì đến lượt bồ kết đang trở nên khan hiếm và giá nhích lên hằng ngày vì tin đồn đốt, xông bồ kết trong nhà có thể phòng chống được virus corona.
Cũng vì tin đồn này mà người dân một số chung cư tại Hà Nội được phen hú vía vì tưởng cháy chung cư. Sự việc xảy ra gần 22h đêm ngày 9.2, một hộ dân ở tầng 17 vì nghe đồn trái bồ kết có thể ngăn ngừa, tiêu diệt được virus corona nên đã đốt bồ kết để xông phòng. Khói từ căn hộ bốc lên hệ thống báo cháy khiến tất cả các cư dân đang đêm lạnh phải bật dậy lao ra khỏi nhà. Sau khi làm việc với ban quản trị khu chung cư HH4B, chủ căn hộ đã nhận lỗi và xin rút kinh nghiệm vì đã làm ảnh hưởng tới nhiều người. Còn những cư dân trong chung cư thì được trải qua một phen hoảng hốt, hú vía nhưng cũng không nhịn được cười vì lí do “trời ơi” này.
Cư dân khu Linh Đàm được một phen hú vía
Trước đó, điều tương tự cũng đã diễn ra tại một chung cư trên địa bàn quận Nam Từ Liêm, Hà Nội. Sự việc nhanh chóng được Ban quản lý toà nhà xác minh và yêu cầu chủ nhà xuống làm việc, xin lỗi cư dân.
Hiện nay, khá nhiều lời đồn về việc phòng chống dịch bệnh do virus corona không được kiểm chứng khoa học nhưng lại lan truyền khắp nơi. Những lời khuyên như “dùng các loại tinh dầu hoặc xông hơi bằng bồ kết, vỏ bưởi hoặc dầu tràm”, phủ muối, ngâm muối khẩu trang… sẽ giúp loại bỏ virus Corona trong không khí, giúp gia đình an toàn hơn trước dịch bệnh. Điều này vừa tác động xấu đến cuộc sống người dân và các cơ quan chức năng trong phòng, chống dịch.
Giải thích về việc này, theo GS.TS Lê Ngọc Thành, Giám đốc Bệnh viện E, những kinh nghiệm dân gian của ông cha ngày xưa như đốt bồ kết, ăn tỏi, bôi dầu tràm… giúp bảo vệ niêm mạc, có tác dụng tăng sức đề kháng trước các bệnh do virus chứ không có bằng chứng khoa học có thể diệt được virus corona.
Về thông tin khẩu trang phủ muối có thể bảo vệ được người dân khỏi bị nhiễm virus, hay virus corona, bác sĩ Lương Quốc Chính (Bệnh viện Bạch Mai) cho hay, có một vài nghiên cứu công bố trên các tập san uy tín, tuy nhiên chỉ dừng lại ở ý tưởng. Trong những nghiên cứu này, muối được phủ ở màng lọc (lớp giữa) chứ không phải toàn bộ các lớp của khẩu trang. Ngoài ra, nghiên cứu cũng chưa được hoặc không thể thực hiện được đầy đủ trong các điều kiện thực tế, đặc biệt là độ ẩm của môi trường. Trong những điều kiện độ ẩm nhất định, môi trường muối thậm chí còn tạo điều kiện tốt cho virus sống dai hơn. Do vậy, hiện nay chưa có loại khẩu trang phủ muối nào được sản xuất đại trà mang tính thương mại vì không khả thi, thậm chí gây hại khi chưa được đánh giá đầy đủ, và người dân cũng không nên áp dụng thực hiện.
XUÂN THẮNG
Theo baovanhoa
Công thức sử dụng nước rửa tay khô trong dịch Covid-19: Xịt ra một lượng 3 ml bằng đồng xu, xoa trong 30 giây
Đừng tiết kiệm, bạn phải dùng một lượng đủ để làm bất hoạt virus đang có mặt trên tay.
Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch rửa tay có chứa cồn là một biện pháp hiệu quả để phòng ngừa lây nhiễm virus SARS-CoV-2 và dịch Covid-19 mà nó đang gây ra.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, hãy thường xuyên rửa tay khi đến những khu vực có nguy cơ cao như phương tiện giao thông công cộng, nơi tập trung đông người, bệnh viện, chợ buôn bán động vật, các sản phẩm động vật...
Tuy nhiên, tâm lý khi sử dụng nước rửa tay khô của đa số mọi người, nhất là trong thời điểm khan hiếm hàng và giá thành cao như hiện nay là: tiết kiệm. Thật không may, điều đó lại trở thành cơ hội cho các mầm bệnh tiếp tục tồn tại và giữ được hoạt tính lây nhiễm trên tay bạn.
Vậy chính xác thì bạn cần xịt ra tay mình bao nhiêu nước rửa tay khô, và xoa tay trong ít nhất bao nhiêu giây để làm bất hoạt virus bám trên đó?
Công thức sử dụng nước rửa tay khô cho dịch Covid-19: Xịt một lượng 3 ml bằng đồng xu và xoa trong 30 giây
Trong thành phần của các loại nước rửa tay chứa cồn thường có isopropanol, ethanol, n-propanol hoặc kết hợp 2 trong số các sản phẩm này. Hoạt tính kháng vi sinh vật của cồn đến từ khả năng biến tính và đông tụ protein. Các tế bào của vi sinh vật sau đó bị ly giải và quá trình trao đổi chất của chúng bị phá vỡ.
Đối với virus corona mới, nó có một điểm yếu " chết người" để có thể bị bất hoạt khi tiếp xúc với các chất cồn. Đó là vỏ bọc nhân. Cồn có thể phá vỡ vỏ bọc này, phơi bày vật liệu di truyền của virus và khiến nó bị bất hoạt khi không còn được bảo vệ và không còn các thụ thể để lây nhiễm tế bào.
Hiệu ứng này khiến cồn trở thành một chất bất hoạt mầm bệnh hiệu quả để đối phó với họ virus corona, bao gồm cả virus SARS-CoV gây ra dịch SARS năm 2003 và virus MERS gây ra Hội chứng hô hấp Trung Đông vào năm 2015.
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Journal of Infectious Diseases xác nhận các loại nước rửa tay khô chứa cồn (ethanol và isopropanol) rất hiệu quả để chống lại các virus có màng bọc như virus Ebola, virus Zika, SARS và MERS.
Cồn phá vỡ vỏ bọc của virus và khiến nó bị bất hoạt khi không còn còn các thụ thể để lây nhiễm tế bào.
Nước rửa tay chứa cồn tỏ ra hiệu quả nhất với thành phần ethanol (trong khoảng 60% đến 85%), isopropanol (trong khoảng 60% đến 80%), và n -propanol (trong khoảng 60% đến 80%). Theo Tổ chức Y tế Thế giới, nguyên lý sử dụng nước rửa tay khô là bạn phải xịt đủ ra một lượng để thoa ướt hoàn toàn lòng bàn tay và mu bàn tay.
Mayo Clinic Hoa Kỳ khuyến cáo bạn phải chà nước rửa tay khô trên hai tay trong ít nhất 25 giây, hoặc cho đến khi chúng bay hơi hết.
Một nghiên cứu năm 2016 đăng trên tạp chí American Journal of Infection Control đã khảo sát lượng nước rửa tay khô và thời gian rửa tay cần thiết để làm sạch các bàn tay có kích cỡ khác nhau.
Họ sử dụng một máy tia cực tím để phát hiện các vùng tay chưa được chà xát trong khoảng thời gian đó.
Kết quả cho thấy nếu chỉ sử dụng 1 ml, nước rửa tay khô chỉ bao phủ được trung bình 71% lòng bàn tay và 30% mu bàn tay, và đó đã là những người có bàn tay nhỏ nhất.
Sử dụng 2 ml nước rửa tay khô có thể bao phủ trung bình 95% lòng bàn tay, nhưng chỉ khoảng 74% mu bàn tay. Phải sử dụng lên tới 3 ml, nước rửa tay khô mới phủ được 97% lòng bàn tay và 95% mu bàn tay của những người có tay nhỏ nhất và 87% mu bàn tay của những người có tay lớn nhất.
Kết quả này phù hợp với European Norm 1500, tiêu chuẩn Châu Âu áp dụng cho biện pháp rửa tay hợp vệ sinh. Theo đó, bạn phải đổ ra tay ít nhất 3 ml nước rửa tay khô và chà xát chúng trong ít nhất 30 giây để bao phủ toàn bộ lòng và mu bàn tay hiệu quả.
Dưới con mắt trực quan, 3 ml tương đương hơn một nửa muỗng cà phê, hoặc khi đổ ra tay, nó có kích thước cỡ một đồng xu. Một cách nữa để ước tính xem bạn có xịt ra tay đủ nước rửa tay chưa là đếm số lần bạn dùng hết một chai 60 ml. Nếu bạn rửa được trên 20 lần, thì đó là bạn chưa xịt đủ.
Ngoài ra, có một số điều bạn cần lưu ý về nước rửa tay khô. Đó là nước rửa tay khô tỏ ra kém hiệu quả khi bàn tay bị nhiễm chất nhầy.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh dịch Hoa Kỳ (CDC) khuyến cáo bạn nên sử dụng xà phòng thay cho nước rửa tay khô chứa cồn trong trường hợp tay có dính dầu mỡ, chất nhày hoặc chất nhờn, chẳng hạn sau khi chế biến thực phẩm, chơi thể thao, làm vườn hoặc câu cá...
Xà phòng cũng là biện pháp bắt buộc khi tay bạn bị nhiễm các hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu hoặc kim loại nặng. Nước rửa tay khô không có hiệu quả trong trường hợp này.
Theo toquoc
WHO ra khuyến cáo mới về đeo khẩu trang chống virus corona WHO khuyến cáo, việc người dân tin rằng chỉ cần đeo khẩu trang có thể ngừa được dịch viêm phổi cấp do virus corona mới là hết sức sai lầm. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vừa phát hành tài liệu mới khuyến cáo về việc sử dụng khẩu trang trong cộng đồng, tại nhà và tại các cơ sở y tế...