Rửa mặt thế nào là tốt cho da?

Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần mua một chai sữa rửa mặt bán sẵn trên thị trường và sử dụng vệ sinh mỗi ngày sẽ giữ cho làn da được sạch khuẩn và mềm mịn. Điều đó có thể đúng nhưng chưa đủ. Sản phẩm sữa rửa mặt chỉ đóng vai trò là phương tiện, còn cách rửa mặt như thế nào để tốt cho da thì còn phụ thuộc vào sự hiểu biết của bạn.

Chị Ngọc Hà (Q. Tân Phú) thường để ý thấy da mình bị dầu ở vùng chữ T và cho rằng loại da của chị là da dầu. Sau đó, chị quyết định chọn mua sản phẩm sữa rửa mặt dành cho da dầu. Thế nhưng ngay sau lần đầu tiên sử dụng thì chị lại cảm thấy da mặt của mình rít kịt và khô, mất đi sự mềm mịn ban đầu. Chỉ khi được sự tư vấn của các chuyên gia chị mới biết da mình thuộc loại da hỗn hợp và đã chọn sai sản phẩm.

Chị Minh Hiền (Q. 5) không lựa chọn sai như chị Hà, nhưng lại rửa mặt bằng sữa đến 2, 3 lần/ngày mặc dù chỉ làm việc trong phòng máy lạnh và không phải đi ra ngoài nhiều. Chị than thở: “Ngày nào cũng rửa mặt mấy lần mà da vẫn bị khô dù sản phẩm mình dùng cũng thuộc loại có uy tín. Chẳng hiểu vì sao nữa…”

Đây chỉ là hai trong số rất nhiều trường hợp vì không hiểu rõ làn da của mình, rửa mặt không đúng cách mà vô tình gây hại cho da. Chưa kể có người sau một thời gian còn hoảng hốt vì làn da sáng láng đâu chưa thấy, chỉ thấy ngày càng xuất hiện nhiều nếp nhăn, cũng bởi vì rửa mặt quá mạnh tay.

Theo chị Phạm Thị Bích, chuyên viên chăm sóc da của Jasmine Spa (Tp.HCM) thì để việc rửa mặt thực sự có ích cho làn da của bạn, cần lưu ý những điều sau đây:

Nên:

Chọn đúng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho loại da của bạn và kiểm tra tình trạng da mỗi khi chuyển mùa. Nhiều người nhận thấy da mình khô hoặc dầu quanh năm suốt tháng, nhưng cũng có trường hợp da của họ trở nên khô hơn vào mùa đông và bóng nhờn hơn vào mùa hè. Chính vì vậy bạn nên điều chỉnh sản phẩm theo tình trạng của da. Da khô thì nên sử dụng sữa rửa mặt dạng sữa. Da dầu thì sử dụng sữa rửa mặt dạng gel. Sử dụng nước ấm để rửa mặt. Nước ấm sẽ làm giãn nở lỗ chân lông giúp bạn làm sạch sâu hơn các lớp bụi bẩn. Sau đó rửa lại bằng nước lạnh nhằm se nhỏ lỗ chân lông. Tốt nhất bạn nên rửa mặt vào buổi chiều tối sau khi đi làm về để xoá sạch lớp bụi bẩn bám trên da mặt. Vào buổi sáng, bạn chỉ cần rửa bằng nước thường, sau đó thoa một lớp dưỡng ẩm là đủ. Tẩy tế bào chết cho da mặt 1 lần/tuần. Da mặt cũng sẽ tích tụ những lớp tế bào chết như da cơ thể vậy, cho nên bạn cũng cần làm công đoạn này để tái tạo làn da. Nếu bạn có trang điểm, bạn nên sử dụng sữa tẩy trang trước khi qua công đoạn rửa mặt để làm sạch. Các loại sữa rửa mặt thông thường không có chức năng tẩy trang. Da mặt rất nhạy cảm, khi rửa mặt, bạn hãy xoa thật nhẹ nhàng theo vòng tròn kim đồng hồ trong khoảng 1 phút là đủ. Tránh mạnh tay vì làm thường xuyên có thể khiến da bị nhăn.

Không nên:

Rửa mặt bằng nước quá lạnh hoặc quá nóng. Nước nóng sẽ làm bốc hơi nước trên da mặt bạn khiến da trở nên rất khô. Không sử dụng sữa tắng để rửa mặt. Không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Các bác sĩ da liễu cho biết trên da có một lớp chất béo mang công dụng ngăn cản sự mất nước qua da. Nhờ đó mà da đỡ bị khô và duy trì sự mềm mịn. Vệ sinh da quá thường xuyên bằng cách chất tẩy rửa sẽ làm mất lớp chất béo này. Đó là lý do vì sao bạn chỉ nên rửa mặt 1 – 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt, ngoại trừ trường hợp đặc biệt bạn phải vận động ra mồ hôi và tiếp xúc với bụi bẩn quá nhiều. Còn nếu rửa bằng nước thường nhiều lần thì không ảnh hưởng gì.

Theo PNO