Rửa mặt bao lâu là đúng cách?

Theo dõi VGT trên

Việc rửa mặt rất quan trọng, tuy nhiên không phải ai cũng biết thời gian tối đa để làm sạch bụi bẩn trên da là bao lâu.

Để có được làn sa sáng mịn, không phải lúc nào bạn cũng cần đến các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền. Một bí quyết đơn giản để sở hữu da sạch, mịn màng chính là việc rửa mặt. Tuy nhiên, bạn đã biết rửa mặt đúng cách chưa? Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn rửa mặt, làm sạch sâu hiệu quả.

Rửa mặt bao lâu là đúng cách? - Hình 1

Thời gian rửa mặt ít nhất là 1 phút

Một chuyên gia chăm sóc sắc đẹp tại Mỹ cho biết thời gian rửa mặt rất quan trọng. Hầu hết mọi người thường dành 15-30 giây để rửa mặt. Tuy nhiên thời gian đó là không đủ làm sạch da mà ít nhất bạn nên rửa mặt trong vòng 1 phút để sữa rửa mặt thấm vào da

Trong ngày, rất nhiều vi khuẩn tích tụ trên da cùng với lớp trang điểm có thể chui sâu vào lỗ chân lông. Rửa mặt với thời gian vừa đủ cho phép các thành phần trong sữa rửa mặt hoạt động tích cực, loại bỏ bụi bẩn hiệu quả hơn. Điều này giúp vẻ ngoài được cải thiện, làn da mềm mại hơn và giảm tình trạng tắc nghẽn của bã nhờn gây ra mụn.

Rửa mặt bao lâu là đúng cách? - Hình 2

Video đang HOT

Tuy nhiên, để áp dụng việc rửa mặt trong vòng hơn 1 phút thì bạn nên chọn các loại sữa rửa dạng dầu. Những loại sữa rửa mặt tạo bọt, kem và gel cũng có thể sử dụng. Nhưng cần tránh những loại sữa rửa mặt có tính ăn mòn như tẩy tế bào chết, vì chúng có thể gây hại cho da nếu sử dụng quá lâu.

Mọi vùng da trên khuôn mặt đều cần được chăm sóc cẩn thận

Quy trình rửa mặt này rất hữu ích đối với lỗ chân lông. Khi tế bào da chết và vi khuẩn trên da trộn lẫn với dầu tự nhiên của da (được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn), các nút bít lỗ chân lông có thể xuất hiện, dẫn đến mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Trong trường hợp này, làm sạch da mặt cẩn thận hơn có thể giúp giảm bớt tình trạng mụn đầu đen ở vùng đầu mũi.

Rửa mặt bao lâu là đúng cách? - Hình 3

Chỉ sử dụng ngón tay để rửa mặt

Các chuyên gia thẩm mỹ nhấn mạnh rằng khi rửa mặt chỉ nên sử dụng các ngón tay của bạn. Không dùng thêm bàn chải, cây lăn hoặc khăn rửa mặt mà thay vào đó hãy tự mát-xa bằng tay. Nhờ đó, bạn đã có thể cải thiện tuần hoàn, tác động tích cực đến da mặt, giúp làm giảm nếp nhăn.

Để cho việc rửa mặt thú vị hơn và đủ thời gian làm sạch sâu da, bạn có thể bật một bản nhạc yêu thích rồi thư giãn bằng cách xoa đều sửa rửa mặt lên vùng da quanh mắt, mũi, trán, cổ và mát-xa nhẹ nhàng. Hãy áp dụng ngay cách rửa mặt này và cảm nhận sự thay đổi của làn da.

Rửa mặt bao lâu là đúng cách? - Hình 4

Rửa mặt trong ít nhất 1 phút mới là đủ

Theo chuyên gia làm đẹp, rửa mặt trong 15 - 30 giây không đủ để làm sạch da, dễ khiến bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn.

Rửa mặt trong ít nhất 1 phút mới là đủ - Hình 1

Rửa mặt tưởng như là việc rất đơn giản nhưng không phải ai cũng làm đúng nguyên tắc.

Rửa mặt tưởng chừng như là một việc rất đơn giản nhưng thực chất lại có nhiều nguyên tắc hơn bạn tưởng. Các chuyên gia da liễu đã chỉ ra một số nguyên tắc cơ bản khi rửa mặt, giúp việc làm sạch hiệu quả hơn.

Rửa mặt trong ít nhất 1 phút

Nhiều người có thói quen rửa mặt nhanh, chỉ mất từ 15 - 30 giây. Tuy nhiên, theo các chuyên gia làm đẹp, thời gian đó không đủ để làm sạch da. Vi khuẩn, bụi bẩn, dầu thừa kết hợp lớp trang điểm, dưỡng da, chống nắng tích tụ trên da có thể chui vào sâu lỗ chân lông nếu không được vệ sinh đúng cách. Thời gian rửa mặt nên là ít nhất 1 phút để sữa rửa mặt hoạt động hiệu quả, nhờ vậy, làn da sẽ mềm mại và ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Với thời gian rửa mặt tối thiểu 1 phút, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm rửa mặt dạng dầu, kem, gel hoặc bọt. Tránh sử dụng những loại sữa rửa mặt kết hợp tẩy tế bào chết, có tính ăn mòn cao, dễ khiến da mất cân bằng độ ẩm.

Rửa mọi vùng da trên khuôn mặt

Rửa mặt trong ít nhất 1 phút mới là đủ - Hình 2

Rửa mặt đúng cách giúp làm sạch mụn đầu đen ở cánh mũi.

Khi rửa mặt, bạn cần chú ý tới mọi vùng da, đặc biệt là các vùng cánh mũi, khóe mắt và phía đường chân tóc trước trán. Những vùng da này cần được làm sạch kỹ càng để ngăn ngừa mụn. Rửa mặt đúng cách có thể giảm bớt tình trạng mụn đầu đen ở cánh mũi.

Chỉ dùng ngón tay để rửa mặt

Các chuyên gia làm đẹp nhấn mạnh, khi rửa mặt bạn chỉ cần dùng các ngón tay là đủ. Không nên dùng thêm bàn chải, cây lăn hay khăn rửa mặt mà chỉ cần dùng tay, massage nhẹ nhàng để làm sạch sâu, đồng thời, cải thiện tuần hoàn máu, giúp giảm nếp nhăn trên da. Để cho việc rửa mặt thú vị hơn và đủ thời gian làm sạch sâu da, bạn có thể bật một bản nhạc yêu thích rồi thư giãn bằng cách xoa đều sửa rửa mặt lên vùng da quanh mắt, mũi, trán, cổ và mát-xa nhẹ nhàng. Hãy áp dụng ngay cách rửa mặt này và cảm nhận sự thay đổi của làn da.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?
14:00:32 25/02/2025
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắcBài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc
09:01:03 26/02/2025
Cách để tránh khô môi sau khi thoa sonCách để tránh khô môi sau khi thoa son
09:04:33 26/02/2025
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?
08:57:12 26/02/2025
Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?
09:25:44 27/02/2025

Tin đang nóng

Chàng trai khiếm khuyết chinh phục thành công mẹ đơn thân khiến Hồng Vân xúc độngChàng trai khiếm khuyết chinh phục thành công mẹ đơn thân khiến Hồng Vân xúc động
06:00:17 27/02/2025
Sốc: Han Ga In suy sụp vì 3 lần sảy thai trong 1 nămSốc: Han Ga In suy sụp vì 3 lần sảy thai trong 1 năm
06:39:57 27/02/2025
Công an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mangCông an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mang
06:47:54 27/02/2025
Hôn nhân của 2 nữ danh hài nổi tiếng đóng phim trăm tỷ 'Nhà gia tiên'Hôn nhân của 2 nữ danh hài nổi tiếng đóng phim trăm tỷ 'Nhà gia tiên'
06:22:01 27/02/2025
Sao Hàn và 1001 nỗi ám ảnh thẩm mỹ: Đẹp hết nấc nhưng cái giá phải trả quá đắt!Sao Hàn và 1001 nỗi ám ảnh thẩm mỹ: Đẹp hết nấc nhưng cái giá phải trả quá đắt!
07:14:05 27/02/2025
Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầuThực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu
06:33:34 27/02/2025
Bị nhà chồng tương lai ghét bỏ, tôi bàng hoàng biết lý do khi vô tình nghe cuộc nói chuyện giữa bố bạn trai với chị dâuBị nhà chồng tương lai ghét bỏ, tôi bàng hoàng biết lý do khi vô tình nghe cuộc nói chuyện giữa bố bạn trai với chị dâu
07:54:57 27/02/2025
Bố luôn bắt tôi ăn ít, giữ dáng để cố mà lấy chồng giàu mang tiền về nuôi bố mẹ và 2 em traiBố luôn bắt tôi ăn ít, giữ dáng để cố mà lấy chồng giàu mang tiền về nuôi bố mẹ và 2 em trai
07:48:32 27/02/2025

Tin mới nhất

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025
Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025
Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025
Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025
Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

Có thể bạn quan tâm

Lý do không nên đặt nhà vệ sinh trong phòng ngủ và cách bố trí nhà vệ sinh đúng phong thủy

Lý do không nên đặt nhà vệ sinh trong phòng ngủ và cách bố trí nhà vệ sinh đúng phong thủy

Sáng tạo

09:21:00 27/02/2025
Ngày nay, việc thiết kế nhà vệ sinh trong phòng ngủ không chỉ mang lại sự tiện lợi mà còn tối ưu hóa không gian sống. Tuy nhiên, theo quan niệm phong thủy điều này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tài lộc của ...
Chuyện éo le tại lễ hội đông nhất hành tinh

Chuyện éo le tại lễ hội đông nhất hành tinh

Lạ vui

09:19:50 27/02/2025
Sau khi tắm thanh tẩy dưới sông thiêng, nhiều tín đồ Hindu lên bờ phải tắm lại bằng nước sạch. Nguyên nhân do tình trạng xả thải, phóng uế bừa bãi gây ô nhiễm nguồn nước tại lễ hội Kumbh Mela.
Bác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người già

Bác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người già

Sức khỏe

09:15:36 27/02/2025
Nếu không thể dành thời gian đi bộ sáng sớm, người già có thể lựa chọn các khung giờ chiều và tối để đi bộ từ 15-17h hoặc 18-20h. Sau một ngày dài hoạt động, cơ thể vẫn có sức lực và sự dẻo dai để giúp người già có đủ năng lượng tập luy...
Bắt chủ tiệm cầm đồ điều hành đường dây cho vay lãi nặng 360%/năm

Bắt chủ tiệm cầm đồ điều hành đường dây cho vay lãi nặng 360%/năm

Pháp luật

08:58:41 27/02/2025
Dưới vỏ bọc mở tiệm cầm đồ, Toàn thu nạp nhiều đàn em xăm trổ để điều hành đường dây cho vay lãi nặng lên đến 360%năm, thu lợi bất chính hàng tỷ đồng.
Được ông Macron kêu gọi 'đừng yếu đuối', ông Trump đã tỏ ra mạnh mẽ?

Được ông Macron kêu gọi 'đừng yếu đuối', ông Trump đã tỏ ra mạnh mẽ?

Thế giới

08:34:24 27/02/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump và người đồng cấp Pháp Emmanuel Macron lại vừa có màn bắt tay mãnh liệt , lần này là tại Nhà Trắng.
Tình thế hiện tại của vợ chồng Công Vinh - Thuỷ Tiên

Tình thế hiện tại của vợ chồng Công Vinh - Thuỷ Tiên

Sao việt

08:11:59 27/02/2025
Trải qua những lùm xùm gây xôn xao mạng xã hội một thời, giờ đây Thuỷ Tiên và Công Vinh có cuộc sống nhiều thay đổi.
Song Hye Kyo không sợ hãi ở tuổi 40

Song Hye Kyo không sợ hãi ở tuổi 40

Sao châu á

08:05:38 27/02/2025
Xuất hiện trên trang bìa tạp chí Vogue Hong Kong (Trung Quốc) số phát hành tháng 3/2025, Song Hye Kyo không ngại nói về tuổi già.
Con dâu khoe tháng nào cũng được bố chồng cho 50 triệu làm tôi giật mình đánh rơi lọ hoa

Con dâu khoe tháng nào cũng được bố chồng cho 50 triệu làm tôi giật mình đánh rơi lọ hoa

Góc tâm tình

07:58:07 27/02/2025
Lời nói của con dâu làm tôi áy náy, xấu hổ, chẳng lẽ vợ chồng tôi đang tiêu tiền của các con sao? Suốt 12 năm nay, chúng tôi sống cùng nhà với vợ chồng con trai.
Sạt lở đá sập nhà dân ở Thanh Hóa: Người thoát chết kể lại đêm kinh hoàng

Sạt lở đá sập nhà dân ở Thanh Hóa: Người thoát chết kể lại đêm kinh hoàng

Tin nổi bật

07:44:54 27/02/2025
Tiếng đá sạt lở ầm ầm vang vọng, tôi chỉ kịp kéo tay vợ chạy thục mạng ra khỏi nhà. Vừa kịp thoát thân, những tảng đá khổng lồ đã ập xuống, san phẳng ngôi nhà , ông Bùi Văn Hanh kể lại giây phút kinh hoàng trong đêm.
Cha tôi, người ở lại - Tập 6: Mẹ và bà ngoại toan tính dùng em gái mới để lôi kéo Nguyên

Cha tôi, người ở lại - Tập 6: Mẹ và bà ngoại toan tính dùng em gái mới để lôi kéo Nguyên

Phim việt

07:29:44 27/02/2025
Tập 6 phim Cha tôi, người ở lại dành phần lớn thời lượng để kể về câu chuyện của Nguyên (Trần Nghĩa) giữa mớ rắc rối do bà ngoại và mẹ tạo nên và cố tình kéo cậu vào.
Trekking Vườn quốc gia Bạch Mã: Không lấy gì ngoài những bức ảnh đẹp!

Trekking Vườn quốc gia Bạch Mã: Không lấy gì ngoài những bức ảnh đẹp!

Du lịch

07:05:50 27/02/2025
Cắm trại, tắm suối, khám phá vẻ đẹp huyền bí của những khu biệt thự cổ hay các đường mòn thiên nhiên kỳ ảo qua: Ngũ hồ, rừng chò đen, thác đỗ quyên, hải vọng đài...,