Rửa mặt bằng bàn chải đánh răng để da sáng, mịn hơn

Không cần quá tốn kém cho những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn có thể “thưởng” cho làn da của mình những “bữa tiệc mát xa” để cảm nhận sự thư giãn và mềm mại.

Tất cả những gì bạn cần là một bàn chải lông mềm.Thực hiện mát xa cho da mặt bằng bàn chải thường xuyên bạn sẽ thấy rõ lỗ chân lông trên da trở nên se khít hơn, ngăn ngừa được mụn trứng cá, ít nếp nhăn hơn và làn da trở nên tươi trẻ, rạng rỡ hơn rất nhiều.

1. Tăng lượng máu: Dùng bàn chải chà nhẹ trên da có thể kích thích sự lưu thông của bạch huyết, giúp nuôi dưỡng các tế bào da. Việc tăng lượng máu sẽ giống như việc bạn làm sạch da từ bên trong, máu sẽ giúp mang oxy và chất dinh dưỡng cho da, đồng thời thải bớt những tế bào có hại.

2. Tẩy tế bào chết: Lợi ích rõ ràng của bàn chải là nó có thể tẩy tế bào chết trên da của bạn. Dùng bàn chải chà một cách nhẹ nhàng trên cơ thể có nghĩa là bạn đã loại bỏ các tế bào da cũ và làm lộ lớp da mới, giúp da thêm mịn màng.

3. Làm sạch lỗ chân lông: Quá trình tẩy tế bào chết cũng giúp làm sạch và giúp lỗ chân lông được thu nhỏ lại, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nhờ đó, da bạn cũng trờ nên căng mịn đầy sức sống hơn.

4. Mát xa toàn thân giúp thư giãn: Sử dụng bàn chải mát xa da giúp kích thích các cơ dưới bề mặt da. Không chỉ áp dụng cho mặt, bạn có thể áp dụng cách này cho toàn bộ các vùng da khác trên cơ thể trừ các vùng da nhạy cảm. Mát xa theo hình vòng tròn sẽ giúp kích thích lưu thông máu rất tốt. Bạn có thể làm những tao tác này cho bàn tay, bàn chân, lưng, vv…

5. Tăng cường miễn dịch: Bàn chải có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách giúp cơ thể thải ra độc tố. Vẫn có nhiều tranh cãi nhưng nhiều người tin rằng, sử dụng bàn chải có thể làm giảm thiểu bệnh tật bằng cách thải độc tố ra ngoài cơ thể nhanh hơn.

6. Trẻ hóa làn da, chống lão hóa: Bàn chải có thể làm trẻ hóa hệ thống thần kinh của bạn. Điều này có thể coi như một biện pháp làm đẹp, nó kích thích các dây thần kinh, thậm chí là giảm bớt chất béo. Nghe có vẻ như bàn chải sẽ làm mòn da nhưng nó có thể kích thích hormone và tiết dầu trong da, giúp da mềm và tươi sáng hơn, giúp da săn chắc, giảm bớt sự xuất hiện của nếp nhăn.

Dưới đây là hướng dẫn giúp bạn rửa mặt với bàn chải:

1. Rửa mặt bằng nước ấm. Chú ý đừng quên vệ sinh sạch sẽ cả phần cổ của bạn. Bạn có thể sử dụng một chiếc khăn ấm đắp lên mặt xông hơi để lỗ chân lông mở rộng ra giúp mát xa hiệu quả hơn.

2. Chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn. Nếu da khô, bạn có thể sử dụng loại sữa rửa mặt có kèm tinh chất dưỡng ẩm, nếu là da dầu, bạn có thể xử dụng loại sữa rửa mặt chống nhờn. Lưu ý tránh vùng da xung quanh mắt. (Bạn cần chăm sóc đặc biệt cho vùng da quanh mắt)

3. Dùng bàn chải kết hợp cùng sữa rửa mặt để mát xa cho da mặt. Bạn hãy bôi sữa rửa mặt lên bàn chải.

4. Bắt đầu mát xa nhẹ nhàng. Điểm bắt đầu là tùy bạn nhưng chúng tôi sẽ bắt đầu từ khóe miệng, mát xa theo hình vòng tròn theo chiều kim đồng hồ xoay quanh gò má và cắm và thao tác ngược lại. Chú ý vào vùng da giữa hai lông mày vì đây là nơi có nhiều nếp nhăn có thể xuất hiện. Mát xa nhẹ nhàng theo hình vòng tròn chiều kim đồng hồ và ngược lại.

5. Đối với vùng da quanh mắt: Bạn cần thao tác sau cùng và vô cùng nhẹ nhàng. Rửa thật sạch bàn chài sau đó sử dụng loại sữa rửa mặt chuyên dụng cho vùng da quanh mắt hoặc bạn cũng có thể dùng kem dưỡng ẩm cho vùng mắt để mát xa. Dùng bàn chải nhẹ nhàng chải từ đuôi mắt gần thái dương nhạ nhàng mát xa về phía vùng mắt ở sống mũi. Mỗi thao tác như vậy thực hiện lặp lại 3 lần và thật nhẹ nhàng.

6. Lúc đầu mới thực hiện theo phuong pháp này, da bạn trông sẽ có vẻ hơi đỏ ửng lên một chút do áp lức tác dộng lên da dù chỉ rất nhỏ. Nhưng bạn đừng nên quá lo lắng, những vết đỏ sẽ nhanh chóng tan đi chỉ trong vài phút. Còn nếu sau một giờ mà những vết đỏ này không biến mất, có nghĩa là bạn đã chà xát quá mạnh hoặc cũng có thể bạn không phù hợp với phương pháp mát xa hiệu quả này. Do đó, bạn cần lưu ý bắt đầu thực hiện phương pháp này hết sức nhẹ nhàng và nâng dần mức độ theo thời gian để đạt được kết quả như ý muốn. Còn nếu da bạn bị đỏ quá mức thì có thể da bạn quá mẫn cảm và không nên tiếp tục phương pháp này.

7. Cuối cùng, bạn cần hết súc ghi nhớ, không bao giờ được quên dưỡng ẩm cho da sau khi dùng bàn chải mát xa mặt. Sử dụng loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn. Nếu bạn “chải da” vào ban ngày, hãy dùng loại kem dưỡng ẩm có chứa kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên. Nếu bạn “chải da” vào ban đêm, hãy bôi kem dưỡng da ban đêm. Ban đêm là khoảng thời gian da bạn được tái tạo, do đó, hãy sử dụng loại kem dưỡng da với những dưỡng chất giúp bổ sung và tái tạo làn da. CÙng với một giấc ngủ sâu sẽ giúp bạn có một làn da hoàn hảo. Bởi da bạn trước đó đã được “chải”, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng nên mỹ phẩm sẽ thẩm thấu qua da dễ dàng và hiệu quả hơn.

Theo Alobacsi