Rooney luyện thể lực bằng… điệu nhảy Zumba

Tờ The Sun cho hay, ngôi sao tiền đạo M.U, Wayne Rooney đã rèn luyện thể lực dẻo dai bằng điệu nhảy Zumba …

Khiêu vũ hình thể Zumba là sự kết hợp rất hiệu quả giữa những cái lắc hông uyển chuyển và chuyển động manh mẽ của cơ thể trên nền nhạc Latin sôi nổi cùng những giai điệu tương đối dễ nắm bắt. Môn thể thao này có sự kết hợp điệu nhảy salsa, Bollywood (múa Ấn độ) và các động tác của belly dance (múa bụng). Sự kết hợp thành công giữa các bước nhảy thông thường với những chuyển động tạo hình sôi động, uyển chuyển giúp đốt cháy nhanh lượng mỡ thừa cnhững bài tập luyện xen kẽ, nhanh có chậm có và cả những động tác luyện tập sức bền.

Hình ảnh Rooney hăng say tập điệu nhảy Zumba. Ảnh: The Sun.

Có lẽ vì những lí do trên mà ngôi sao tiền đạo M.U, Wayne Rooney đã chọn khiêu vũ hình thể Zumba để tăng thêm thể lực, độ dẻo dai của mình trong thi đấu bóng đá. Tuyển thủ người Anh hăng say tập luyện 3 lần/ tuần. Bà xã nhà Rooney, Coleen cũng rất mê môn khiêu vũ hình thể Zumba. Những ngôi sao khác như Jennifer Lopez và Madonna cũng là những tín đồ của môn thể thao này.

Một nguồn tin cho biết: “Hầu hết các cầu thủ thường luyện tập Yoga nhưng Rooney thấy môn thể thao đó khá nhàm chán, anh ấy chọn khiêu vũ hình thể Zumba vì nó mang lại rất nhiều năng lượng. Rooney thường xuyên luyện tập và đó là lí do khiến anh ấy có một thể lực và phong độ ấn tượng trên sân cỏ mùa giải này”.

Hiện Rooney đang dẫn đầu danh sách Vua phá lưới Premier League với 9 bàn thắng. Ở trận M.U hòa 1-1 với Stoke cuối tuần qua, chân sút số 10 đã không thể góp mặt do dính chấn thương gân khoeo.

Theo Bưu Điện Việt Nam