Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz “lên hương” hay xuống cấp?

Theo dõi VGT trên

Phạm Hương, Hòa Minzy, Hương Tràm, Ngân Khánh – những người đẹp từ bỏ ánh đèn sân khấu giờ ra sao?

Phạm Hương

Vốn được biết đến là Hoa hậu quốc dân, nhất cử nhất động của Phạm Hương luôn nhận được sự quan tâm lớn từ người hâm mộ. Kể cả khi sang Mỹ định cư một thời gian dài, chân dài Hải Phòng vẫn khiến công chúng không ngừng rời mắt khỏi sự thay đổi diện mạo quá đỗi ấn tượng của cô. Bởi từ lớp makeup ngày càng “tây” đến hình thể nóng bỏng với 3 vòng săn chắc chính là những yếu tố giúp Phạm Hương duy trì phong độ và sức nóng trong mắt khán giả quê nhà.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 1

Nếu như trước đây, Phạm Hương luôn xuất hiện tại các sự kiện với lớp makeup chuẩn “beauty queen”, nổi bật nhất là đôi môi đỏ rực thì hiện tại, cô lại theo đuổi vẻ đẹp của một siêu mẫu cá tính. Khi makeup tông màu nud.e dù đơn giản, đường nét thanh tú của khuôn mặt người đẹp 9X được tôn lên một cách hiệu quả cũng như biến hóa vẻ ngoài của cô nàng thêm “tây”.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 2

Sau thời gian ở Mỹ, Phạm Hương từng chia sẻ, cô nàng cảm thấy thoải mái hơn khi không còn cần thiết phải makeup kiểu Hoa hậu cầu kì và sắc sảo mỗi ngày. Giờ đây, mỹ nhân gốc Hải Phòng trung thành với phong cách trang điểm nhẹ nhàng, tự nhiên nhưng vẫn làm bật lên được vẻ đẹp của gương mặt.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 3

Từ khi qua Mỹ, công chúng cũng bắt gặp hình ảnh Phạm Hương phóng khoáng hơn hẳn trong phong cách ngày thường. Chân dài Hải Phòng cũng chẳng ngại kho.e bod.y săn chắc, với vòng eo con kiến trong những bộ cánh kiệm vải.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 4

Khoác lên mình những bộ bikin.i hai mảnh sexy, nàng Hậu ghi điểm tuyệt đối khi khoe trọn vòng 1 hút mắt và làn da mịn màng không tì vết. Phải công nhận rằng sau hơn 1 năm ở Mỹ, vẻ đẹp khỏe khoắn và nón.g bỏn.g này đã giúp nàng Hậu giữ được sức hút bất diệt của mình.

Hương Tràm

Lựa chọn từ bỏ sự nghiệp ca hát đang rất thành công để sang Mỹ du học, cuộc sống “ở ẩn” của Hương Tràm cũng nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả quê nhà. Dù từng có lần khiến người hâm mộ hoang mang khi chia sẻ tâm thư về cuộc sống khó khăn nơi đất khách quê người, song những hình ảnh cô nàng đăng tải trên trang cá nhân gần đây cho thấy Hương Tràm vẫn giữ cho mình phong độ sắc vóc đáng ngạc nhiên. Thậm chí, không ít các ý kiến cho rằng kể từ khi qua Mỹ, Hương Tràm lại càng trẻ trung với lứa tuổ.i thật hơn.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 5

Nếu như trước khi đi du học, Hương Tràm theo đuổi hình ảnh gợi cảm và sexy khá già dặn trong những lớp makeup dày cộm và sắc sảo..

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 6

… thì giờ đây, cô nàng lại khiến người hâm mộ phải “trụy tim” trước những hình ảnh mộc mạc thế này. Chính làn da căng mịn, tràn đầy sức sống cũng như vẻ tươi tắn trên gương mặt này giúp nữ ca sĩ 9X nhận về nhiều lời khen không dứt.

Video đang HOT

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 7

Chẳng cần phải makeup cầu kì, gương mặt trắng mịn và căng bóng của Hương Tràm cũng đủ để “đốn tim” bao người.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 8

Dù không còn hoạt động trong làng giải trí, nữ ca sĩ 9X vẫn rất chăm luyện tập để giữ dáng. Nhờ vậy mà hình thể của Hương Tràm dù trước hay sau khi “từ giã” sự nghiệp ca hát tại Việt Nam đều vô cùng gợi cảm, với 3 vòng săn chắc.

Ngân Khánh

Được biết đến như “Tình đầu quốc dân”, diễn viên Ngân Khánh mới đây đã gây xôn xao cộng đồng mạng trước nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp hơn hẳn khi còn hoạt động trong làng giải trí Việt. Ở tuổ.i 34, Ngân Khánh vẫn nhận được vô vàn lời khen về nhan sắc không tuổ.i và nét thanh xuân rạng ngời trên gương mặt cô.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 9

Khi sự nghiệp đang lên đến đỉnh cao, nữ diễn viên phim “Gọi giấc mơ về” lựa chọn lấy chồng và đi du học, tạm gác lại ánh hào quang sân khấu.

Sau nhiều năm vắng bóng, lần xuất hiện mới đây của Ngân Khánh đã gây thương nhớ cho người hâm mộ bởi nét đẹp trẻ trung đến không ngờ ở tuổ.i U40. So với thời điểm nhiều năm trước, Ngân Khánh ở hiện tại dường như chẳng già đi là bao. Thậm chí, nhan sắc của mỹ nhân sinh năm 1985 còn có phần thăng hạng với nước da hồng hào, mịn màng hơn.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 10

Kể cả khi đăng ảnh mệt mỏi, nữ diễn viên cũng khiến mọi người trầm trồ vì mặt mộc đẹp không tì vết, “tưởng không xinh mà xinh không tưởng”.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 11

Bên cạnh đó, dù đã bước vào tuổ.i U40 mà vóc dáng của người đẹp vẫn nuột nà và thon gọn đáng ghen tị. Đọ dáng bên Lê Phương, Ngân Khánh lại chiếm ưu thế hơn hẳn vì hình thể đẹp tựa gái 18 của mình.

Rời xa hào quang showbiz, nhan sắc của những mỹ nhân Vbiz lên hương hay xuống cấp? - Hình 12

Sau 4 năm ở ẩn, Ngân Khánh đang dần quay lại với sự nghiệp diễn xuất cũng như thử sức vai trò mới – nhà sản xuất và đào tạo chuyên nghiệp. Với nhan sắc “hack tuổ.i” đáng kinh ngạc, nữ diễn viên 8X hứa hẹn sẽ sớm khuynh đảo màn ảnh Việt trong thời gian tới.

Uyên Hoàng

Theo eva.vn

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai

Nổi tiếng là ngọc nữ xinh đẹp với những vai diễn biến hóa trên màn ảnh, Ngân Khánh còn sở hữu bộ sưu tập túi xách, thời trang hàng hiệu "khủng".

Ngân Khánh nổi tiếng màn ảnh Việt với các vai diễn tiểu thư, con nhà giàu bởi vẻ ngoài sang trọng, ngọc nữ. Cô được khán giả dánh nhiều tình cảm qua các bộ phim: Ma dai, Nhà có năm nàng tiên, Quý cô thừa kế,... Luôn xinh đẹp và chỉn chu trong nhưng lần xuất hiện, Ngân Khánh nhiều lần "gây bão" với những phụ kiện đắt đỏ có giá lên tới vài trăm triệu.

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 1

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 2

Điển hình nhất là chiếc túi xách hình cầu màu trắng của nhà mốt Chanel. Món phụ kiện như một viên ngọc trai lớn tạo điểm nhấn cho toàn bộ outfit của người đẹp. Được biết chiếc túi xách có giá hớn 300 triệu được nhiều ngôi sao trong nước và quốc tế săn đón.

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 3

Bên cạnh đó, Ngân Khánh còn sở hữu hàng loạt những item đắt giá đến từ các nhà mốt: Moschinal, Fendi, Gucci, Buberry, Disquare, Balenciaga, YSL,...

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 4

Cả "cây" Gucci được người đẹp yêu thích. Giống như "yêu nữ hàng hiệu" Ngọc Trinh, cô nàng muốn quần áo và phụ kiện của mình phải mix max và đồng bộ với nhau.

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 5

Thiết kế Gucci khác được cô diện đi sự kiến. Bộ cánh đen nổi bật hơn nhờ chiếc túi và nơ màu sắc.

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 6

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 7

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 8

Gương mặt xinh đẹp, thần thái sang chành, Ngân Khánh tỏa sáng trong mọi góc hình.

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 9

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 10

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 11

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 12

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 13

Đi theo phong cách sang trọng ngọc nữ, trang phục thường ngày dạo phố của cô cũng ngập hàng hiệu.

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 14

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 15

Loạt hàng hiệu được Ngân Khánh "khoe khéo" trong những lần dự sự kiện.

Từ khi kết hôn với doanh nhân Thiếu Quân đầu năm 2015, Ngân Khánh bất ngờ tạm dừng hoạt động showbiz và nhờ sự hỗ trợ tài chính của ông xã cô sang Singapore du học ngành sản xuất phim. Hiện cô đi về giữa Singapore và Việt Nam để vừa học tập vừa ở bên ông xã đại gia. Đôi vợ chồng dự định có con sau khi Ngân Khánh hoàn tất việc học.

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 16

"Quý cô thừa kế" là bộ phim tái xuất màn ảnh rộng gần đây nhất của cô.

Bên cạnh sự nghiệp âm nhạc và diễn xuất, Ngân Khánh còn được biết đến khi có tình bạn đẹp với diễn viên Lê Phương. Tình bạn trên 12 năm của cặp sao khiến người hâm mộ. Mới đây gia đình hai cặp sao đi du lịch cùng nhau, trước khi Lê Phương sinh em bé.

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 17

Giải nghệ 4 năm nay nhưng BST hàng hiệu của Ngân Khánh khủng không kém ai - Hình 18

Từng nhận nhiều chỉ trích khi lấn sân sang lĩnh vực phim ảnh nhưng Ngân Khánh đang ngày càng cố gắng, chứng tỏ năng lực bản thân và dần hoàn thiện hơn trong những vai diễn. Người hâm mộ hy vọng cô sớm trở lại showbiz, tham gia những dự án phim mới.

THANH PHƯƠNG

Theo yan.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Anh Tú Atus được săn đón tại Paris Fashion Week
13:23:13 03/10/2024
"Bé Xuân Nghi" tuổ.i 30: Mặc gợi cảm, diện mạo thay đổi sau nhiều năm
12:39:30 02/10/2024
Jennie tới show Chanel với tóc bạch kim, ngồi cạnh ai trông giống Lisa quá!
11:46:17 02/10/2024
Phạm Văn Phương gợi ý 10 set đồ trẻ trung, thanh lịch cho phụ nữ ngoài 50 tuổ.i
11:27:20 03/10/2024
Diện quần tây đón thu như Dương Mịch, Shin Min Ah không lo dìm dáng
11:32:53 02/10/2024
Selena Gomez mặc đầm của Công Trí, thu về 66 triệu lượt xem
11:20:59 03/10/2024
Gu thời trang quyến rũ của các hot girl bóng đá Việt
11:33:46 03/10/2024
Lisa sinh ra để làm nữ chính, "chốt sổ" fashion week đẹp mỹ mãn với loạt khoảnh khắc đỉnh!
11:01:13 02/10/2024

Tin đang nóng

Người mẫu tử nạn sau khi dự tiệc du thuyền của rapper đình đám
19:44:01 03/10/2024
Cô gái đợi ròng rã 10 năm để mở được khóa iPhone quên mật khẩu: 20 triệu người hồi hộp cùng vì lý do quá đặc biệt
18:01:14 03/10/2024
Rầm rộ vụ nhân viên livestream nó.i xấ.u Xoài Non nhưng quên tắt mic, phải xin lỗi trước cả nghìn người
20:12:36 03/10/2024
Lâm Vỹ Dạ lần đầu có động thái gây xôn xao sau khi bị Negav bình phẩm khiếm nhã
19:52:33 03/10/2024
Thông tin chính thức việc Phương Lan - Phan Đạt đã l.y hô.n sau loạt drama đấu tố 3 sao Vbiz
22:15:04 03/10/2024
Vụ giáo viên cử chỉ thân mật với na.m sin.h: Cô giáo bị đình chỉ, Sở GD&DT nói gì?
21:56:25 03/10/2024
Câu hỏi lớn nhất lúc này: Negav có xuất hiện tại đêm concert 2 của Anh Trai Say Hi ko?
18:45:08 03/10/2024
Diddy gạ Ronaldo tham gia "tiệc trắng" lúc 21 tuổ.i, cái kết nay mới bị phơi bày
21:30:42 03/10/2024

Tin mới nhất

Rosé xinh đẹp, gợi cảm nhưng trông như "da bọc xương" tại show thời trang

14:59:43 30/09/2024
Sự xuất hiện của giọng ca nhóm Blackpink tại Tuần lễ thời trang Paris (Pháp) khiến người hâm mộ vừa thích thú, vừa lo lắng

Châu Bùi khoe eo thon, Baifern hở lưng trần gợi cảm tại Pháp

12:52:16 30/09/2024
Tham dự Tuần lễ thời trang Paris, dàn sao nổi tiếng xuất hiện trong những bộ đồ đơn giản nhưng vẫn gây ấn tượng.

Phong cách đời thường biến hóa của Bùi Lan Hương - bạn gái Dũng 'khùng'

10:29:59 29/09/2024
Bùi Lan Hương không chỉ được chú ý với âm nhạc, là bạn gái đạo diễn Dũng khùng mà phong cách thời trang của cô cũng được nhiều phái đẹp học lỏm .

Vẻ tươi trẻ rạng ngời của diễn viên Trương Ngọc Ánh tuổ.i U50

10:16:58 29/09/2024
Trương Ngọc Ánh sinh năm 1976, hoạt động nghệ thuật từ khi mới 16 tuổ.i. Cô để lại dấu ấn trong lòng khán giả với vai diễn đầu tay trong phim Em và Michael và loạt vai diễn trong: Áo lụa Hà Đông, Đồng tiề.n xương má.u, Giã từ dĩ vãng, Hươn...

Bạn gái rapper Binz tỏa sáng, chiếm trọn 'spotlight' tại tuần lễ thời trang quốc tế

10:02:16 29/09/2024
Bạn gái rapper Binz - fashionista Châu Bùi tỏa sáng tại Tuần lễ thời trang Paris và Milan với sự biến hóa sáng tạo, độc đáo.

Nữ hoàng rating tự nhận mình mặc xấu mà đi show thời trang thì "quẩy" ra trò

09:19:41 29/09/2024
Xuất hiện trong một bộ cánh có tông màu trung tính nhưng không kém phần phá cách và thú vị với chân váy xếp ly dáng dài cùng sweater cổ V, Gong Hyo Jin toát lên sự quý phái và quyền lực của 1 fashion icon ở độ tuổ.i U45.

2 kiểu áo dài giúp H'Hen Niê 'ghi điểm' nhan sắc trên đất Mỹ

09:12:54 29/09/2024
Người đẹp từng cho biết: Tôi có làn da ngăm, kén trang phục màu chói. Tuy nhiên, nếu biết cách phối, chọn phụ kiện thích hợp, sẽ tạo diện mạo mới mẻ . Dù vậy, lần xuất hiện với trang phục trắng kem này cũng ghi điểm với công chúng.

Đã tìm ra outfit xấu nhất phim Hàn hiện nay

17:09:28 28/09/2024
Jung So Min xuất hiện với bộ váy sơ mi phối màu với phần điểm nhấn đai nơ để tạo vẻ điệu đà, nữ tính. Tuy nhiên, việc phối 2 tông màu be - hồng tím baby đã khiến tổng thể bộ váy trông vô cùng sến súa, lòe loẹt.

5 nữ chính sành điệu nhất phim Hàn Quốc mùa xuân và hè 2024: Là nguồn cảm hứng mặc đẹp bất tận cho chị em

17:04:09 28/09/2024
Chị em có thể bắt gặp những nữ chính diện đồ đơn giản, thanh lịch cho tới các nhân vật áp dụng style long lanh, sang trọng. Cùng điểm lại 5 nữ chính sành điệu nhất phim Hàn mùa xuân và hè 2024 để tìm cảm hứng mặc đẹp.

4 mỹ nhân Việt sở hữu đôi chân đẹp không tỳ vết, mặc gì cũng cuốn hút

14:22:07 28/09/2024
Chân đẹp là lợi thế vóc dáng giúp vẻ ngoài trông nổi bật khi diện những trang phục như váy ngắn, quần short hay đầm xẻ tà

Phương Nga - vợ 'nam thần VFC' Bình An ngày càng thăng hạng nhan sắc và phong cách thời trang

12:26:05 28/09/2024
Từ sau khi kết hôn với diễn viên Bình An, Phương Nga được nhận xét ngày càng thăng hạng nhờ tích cực theo đuổi nhiều phong cách và liên tục trau dồi các kỹ năng bản thân.

'Nàng dâu hào môn' Tăng Thanh Hà tái xuất, phong cách luôn khiến fan ngơ ngẩn

11:48:34 28/09/2024
Tăng Thanh Hà thi thoảng mới xuất hiện nhưng vẫn khiến fan ngơ ngẩn với phong cách thời trang sang trọng, tinh tế và cuốn hút.

Có thể bạn quan tâm

Mặt mộc của Lâm Tâm Như ở tuổ.i U50

Sao châu á

23:43:40 03/10/2024
Qua bức hình được chia sẻ có thể thấy, dù để mặt mộc nhưng nhan sắc ở tuổ.i U50 của Lâm Tâm Như vẫn rất hoàn hảo, gần như không tì vết.

Giọng hát của siêu sao hết thời "chìm nghỉm" giữa 100 nghìn người?

Nhạc quốc tế

23:33:52 03/10/2024
Sân khấu của Katy Perry mãn nhãn với những cỗ xe khổng lồ, mô hình lớn và dàn vũ công hùng hậu tạo nên đại cảnh choáng ngợp.

NSND Hồng Vân đẹp mặn mà, BB Trần viên mãn bên bạn trai 11 năm

Sao việt

23:08:19 03/10/2024
NSND Hồng Vân đẹp mặn mà trong trang phục áo dài truyền thống. Diễn viên BB Trần hạnh phúc bên bạn trai yêu 11 năm.

Bộ phim gây chế.t người nghiêm trọng của Alec Baldwin ra mắt sau 3 năm tạm hoãn

Hậu trường phim

22:59:35 03/10/2024
Gần 3 năm sau cái chế.t thương tâm của nhà quay phim Halyna Hutchins, buổi ra mắt toàn cầu của phim sẽ diễn ra vào tháng tới tại Liên hoan phim điện ảnh quốc tế EnergaCamerimage ở Toru

Chàng IT ở TPHCM biến những gốc tre thô kệch thành tuyệt tác nghệ thuật

Sáng tạo

22:54:08 03/10/2024
Phổ biến khoảng 3 năm trở lại đây, tre bonsai không hào nhoáng, lộng lẫy như những loại bonsai phổ biến khác, nhưng lại thu hút người chơi không chỉ sự mộc mạc, giản dị mà ẩn chứa nét đẹp tinh tế, sâu lắng.

Quang Dương ngạo nghễ xếp vị trí số 1 thế giới tại BXH pickleball cực kỳ uy tín

Sao thể thao

22:53:17 03/10/2024
Dynamic Universal Pickleball Rating (DUPR) là BXH pickleball uy tín bậc nhất thế giới, đán.h giá trình độ của hơn 1 triệu VĐV. Thứ hạng của các VĐV sẽ được quyết định bởi thành tích tại những giải đấu mà họ tham gia.

Ca sĩ trẻ hát hit Quang Linh khiến Kim Tử Long cho điểm tuyệt đối

Tv show

22:51:06 03/10/2024
Hát lại ca khúc từng được Quang Linh thể hiện thành công, ca sĩ Hoàng Nguyên nhận được lời khen ngợi từ giám khảo Kim Tử Long, Hồng Vân trong chương trình Tinh hoa hội tụ .

Tỉ phú Selena Gomez thấy khó chịu khi nói về tiề.n bạc

Sao âu mỹ

22:49:06 03/10/2024
Selena Gomez chính thức trở thành tỉ phú với thành công từ thương hiệu mỹ phẩm Rare Beauty do cô làm chủ. Nhưng người đẹp 32 tuổ.i không nghĩ rằng nói về tiề.n bạc là điều gì đó hay ho.

Lại thêm vụ phá hoại vườn sầu riêng của người dân ở Đắk Lắk

Pháp luật

22:04:46 03/10/2024
Cơ quan công an đang làm rõ vụ phá hoại vườn sầu riêng của một hộ dân ở Đắk Lắk, gây thiệt hại hàng trăm triệu đồng.

Ngoại truyện của series hành động đình đám 'John Wick': Ana de Armas tiếp bước Keanu Reeves trở thành sát thủ huyền thoại

Phim âu mỹ

21:53:13 03/10/2024
Sau nhiều sự chờ đợi, phần ngoại truyện của loạt phim hành động vô cùng được yêu thích - Từ vũ trụ John Wick: Ballerina vừa chốt đơn ra rạp tại Việt Nam vào ngày 6/6/2025.

3 cách hiệu quả giảm tình trạng thiếu magie

Sức khỏe

21:14:50 03/10/2024
Tiêu thụ 100% ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như gạo lứt, lúa mì nguyên hạt và yến mạch, cùng với các loại hạt và đậu giúp cơ thể đảm bảo lượng magie trong chế độ ăn uống cao hơn.