rèn luyện toàn thân
Burpee là một bài tập toàn thân cường độ cao, kết hợp nhiều động tác như squat, chống đẩy và nhảy, giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả, tăng cường sức mạnh và độ bền.
Tin bài mới nhất
- Hoàng tử showbiz b.ị c.hê trông như ông lão 70 t.uổi
- Thú cưng - mảng kinh doanh sinh lợi cao ở Hàn Quốc
- Nhóm nữ có tạo hình Trung thu đỉnh nhất Kpop đối diện nguy cơ bị "xoá sổ", phải đền bù gần 5,5 nghìn tỷ đồng
- X.ót x.a câu nói của b.é g.ái duy nhất sống sót trong gia đình bị nạn ở Làng Nủ: "Con muốn về với mẹ!"
- Pháo kể chuyện cạo đầu: Đây là một hành động thiện nguyện, brand nào không chấp nhận thì chúng ta có quyền không liên hệ!
- Mikel Arteta mất ngủ vì tính toán để Arsenal thắng Tottenham
- Váy suông linen, trang phục đa năng và thiết thực nhất tủ đồ
- Bài tập đốt mỡ bụng tại nhà cùng Hoa hậu Kỳ Duyên
- Chí Trung và Chiều Xuân bị kỷ luật vì yêu sớm: Hôn nhân trái ngược nhau
Xem nhiều
- Hà Kino lên tiếng về nghi vấn kết bè phái với Á hậu 2, thái độ ra mặt khi Kỳ Duyên đăng quang Miss Universe Vietnam
- Hoa hậu Kỳ Duyên lên tiếng về bàn tay chỉ trỏ gây tranh cãi
- Đã "check VAR" sao kê t.iền ủng hộ lũ lụt của Duy Mạnh và Hoàng Đức!
- Nguyễn Cao Kỳ Duyên đăng quang Miss Universe Vietnam 2024
- Hiếm có ai "gian lận" t.iền từ thiện lại được tung hô như nam rapper hot nhất Việt Nam này!
Tin clip
- Người vợ Lào Cai nức nở khi chồng đi bộ 40km về nhà sau 3 ngày mất liên lạc
- Biển Đông sắp đón bão số 4 với đường đi phức tạp hơn siêu bão Yagi
- Nam ca sĩ thời trẻ giàu 'nứt vách', 20 năm sau lại ở nhà thuê, đi xe ôm
- Mỹ nhân mới nổi sở hữu vẻ đẹp "trung bình cộng" của các biểu tượng visual Hàn Quốc
- Áp thấp nhiệt đới thành bão số 4 rồi hướng thẳng miền Trung
- Hoa sữa về trong gió tập 14: Hiếu và Linh cãi nhau gay gắt vì chuyện của Trang
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 34: Ông Xuồn trả t.iền, Chải hết cửa đến với Pu
- NSƯT Thanh Tâm: Thượng tá hát được 10 thứ tiếng, viên mãn bên chồng doanh nhân
- Tạm giữ phụ huynh lùi xe bán tải trong sân trường làm học sinh lớp 2 t.ử v.ong
- 'Độc đạo' tập 8: Ông trùm Quân 'già' xuất hiện?